Скачать книги жанра Спорт
Основанием оздоровительной системы «Библия Долголетия» является
«Практика оздоровления, омоложения и долголетия», именно эта книга разгаданных тайн долголетия, открывает человечеству тайну о до сих пор неизведанном, веками людьми разыскиваемом – средстве оздоровления, омоложения и долголетия.Это уникальное оздоравливающее средство не создано докторами и не открыто передовой научной медициной, это средство было создано природой, а затем испытано и передано вам обычным Просветленным человеком. Многие годы практики ушли на испытание и подтверждение этого уникального природного средства, пока не утвердилось убеждение в том, что это средство реально работает и помогает людям достигать очищения, оздоровления и омоложения всех клеток организма.
Дыхание – это источник жизни, через дыхание энергия космоса преобразуется в энергию жизни и образует энергетический потенциал тела: чем глубже дыхание, тем больше энергии и больше жизни, чем мельче дыхание, тем меньше энергии и меньше жизни.
Книга посвящена раскрытию скрытых резервов человеческого организма и психологии спорта.В ней рассматриваются методы преодоления физических и ментальных ограничений, включая техники мотивации, визуализации и дыхательные практики. Также обсуждается важность восстановления и питания, как ключевых факторов успеха.
Хотите зарабатывать на ставках и обыгрывать букмекеров? Эта книга научит вас анализировать матчи, как эксперт, применять эффективные стратегии и правильно управлять банкроллом, чтобы минимизировать риски. Вы узнаете, как выбирать надежных букмекеров, избегать ловушек и использовать финансовые стратегии для стабильного заработка. Ставки – это не азарт, а расчёт! Если вы хотите сделать прогнозирование прибыльным, эта книга станет вашим надёжным проводником в мире успешных ставок.
Книга посвящена жизни и профессиональному пути заслуженного тренера СССР Ярослава Михайловича Керода (1934-2019).
В книге использованы материалы из книг «Ярослав Керод. Чемпион по самбо, тренер по дзюдо» и «Черный пояс» (автор Д. Момот), фильмов «Ярослав Керод: служение дзюдо» (реж. С. Покровский) и «Бросок» (реж. А. Слободской), публикаций в СМИ, архива Клуба дзюдо Турбостроитель и частных собраний.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
В книге «Петр Гераськин. Эдуард Мастеров. Альберт Цвенев. Из истории калужского и брянского бокса» представлен увлекательный рассказ о становлении и развитии бокса в Калужской и Брянской областях. Через судьбы и достижения выдающихся спортсменов – Петра Гераськина, Эдуарда Мастерова и Альберта Цвенева – авторы воссоздают живую картину спортивной жизни региона, показывая, как личные победы и поражения отдельных боксеров вплетены в общую ткань истории отечественного спорта.
Книга будет интересна как профессионалам и любителям бокса, так и всем, кто увлекается историей спорта и хочет узнать больше о людях, внесших вклад в развитие этого мужественного вида спорта в Центральной России.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Откройте для себя историю Александра Овечкина – историю о мечтах, сбывающихся благодаря упорному труду и силе духа.
Каждая страница книги – это источник вдохновения для юных спортсменов и мечтателей. Увлекательные моменты из детства Александра, яркие описания захватывающих матчей и триумфальные победы.
Не упустите возможность стать частью этой удивительной истории!
Откройте для себя простые, но мощные истины, которые лежат в основе успешного изменения физической формы и достижения целей. В этой книге автор раскрывает ключевые принципы: труд, последовательность, настойчивость и дисциплина. Вы узнаете, что настоящий результат приходит только через действия и готовность работать над собой.
Автор развенчивает мифы о "волшебных методиках" и быстрых результатах, предлагая вместо этого проверенные практики и внимание к деталям. Эта книга – ваш надежный проводник на пути к форме мечты, основанный на личном опыте и знаниях. Попробуйте сами, и вы убедитесь: эти принципы действительно работают!
Идеально для тех, кто готов действовать и ищет вдохновения для достижения своих целей.
