Скачать книги жанра Саморазвитие / личностный рост
Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага
Трансерфинг – это инструмент, с помощью которого вы сможете кардинально изменить свою жизнь и добиться всего, чего хотите. Автор этой книги убеждена: границы наших возможностей – это лишь та грань, за которую мы не позволяем себе шагнуть, чтобы выйти из зоны нашего комфорта. А если набраться смелости и начать экспериментировать, то выяснится, что ограничений не существует и невозможное на самом деле – возможно. Но для этого Трансерфинг должен стать образом жизни, ежедневной практикой и действием. Книга-тренинг Татьяны Самариной поможет вам самостоятельно, шаг за шагом пройти весь путь от постановки намерения до его реализации. Если вы хотите стать творцом собственной уникальной жизни, поверить в себя и в возможность реализации своих самых смелых желаний, научиться выбирать для себя эмоциональное состояние, уровень здоровья и энергетики, достатка и личного счастья – откройте книгу и начните действовать. Помните – все зависит только от вас!
Тафти жрица 2. Управление событиями
В управлении событиями заключается один простой, но ошеломляюще мощный смысл. Реальность не зависит от вас, до тех пор, пока вы просто полагаетесь на нее – «как выйдет, так выйдет». Пока вы ее не берете, она и не ваша – ОНА НИЧЬЯ.
Но как только вы ее буквально берете себе – задаете, какой ей быть, – ОНА СТАНОВИТСЯ ВАШЕЙ.
И тогда,
ПО ВОЛЕ ВАШЕЙ ДА БУДЕТ ВАМ.
Вадим Зеланд
Каждый из нас в повседневной жизни постоянно сталкивается с ситуациями, которые затрагивают самые глубокие аспекты жизни, такие как любовь, отношения, личное удовлетворение, доверие, уважение, свобода, общение, конфликты, страх и сомнения.И каждый из нас подходит к этому вихрю эмоций со своим опытом и убеждениями, но иногда этого недостаточно.Иногда все, что Вам нужно, это голос друга, который говорит на вашем языке и имеет такие же шрамы на коже.“ Координаты счастья “это настоящая книга, плод личного опыта, неудач и перерождений, роста, мыслей, прочтений, обменов и сравнений.Эта книга, призвана стать голосом, присутствием и поддержкой профессионального и надежного друга, который хочет помочь Вам простым и понятным языком обрести ясность внутри себя, лучше понять себя, свои цели, динамику вашей пары, преодолеть страхи, которые Вас блокируют, и развить свой потенциал для счастливой, осознанной, сбалансированной жизни, полной и богатой прекрасными эмоциями.
Каждая женщина стремится к лучшей жизни, желает чувствовать себя счастливой, любимой и реализованной. Чтобы помочь вам воплотить этот сценарий, Тамара Рогачёва, практикующий философ и нарративный терапевт, опираясь на исследования пути героини, покажет, что женская судьба – не череда случайностей, а уникальный маршрут, который можно структурировать, сделав жизнь понятнее и легче. Книга «Исцелений женской судьбы» научит справляться с трудностями и внутренними кризисами, поможет обрести самоценность и веру в себя, научиться интегрировать свой жизненный опыт и ответить себе на главные вопросы: кто я на самом деле и чего хочу?Вы поймете, почему испытываете неудовлетворенность, нереализованность и напряжение. Взамен появится ощущение, что вы мудры, ценны и любимы, обладаете многими ресурсами, а ваш опыт – важен и уникален.Практические задания из книги помогут вернуть утраченные ранее способности и свои уникальные ресурсы, найти мотивацию и возможности для изменений.
Это очередной труд современного философа, психолога, духовного мастера Сергея Николаевича Лазарева. «Карта жизни» готовит читателей к скачку на новый уровень осознанности, показывая, что душа, а не физическое тело, является главным способом существования жизни. Она же и становится ключом к прекращению конфликтов и страданий во всем мире. В основу книги положены идеи добра и зла, практики и научные теории, трансформации индивидуального и коллективного сознания. Книга адресована всем, кто запутался в карте жизни, в себе; кто интересуется вопросами духовного развития и стремится гармонизировать свою жизнь.
В этой книге вы не найдете советов, что бы вам прочитать. Я не люблю советовать книги, но я очень люблю о них рассказывать!Здесь я буду рассказывать только о необычных или «широко известных в узких кругах» книгах, которые прочитала сама или, по крайне мере, начала читать.Темы будут самые разнообразные! И все нон-фикшн. Ведь чувства и ощущения – это личное, а вот о теориях можно и поспорить.Многие из описанных книг я читала только на английском, поэтому буду приводить в первую очередь английские названия, но попытаюсь найти их и в переводе.Почему я назвала эти книги «странными»? Потому что мы будем «странствовать» по ним, как самые настоящие странники по городам и весям.И может быть, вы даже вдохновитесь какой-нибудь из них, чтобы взять с собой в путешествие…
Разбор сказок с точки зрения психологии – это серьезная и большая работа, доступная большому количеству читателей, так как написана простым и понятным языком. Анализ всем известных сказочных сюжетов и персонажей позволяет посмотреть на известные с детства истории с другой стороны и увидеть заложенный в них скрытый смысл.Эта лёгкая книга поможет заглянуть в себя многим. И на других людей поможет посмотреть по-иному. Она написана в минуты творческие и свободные от глубокого анализа людей и ситуаций. Тридцать глав – тридцать историй. Сказки, истории и стихи были написаны в разное время года и жизни и теперь собраны в один сборник. И он поможет поверить в то, что успех возможен для каждого, а счастье и радость везде, даже в обычных вещах. И выбор как поступить всегда остаётся за человеком.Композиция глав не повторяется: где-то присутствует обращение к фабуле сказки, где-то к морфологии персонажа, где-то к личному опыту – читать любую историю интересно.
