Стихоотрицание звездопада

Еда – это нечто большее, чем просто источник энергии. Слишком жесткие ограничения в питании могут лишать удовольствия, которое мы получаем от еды, а нездоровые ее количества – приводить к серьезным проблемам. В чем же баланс? Вместо того чтобы делить еду на «плохую» и «хорошую», врач-диетолог Александр Бурлаков предлагает посмотреть на рацион с точки зрения доказательной медицины и науки. В книге «В гармонии с едой» он объективно разбирает главные аспекты питания: калорийность, нормы потребления воды, полезные и вредные продукты, влияние генетики и гормонов на ожирение, пищевые расстройства и многое другое. А также объясняет, как устроены популярные диеты и что с ними не так. Это не авторская методика для похудения, а обзор тех знаний о питании, которые доступны современной доказательной науке. Благодаря книге доктора Бурлакова вы поймете, что нужно для гармоничных и здоровых отношений с едой. Узнаете, как работает ваш организм, избавитесь от запретов на определенные продукты и чувства вины за то, что позволили себе что-то вкусное.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Красное сердце всем говорило о любви, и все – кто смотрели на него, улыбались ему: и голубой заяц, и гороховый стручок, и даже фиолетовое сердце отбросило вдруг свою задумчивость. Вдруг Красное сердце увидело вьющуюся розу, которую осенью посадила бабушка Нины. Лесной Гном любит читать книги, и это помогло ему найти замечательных друзей! Чудеса бывают и наяву…

В книгу вошли произведения разных лет, но их объединяет философское осмысление реальности. Этот сборник я дарю всем читателям ЛитРес.

Поздравляю всех с новым 2022 годом и Рождеством!

Именно сейчас, прояснилось до последней запятой то, ради чего она умчалась из Комсомольска! Не просто бизнес-леди,– не просто лучшая среди женщин южной столицы – а лидер таинственных и могущественных Стервочек!

В книгу вошли произведения разных лет, главную идею которых подсказали курьёзные случаи из жизни.

Белый юмор – это когда смеются от счастья, чёрный – когда от горя, злости или безысходности; цветной смех, как правило, беспричинный: на деле оказывается самым весёлым; зелёный – после пятой рюмки, грязный – когда потешаются над тобой; серыми можно назвать нервозные, сдавленные смешки. Бесцветный – если чувство юмора тебя покинуло… ну а прозрачным становится юмор, когда на бутылке портвейна исчезает твоё отражение и на её донышке открывается истина!

Роман рассказывает о поиске сокровищ легендарных амазонок на рубеже тысячелетий на фоне развала Советского Союза и социальных изменений в стране. Занимательный сюжет, узнаваемые реалии Ростова-Папы, тонкая психологическая обрисовка персонажей.

«Сегодня у нас опять получилась особенная дата»,– подумала бывшая секретарша, – будто кто-то сверху – ангел, которому поручено следить за нашим неспокойным семейством?! Абсолютно за всем, что вытворяем – наш хранитель по судьбе запланировал дать нам контрольную. Мы до этого где-то родились, где-то как-то учились, что-то читали или писали, выбрали себе в чём-то диковинного, но в целом достойного мужчину – можно выразиться семейного архистратига! Это великая российская традиция: ежели не удаётся с ходу получить желаемое, надо подождать, поискать другой вариант решения – вот так часть моих бывших оппоненток притворилась докучливыми сёстрами! И больше вообще ничего не смущаясь, новоявленные родственницы благополучно здравствуют в моём доме, эпизодически выдворяют из супружеского ложа, наградили моего детьми… и вот! Наш Небесный защитник показывает предварительный результат: торжественный ужин за обильным столом. Ангел спрашивает: «Я выполнил ваши пожелания? Вы довольны?»

Искушённый российский читатель быстро нашёл точное определение для такого литературного явления, как триллер. Это хитросплетение фабул самых популярных жанров: детектива, фантастики и мелодрамы с элементами эротики. Отличительной особенностью русского триллера является присутствие в сюжетной линии социально-политического конфликта, а также то, что у нас такие произведения пишутся с юмором.

Бонус к книге "Воровка для палача" Взгляд на произошедшее со стороны Первого ужаса королевства.

Возможно, без прочтения первой части некоторые аспекты истории будут не понятны.

Не удался первый день в офисе? И шеф оказался зловещим тираном и настоящим зверем? Не беда! Главное, появилась новая работа. А то, что шеф – зверюга клыкастая, и вовсе не страшно! Ведь не станет он есть юную девушку-стажера? Но на всякий случай Заря Иртанова будет держаться подальше от Тихомира Вольнова, пусть ее и непреодолимо тянет к самому опасному из всех известных хищников.

