Скачать книги жанра Саморазвитие / личностный рост
Марсель Сультеев – практикующий психолог и создатель авторской методики работы с подсознанием. В своем блоге @doctor_sulteev, который насчитывает более 460 тысяч подписчиков, Марсель рассказывает о влиянии подсознания на нашу жизнь, о работе с подсознанием и о решении проблем детско-родительских отношений.
В книге «Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день» Марсель Сультеев рассматривает глубинные механизмы психики, которые ежедневно оказывают на нас влияние, а также предлагает свой способ работы с этими механизмами. Вы сможете ответить на все волнующие вопросы. Какую цену мы платим, когда испытываем негативные эмоции? Как измениться и стать счастливым? Как наша биография становится нашей биологией?
Прочитав книгу «Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день» вы узнаете:
• как работают сознание и подсознание человека;
• как травмирующее воспитание детей передается из поколения в поколение;
• как выявить и менять ваши негативные установки.
Книга «Привет, подсознание.» поможет найти выход из трудных жизненных ситуаций, найти путь к свободе – жизни, духа и тела.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
На страницах этой книги мы вместе пройдем через основные этапы путешествия к высшему "Я". Мы научимся осознавать и трансформировать ограничивающие убеждения, исцелять внутренние раны, развивать духовную чувствительность. И шаг за шагом будем интегрировать в свою жизнь высшие качества нашей истинной природы.
Эта книга – Ваш наставник на Пути к своим истинным ценностям и целям. В ней Вы найдете практические рекомендации, задания и упражнения, которые помогут Вам раскрыть свой потенциал, достичь гармонии с самим собой и окружающим миром, научат управлять своими эмоциями и мыслями, а так же дадут практические советы по улучшению качества жизни.Откройте для себя новые горизонты возможностей и начните жить полной жизнью уже сегодня!
Как радоваться жизни, когда жизнь не радует? В книге описан опыт Екатерины, которая использовала свой навык видеть позитивное в каждом своем дне. Книга составлена на основе постов одноименного марафона #100РадостныхДней.
Книга писалась на одном дыхании. Я надеюсь, что она для вас станет не просто интересной, а очень полезной, применимой, помогающей и поддерживающей книгой. Основное содержание книги строилось на вопросах клиентов. Клиенты – такие же обычные люди, как мы с вами. А значит их вопросы, и мои на них ответы, вероятно, будут интересны и вам.
Махмудова Тахмина бегим, молодая предпринимательница, ведущая активную жизнь в ритме повседневных забот и задач, внезапно сталкивается с паническими атаками. И с этого момента, кажется, вся жизнь идет под откос. Панические атаки, невроз, антидепрессанты становятся ее новой реальностью. Ей предстоит захватывающая Одиссея, путь к самоисцелению – от безысходности к свободе и избавлению, а попытки преодолеть недуги превратятся в глубокий и искренний разговор с собой и читателем.
Будут ли панические атаки, депрессия, прокрастинация эшафотом для нашей личности, все еще решать только нам.
Добро пожаловать на тренинг "Секрет оргазма"! Узнайте о тайнах оргазма: от его сути до того, как его достичь. Оргазм, как шампанское, наполняет жизнь игривыми нотками и экспрессией. Узнайте, как он влияет на ваше физическое и эмоциональное состояние. Не забудьте: наслаждайтесь процессом, как в парке аттракционов!Отрабатывайте различные техники и упражнения, ведь чем больше практики, тем лучше результаты!Преодолейте страхи и сомнения, освободившись от боязни осуждения. Узнайте о важности доверия и близости в отношениях, чтобы каждый момент был незабываемым.Приготовьтесь к потрясающему погружению в мир сексуальных фантазий и удовольствий. От шибари до порки и игр с использованием интимных свечей и воска - каждый момент будет наполнен новыми ощущениями и яркими вспышками удовольствия!Вы готовы узнать главный секрет оргазма? Тогда добро пожаловать в мир, где наслаждение это главный смысл жизни!Примечание: содержание тренинга предназначено для взрослой аудитории (18+)
Книга для творцов и новаторов: в науке, искусстве, бизнесе, социальной деятельности. Которые хотят выйти за пределы готовых схем и шаблонов. Которым самостоятельное мышление необходимо по роду деятельности. Самостоятельное мышление – это нарушение правил. Научить ему невозможно, на тренинге или через учебник. Можно лишь самому к такому мышлению прийти. С помощью раскрепощающего обучения, разумного действия против социального запрета, неконъюнктурного творчества, очищения мозга от внедренных шаблонов, освобождения мозга от влияния социального подкрепления, изживания страха неправильных мыслей. О том как это можно сделать – в книге. А также о том, как работает ментальная самоцензура, как вырабатывают привычку к шаблонному мышлению при тоталитарных режимах и при демократии, как ментальное насилие в школе калечит мозг, как не загадить мозги чужими помоями при обучении, как не дать социальному стаду затоптать инновационный замысел на корню, как не попасть в религиозно-эзотерический капкан.
