Протокол «Гармония». Часть третья

Почему большинству людей не удается избавиться от лишнего веса? Почему килограммы, с таким трудом сброшенные, предательски набегают обратно, стоит лишь ненадолго расслабиться? Почему до сих пор у медицины нет единого подхода к лечению этой болезни? Почему из множества диет нет ни одной хорошей? И есть ли выход?

Автор этой книги, доктор медицинских наук, диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург уверен, что есть! И в подтверждение этому приводит последние достижения науки, на основании которых, собственно, и разработан его метод лечения. Похудеть, по мнению автора, людям мешает отнюдь не лень, отнюдь не низкая сила воли или «безудержная любовь к сладкому», а ошибки. Из которых едва ли не главная – это сидение на жесткой невыносимой диете или изнурение себя чрезмерными физическими нагрузками. Поэтому – долой диеты, долой изнурительные тренировки! Они только мешают. Все гораздо проще, чем кажется. Конечно, если с самого начала все делать правильно!

Автор особенно рекомендует прочитать эту книгу всем тем, кто устал бороться, кто начинает и снова срывается, кто худеет, но не может удержать достигнутый результат, всем тем, кто годами страдает от лишнего веса, тем, у кого лишний вес уже привел к осложнениям, а также всем, кто живо интересуется устройством собственного организма, устройством обмена веществ, естественным оздоровлением и здоровым питанием, всем тем, кто хочет, опираясь на знания современной науки, обретя гармонию с собой, жить долго и счастливо!

«Биржа акций для чайников» – это понятное и практичное руководство для тех, кто делает первые шаги в мир инвестиций. Книга объясняет основы фондового рынка без сложных терминов и запутанных теорий. Вы узнаете, как выбрать брокера, открыть счет, купить свою первую акцию, понять базовый анализ компаний и построить личную инвестиционную стратегию. Особое внимание уделено управлению рисками, типичным ошибкам новичков и особенностям российского регулирования. Автор делится не только теорией, но и реальными практическими советами, чтобы ваш путь к финансовой грамотности был уверенным, осознанным и успешным. Даже если вы никогда раньше не сталкивались с акциями, после прочтения этой книги вы будете готовы сделать свой первый инвестиционный шаг.

Итак, Земля? Ну, была планета, и нет планеты. Взорвалась. Бывает. Для экипажа гигантского звездолета-ковчега "Иерусалим 2.0", на борту которого ютится то, что осталось от еврейской цивилизации (плюс бесконечные комитеты, вечно ломающийся репликатор кофе и стратегический запас синей изоленты), конец света – это так, мелкая неприятность в прошлом. Настоящий гевалт начинается, когда на корабле заканчивается синтетический хрен "Шрай Мега-Ядрен 9000". Да, хрен. Потому что как, скажите на милость, поддерживать моральный дух и веру в светлое будущее без хорошего, ядреного хрена к гефилте фиш?

Люди – удивительные существа: способные на великие подвиги, а иногда – на такие странности, что остаётся только разводить руками. Эта книга – ваш остроумный, проникновенный и слегка ироничный путеводитель по человеческому зверинцу. Здесь вы познакомитесь с Нарциссами, Манипуляторами, Пограничными личностями, Гистрионными натурами и мастерами пассивной агрессии – теми, кто превращает отношения в минное поле.

Автор, вооружившись чувством юмора, здравым смыслом и уважением к сложности человеческой природы, не ставит диагнозы, но помогает распознать разрушительные паттерны поведения, выстроить границы и сохранить эмоциональное равновесие. Эта книга – не только о них, но и о нас: о том, как не потерять себя среди хаоса чужих характеров и при этом сохранить веру в человечество… и в хорошую чашку чая.

Когда мелкий тель-авивский вор Беня Кляйн решает ограбить старую антикварную лавку, он никак не ожидает, что вместо денег и безделушек найдет… Лилит – первую женщину, изгнанную из Эдема и возвращённую в современный мир после тысячелетий заточения. Втянутый в круговорот демонических интриг, духов старой школы и инфлюенсеров-диббуков, Беня оказывается единственным проводником Лилит в новой реальности – от хумуса до экзорцистов. Их путь – это смесь каббалы, юмора, гламура и безумия, где Нетания превращается в арену борьбы добра, зла и модных платьев.

