Тёмный Алхимик: наследие Хаоса

Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы:

– знаете о правильном питании почти нее и сами практически эксперт в простых и сложных углеводах, белках, растительных и животных жирах и калориях;

– уже перепробовали разные диеты и знаете много о том, как нужно питаться, но при этом у вас есть лишний вес;

– садитесь на диету, сбрасываете какое-то количество килограммов и… снова набираете вес;

– едите и не всегда можете остановиться;

– частенько съедаете лишнее, вредное;

– хотите научиться правильно питаться, уметь останавливаться за столом и не изнурять себя диетами;

– понимаете, что не все идет как надо и нужно что-то менять.

В процессе чтения мы вместе будем искать причины ваших проблем с питанием, многие из которых не связаны с едой. А с чем они связаны? Откройте книгу, и вы все узнаете.

Я не обещаю вам волшебных пилюль для похудения, я знаю, что вы не похудеете на 10 килограммов за две недели.

Если вы будете придерживаться простых правил, то научитесь:

– не «заедать» проблемы;

– сдерживаться и не объедаться вечерами и на праздниках;

– прислушиваться к себе. Что такое осознанное питание?

14 дней заботы о себе. Волшебства не будет, только работа над собой.

Три основных принципа нашей работы – актуальность, осознанность, ответственность.

Актуальность – вы понимаете, что у вас есть некоторые проблемы с питанием, и хотите изменить свои пищевые привычки.

Осознанность – вы учитесь узнавать себя, осознавать свои истинные потребности и желания.

Ответственность – вы ответственно подходите к процессу, точнее, берете ответственность на себя.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Эта книга написана для родителей будущих первоклассников. В ней вы найдете ответы на вопросы, которые часто беспокоят родителей: в каком возрасте лучше идти в школу, как выбрать учителя и школу, в какую школу лучше отдать ребенка – в частную или государственную. Также в этой книге вы узнаете о том, как помочь первокласснику адаптироваться к школе, нужно ли учить с ним уроки, и о многом другом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Воспитывая сыновей и дочек, родители часто смотрят на детей через призму их биологического пола, забывая об их индивидуальности. Сторонники полоролевого подхода полагают, что мужчины и женщины должны выполнять мужские и женские роли в соответствии с традиционной моделью независимо от их желаний и склонностей. Но существует и другой подход – гендерный, в рамках которого во главу угла ставится человек, а не его биологический пол.

Сторонником именно этого подхода и является автор книги. Прочтите ее – и, может быть, вы уже не захотите стыдить сына за слезы: «Не плачь, ты же мальчик», не упрекнете дочь: «Ты же девочка, ты должна быть аккуратной» – и научитесь играть с детьми в те игры, которые им интересны, даже если традиционно они считаются присущими противоположному полу.

Эта книга написана для родителей дошкольников, она поможет разобраться в некоторых важных тонкостях отношений родителей и детей. Что делать с капризами или истериками ребёнка? Нужно ли отдавать ребёнка в детский сад, или ему будет гораздо лучше дома? Нормально ли, что с появлением в доме младенца старший ребёнок начал просить соску?

Поведение детей – это лишь верхушка айсберга, в основании которого лежат в частности действия их родителей. Порой родители неосознанно манипулируют детьми, способствуют появлению у них страхов или учат детей лгать. Возможно, в некоторых примерах читатель узнает себя. Книга поможет многое понять о самих себе: об эмоциях и чувствах, о родительском стыде, например, и о любви.

В твоих руках не просто книга, а высказывания сверстников. Эти ребята, так же, как и ты, ходят в школу, иногда прогуливают, получают двойки, но однажды они приняли решение начать меняться. Ребята осознали, что не хотят довольствоваться малым и ждать милости от природы.Они сделали главный шаг – пошли на марафон «Создай лучшую версию себя». Было множество сомнений и сопротивлений, но их жизнь начала меняться. У них появилось своя точка зрения на многие вещи.Прочитай эту книгу, и жизнь изменится.

Бог, проживший долгую жизнь в изгнании, совсем неожиданно находит в своём созданном иллюзорном мире маленького ребёнка, которого берёт под своё крыло. Лишь благодаря появлению Айлы, Забытый бог Силва обретёт истинное счастье. Впереди у бога и его ученицы головокружительные приключения! К ним присоединятся нежданные союзники со стороны тёмной расы, и этот союз принесёт немало откровений, а также укрепление невидимых уз!

Дать совет и оценку другому человеку всегда легко и просто, но при этом мы не знаем себя. Самое главное, боимся разобраться с собой. У тебя в жизни есть только один соперник – это ты вчерашний. Как говориться, врага нужно знать в лицо.Кто ты? Какую роль ты играешь, а возможно и роли? Ты прячешься за чужими масками, боишься показать свое истинное лицо?Готов ли ты заглянуть внутрь себя и открыть потайную дверцу?

