Современное представление о физической подготовке юных метателей диска

Современное представление о физической подготовке юных метателей диска
Аннотация

Учебное пособие по дисциплинам «Избранный вид спорта», «Избранный вид физкультурно-спортивной деятельности» цикла специальных дисциплин для студентов кафедры теории и методики легкой атлетики, осваивающих профессиональные образовательные программы направления 032100 «Физическая культура», специальности 032101 «Физическая культура и спорт».

Другие книги автора Ольга Александровна Ушакова

Дорогие друзья!

Эта книга включает в себя варианты сочинений по литературе для 5-го класса. Произведения, отобранные для анализа, и темы сочинений соответствуют школьной программе по литературе.

Данная книга может быть использована при работе со всеми существующими учебниками по всем выбранным школой учебным программам.

Книга поможет учащимся понимать замысел автора, анализировать как стихотворное произведение, так и прозу. На предложенной нами основе дети смогут формулировать свои мысли, делиться впечатлениями от прочитанного, писать собственные сочинения.

Опираясь на нашу книгу, ученики легко выполнят письменные и устные творческие задания по литературе.

Желаем удачи!

В словарике собраны слова с непроверяемыми написаниями, которые важно запомнить каждому школьнику. Приведенные в книге сведения и факты помогут ребятам узнать происхождение слов, а также подобрать к ним синонимы и однокоренные слова. Учиться легко, если у тебя есть Словарик школьника!

Дорогие друзья!

Перед вами книга, в которой представлены сочинения по литературе для учащихся 6-го класса средней школы. Данные тексты написаны на основе творчества А. С. Пушкина, М. Ю. Лермонтова, Н. А. Некрасова, А. П. Чехова, М. М. Пришвина, В. Г. Распутина и других русских писателей XIX–XX веков и посвящены как прозаическим произведениям, так и поэзии. Темы сочинений соответствуют уровню знаний учащихся 6-го класса и затрагивают проблемы, обсуждаемые на уроках литературы.

Не торопитесь списывать наши тексты. Сначала прочитайте сочинение на интересующую вас тему и подумайте, что бы вы могли сказать о затронутой проблеме, согласны ли вы с мнением автора, что бы вы хотели добавить или изменить, а затем используйте предложенный текст в качестве образца для написания собственного сочинения.

Желаем успехов!

В сборнике представлены скороговорки, детские считалки и загадки, которые подобраны по темам. Их можно использовать для уроков чтения и природоведения, а также для проведения внеклассных мероприятий. В сборник включены как старинные русские загадки, так и загадки, придуманные современными детскими писателями. Книга адресована учащимся начальной школы.

В этой книге вы найдёте пословицы, поговорки, стихи и афоризмы о семье и детях.

Надеемся, что наш справочник поможет вам при подготовке к урокам. Кроме того, собранные в нём пословицы, поговорки, афоризмы и стихи расширят ваш кругозор, помогут лучше узнать народное творчество, русскую и мировую литературу.

Книга адресована в первую очередь младшим школьникам. Предложенные в ней стихи, афоризмы, пословицы и загадки могут быть использованы как на уроках русского языка, так и во внеурочной деятельности учителями и библиотекарями. В книге использованы материалы и стихи из журналов «Начальная школа», «Русский язык в школе» и др.

Наша книга познакомит вас с биографиями людей, чьи имена и достижения известны во всем мире. Это – лауреаты Нобелевской премии, самой престижной премии в мире.

Вы уже достаточно взрослые и, разумеется, понимаете, что люди не всегда получают за свою работу достойное вознаграждение. В обществе, где люди делятся на предпринимателей и наемных работников, это, к сожалению, факт неизбежный. Оплата труда часто зависит от той прибыли, которую приносит работник хозяину. А работа в таких областях человеческой деятельности, как просвещение, наука, искусство прибыли не приносит, хотя это именно те области, благодаря которым человечество продолжает развиваться.

Чтобы поддержать тех людей, чья деятельность не приносит денег, но безусловно полезна обществу, существует множество социальных программ (и государственных и частных), система грантов (безвозмездной выдачи денежных средств на какую-то деятельность) и премий.

История возникновения Нобелевской премии чрезвычайно интересна. Ее учредил фабрикант и изобретатель Альфред Нобель, составивший себе значительное состояние на торговле оружием и взрывчатыми веществами. Нобель, владелец целой промышленно-финансовой империи, не имел прямых наследников и к концу своей жизни создал специальный фонд, который ежегодно выдавал денежные премии наиболее достойным ученым, писателям и борцам за мир.

Нобелевские премии стали вручаться с 1901 г., а премия памяти Нобеля по экономике (Нобелевская премия по экономике), учрежденная Шведским банком, – с 1969 г. Разумеется, в небольшом справочнике мы не смогли дать биографии всех нобелевских лауреатов (их более 500 человек!) и поэтому решили ограничиться самыми известными из них.