Перед вами детальный гайд по любовным отношениям в современном мире. Все, что знают сегодня наука и массовая культура о любви и романтике, собрала и проанализировала клинический психолог и секс-терапевт Елизавета Бизюкова для того, чтобы могли самостоятельно:
– ориентироваться в туманном лесу вариантов отношений с противоположным полом
– понять, как работает один формат и почему не работает другой
– найти подходящий именно вам и именно сегодня любовный «жанр»
– прожить собственный счастливый сценарий и стать героем неповторимой истории любви
Книга "Повороти долі: Календар доленосних дат 2024–2025" – ваш надійний помічник для щоденного планування. Цей календар створений для того, щоб допомогти вам приймати зважені рішення, передбачати важливі події та уникати приховану небезпеку.Ви коли-небудь замислювалися, чому одні дні приносять успіх, а інші сповнені труднощів? Цей календар допоможе вам розкрити закономірності та зрозуміти, як керувати цими коливаннями, щоб максимально використати потенціал кожного дня.Що ви знайдете всередині книги:• Таблиці з розрахунками на кожен день 2024 і 2025 років• Інструкції з використання таблиць, пошуку доленосних і потенційно несприятливих днів року• Прогнози на кожен день• Унікальний метод визначення вектора рокуЦя книга призначена як для широкого кола читачів, так і для професійних нумерологів, стаючи незамінним інструментом для всіх, хто прагне ефективно планувати своє майбутнє.Обкладинка цієї книги створена за допомогою нейромережі DALL-E 3, розробленої OpenAI.
Книга “Пикап. Пошаговое руководство по соблазнению” – это издание, посвященное техникам и стратегиям пикапа, то есть искусству соблазнения. Автор рассматривает практические советы по знакомству, общению и привлечению внимания противоположного пола. Книга содержит шаг за шагом инструкции, как улучшить свои навыки общения и сделать себя более привлекательным. Однако, следует помнить о важности этических аспектов и соблюдении границ во взаимоотношениях с другими людьми. Главная идея книги заключается в том, что каждый человек способен развить уверенность в себе и научиться устанавливать гармоничные отношения с окружающими, используя позитивные коммуникативные приемы. Автор подчеркивает важность уважения к личности партнёра и предостерегают от использования манипулятивных методов. Таким образом, книга предлагает практический подход к развитию социальных навыков, основанный на взаимоуважении и умении эффективно взаимодействовать с людьми в повседневной жизни.
Яркие и незаметные, громкие и тихие, необыкновенные и будничные – из больших и маленьких мгновений, как волны в океане, состоит наша жизнь. Любовь, которая может прийти поздно, но всегда вовремя. Чашечка кофе и роскошный десерт, как полчаса заслуженного счастья. Память о родных, которые не рядом, но ближе всех. И вера в то, что жизнь – это череда падений и чудесных спасений. Терапевтические истории Анны Кирьяновой расскажут о невероятном течении судьбы и напомнят, что самое правильное направление то, которое вы выбрали сердцем.
Чтобы стать счастливым и уверенным в себе человеком, необходимо проработать детские травмы и обиды. Талантливый американский психолог Джон Брэдшоу предлагает мысленно вернуться в детство, пожалеть внутреннего ребенка, помочь ему преодолеть «ядовитый стыд» и чувство неполноценности и наконец-то отпустить прошлое. Главное из уникальной методики Джона Брэдшоу читайте в саммари.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Билл Гейтс читает много книг. Его статус и жизненный опыт позволяют предположить, что читает он, в основном, стоящие книги. А из них рекомендует избранные. Те, что пропустить нельзя. Те, что дают системное понимание явления, формируют новые тренды или позволяют избавиться от фильтров, трансформирующих реальность, навязанных нам культурой, сообществом, СМИ.
Сборник включает подборку саммари (кратких содержаний) книг с большой буквы, способных перевернуть ваш взгляд на мир или помочь увидеть его по-другому, расширив или изменив перспективу.
К сожалению, в нашем современном обществе появилось очень много учителей, учений и философских афоризмов, назидательно «ломающих душу» и жестко высмеивающих «личную слабость». И лишь немногие хотят «спуститься» и подойти поближе, чтобы милосердно «дотронуться до боли».
Книга "Кровь Судьбы" принесет понимание самой сути страданий человеческих и тем «облегчит душу». С этой книгой можно научиться конструктивному мышлению в своей жизни, потому что станет понятна «система выбора» и то, «откуда у всего на свете ноги растут». Здесь легко и просто, с помощью художественного замысла, раскрывается все, что может принести настоящее счастье в реальную жизнь, а не вожделенные бесконечные мечты.
Здесь нет «теорий и теорем», потому что со страниц этой книги говорит сама Жизнь языком обыкновенной многовековой человеческой Мудрости самым добрым, простым и понятным языком.
Более 25 лет я искал способ, который бы помогал легко и быстро справляться с любым стрессом. И вот наконец-то я нашёл эту волшебную «таблетку». Я назвал её Ренверсия