Скачать книги жанра Дзэн-буддизм
Алан Уотс (1915—1973) – известный британский философ, писатель, лектор, один из самых выдающихся переводчиков и популяризатор восточной философии на Западе, написал более 25 книг. Уотс является учеником и последователем Дайсэцу Судзуки – японского буддолога, философа и психолога. После создания сыном Алана Марком Уотсом сайта alanwattspodcst.com в сети появились аудиозаписи Уотса, которые можно найти в том числе и на YouTube. «Дух дзен» – первая книга Уотса, написанная в 1936 году.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Пятьдесят две карты данной колоды – это своеобразное руководство по медитации. Каждая карта содержит изображение и сутру (краткое изречение) Будды с современным комментарием Ошо, который на понятном для нас языке объясняет ее значение и связывает с нашей собственной реальностью. Основные темы сутр и комментариев – миролюбие, сострадание и любовь – все истинные человеческие ценности.
Брошюра помогает каждому читателю достичь максимально полезного результата, используя эту колоду.
В данной книге описаны сакральные практики медитации и раскрытия энергии души. С помощью этих практик ты сможешь избавиться от тревожных мыслей, ощутить энергию своей души и окружающего мира, наполнить свои действия божественной силой, испытать удивительные чувства и открыть новые жизненные перспективы.
Чистая фантазия, основанная на реальной жизни. Каждый из нас порой попадает в свою Пустошь и, несмотря на название, находит в ней целый мир, заполненный до краев. Наша собственная пустошь не так пуста, как нам того порой хочется и, погружаясь в нее, мы встречаем все больше и больше проявлений себя самого. И в поисках отдыха от внешнего мира, от суеты и постоянного шума садимся на трамвай до конечной с названием «Дальше ничего», где ждем только стрекота кузнечиков и тихо колышущейся травы. Там мы и остаемся «наедине» с собой.
В мире, где хаос стал обыденностью, а стресс – неизменным спутником, как обрести гармонию и спокойствие? Книга "Жизнь без стресса: Перезагрузка в условиях хаоса" приглашает вас в захватывающее путешествие к внутреннему равновесию. Погрузитесь в глубокое понимание стресса, откройте тайны его воздействия на физическое и психическое благополучие. Узнайте, как развить психологическую гибкость и научиться искусству эмоционального регулирования.
Каждая глава предлагает практические инструменты: от техник осознанности и медитации до советов по управлению временем и создания благоприятной среды. Исследуйте роль физической активности и полезных привычек, чья поддержка поможет вам справиться с повседневными трудностями. Заметьте значимость социальных связей и творческого самовыражения, которые станут вашим якорем в периоды перемен.
Эта книга – ваш гид по трансформации и обучению, чтобы жить полной, гармоничной жизнью, невзирая на внешний хаос.
Японский буддолог и культуролог Дайсэцу Судзуки (1870—1966) – знаменитый популяризатор философии Дзэн-буддизма в Западном мире. Он долгое время жил в Европе и США, читал лекции в ведущих университетах Старого и Нового Света, публикуя один за другим фундаментальные труды, рассчитанные на восприятие западного читателя. Среди его работ, многие из которых переведены на русский язык, важнейшей и наиболее увлекательной, безусловно, является вышедшая в 1938 году, многократно переизданная во всех странах Запада культовая книга «Дзэн в японской культуре».
Подробно объясняя, какое влияние философия Дзэн-буддизма оказала на различные аспекты японской культуры – от литературы, живописи и поэзии до икэбаны, чайной церемонии и самурайского кодекса чести Бусидо – Судзуки в своем повествовании дает квинтэссенцию традиционной японской этики и эстетики.
Понять загадочную японскую душу и прочувствовать дух Дзэн поможет также антология дзэнской поэзии, ставшая приложением к российскому изданию.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Мир серый и невзрачный сияет пред глазами
Пока ты молод, полон сил и чист душой своею,
Но всё меняется однажды, в тот самый миг,
Когда плывешь ты по теченью, не ожидая ничего.
Ступени под ногами, внезапно, предстают гнилыми.
Их скрип всё громче с каждым шагом, и он страшит,
Как ветра свист в преддверии смертельного торнадо,
Как злостный смех на лике многорукой Кали.
И вроде бы, казалось, час повернуть назад настал,
Но нет пути назад, ступени позади истлели в прах
И этот мир, давно уж как, замкнулся в круге из порока,
Который сверху золотым песком слегка припорошен.
В тихой деревне у подножия гор, на вершине холма живет загадочный отшельник Агни. Никто не знает, откуда он пришел – он был здесь всегда, сколько себя помнили старейшины. Однажды любознательная девочка Лила решается подняться на холм, и между ними завязывается удивительный диалог.
Простые детские вопросы о мире – куда уходит ветер, когда утихает, где прячется мир, когда мы закрываем глаза, чей голос звучит в наших мыслях – находят отклик в беседах с молчаливым монахом. День за днем Лила возвращается на холм, и с каждым разговором что-то меняется в ее восприятии – неуловимо, как смена времен года.
Это история о пути через вопросы к тишине, о невидимой связи между всем сущим и о таинственном «доме тишины», который нельзя построить, но можно найти внутри себя. Книга-размышление, приглашающая читателя вместе с героями отправиться в необычное путешествие – не в дальние страны, а в глубины собственного сознания.
Книга шуточных стихов в подражание японским стихотворениям танка. Юмористические японские размышления о бытии и варениках. Если кто-то увидит в этих стихах намеки на что-то личное – то это ему показалось.