Ксюша жила свою обычную жизнь, совмещала работу и учебу, а потом оказалось, что все это не по настоящему. На самом деле она единственная выжившая представительница древнего рода, а еще у нее жених не кто иной как принц. Ее отправили в параллельный мир, вживили чужие воспоминания, чтобы спрятать от неминуемой гибели. Но вот пришло время возвращаться домой, есть лишь одна проблема – она не помнит себя настоящую, так и оставшись Ксюшей, напуганной и немного наивной, да еще и принц тоже заколдован, а как его расколдовать знает лишь она прежняя…

Поездку в запретный лес я воспринимала как интересное приключение и планировала в полной мере насладиться полученной свободой, но один наглый волчара всё испортил! Этот самовлюбленный наглец решил, что я смиренно приму свою участь, но ведьму не так уж легко приручить. И мы еще посмотрим, кто из нас двоих – добыча!

Сирхан думал, что просто берет то, что ему нужно. Но судьба приготовила для него совсем другой урок – о том, что значит по-настоящему принадлежать кому-то…

Сола круглая сирота, дитя улиц, она никогда не знала ни любви, ни ласки, ни даже элементарной заботы. Чтобы выжить, она с детства научилась воровать. И сейчас она профессионал в своем деле.

Кельяриэль Эндарес, бесстрашный генерал королевской армии эльфов. В его жилах доблесть, в его крови честь, а в памяти только война. Он не желает ни любви, ни ласки, ни женского общества. Его долг защищать короля!

Что может объединять этих двоих?

История всей жизни Маизы СТрейч и Альберта Майбрына Их встреча перевернула жизнь.

Приквел романа "Кодекс имиджмейкера" о приключениях Михаила Профатилова.

Мужчина ухмыльнулся мне и одел простые спортивные штаны на голое, ещё мокрое тело. Только сейчас я могла рассмотреть его: напряженные мышцы шеи, широкие плечи, кубики пресса, сильные руки. Я облизала пересохшие губы, а подняв глаза наткнулась на его ухмылку.

– Дай мне что-нибудь одеть.

– Зачем?

Он стал проверять поленья в камине.

– Что значит зачем?

– Я не хочу раздевать тебя опять.

– Опять! ТЫ!!! Ты кем себя возомнил?

Подушки стали лететь в его сторону одна за другой, а он развернулся, и я увидела блеск в его глазах. Он ловко отбивал их и, как дикий зверь, быстро оказался рядом.

– Нет!

Его сильная ладонь сжала покрывало, и он резко дернул его в сторону, оставляя меня полностью обнаженной.

От автора: Добро пожаловать в сказку: Красавица и чудовище – в новой, новогодней интерпретации.

Главный герой властный, но угрюмый, потерявший смысл в своей бесконечно долгой жизни, а наша огненная героиня вернёт огонь в его жизнь, разжигая пламя так, что оно поглотит их обоих без остатка.

БОНУС к роману

Волколаки – безжалостные твари, хозяева Земли забыли, что всего лишь её дети. И однажды она обрушила на них своё проклятие, дав единственный шанс на спасение…

Теперь каждый год людям приходится отдавать своих дочерей на откуп зверям, дабы Волколаки нашли среди смертных для себя пару…

И, как гласит предание, лишь одна из невест сможет выдержать натиск Зверя, дарует ему силу невиданную, а их союз положит начало новому роду, тем самым избавив тварей от проклятия

Nachwort

In der Erzählung habe ich Ihnen den erfolgreichen Ausgang der Saisonarbeit beschrieben. Die Opfer überwiegen aber. Sowohl an gescheiterten Versuchen mit den entsprechenden sozialen Auswirkungen. Als auch an Unfällen mit tödlichem Ausgang.

Die Auswanderung führt in den Ländern der Arbeiter zu einem Mangel an Fachpersonal. In den gastgebenden Ländern führt das zu Parallelgesellschaften mit eigenen Netzwerken. Unter kapitalistischen Verhältnissen, wird das nie zu einer gemeinsamen Gesellschaft führen. Im Gegenteil. Die einzelnen Vertreter der Volksgruppen werden gegeneinander ausgespielt. Mit reichlich Lügen über angebliche Zuwendungen. Die Zuwendungen wird es nie geben und die hat es nie gegeben. Nicht für Arbeiter und die Betroffenen.

Die Migranten versuchen lediglich, durch mehr familiäres Engagement gepaart mit äußerster Sparsamkeit, ihrer misslichen Lage zu entkommen.

KhBeyer