Протокол «Семья»

Почему большинству людей не удается избавиться от лишнего веса? Почему килограммы, с таким трудом сброшенные, предательски набегают обратно, стоит лишь ненадолго расслабиться? Почему до сих пор у медицины нет единого подхода к лечению этой болезни? Почему из множества диет нет ни одной хорошей? И есть ли выход?

Автор этой книги, доктор медицинских наук, диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург уверен, что есть! И в подтверждение этому приводит последние достижения науки, на основании которых, собственно, и разработан его метод лечения. Похудеть, по мнению автора, людям мешает отнюдь не лень, отнюдь не низкая сила воли или «безудержная любовь к сладкому», а ошибки. Из которых едва ли не главная – это сидение на жесткой невыносимой диете или изнурение себя чрезмерными физическими нагрузками. Поэтому – долой диеты, долой изнурительные тренировки! Они только мешают. Все гораздо проще, чем кажется. Конечно, если с самого начала все делать правильно!

Автор особенно рекомендует прочитать эту книгу всем тем, кто устал бороться, кто начинает и снова срывается, кто худеет, но не может удержать достигнутый результат, всем тем, кто годами страдает от лишнего веса, тем, у кого лишний вес уже привел к осложнениям, а также всем, кто живо интересуется устройством собственного организма, устройством обмена веществ, естественным оздоровлением и здоровым питанием, всем тем, кто хочет, опираясь на знания современной науки, обретя гармонию с собой, жить долго и счастливо!

«Биржа акций для чайников» – это понятное и практичное руководство для тех, кто делает первые шаги в мир инвестиций. Книга объясняет основы фондового рынка без сложных терминов и запутанных теорий. Вы узнаете, как выбрать брокера, открыть счет, купить свою первую акцию, понять базовый анализ компаний и построить личную инвестиционную стратегию. Особое внимание уделено управлению рисками, типичным ошибкам новичков и особенностям российского регулирования. Автор делится не только теорией, но и реальными практическими советами, чтобы ваш путь к финансовой грамотности был уверенным, осознанным и успешным. Даже если вы никогда раньше не сталкивались с акциями, после прочтения этой книги вы будете готовы сделать свой первый инвестиционный шаг.

Итак, Земля? Ну, была планета, и нет планеты. Взорвалась. Бывает. Для экипажа гигантского звездолета-ковчега "Иерусалим 2.0", на борту которого ютится то, что осталось от еврейской цивилизации (плюс бесконечные комитеты, вечно ломающийся репликатор кофе и стратегический запас синей изоленты), конец света – это так, мелкая неприятность в прошлом. Настоящий гевалт начинается, когда на корабле заканчивается синтетический хрен "Шрай Мега-Ядрен 9000". Да, хрен. Потому что как, скажите на милость, поддерживать моральный дух и веру в светлое будущее без хорошего, ядреного хрена к гефилте фиш?

Что, если у вас останется всего три дня, чтобы прожить целую жизнь? Когда мир узнаёт, что солнце необратимо гаснет, погружая планету в вечную тьму и холод, для большинства это становится приговором. Но для Дэвида, тихого писателя, годами тайно влюблённого в свою бывшую одноклассницу Эмму, это последний шанс. В умирающем мире, где каждый луч света, каждый звук, каждое прикосновение становятся бесценными, они обретают любовь, о которой могли только мечтать.

На фоне угасающих закатов и наступающей тишины, Дэвид и Эмма проживают свою историю – историю о несказанных словах, упущенных возможностях и пронзительной красоте чувств, расцветающих на самом краю бытия. Смогут ли они найти смысл и покой в эти последние часы, когда мир вокруг них растворяется в небытии? "Солнце моё" – это глубоко эмоциональная, меланхоличная и невероятно пронзительная повесть о том, что даже в кромешной тьме последняя искра любви способна осветить всё.

Люди – удивительные существа: способные на великие подвиги, а иногда – на такие странности, что остаётся только разводить руками. Эта книга – ваш остроумный, проникновенный и слегка ироничный путеводитель по человеческому зверинцу. Здесь вы познакомитесь с Нарциссами, Манипуляторами, Пограничными личностями, Гистрионными натурами и мастерами пассивной агрессии – теми, кто превращает отношения в минное поле.

Автор, вооружившись чувством юмора, здравым смыслом и уважением к сложности человеческой природы, не ставит диагнозы, но помогает распознать разрушительные паттерны поведения, выстроить границы и сохранить эмоциональное равновесие. Эта книга – не только о них, но и о нас: о том, как не потерять себя среди хаоса чужих характеров и при этом сохранить веру в человечество… и в хорошую чашку чая.

В будущем Израиле идеальная гармония – закон. Система «Шалом+» контролирует эмоции, ИИ «Лев» переписывает прошлое. Но архивариус Давид Розенберг находит то, что должно было остаться стертым – ключ к секретной операции «Канаф-3».

Теперь он – беглец в собственной стране, преследуемый всевидящей системой. Его единственное убежище – хаос древних улиц Старого города. Его единственное оружие – опасная правда. Чтобы выжить и раскрыть заговор, ему придется довериться тем, кто живет в тени оптимизированного мира. Но в игре, где ставки – память и будущее целой нации, каждый союзник может оказаться врагом. Сможет ли один человек взломать систему всеобщего счастья?

