Непонятный мир детства. Как понять своего ребёнка и подружиться с ним

Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы:

– знаете о правильном питании почти нее и сами практически эксперт в простых и сложных углеводах, белках, растительных и животных жирах и калориях;

– уже перепробовали разные диеты и знаете много о том, как нужно питаться, но при этом у вас есть лишний вес;

– садитесь на диету, сбрасываете какое-то количество килограммов и… снова набираете вес;

– едите и не всегда можете остановиться;

– частенько съедаете лишнее, вредное;

– хотите научиться правильно питаться, уметь останавливаться за столом и не изнурять себя диетами;

– понимаете, что не все идет как надо и нужно что-то менять.

В процессе чтения мы вместе будем искать причины ваших проблем с питанием, многие из которых не связаны с едой. А с чем они связаны? Откройте книгу, и вы все узнаете.

Я не обещаю вам волшебных пилюль для похудения, я знаю, что вы не похудеете на 10 килограммов за две недели.

Если вы будете придерживаться простых правил, то научитесь:

– не «заедать» проблемы;

– сдерживаться и не объедаться вечерами и на праздниках;

– прислушиваться к себе. Что такое осознанное питание?

14 дней заботы о себе. Волшебства не будет, только работа над собой.

Три основных принципа нашей работы – актуальность, осознанность, ответственность.

Актуальность – вы понимаете, что у вас есть некоторые проблемы с питанием, и хотите изменить свои пищевые привычки.

Осознанность – вы учитесь узнавать себя, осознавать свои истинные потребности и желания.

Ответственность – вы ответственно подходите к процессу, точнее, берете ответственность на себя.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Эта книга написана для родителей будущих первоклассников. В ней вы найдете ответы на вопросы, которые часто беспокоят родителей: в каком возрасте лучше идти в школу, как выбрать учителя и школу, в какую школу лучше отдать ребенка – в частную или государственную. Также в этой книге вы узнаете о том, как помочь первокласснику адаптироваться к школе, нужно ли учить с ним уроки, и о многом другом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Воспитывая сыновей и дочек, родители часто смотрят на детей через призму их биологического пола, забывая об их индивидуальности. Сторонники полоролевого подхода полагают, что мужчины и женщины должны выполнять мужские и женские роли в соответствии с традиционной моделью независимо от их желаний и склонностей. Но существует и другой подход – гендерный, в рамках которого во главу угла ставится человек, а не его биологический пол.

Сторонником именно этого подхода и является автор книги. Прочтите ее – и, может быть, вы уже не захотите стыдить сына за слезы: «Не плачь, ты же мальчик», не упрекнете дочь: «Ты же девочка, ты должна быть аккуратной» – и научитесь играть с детьми в те игры, которые им интересны, даже если традиционно они считаются присущими противоположному полу.

Молодой алхимик живёт праздной жизнью, не думая о последствиях своей разрушительной деятельности для окружающих людей, но однажды приходит время, когда всё меняется за считанные минуты. Он столкнётся лицом к лицу со своими страхами, надеждами, горечью заведомо нелёгкого пути. Справиться с трудностями ему помогает непростой слуга, который искренне поддерживает алхимика, даже в те минуты, когда кошмар прошлого возвращается спустя много лет.

В твоих руках не просто книга, а высказывания сверстников. Эти ребята, так же, как и ты, ходят в школу, иногда прогуливают, получают двойки, но однажды они приняли решение начать меняться. Ребята осознали, что не хотят довольствоваться малым и ждать милости от природы.Они сделали главный шаг – пошли на марафон «Создай лучшую версию себя». Было множество сомнений и сопротивлений, но их жизнь начала меняться. У них появилось своя точка зрения на многие вещи.Прочитай эту книгу, и жизнь изменится.

Бог, проживший долгую жизнь в изгнании, совсем неожиданно находит в своём созданном иллюзорном мире маленького ребёнка, которого берёт под своё крыло. Лишь благодаря появлению Айлы, Забытый бог Силва обретёт истинное счастье. Впереди у бога и его ученицы головокружительные приключения! К ним присоединятся нежданные союзники со стороны тёмной расы, и этот союз принесёт немало откровений, а также укрепление невидимых уз!

