Амазонки нашего Времени

Еда – это нечто большее, чем просто источник энергии. Слишком жесткие ограничения в питании могут лишать удовольствия, которое мы получаем от еды, а нездоровые ее количества – приводить к серьезным проблемам. В чем же баланс? Вместо того чтобы делить еду на «плохую» и «хорошую», врач-диетолог Александр Бурлаков предлагает посмотреть на рацион с точки зрения доказательной медицины и науки. В книге «В гармонии с едой» он объективно разбирает главные аспекты питания: калорийность, нормы потребления воды, полезные и вредные продукты, влияние генетики и гормонов на ожирение, пищевые расстройства и многое другое. А также объясняет, как устроены популярные диеты и что с ними не так. Это не авторская методика для похудения, а обзор тех знаний о питании, которые доступны современной доказательной науке. Благодаря книге доктора Бурлакова вы поймете, что нужно для гармоничных и здоровых отношений с едой. Узнаете, как работает ваш организм, избавитесь от запретов на определенные продукты и чувства вины за то, что позволили себе что-то вкусное.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Красное сердце всем говорило о любви, и все – кто смотрели на него, улыбались ему: и голубой заяц, и гороховый стручок, и даже фиолетовое сердце отбросило вдруг свою задумчивость. Вдруг Красное сердце увидело вьющуюся розу, которую осенью посадила бабушка Нины. Лесной Гном любит читать книги, и это помогло ему найти замечательных друзей! Чудеса бывают и наяву…

Именно сейчас, прояснилось до последней запятой то, ради чего она умчалась из Комсомольска! Не просто бизнес-леди,– не просто лучшая среди женщин южной столицы – а лидер таинственных и могущественных Стервочек!

В книгу вошли произведения разных лет, но их объединяет философское осмысление реальности. Этот сборник я дарю всем читателям ЛитРес.

Поздравляю всех с новым 2022 годом и Рождеством!

Роман рассказывает о поиске сокровищ легендарных амазонок на рубеже тысячелетий на фоне развала Советского Союза и социальных изменений в стране. Занимательный сюжет, узнаваемые реалии Ростова-Папы, тонкая психологическая обрисовка персонажей.

«Сегодня у нас опять получилась особенная дата»,– подумала бывшая секретарша, – будто кто-то сверху – ангел, которому поручено следить за нашим неспокойным семейством?! Абсолютно за всем, что вытворяем – наш хранитель по судьбе запланировал дать нам контрольную. Мы до этого где-то родились, где-то как-то учились, что-то читали или писали, выбрали себе в чём-то диковинного, но в целом достойного мужчину – можно выразиться семейного архистратига! Это великая российская традиция: ежели не удаётся с ходу получить желаемое, надо подождать, поискать другой вариант решения – вот так часть моих бывших оппоненток притворилась докучливыми сёстрами! И больше вообще ничего не смущаясь, новоявленные родственницы благополучно здравствуют в моём доме, эпизодически выдворяют из супружеского ложа, наградили моего детьми… и вот! Наш Небесный защитник показывает предварительный результат: торжественный ужин за обильным столом. Ангел спрашивает: «Я выполнил ваши пожелания? Вы довольны?»

В книгу вошли произведения разных лет, главную идею которых подсказали курьёзные случаи из жизни.

Белый юмор – это когда смеются от счастья, чёрный – когда от горя, злости или безысходности; цветной смех, как правило, беспричинный: на деле оказывается самым весёлым; зелёный – после пятой рюмки, грязный – когда потешаются над тобой; серыми можно назвать нервозные, сдавленные смешки. Бесцветный – если чувство юмора тебя покинуло… ну а прозрачным становится юмор, когда на бутылке портвейна исчезает твоё отражение и на её донышке открывается истина!

В лихие Девяностые часть любовниц миллиардера из Ростова-на-Дону сочинила сказку про новых амазонок, чтобы оправдать возникновение средневекового гарема. Но Россия потому и Великая, что здесь постоянно находятся те, кто способен любую сказку превратить в реальность!

Как жаль, что нет у прошлого дверей.

Так хочется в него порой вернуться!

Вещей забытых пальцами коснуться.

