Скачать книги жанра Возрастная психология

Мужчина в вагоне электрички слышит мелодию, что сочинил с другом детства. Разгадает ли он секрет музыканта?

Эта книга словно волшебное зеркало. Если заглянуть в него, то можно встретиться взглядом со своей внутренней девочкой. Обънять, выслушать ее и вспомнить что-то очень важное. Это та самая девочка, которая не боится топать ножками и заливисто смеяться, которая настойчиво ищет ответы на вопросы жизни, но при этом бесконечно доверяет миру.По ту сторону зеркала можно встретить хранителя леса и волшебного человечка Шнупа, упавшую звезду и говорящего кота. Впрочем, говорить здесь умеют не только коты, но и мысли, деревья, и даже города. Каждая сказка – маленькое откровение, маленький, но очень важный шаг на пути к себе настоящей.

Герои историй, собранных в этой книге, – не герои. Это обычные люди, проходящие свой путь любви и разочарований, потери и обретения смыслов – в знаках, рассыпанных в нашей повседневности, в настоящем и прошедшем. Есть ли у них будущее? Ответ на этот вопрос автор оставляет открытым, об этом судить вам. За исключением одного случая: когда сюжет останавливает смерть.Содержит нецензурную брань.

Не слушайте тех, кто говорит, что вы не сможете самостоятельно воспитать гениального ребенка. Каждой матери по силам вырастить своего сына или дочь способными, усидчивыми и умными. Только нехватка знаний и практического опыта заставляет отдавать малыша в руки профессиональных воспитателей и педагогов. Книга посвящается тем, кто запутался в разнообразии современных методик воспитания и хочет понять, каким аспектам воспитания отдать предпочтение.

Перед вами уникальное издание, кладезь практических советов для родителей. Книга написана очень живым, понятным языком и, самое главное, детально описывает все стороны жизни детей от года до трех лет, что позволяет родителям быть готовыми к особенностям этого возраста. Это не просто набор теоретических знаний. Вы найдете множество игр, упражнений, методик и практик, что, в свою очередь, поможет вам стать еще ближе к ребенку и вместе интересно проводить время. Обращаясь к страницам этой книги, вы не только получите ответы на волнующие вас вопросы, но и поможете вашему малышу расти здоровым, счастливым, радостным и уверенным в себе человеком.

Может ли общество решать, что хорошо, а что плохо. Ведомое всеми стереотипами и пороками, оно имеет право называть себя благородным и нормальным. Его иерархия такова, что меньшее поколение обделено правами, а значит, и правом голоса. А разве оно не честнее… и искреннее… это младшее поколение? Содержит нецензурную брань.

«Жизнь после него: как вернуть себя по кусочкам» – это откровенная и поддерживающая книга для женщин, переживших абьюзивные отношения. Это путь от боли к свободе, от потери к возвращению себя. Каждая глава – шаг к исцелению, восстановлению личных границ, внутренней силы и способности снова доверять себе. Эта книга – не только о выживании, но о возрождении. Ты не одна. Ты справишься.

Эта книга – для женщин, которым просто надоело терпеть. Когда никто не спрашивает, как ты на самом деле. Когда ты остаёшься одна – не потому что так выбрала, а потому что устала всё тянуть. Здесь нет сложных теорий. Только короткие тексты, которые можно читать по одной странице в день. Про то, как выдохнуть. Про то, как не сломаться. Про то, как быть с собой – без отчёта, без спешки, без чужих ожиданий. Просто открой. Может быть, ты найдёшь здесь не ответы – но себя.

Это книга о тебе. О том, кто ты сейчас, и кем можешь стать. О прокрастинации, страхах, лени и внутреннем сопротивлении – и о пути к свободной, осознанной жизни. Без шаблонов. Без откладываний. Без чужих сценариев. Только ты и твой выбор. Здесь и сейчас. Эта книга – не теория, а приглашение начать жить по-настоящему. С первого шага.

Норма страха – это наличие в сознание человека одного единственного страха – страха смерти. Больше никаких страхов быть не должно. Но жизнь устроена таким образом, что человек всегда всю свою жизнь будет сталкиваться или создавать множество различных страхов. И умение управлять страхами – это всегда стремиться к снижению всех видов страхов вплоть до 1. И это не константа или конечный результат, а постоянный бесконечный процесс, то есть человек убрал 100 страхов до 1, потом снова набирает. И как только человек замечает страхи, его задача и ответственность снова их убрать. И постоянно стремиться, чтобы в его сознание был и сохранялся только 1 страх, страх смерти.

«Искусство общения: Путь к уверенности, взаимопониманию и влиянию» – это глубокое практическое руководство по построению зрелой, эффективной и подлинной коммуникации в личной и профессиональной жизни. На основе 21 проработанной главы книга раскрывает, как слова влияют на восприятие, как распознавать и уважать эмоции собеседника, как защищать личные границы, вести диалог без страха и становиться тем, кому действительно хочется открыться. Эта книга – для тех, кто хочет не просто говорить, а быть услышанным.

Рассказ "Однажды ночью" – это проникновенное повествование о внутреннем мире Ивана Ивановича, бывшего председателя районного суда, который накануне принял решение уйти в отставку. Ночь становится временем для размышлений о прожитой жизни, о принятых решениях и о том, что осталось за кадром. Главный герой, борясь с бессонницей, отправляется на ночную прогулку, где снег и тишина становятся метафорами его воспоминаний и переживаний. Рассказ исследует темы одиночества, поиска смысла и принятия прошлого.

Эта книга создана для тех, кто хочет поддерживать своё здоровье мягко, без диет и строгостей – с любовью к себе, с опорой на мудрость возраста и с пониманием реальных потребностей тела. Автор – опытный психолог, в сотрудничестве с диетологом – помогает увидеть питание не как набор правил, а как живую часть повседневной заботы, которая даёт энергию, силу и радость.

В книге – реальные истории, практические рекомендации, списки продуктов и простые рецепты, которые можно готовить без спешки и усталости.

Это книга о том, как жить полноценно в любом возрасте.

«Голос внутри: психология внутреннего родителя» – это глубокое и вдохновляющее исследование внутреннего мира человека. Книга приглашает читателя в увлекательное путешествие к своему подлинному «я», помогая понять, как формируются внутренние голоса – критик, ребёнок и поддерживающий родитель. Автор учит, как обрести внутреннюю опору, развить самосострадание, научиться слышать свои настоящие потребности и строить жизнь в гармонии с собой. Это книга о том, как перестать жить по чужим сценариям, восстановить контакт с телом, научиться принимать и любить себя без условий.

«Лёгкость бытия: как жить без внутренней тяжести» – вдохновляющая книга о том, как отпустить прошлое, освободиться от страхов и научиться жить в гармонии с собой. Через глубокие практики и честный взгляд внутрь автор мягко ведёт к состоянию внутренней свободы, радости и настоящей лёгкости.

"Внутренний компас: как найти свой путь и жить в согласии с собой" – это книга о путешествии к подлинному себе, об освобождении от навязанных целей и ожиданий. В ней рассматриваются ключевые моменты самопознания: как отличить истинные желания от внешних влияний, как развивать способность слушать свой внутренний голос и как научиться жить в гармонии с собой, следуя собственным стремлениям. Эта книга вдохновляет перестать искать правильные ответы снаружи и научиться доверять себе, создавая жизнь, которая отражает ваш уникальный путь. Простыми, но глубокими примерами и размышлениями автор показывает, как найти свое истинное «я» и жить так, как хочется именно вам.