Дать совет и оценку другому человеку всегда легко и просто, но при этом мы не знаем себя. Самое главное, боимся разобраться с собой. У тебя в жизни есть только один соперник – это ты вчерашний. Как говориться, врага нужно знать в лицо.Кто ты? Какую роль ты играешь, а возможно и роли? Ты прячешься за чужими масками, боишься показать свое истинное лицо?Готов ли ты заглянуть внутрь себя и открыть потайную дверцу?

Куда приводят мечты?!Малыши не боятся фантазировать, мечтать. О том, как вырастут и станут успешными людьми, но…Вырастая мы живем в рамках «Так НАДО» и хочу уходят на второй план. Они заперты внутри под замок.Жизнь одна, проживи ее на полную катушку. Откинь сомнения, и сделай шаг навстречу к своей мечте. Преврати ее в цель и начни действовать. Окунись в мир удивительного приключения девочки подростка Хары и поверь в себя. Знай, что если хотеть всем сердцем, то обязательно все получится!

В первой книге серии «Путь к Пониманию» мы погружаемся в непростую историю Валентина – отца-подростка, который сталкивается с трудностями в отношениях с сыном Костей. В процессе самоанализа Валентин открывает для себя новые способы общения и взаимодействия, а также находит поддержку в группе родителей. Читатель станет свидетелем трансформации их отношений, научится важным урокам о терпении, эмпатии и честности. Книга наполнена практическими советами и трогательными моментами, которые напоминают, что каждое взаимодействие – это шаг на пути к глубокому пониманию друг друга. Эта история – только начало, и впереди нас ждут новые вызовы и открытия в дальнейших частях серии.

Детские эмоции – яркие, искренние, но часто непонятные взрослым. Как расшифровать, что стоит за слезами, гневом или замкнутостью ребенка? Как помочь ему справиться со страхами, ревностью или грустью? Эта книга – практическое руководство для родителей и педагогов, которое научит «читать» эмоции детей и превращать их в инструмент гармоничного развития.

Вы узнаете:

• Почему запреты на чувства («Не плачь!») вредят, а умение их проживать – укрепляет доверие.

• Как распознать тревожность, агрессию или скрытую обиду и мягко скорректировать поведение.

• Какие игры и упражнения развивают эмоциональный интеллект (EQ) – ключ к успешной социальной адаптации.

• Как создать дома атмосферу безопасности, где ребенок не боится делиться переживаниями.

Эта книга – не теория, а навигатор для тех, кто хочет вырастить эмоционально устойчивого, чуткого и счастливого человека. Для родителей, которые верят: даже трудные чувства можно превратить в ступеньки для роста.

В этом путеводителе по миру сказкотерапии вы познакомитесь с инструментами, которые помогут вам пройти путь личной трансформации и исцеления через силу сказок. Сказки с древнейших времен служат не только источником вдохновения и развлечения, но и важным инструментом психотерапевтического воздействия, способным раскрыть глубины души и привести к внутреннему исцелению.

Каждая глава посвящена важным аспектам сказкотерапии: от метафор и символов, которые помогают разбираться с внутренними конфликтами, до путешествий героев, как символа личных изменений. Вы научитесь работать с архетипами и волшебными существами, исследовать боль и страдания как путь к исцелению, а также разберетесь, как сказочные отношения и поддержка могут стать основой для гармоничной жизни.

Кроме того, книга предлагает практические рекомендации по самостоятельной работе с сказками, создание собственной сказки для исцеления, а также способы применения волшебства и чудес в реальной жизни для преобразования реальности.

Эта книга о том, как играть с ребёнком, как вдохновить игрой и как со-здать подходящие условия для формирования самостоятельной игры.

Её автор – Валентина Сергеевна Антонович имеет степень бакалавра теологии БГУ, преподаватель этики, эстетики и культурологии, магистр в области начального инклюзивного образования ГрГУ, сертифицированный международный поведенческий аналитик (IBA), куратор поведенческих программ и супервизор (CBA-S).