Увидеть вновь живущими людей …

Жизнь первая:

Красивая блондинка Адриана мечтает выйти замуж за своего парня сразу после окончания университета в Ницце

Вечеринка. Ссора с парнем. Он оставляет ее одну и…

Утром Адриана просыпается в абсолютно незнакомом ей месте

Насилие, убийства, игры

Они – куклы…

Жизнь вторая:

Она вернулась в свои пятнадцать лет, но помнит всё, что с ней случилось…

Страх заставил обрезать волосы и перекрасить их в тёмный цвет. Много лет Адриана боялась, что всё повторится

Напоминаний о первой кошмарной жизни хватало. Одна из них – слабая татуировка, которая станет доказательством.

И в один прекрасный день она решится… отомстить

Victoria was a stunningly beautiful woman. With confidence and ease, she could win over any man who crossed her path. It was her strongest, most reliable weapon in life. But one day, that very weapon turned against her in an instant. From the soaring heights of bliss and desire, she suddenly plunged downward—straight to the bottom.

Would she be able to rise to the surface again, to the place her dreams once carried her…?

She wasn’t sure of anything anymore.

Неопытная девушка-«кочевник», теряет свою семью, свой мир и вынуждена перебраться в Мегаполис недалёкого будущего. Выполняя работу «наёмника», она пытается выжить здесь, среди банд, корпораций, политиков, опираясь на тех, кто становиться основой её нового «мира». И когда её единственная подруга может оказаться в опасности, потому что банды не могут поделить сферы влияния, она решительно вмешивается, чтобы не допустить кровавой «войны банд», даже не подозревая, как трудно это будет сделать. Книга содержит нецензурную брань.

Преступники берут в заложники детского психолога и её пациентку – маленькую девочку-аутистку. Но девочка обладает паранормальными способностями, и в её вымышленном мире есть друзья, готовые встать на защиту.

Неоантиутопия, существующая в ритмах альтернативного рока, была вдохновлена творчеством одного из поклонников С.С. Рахманинова и прекрасно сочетается с альбомом "Animals" группы Pink Floyd. Биоэтика – классная наука, а её история ещё круче, и разговор о ней может будоражить в лучших традициях триллера. Парень по имени Джимми для борьбы с диктатором исследует засекреченный эксперимент милитаристов, что вынуждает его отправиться в путешествие, в конце которого осознаёт масштаб совершённой им в начале пути ошибки.

В сердце белизских джунглей археологическая экспедиция натыкается на невозможное – древний фолиант из неизвестного металла, скрытый в гробнице, не поддающейся времени. Когда один из ученых касается артефакта, реальность начинает искажаться: глифы оживают, пространство вибрирует, а гробница запечатывается сама собой. Внутри пробуждаются древние механизмы – стражи, созданные неизвестной цивилизацией, сочетающей магию и биотехнологии. Элиас Вэнс, специалист по древним языкам, должен разгадать кодекс, пока не наступит Кровавый Горизонт – затмение, предсказанное на глифах. От расшифровки символов зависит не только спасение троих людей, но, возможно, и судьба человечества.

Одна единственная встреча в моем далеком детстве смогла перевернуть мою реальность с ног на голову. Каждый мой день теперь наполнен ужасом и я не знаю… Смогу ли я избежать своей участи?

– Ирина… – голос матери изменился, став более суровым. – Ты там была?

Ира почувствовала, как по спине пробежали мурашки.

– Да… – прошептала она, внезапно осознав, что сидит в комнате, освещенной только лампой, сжавшись в кресле, как испуганный ребенок.

Где-то в квартире скрипнула половица.

– Боже правый, – мать зашептала так тихо, что Ире пришлось напрячь слух. – Ты не должна была туда ходить. Никто не должен.

Когда израильская субмарина «Левиафан» отправляется в самые тёмные глубины Антарктиды, экипаж ещё не знает, что их ждёт не просто тайна нацистских карт и тибетских манускриптов – а врата в иную реальность. Пси-эхо, живой лёд, древние стражи и монолит, чья природа выходит за рамки человеческого понимания. «Проект „Полая Земля“» – это научно-фантастический триллер, где каждая глава ведёт глубже в бездну. И вопрос уже не в том, что находится по ту сторону Врат, а вырвутся ли они обратно.

Рассказ о об уставшем человеке , поиск смысла жизни, бытие маленького человека, как дальше жить?