Сапха: Путь чистого Буддизма – это не просто книга, а откровенный разговор о сути учения, очищенного от вековых наслоений ритуалов и мистики. Автор, представляет Буддизм таким, каким он был изначально.
Здесь нет монашеских обетов или отречения от мира – только ясные принципы, которые помогут обрести гармонию в повседневной жизни. Вы узнаете:
Почему Буддизм – это не религия, а философия осознанности.
Как простые правила Сапха меняют восприятие мира.
Почему медитация – это не уход от реальности, а способ глубже ее ощутить.
Как найти свой путь без крайностей аскетизма или излишеств.
Книга написана живым языком, с цитатами, историями и практичными советами. Она подойдет и тем, кто только начинает интересоваться Буддизмом, и тем, кто ищет его суть за пределами храмов и обрядов.
Этот путь – для тех, кто хочет не верить, а понимать. Не слепо следовать, а осознанно выбирать. Не убегать от жизни, а проживать ее в полной мере – с мудростью и спокойствием.
Книга, которую вы держите сейчас в руках, – настоящее чудо. Интересуетесь вы дзэн или нет – не имеет никакого значения.
Прочтите эту книгу. Впитайте ее.
Это какое-то таинство… Поэзия слов, глубина переданного ими понимания; восторг открытия древней, но живущей среди нас красоты дзэн; могущество приглашения… Однако каким-то образом происходит нечто еще большее. Как говорит Бхагван об одном из древних мастеров, «таков подлинный мастер, приводящий глубочайшую, чистую безмятежность вашего существа в созвучие с блаженством существования».
Не вначале бывает Слово. Слово приходит тогда, когда вы готовы его принять.
Сатипаттхана – особая техника медитации, впервые предложенная Буддой и возрожденная в Бирме буддийским монахом Махаси-саядо, руководителем Центра в Рангуне, где она преподается монахам и мирянам.
Техника настолько эффективна и в то же время настолько проста, что фактически именно ее крайняя простота является одной из наибольших трудностей для европейца – ибо этот метод воспитания ума не требует никакого философского понимания и никаких особых религиозных верований…
Эта книга – рассказ о попытке проверить воздействие веками испытанной восточной системы на типично западный ум.
«Звон разбитого колокола» – медитативная проза о тишине, покое и принятии мира таким, каков он есть. Эта книга – как утренний туман над водой: ниоткуда, ни для чего, и всё же живая. Её герой – вымышленный мастер Даичи, который никогда не проповедовал и не оставил после себя ничего, кроме тишины. Но именно в его мнимых словах проявляется безмолвная суть Дзен – вне логики, усилий и стремлений.
Это не наставление и не откровение. Это тихое сопровождение для тех, кто устал от метафизических поисков и внутренней борьбы. Даичи не даёт ответов – он указывает на очевидное: всё уже такое, какое оно есть.
Каждый диалог – это краткая встреча с собой. Здесь нет морали, нет цели, нет обещаний. Только внимательное присутствие. Если в вас живёт лёгкая грусть и жажда тишины – просто откройте книгу. Возможно, именно в этом мгновении вы наконец услышите то, что всегда звучало в тишине.
Кому из нас не знакомы мгновения, когда прекрасный закат, музыкальный фрагмент, несколько слов в книге или даже смерть близкого друга являют нашему взору скрытую реальность, более глубокую истину? Однако среди суеты обыденной жизни мы слишком часто теряем из вида эти мгновения ясности.
Буддийское учение о восьмеричном пути показывает нам, как избежать этого и, уловив смысл открывшегося видения, изменить в его свете самого себя.
Восьмеричный путь – наиболее известное изложение буддийского учения. Это древнее знание, восходящее к самой первой проповеди Будды, высоко почитают как уникальную сокровищницу мудрости и практическое руководство. Как и само учение, эта книга охватывает все стороны жизни. Живой комментарий Сангахаракшиты не оставляет никаких сомнений, что духовное измерение достижимо здесь и сейчас, каждый день, в любую минуту…
Хватит жить на автопилоте! Сати-психология – революционный синтез Буддийской мудрости и базовой психологии – даст вам ключи от эмоциональной свободы.
Почему это работает?
– Научно: меняет структуру мозга, снижая тревожность
– Практично: техники для реальной жизни, а не кабинетов
– Глубоко: не маскирует симптомы, а устраняет корень страданий
Вы научитесь:
Управлять гневом и страхом.
Превращать стресс в топливо для роста
Видеть мир ясно – без фильтров тревог
Это не просто терапия. Это перезагрузка сознания.
Ваша новая жизнь начинается здесь. Дышите глубже.
"Мой Маленький Будда" – это не просто книга о воспитании. Это путешествие в мир детства, где каждый каприз – урок, а слеза – мудрость. Здесь нет сухих правил, только живые истории, мягкие подсказки и глубокое понимание: дети учатся не словам, а вашему сердцу.
Вы узнаете, как:
Говорить так, чтобы ребенок слышал – без криков и угроз.
Превращать истерики в моменты близости, а ошибки – в ступеньки роста.
Оставаться спокойным, даже когда терпение на исходе.
Растить не «удобного» ребенка, а счастливого человека – с добрым сердцем и сильным характером. Мы ведь все этого и хотим, правда?
Книга пропитана мудростью Буддизма, но говорит на языке любви, который поймет каждый родитель. Она станет вашей опорой в моменты сомнений и напомнит: воспитание – это не борьба, а танец. Где вы ведете, но иногда позволяете вести себя.
Эта книга для родителей, которые хотят растить детей в гармонии – без криков, чувства вины и усталости. Для тех, кто верит, что даже в хаосе дня можно найти минуту покоя.