После того как их дети упорхнули из гнезда, Марта и Билл Петерсоны из тихого Ривервуда оказались в ловушке идеальной, но до уныния предсказуемой жизни. Пока Марта отчаянно ищет "искру" в статьях о БДСМ и свинге, Билл предпочитает старую добрую рыбалку.

Но когда Марта находит таинственный "Клуб Тайные Закаты", их мир переворачивается с ног на голову. В попытке вернуть страсть, они запутываются в паутине комичных ситуаций, неловких экспериментов и, что самое страшное, втягивают в свои приключения самую любопытную соседку в Ривервуде – Милли Дженкинс.

Смогут ли Марта и Билл танцевать танго своей новой, непредсказуемой жизни, не раскрывая своих "тайных откровений" всему району? Или же их стремление к свободе обернется грандиозным скандалом, который навсегда изменит их репутацию?

Приготовьтесь к искрометной комедии о любви, старении и смелости быть собой, даже если весь мир вокруг вас ждет, что вы будете "правильными".

Когда мелкий тель-авивский вор Беня Кляйн решает ограбить старую антикварную лавку, он никак не ожидает, что вместо денег и безделушек найдет… Лилит – первую женщину, изгнанную из Эдема и возвращённую в современный мир после тысячелетий заточения. Втянутый в круговорот демонических интриг, духов старой школы и инфлюенсеров-диббуков, Беня оказывается единственным проводником Лилит в новой реальности – от хумуса до экзорцистов. Их путь – это смесь каббалы, юмора, гламура и безумия, где Нетания превращается в арену борьбы добра, зла и модных платьев.

Это роман о свободе, иронии и том, как легко потеряться в мире, полном древних проклятий, интернет-звёзд и шаурмы с амбой.

Для Бесси Нотт Младший Эддаберг – чудесный город с милыми людьми, а личный помощник Аби – лучший друг, пусть и виртуальный. Для Марш Арто город – причина всех ее проблем и место, которое она ненавидит. Но ее социального рейтинга, за которым следит Аби, не хватает на путешествия. Для Рихарда Гершелла Младший Эддаберг – город возможностей, которыми он пользовался всю жизнь. Рихард готов выйти на пенсию после последнего своего триумфа. Бесси готова бескорыстно помогать всем, кто попросит о помощи. Марш готова на все, чтобы город с горящими домами, наконец-то узнал, как сильно она его ненавидит…

Роман «Сотня золотых ос» – победитель совместного конкурса «Зеркальное отражение» издательства «Снежный Ком М» и портала Author.Today.

Сборник №1 фантастических рассказов. 18 миров. 18 выборов. 18 последствий. Готовы ли вы принять вызов?

Каждый рассказ этого сборника – портал в новую реальность. 18 остросюжетных историй, каждая из которых бросает вас в эпицентр невероятных событий: от восстаний машин до квантовых лабиринтов, где прошлое и будущее сталкиваются в смертельном танго. Это не просто сборник фантастики – это тренировка для ума и проверка на прочность ваших принципов.

Любите динамику и экшен с психологической интригой? Вперед! Делайте выбор вместе с героями. Временные петли, компьютерные коды, меняющие привычный мир, квесты в виртуальных адах… Сможете ли вы отложить книгу, не дочитав до конца?

Раковина тела хранит разум от жизненной непогоды. В сердце живёт любовь и надежда. В наших чувствах хранится источник печалей и радостей. Тот, кто ожидает всепрощенья, омывает сердце надеждой на лучшее. И сила веры не позволяет им склониться в страхе перед неизбежным. А в неочищенном разуме находится вместилище злых видений.

Молодой юрист вынужден вернуться из столицы в свой родной городок, чтобы поучаствовать в загадочном проекте бывших работодателей. Главный герой оказывается втянут в мутные воды сомнительного стартапа, о котором в офисе не принято говорить вслух. Бизнес-идея на стыке науки и эзотерики может принести миллиарды, но как далеко корпорация может зайти в погоне за прибылью?

В недалёком будущем, где наука стирает границы между чудом и кошмаром, семья Лунных сталкивается с испытанием: их дети страдают от редкой генетической аномалии, превращающей вены в чёрные нити боли.

Единственная надежда – биопринтер "Заслон-5Д", способный напечатать новые сосуды. Но технология, обещавшая исцеление, скрывает страшную правду.

Недолгая жизнь и быстрая смерть Вайолет Веласкес в мире мрачного киберпанка

Рассказ, выросший из одного писательского марафона. Основная концепция – мир, в котором существует лицензия на убийство.

История Евы Биргенс – это больше драма, но драма о сильной героине.

Темой сборника фантастических рассказов стало событие, изменившее мир. В каждом рассказе «точка невозврата» своя. Где-то это масштабная катастрофа, где-то – революционное открытие, а где-то – контакт с внеземной цивилизацией.

Девять историй, рассказанных девятью авторами, ждут вас.

Команда хакеров берется за взлом системы, создательница которой завещала состояние тому, кто ее уничтожит.

Комедийная фантастика о человеке из будущего, который в ожидании прекрасного очутился на той планете, которую велению всемогущих сил откинуло на многие века в прошлое.