Современный роман о любви, преодолении себя и дороге к личному Олимпу.⠀
Он – спортивный тренер, который был всего в шаге от олимпийского золота, но отказал себе в праве побеждать. Теперь готовит настоящих чемпионов и празднует чужие победы. Она – блогер-миллионник и самый востребованный коуч, которая в собственной жизни смогла воплотить мечту миллионов девушек о счастье и балансе в семье и карьере. Она не догадывается о его существовании, а у него есть все причины для ненависти. Однажды они встретятся, и эта встреча навсегда изменит жизни обоих.
Книга является четвертой в серии "Одна встреча, которая перевернула всю жизнь", но может быть прочитана как отдельное самостоятельное произведение.
Переработанное издание, посвящено новой тактико-стратегической игре Chess-Т1. Игра имеет две особенности. Победа в chess-Т1 достигается не только решающей атакой на Короля противника, но также за счет овладения его королевским замком, особой группы клеток на «территории» противника. Взятие фигур противника осуществляется за счет дополнительного свойства фигур – их силы. Сила фигуры имеет числовое значение и характеризует ее «боевую» мощь. Игра предназначена для любителей шахматных игр.
Игорь Рабинер, автор популярных и нашумевших книг о команде «Спартак», изменил подход и написал книгу, которая раскрывает с новой стороны историю одного из старейших клубов России.
«По моему глубокому убеждению, эта книга полезна для поклонников «Спартака» всех возрастов. Я сам спартаковец с 1985 года, и для меня «быть спартаковцем» значит многое – можно сказать, формула самоопределения. Безошибочно верное решение – прямая речь легендарных игроков всех времен, точно и тонко передающая настроение, атмосферу известных фактов, а также событий, о которых до этого момента мы были пока лишь наслышаны. Со всей искренностью надеюсь, что эта книга послужит прекрасным «допингом» к победным временам».
Денис Мацуев, пианист, болельщик «Спартака»
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Цигун – это древняя китайская практика, представляющая собой гармоничное сочетание физических упражнений, дыхательных техник и медитации. В отличие от активных боевых искусств, цигун фокусируется на внутренней работе, направленной на культивирование и балансировку ци – жизненной энергии, пронизывающей все живое.
Удивительно, но о русских шашках, самой народной, самой любимой настольной игре, вы ничего не услышите в пословицах и поговорках. Не увидите книг и сборников ярких цитат.Я попытался восполнить этот пробел. Попробовал решить загадку уникального мира шашечной игры посредством написания сжатых, отрывистых, афористичных форм выражения мыслей. Как у меня получилось, – судить Вам, дорогие любители шашечной игры.
Япония… Удивительная и загадочная страна. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Стремительно шагнув в XXI век, Япония до сих пор бережно хранит свои древние традиции и культуру.
Из этой книги вы узнаете:
– о японских видах боевых искусств, которые в той или иной степени оказали существенное влияние на формирование современного рукопашного боя;
– о практически всех видах самурайских воинских искусств, которые известны настоящему миру как сумо, дзюдо, карате, айкидо, дзёдо и другие;
– об историческом прошлом Японии, овеянном традициями и обычаями японского народа;
– о патриархах и великих личностях в отдельных видах японских боевых искусств.
Издание будет интересно и полезно всем любителям и почитателям мира боевых искусств, японской истории и прежде всего тренерам и инструкторам, работающим в сфере подготовки и воспитания любителей и профессионалов в области боевых и спортивных единоборств.
Читатели узнают о важности регулярных физических нагрузок, разнообразных видах спорта и том, как выбрать именно тот, который подходит им.Книга предлагает простые и доступные упражнения, которые можно выполнять как в спортзале, так и дома, а также вдохновляет на участие в командных играх и соревнованиях.
Эта методика будет полезна для широкого круга читателей: от начинающих танцоров до профессионалов, стремящихся к совершенствованию своих навыков. Она также станет ценным ресурсом для тренеров и педагогов-хореографов, которые хотят углубить своё понимание двигательных механизмов и повысить качество своей преподавательской деятельности.
Эта книга – путеводитель в мир балета!Настоящее руководство для учеников балетных и хореографических школ, их педагогов и родителей. Она охватывает все аспекты балетного этикета – от философии и дисциплины до внешнего вида, здоровья и питания, а также учит преодолевать трудности и работать над собой.Если ты держишь эту книгу в руках, значит, уже сделал первый шаг. С этого момента ты – часть великого и волшебного искусства. Пусть твой путь будет светлым и счастливым!!!