Написать эти личные воспоминая на армейскую тему, выраженные в художественной форме, меня сподвигла Светлана, секретарша генерала Казмирчука. Светлана – героиня рассказа "Влетчик. Зачем он прилетел?" Она старательно изучает медицину и пишет дипломную работу по теме "Профилактика и лечение геморроя в военно-полевых условиях". Я позавидовал Светлане и решил в ответ тоже написать что-то подобное на медицинскую тему. Сразу замечу, что я не являюсь экспертом в медицине. Но зато я реально болел дизентерией, возможно, мои воспоминания покажутся вам интересными и полезными. Если у вас нет времени или просто не хочется читать сей опус, то вот вам краткая суть, мораль в одном предложении. Мойте руки перед едой и не берите в рот всякую гадость!
Книга, которую ты держишь в руках, это путеводитель в страну под названием Счастье. Начиная каждый день с улыбки и открывая нужную тебе страницу, ты заметишь как изменится твое настроение и с какой лёгкостью и удовольствием ты будешь проживать свой день. Мы разные и всё же имеем похожие рюкзаки за плечами. Предлагаю выбрасывать по камешку, освобождая место для радостного. Пришла пора расправить плечи, поднять голову и увидеть как прекрасен и удивителен мир, в котором ты живешь.
Ричард Шварц, основатель терапии внутренних семейных систем (IFS), предлагает новый путь к любви – вместо поиска того самого человека научиться любить себя и заботиться о своих внутренних частях, ведь никто лучше вас с этим не справится. И когда вы начнете это делать, отношения станут безопасным местом взаимной помощи и внутреннего роста.
Сара Кубурик – экзистенциальный терапевт, уже помогла понять себя и обрести в себе опору почти миллиону человек по всему миру.
Эта книга – глубокий, искренний и научно обоснованный ответ на вопрос, почему мы теряем собственное «я», не можем понять, кто мы на самом деле, чего хотим, к чему следует стремиться. Но самое главное, это ответ на вопрос, как обрести себя заново и жить счастливо в гармонии со своим внутренним миром.
This copybook is not just a collection of exercises, but an exceptional tool for self-development through the development of the left hand. The material is based on modern research confirming the importance of activating the left side of the brain and its influence on cognitive processes. Scribes contain exercises that will not only help you improve your handwriting and master the art of calligraphy, but will also be a tool for developing neural connections. This book will show you how, through training and practicing your left hand, you can improve your self-discipline and develop your creativity.
Успевать больше, делать быстрее, управлять своим временем? Да! О тайм-менеджменте написаны десятки объёмных трудов, на чтение которых можно убить больше времени, чем в итоге сэкономить. Поэтому в этой книге приведены только конкретные приёмы и практики эффективного управления временем.Никакой "воды", никаких пространных объяснений и скучных примеров!Время – самый невосполнимый ресурс человека, его всегда и всем не хватает.Мы это понимаем и очень ценим ваше время.Пусть после прочтения этой книги его у вас станет больше.
О запрятанных чувствах, эмоциях и воспоминаниях девочки, выросшей в семье с папой-алкоголиком.Мой папа умер 15 лет назад. В рамках техники "проработки" отношений с отцом я взяла ручку и начала писать ему письмо. А рука писала и то, что папа ответил бы.И я делюсь этим, чтобы оно не умерло среди страниц моих дневников. И чтобы оно могло жить, давая пользу. Тем, кто ищет выход, ответы. Тем, кто думает, что он одинок в своих переживаниях.
«Первые тридцать дней" – это не медицинское пособие, а личный дневник человека, который столкнулся с биполярным расстройством. Первые тридцать дней от первых подозрений до постановки диагноза. Здесь нет скучных терминов и сложных объяснений. Это откровенная история переживаний, колебаний настроения и слёз, написанная с лёгким юмором и теплотой.Каждая запись – это шаг на пути к принятию и пониманию. Книга может стать поддержкой для тех, кто проходит через подобные испытания, и поможет близким понять, через что проходят их дорогие сердцу люди.
Сборник научных, исторических, философских и прочих аргументов, доказывающих разумное происхождение мира и существование Бога-Творца.
В книге "3D Печать на Балконе: Малый Бизнес, Большие Идеи" автор предлагает читателям уникальное руководство по созданию и развитию бизнеса на основе 3D-печати в условиях ограниченного пространства. Эта книга станет незаменимым помощником для тех, кто мечтает о собственном деле, но не знает, с чего начать.Автор делится практическими советами по выбору оборудования, материалов и технологий, а также рассказывает о том, как находить идеи для продуктов и услуг, которые будут востребованы на рынке. Особое внимание уделяется креативным подходам к бизнесу, позволяющим использовать 3D-печать для решения повседневных задач и создания уникальных товаров.Книга наполнена вдохновляющими примерами успешных предпринимателей, которые начали свой путь с небольших проектов на балконе, и теперь управляют процветающими компаниями.