В ваших руках фразеологический словарик. Фразеологизмы – это устойчивые сочетания слов, близкие по лексическому значению одному слову. Поэтому фразеологизмы часто можно заменить одним словом, менее выразительным. Русский язык необыкновенно богат фразеологическими оборотами. Они делают нашу речь более образной, эмоциональной и колоритной.

Эта книга написана не только для тех, кто любит родной язык, – она поможет также пополнить словарный запас и сделать учащимся свою речь образнее и богаче.

Самое популярное в жанре Физкультура и спорт

Это пособие для тех, кто решил самостоятельно овладеть самой совершенной горнолыжной техникой. Оно поможет разучить и освоить дома перед зеркалом восемь простых подробно описанных позиций, из которых складываются действия горнолыжника, выполняющего универсальный поворот. Последовательное точное выполнение этих позиций на склоне гарантирует уверенное освоение универсального поворота и обеспечит лёгкость, безопасность и удовольствие при спусках на лыжах с любых гор в любых условиях.

Про детско-юношеский и взрослый футбол в СССР через призму собственных переживаний.

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов учебной дисциплины «Физическая культура». Направление: «Экономика», направленность (профиль) – «Финансы», «Экономика и управление на предприятии», «Бухгалтерский учет на предприятии (организации)»; направление: «Менеджмент», направленность (профиль) – «Управление бизнесом и логистика». Форма обучения: очная, заочная. Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания и оценивать у аудитории изученный предмет, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

«Это не просто хроника футбольных событий, это личный дневник вратаря, который пропускал голы не только на поле, но и в жизни. Это честный рассказ о страсти, которая наполняет жизнь, и о выборе, который определяет наш путь. Проживите вместе с автором все его эмоции и узнайте, как футбол помог ему обрести себя».

Посвящается моим родителям, папе Виктору Евгеньевичу и маме Татьяне Георгиевне!

Это «живая» книга написана в режиме онлайн!

Вас ждёт честная история человека – от первой пробежки, через множество покорений и преодолений, до марафонского забега там, где несколько тысячелетий назад был рожден первый в истории марафон!

Искренняя история о том, как из человека, не любящего бег, сметая все трудности на своем пути, шаг за шагом идя к своим целям, стать марафонцем. Не бояться ставить перед собой смелые и нереальные задачи, превращая их в действия. Покорять и делать возможным то, что совсем недавно ему самому казалось невозможным!

На своем пути он находит ответы, что для него значит бег, и для чего он все это делает. На протяжении книги можно увидеть, как бег поглощает и становится неотъемлемой частью жизни.

Эта история, наполненная переживаниями, падениями и взлетами, пропитана огромной мотивацией, чтобы бежать дальше, делать больше и становиться сильнее!

Книга докажет и заставит поверить, что человек может намного больше, чем думает! А марафон может пробежать каждый!

В душе юной фигуристки Саши бушует адреналин, подгоняя ее к вершинам мастерства. Близится Национальный чемпионат – решающий этап на пути к заветной мечте о большом спорте. Но волнующая атмосфера предвкушения, царящая в ледовом дворце, внезапно омрачается тревогой. Что скрывается за этой переменой, и какие испытания ждут Сашу на пути к своей цели?

Книга про простых, дворовых ребят, которые однажды решили сделать красивую историю. ДФК "Сила" – дворовый футбольный клуб.

Рассказ о жиме лёжа, на основе реальных событий.К достижениям через боль.На обложке запечатлен момент подъёма, а также реальные атлет и страхующий из рассказа. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Рабочая программа представлена на примере модуля "Волейбол". В программе отражены принципы и особенности углубленного изучения спортивных дисциплин на уроке физической культуры. Реализация программы позволит учащимся овладеть выбранным видом спорта на уровне близком к подготовке спортивных школ.

Вы устали от противоречивых советов и фитнес-мифов? Эта книга – не очередной сборник программ, а ваша персональная карта для побега из информационного хаоса. Она проведет вас за кулисы науки о росте мышц и покажет, как на самом деле работает ваше тело.

Забудьте все, что вы знали о «боли и разрушении». Вы узнаете о главном «переключателе» роста в ваших клетках – mTOR – и научитесь активировать его с хирургической точностью. Мы превратим сложную биохимию в увлекательную историю, а затем – в простую и понятную систему, которая работает для каждого.

Внутри вы найдете:

Четкий конструктор для создания вашей идеальной программы тренировок.

Простую систему питания без подсчета калорий, основанную на «правиле ладони».

Современные психологические методики, которые помогут сделать спорт частью жизни без борьбы с собой.

Эта книга – ваш личный научный консультант. Она даст не просто знания, а уверенность и свободу от сомнений. Пришло время перестать гадать и начать расти.

Оставить отзыв