Это роман о свободе, иронии и том, как легко потеряться в мире, полном древних проклятий, интернет-звёзд и шаурмы с амбой.

После того как их дети упорхнули из гнезда, Марта и Билл Петерсоны из тихого Ривервуда оказались в ловушке идеальной, но до уныния предсказуемой жизни. Пока Марта отчаянно ищет "искру" в статьях о БДСМ и свинге, Билл предпочитает старую добрую рыбалку.

Но когда Марта находит таинственный "Клуб Тайные Закаты", их мир переворачивается с ног на голову. В попытке вернуть страсть, они запутываются в паутине комичных ситуаций, неловких экспериментов и, что самое страшное, втягивают в свои приключения самую любопытную соседку в Ривервуде – Милли Дженкинс.

Смогут ли Марта и Билл танцевать танго своей новой, непредсказуемой жизни, не раскрывая своих "тайных откровений" всему району? Или же их стремление к свободе обернется грандиозным скандалом, который навсегда изменит их репутацию?

Приготовьтесь к искрометной комедии о любви, старении и смелости быть собой, даже если весь мир вокруг вас ждет, что вы будете "правильными".

Что, если у вас останется всего три дня, чтобы прожить целую жизнь? Когда мир узнаёт, что солнце необратимо гаснет, погружая планету в вечную тьму и холод, для большинства это становится приговором. Но для Дэвида, тихого писателя, годами тайно влюблённого в свою бывшую одноклассницу Эмму, это последний шанс. В умирающем мире, где каждый луч света, каждый звук, каждое прикосновение становятся бесценными, они обретают любовь, о которой могли только мечтать.

На фоне угасающих закатов и наступающей тишины, Дэвид и Эмма проживают свою историю – историю о несказанных словах, упущенных возможностях и пронзительной красоте чувств, расцветающих на самом краю бытия. Смогут ли они найти смысл и покой в эти последние часы, когда мир вокруг них растворяется в небытии? "Солнце моё" – это глубоко эмоциональная, меланхоличная и невероятно пронзительная повесть о том, что даже в кромешной тьме последняя искра любви способна осветить всё.

Когда память становится оружием, забывчивость – хуже смерти.

В мире, охваченном таинственной магией Забвения, уцелевшие бандиты становятся последней надеждой человечества. Лира, скрытная и бесстрашная, привыкшая быть тенью, вынуждена встать во главе сопротивления, когда её близкие начинают забывать, кто они. Архимаг Северин питается памятью, превращая людей в пустые оболочки. Чтобы остановить его, героям предстоит пройти сквозь разрушенные города, погрузиться в запретные знания и найти древний «ключ разума», пока их собственные воспоминания не стёрты навсегда.

Как долго человек может выдержать одиночество? Главному герою этой истории предстоит ответить на этот вопрос, оказавшись в условиях полной изоляции. Вдали от привычного мира он сталкивается с собственными страхами и неуверенностями, но также обнаруживает в себе силу и мудрость, о которых раньше не знал.Во время своего путешествия герой не только борется с личными проблемами, но и находит способы преодолеть трудности, открывая для себя новую реальность и новые горизонты. Его опыт показывает, что даже в самых сложных ситуациях можно найти свет, надежду и смысл жизни.Эта книга – о человеческой стойкости, самооткрытии и преодолении. Читатель вместе с главным героем будет исследовать глубины одиночества и ценность связи с миром. Это не только история о трудностях, но и о победах, вдохновляющих на новые свершения и открытия.

Когда израильская субмарина «Левиафан» отправляется в самые тёмные глубины Антарктиды, экипаж ещё не знает, что их ждёт не просто тайна нацистских карт и тибетских манускриптов – а врата в иную реальность. Пси-эхо, живой лёд, древние стражи и монолит, чья природа выходит за рамки человеческого понимания. «Проект „Полая Земля“» – это научно-фантастический триллер, где каждая глава ведёт глубже в бездну. И вопрос уже не в том, что находится по ту сторону Врат, а вырвутся ли они обратно.