Куда приводят мечты?!Малыши не боятся фантазировать, мечтать. О том, как вырастут и станут успешными людьми, но…Вырастая мы живем в рамках «Так НАДО» и хочу уходят на второй план. Они заперты внутри под замок.Жизнь одна, проживи ее на полную катушку. Откинь сомнения, и сделай шаг навстречу к своей мечте. Преврати ее в цель и начни действовать. Окунись в мир удивительного приключения девочки подростка Хары и поверь в себя. Знай, что если хотеть всем сердцем, то обязательно все получится!

Писатель Деревяшкин отправляется в пустыню, чтобы написать очерк о природе. Вдруг… В глубине песков начинается нечто, чего он не мог предвидеть. Александра ждут сложные, но удивительные приключения, неожиданные события и загадки, скрытые среди барханов. Но готов ли он к тому, что его ждёт?

Продолжение истории Алексии и её дракона.Заживет ли рана Алексии от утраты любимого? Откроется ли перед ней дракон? Примет ли её дар? И получится ли у малышки пробудить в нем силу? Сможет ли она пройти драконий обряд? И восстановится ли баланс на Континенте?Приключения продолжаются. Как поведет себя влюблённый Энтони? Какую роль он должен сыграть во всей этой истории? Кто он друг или враг?18+

Они покоряли горы вместе десять лет, но Эверест стал их последней границей. Трое друзей: Максим – опытный лидер с железной волей; Сергей – ироничный врач, спасавший их в десятках срывов; и 25-летний Андрей, младший в команде, для которого это восхождение – шанс доказать себе, что жизнь после потери отца не остановилась. Они достигнут вершины, но Эверест не отпускает так просто. На спуске, в зоне смерти, где воздух разрежен, а мозг обманывает сам себя, один шаг ради другого станет роковым. Книга о цене мечты, границах дружбы и о том, что иногда спуск – сложнее, чем восхождение. Основано на реальных событиях.

"Это всего лишь аттракцион, а значит не нужно искать в нем ни логики ни смысла"

Пассажиры с дирижабля "Полёт" попадают в город и с ними происходят различные ситуации в мире технофантастики, и стану свидетелями.

Жизнь Грира, ветерана похода на Верхнюю Логу, наполнена риском и погоней за новым благом эпохи, наступившей после падения Небесной Скалы – деньгами. Однако, скучная жизнь на острове наскучила ему. Весьма кстати поэтому пришлось заманчивое предложение бывшего кондотьера, юзендманна Рори, угнать корабль конунга Альфриксона.

Собрав необходимые сведения, наёмник понял, что особой надежды на юендманна Рори нет, и рискованная затея может потерпеть крах. Гриру придётся взять быка за рога, поскольку речь идёт о куче золота… Однако, путь к нему охраняют потусторонние силы, которые забросят друзей в страну великанов.

Возникали ли у вас сомнения в реальности нашей жизни, мира? Задавали ли вы уже себе эти вопросы: как нам отличить иллюзию от реальности, если то и другое есть продукт нашего сознания? Если мы осознаём реальность так, как проецирует её наше сознание, так что же: сколько «сознаний», столько реальностей? А какова объективная или абсолютная реальность? И есть ли она вообще, и что тогда «преподносит» нам наше сознание?

Карлыгаш Мукашева, Казахстан: Вот так написать сказку о любви… О посеребрённых луною высоких травах и соловье, поющем ночи напролёт… О колючих иглах, в которые тысячу лет назад превратились мои глаза… Как надо жить, как любить, как безысходно тосковать и безоглядно радоваться, чтобы такое написать? Эта чарующая и невыносимо терзающая сердце мелодия вашей сказки – моя сказка, обо мне, для меня…

Перед вами сборник писательницы и редактора Екатерины Рафалюк-Бузовской, известной под псевдонимом kate_words.В россыпи рассказов самых разных жанров, преимущественно юмористических, вы найдете ответы на вопросы: как правильно путешествовать во времени в холодильнике, как с помощью стирального порошка парализовать инопланетян, что предпринять, если в новогодний вечер тебя похитили Дед Мороз и курица?Скорее открывайте книгу: вас ждет увлекательный мир абсурда и неожиданных сюжетных поворотов!

Дорожки судеб извиваются, как кудри юной тавернщицы. Пути людей разнятся, но неизбежно пересекаются там, где вмешиваются боги…

Так волей случая пастуший отрок Микитка оказался учеником величайшего колдуна Лантании – Петира Трибы. Вместе они отправляются в Гайданию, край, где зрелище чудовищных монстров уступает только разгорающейся братоубийственной войне.

Тяжело взрослеть! Особенно, если единственный дорогой человек скрывает за своей безумной улыбкой нечто несомненно ужасное…