Рекомендовано для специалистов, занимающихся обучением детей с РАС, супервизоров, инструкторов, родителей и студентов дефектологических, психологических и педагогических факультетов университетов.

Книга «Нет, кибербуллингу!» представляет собой глубокое исследование проблемы кибербуллинга, затрагивающего миллионы людей по всему миру. В ней рассматриваются формы и последствия кибербуллинга, а также профили жертв и агрессоров. Автор анализирует влияние технологий, социальных сетей и правовых аспектов, подчеркивая важность совместной работы родителей, педагогов и общества в целом для предотвращения травли в интернете. Книга включает личные истории жертв, которые помогают лучше понять реальное воздействие кибербуллинга. В заключительных главах представлены практические рекомендации для различных участников, направленные на создание безопасного онлайн-пространства. Этот труд станет полезным ресурсом для родителей, учителей, молодежи и всех, кто хочет активно участвовать в борьбе с кибербуллингом и поддерживать жертв травли.

Каждый ребёнок имеет право на счастье.

Право засыпать в тёплой постели, а не в холодных стенах приюта.

Право слышать слова любви, а не равнодушие.

Право чувствовать, что он нужен.

Но что, если мир отказывает им в этом праве?

Что, если система, созданная для защиты детей, сама становится их тюрьмой?

Лиам Брайан знал ответ. Когда-то он был одним из тех, кто ждал. Ждал семью. Ждал заботу. Ждал, пока взрослые перестанут смотреть сквозь него. Но однажды он понял: ждать нельзя. Нужно бороться.

И он начал борьбу – сначала один, потом с теми, кто тоже не хотел мириться с несправедливостью. Он бросил вызов системе, которая лишала детей будущего, и доказал всему миру: детство не должно быть временем ожидания.

Эта книга – не просто история. Это напоминание каждому из нас: дети не должны страдать из-за безразличия взрослых.

Они не просят многого.

Они просто хотят быть счастливыми.

Книга посвящается Международному дню защиты детей.

«Дети слышат сердце: Психология воспитания без крика» – это глубокое и вдохновляющее руководство для родителей, стремящихся построить доверительные и теплые отношения с детьми. В книге раскрываются ключевые секреты эффективного воспитания через понимание эмоций ребенка, создание безопасного пространства и умение слушать сердцем. Вы узнаете, как сохранить спокойствие в сложных ситуациях, отказаться от наказаний и крика, и стать для ребенка настоящим оплотом поддержки и любви. Эта книга научит вас говорить «нет» без угроз, управлять своими эмоциями и создавать атмосферу взаимного уважения и принятия. Пошаговые советы и психологические инсайты помогут вырастить уверенного, самостоятельного и эмоционально здорового ребенка. Подарите своей семье мир, доверие и гармонию – они начинаются с вас! Обложка: Midjourney – Лицензия

Вы когда-нибудь видели удивительный момент рождения сказки у детей? Нет? Тогда у вас есть возможность насладиться им сейчас. Эту сказку придумали пятилетние дети в процессе совместного общения и рисования с участием заинтересованностью взрослого.

Хотите получить волшебный ключик от творческой мастерской души ребёнка? Этот ключик – просто живое человеческое общение с малышом по поводу сюжета и деталей рисунка. Родительское вовлечение в творческий процесс ребёнка – живительная вода для развития его, как творческой личности. Пользуйтесь им чаще – и тогда ваше чудо-чадо обязательно станет творцом.

Детям трудно понять поступки взрослых. У каждого своя судьба. Но они остро реагируют и всё чувствуют.

Повесть «Украденное детство» – это реальная история о семье, которая верила в Бога в советское время. Главные героини – сёстры-школьницы, напрямую столкнулись с идеологической машиной атеизма того периода. Остались ли девочки верными своим убеждениям или их смогло перевоспитать коммунистическое общество?

В целях сохранения персональных данных фамилия семьи и название деревни не афишируется.