Рассказ о об уставшем человеке , поиск смысла жизни, бытие маленького человека, как дальше жить?

Неоантиутопия, существующая в ритмах альтернативного рока, была вдохновлена творчеством одного из поклонников С.С. Рахманинова и прекрасно сочетается с альбомом "Animals" группы Pink Floyd. Биоэтика – классная наука, а её история ещё круче, и разговор о ней может будоражить в лучших традициях триллера. Парень по имени Джимми для борьбы с диктатором исследует засекреченный эксперимент милитаристов, что вынуждает его отправиться в путешествие, в конце которого осознаёт масштаб совершённой им в начале пути ошибки.

Зло ― заразно, особенно оно опасно для впечатлительной детской души. Ведь однажды коснувшись её, эта отрава постепенно превращает человека в бесчувственного монстра…

Что, если эволюция – это вирус, переписывающий человечество? В мире недалекого будущего когнитивист доктор Эвелин Рид пытается понять природу загадочного "Сдвига" – необъяснимого роста аутизма и новых форм идентичности, меняющих саму ткань общества. Ее поиски ведут от холодной статистики к запретным теориям гениального, но опального профессора Хасана о древнем "коде" сознания и к таинственному Сердцу Молчания, скрытому на крайнем севере.

Внутри древней структуры, полной чуждых технологий и абсолютной тишины, Эвелин сталкивается не только с безжалостным Институтом, идущим по ее следу, и загадочным молчаливым Наблюдателем, но и с шокирующей правдой о реальных целях Хасана и его плане тотальной "Синхронизации" человечества. В ее руках оказывается невозможный артефакт – ключ, связывающий непостижимые технологии с самыми истоками человеческого языка и мифа.

Есть ли у вас две короны? Проверьте прямо сейчас – коснитесь головы. Если вы ощущаете два завитка волос, вы ― один из немногих. Кто-то говорит, что это признак гениальности. Другие знают: это скрытый знак.

Алекс полагал, что его двойная корона – просто причудливая особенность, – пока не узнал правду. Таких, как он, нельзя назвать обычными людьми: за ними наблюдают, их отслеживают и контролируют невидимые силы, скрывающиеся за самой реальностью.

Вторая корона: мир за завесой – это не просто триллер. Это история о тех, кто рождается достаточно иначе, чтобы взломать алгоритм.

Если у вас есть две короны, вы больше никогда не увидите мир прежними глазами.

Если нет… вы будете желать, чтобы они у вас были.

Люди долгие годы посылали в космос сигналы о своем существовании. И когда уже никто не надеялся, пришел ответ.

Но что мы встретим там, внутри бесконечного пространства?

В будущем Израиле идеальная гармония – закон. Система «Шалом+» контролирует эмоции, ИИ «Лев» переписывает прошлое. Но архивариус Давид Розенберг находит то, что должно было остаться стертым – ключ к секретной операции «Канаф-3».

Теперь он – беглец в собственной стране, преследуемый всевидящей системой. Его единственное убежище – хаос древних улиц Старого города. Его единственное оружие – опасная правда. Чтобы выжить и раскрыть заговор, ему придется довериться тем, кто живет в тени оптимизированного мира. Но в игре, где ставки – память и будущее целой нации, каждый союзник может оказаться врагом. Сможет ли один человек взломать систему всеобщего счастья?

Это история одной девушки. Жажда познания обрекает ее на существование в самом темном городе из всех известных. Теперь ей придется связать историю своей жизни с ним. Она пытается разгадать тайну этого города и найти то, что скрыто под абсолютной тьмой. Позже она понимает, что ей противостоит самый опасный из всех врагов человека. Что она выберет: сдаться ему или затаиться и продолжить поиски разгадок, а может, у нее есть иной выход? Какая судьба ее ждет после принятия решения? Есть ли у нее шанс выжить? Предлагаю узнать это вместе с героиней.