Возвращение на Землю

Нет времени, желания или возможности для посещения тренажерного зала? Тогда эта книга точно для тебя. Стройное и подтянутое тело легко, быстро, без изнурительных диет и убойных тренировок. Неважно, сколько тебе лет. Красивое тело – достижимая цель для представительниц прекрасного пола в любом возрасте. В этой книге рассматриваются только самые необходимые составляющие эффективного похудения без лишней информации. А именно – интересные тренировки, действенные советы по питанию, полезные подсказки, базирующиеся на научном подходе. Данная книга отлично подойдет как для худеющих, так и для поддерживающих свое тело в форме. Тренировочный процесс можно осуществлять дома, на работе или в любом удобном месте. «Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Что нужно человеку для настоящего счастья? Много денег и семья, а может успешная карьера, квартиры и машины, или все-таки слава и миллионы подписчиков?

И как во всем этом изобилии желаний, навязанном обществом, понять, что действительно нужно именно тебе? В такие моменты начинаешь искать ответы в интернете и книгах, обращаясь за помощью к экспертам, которые "точно помогут" разобраться в себе и найти свое предназначение. Да и старшие родственники всегда готовы дать совет "как нужно жить" с высоты своего богатого опыта.

В итоге, изрядно намедитировавшись, наслушавшись поучений, исписав кучу блокнотов желаний, с ужасом понимаешь, что ничего не изменилось. Время и деньги испарились, а вместо них появились выгорание и полная потеря жизненных ориентиров. Так случилось и с главной героиней – Людочкой, которая, пройдя через трудности и личностные трансформации, находит "истинное Я".

Если вы также, как и Людочка "сбились с курса", то в этой книге точно найдете ответы на многие свои вопросы.

«Исповедь вечно худеющих» – это семь личных историй мужчин и женщин, которые столкнулись с проблемой лишнего веса, расстройством пищевого поведения – заедали стресс и отчаянно боролись с ожирением различными способами.

Диеты, срывы, операции, болезни, изнуряющие тренировки, депрессии, личные кризисы и секретные приемы похудения – обо всем этом герои книги открыто поделились в своих рассказах.

Кроме этого, в «Исповеди вечно худеющих» вы узнаете основную информацию о эффективном и безопасном избавлении от лишнего веса, разберётесь, как скорректировать питание и какие тренировки выбрать, чтобы избежать нервного срыва и дойти до конца. Найдете ответы на самые актуальные вопросы, связанные со здоровьем и стройностью.

*Все имена героев изменены, любые совпадения с реально живущими или жившими людьми случайны.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственность за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Димка – одиннадцатиклассник, который увлекается компьютерными играми. Как и любому подростку, ему гораздо интереснее проводить время со сверстниками, чем со своими родственниками. Гормоны, юношеский нигилизм и максимализм – классическая картина. Но все меняет нежеланная поездка к папиным родителям.

Там, в месте, где за много лет ничего не изменилось, он обнаруживает колоссальные перемены во взаимодействии с дедушкой, который совершенно неожиданно становится главным учителем в жизни юноши. Кроме этого, парень сталкивается с тонкостями и «подводными камнями» внутрисемейных отношений.

Три дня в гостях у старших родственников накладывают на Димку глубокий отпечаток, под воздействием которого он раскрывается с совершенно новой для себя стороны и выигрывает конкурс школьной прозы. А таинственное задание от дедушки навсегда меняет отношение школьника к жизни.

Посвящается всем бабушкам и дедушкам!

Земли больше нет. Горстка выживших нашла убежище на Европе – спутнике Юпитера. Надежда на возрождение человечества возложена на плечи отважных космонавтов, отправившихся на поиски нового дома. Из множества кораблей лишь один достиг цели – планеты, способной приютить землян.

Триумф открытия омрачается страшными событиями. Серия загадочных убийств потрясает экипаж. Атмосфера подозрительности и страха сковывает корабль. Кто стоит за этими зверствами? Что движет убийцей? Безумие, саботаж или нечто более зловещее?

Миссия на грани срыва. А судьба человечества висит на волоске.

Удастся ли астронавтам раскрыть тайну загадочных убийств? Прежде чем паранойя уничтожит всю команду.

"Королевство Гномов: Под Каменным Небом" переносит читателей в захватывающий мир Каменного Сердца, величественного города, высеченного в недрах горы и являющегося домом для гномов. Торвин Камнеруб, молодой и амбициозный гном, становится невольным героем, когда его отца находят мертвым в шахте. Не веря в несчастный случай, Торвин начинает собственное расследование, которое приводит его к раскрытию древнего культа, поклоняющегося Тёмному Богу Гор, и заговора, угрожающего уничтожить Каменное Сердце. Вместе с эльфийкой-следопытом Эльрой, он собирает отряд верных друзей и отправляется в опасное путешествие, чтобы остановить пробуждение зла и спасти свое королевство. Их ждет жестокая битва, в которой им придется столкнуться с культистами, темными жрецами и самим Тёмным Богом Гором.

Марк – создатель миров, но его стремление к совершенству превращает его в разрушителя. Его миры, которых он так старался, начинают рушиться, а сам он оказывается втянут в бесконечный цикл времени. В поисках выхода он встречает хранительницу потоков времени – загадочное существо, которое предлагает ему новый путь: путь наблюдателя, который учится отпускать и понимать.

В этом мире, где время – не просто последовательность событий, а энергия, которая может быть направлена, он сталкивается с вопросами, которые не имеют простых ответов. Как найти баланс между созиданием и разрушением? Как быть частью великого замысла, не вмешиваясь в ход событий? И кто же на самом деле стоит за созданием и разрушением этих миров?

"Потоки времени" – это эпическое путешествие сквозь миры и эпохи, где герои не только ищут ответы, но и становятся частью того, что они создают. Эта история о том, как научиться отпускать, верить в другие силы и быть готовым к изменениям.

Главный герой – временщик. Перемещаясь во времени, ему приходится иметь дело с постоянным выбором между добром и злом, правильным и неправильным. Но так ли очевиден выбор, когда смерть миллионов может спасти миллиарды невинных жизней в будущем?

Настали времена мобильных сетей и интернета. А два Ордена всё ещё не могут поделить между собой галактику. Иса и Дезмонд – снова по разные стороны, но конец вечного противостояния неизбежен: близится смена тысячелетий, силы, изгнанные из мира людей вот-вот ступят в его пределы. Остался один шанс на выживание: разгадать тайны древних и объединиться для последней битвы

Санъяра – гордая воительница из племени крылатых. Её путь начинается в зиккурате Свинцовых Волн. Встреча с молодым учёным, увлечённым исследованием древних боевых техник, вовлекает её в череду запутанных событий, которым суждено закончиться только через много лет. В мире, где никто уже не будет помнить названия храма Свинцовых Волн.

Волкогон – серия историй о нелегкой охоте на нечисть в современных реалиях.

Род волкогонов с давних времен стоит на защите людей от порождений тьмы.

A small German town adapts to life in a “heroic” world. A story from the Saga the Eastern Reach. Winner of the New Fiction 2021 competition.

Ксения – молодой офицер космического флота Империи Ромеев. Она мечтает о дальних космических полётах, но ещё не знает, что главной путеводной звездой в её первом путешествии станет циник и повеса, красавец-капитан…

Романтическая комедия о девушке Полине, обладающей способностью перемещаться во времени с помощью простого щелчка пальцев. В своих путешествиях она встречает мужчину из прошлого, Хулио, и привозит его в свое время, меняя при этом реальность. Позже её дети, Алексей и Марина, наследуют этот дар и отправляются в собственные временные приключения, сталкиваясь с трудностями и опасностями, но обретая бесценный опыт.