Мечты сбываются

В связи с тем, что спрос на тренировки автора продолжает расти, вышел второй учебник автора с полным классическим курсом Пилатеса на матах, с целью освоить комплекс упражнений по Пилатесу и научить тренироваться результативно, без травм, без дорогостоящего оборудования, дистанционно и помочь откорректировать осанку, фигуру, вес, сон, питание, ЗОЖ, улучшить спортивные показатели и здоровье. Учебник содержит фото и подробные инструкции по технике упражнений по Пилатесу и их воздействию.

Автор весело и доходчиво объясняет, как. Рассказывает, как подманить «музу», куда девать страхи с сомнениями и почему не стоит расстраиваться из-за критики. Эта книга – прекрасный регенератор для подрезанных когда-то крыльев и одновременно окно в солнечный, яркий мир, полный веры, любви и творчества. Читать всем, кто устал от бесконечного «Дня сурка» в режиме белки, люто ненавидящей своё колесо. Потому что хватит выбрасывать свою жизнь в никуда. Потому что пора творить!

Перед вами реальная история взаимодействия двух героинь – Анны, кинорежиссера, и Ирины, ментора по изменениям. Они живут в разных городах, сферы их деятельности не пересекаются. Казалось бы, встреча невозможна. Но любовь к кино и переменам привела их в одно время в одно место – на курс по сценаристике Пола Брауна.

Как вы думаете, может ли бизнес идти в ногу с отношениями? Мой ответ – может! Но только если в основу положена прозрачность и четкое распределение ролей. Бизнес должен оставаться в стенах офиса, а отношения – дома. У каждого решения есть свои последствия. Как хорошие, так и плохие.

Стоит ли рисковать, соглашаться на сомнительную авантюру, которая рано или поздно обещает успех? Стоит ли ставить на одну чашу весов семью, а на другую – деньги? Когда партнеры четко понимают свои роли и ответственность, это создает здоровую динамику, и в работе, и в отношениях.

Эта история – о молодой женщине, которая однажды пошла на очень рискованный шаг, чтобы помочь своему сыну. Хотя семья и выглядит так, будто у них припрятана внушительная подушка безопасности, на деле все это оказывается иллюзией. Книга поднимет вопрос, сможет ли случайный, сомнительный бизнес поставить семью на ноги? Или стоит рассчитывать на обычную работу?

Какие проблемы могут быть у людей, у которых, как говорят, «все хорошо»?

Антология детской прозы – это увлекательное путешествие, в котором дети смогут познакомиться с яркими персонажами и их удивительными историями.

Здесь вы найдёте рассказы о дружбе, смелости, доброте. Герои этих историй научат юных читателей ценить эти качества и применять их в своей жизни. Сборник станет отличным выбором для семейного чтения или самостоятельного знакомства с миром литературы.

Откройте для себя и своих детей мир современной детской прозы!

Мальчик Егорий отправляется в лес с целью спасти похищенную Снегурочку. Сюжет развивается в дремучем зимнем лесу. Мальчик пробирается сквозь опасности и преграды, преодолевая страх. Произведение насыщено фольклорными элементами и колоритом русской зимы, где природа и магия переплетаются. Взаимодействие с мифологическими персонажами – Бабой Ягой и Снежной королевой – придаёт загадочность и напряжение сюжету. По этой сказке можно ставить школьные спектакли или создать захватывающий мультфильм.

Марк и его одноклассники: близнецы с одинаковыми именами Вася и Вася, спортсмен Егор-выше-гор, неугомонная Янка хулиганка, защитница природы Марьяна и юморист Тимур – с появлением учительницы Анкеты Андреевны (интересно, почему её так зовут?) с радостью спешат в школу. в этом году их ждут уроки единорогов и динозавров, любовных песен, спасения ёжиков и много других классных занятий. А ещё в их компании – новенький по прозвищу Продавец хомяка! С ним можно поговорить о самокатах, драках, собаках, младшем брате и, конечно, хомяках! Но самую главную тайну своего нового друга Марк узнает, когда любимая учительница однажды не придёт на урок…

Второклассница Варя из подмосковного поселка вынуждена противостоять злой колдунье Черной метелице и ее коварным сестрам, которые в новогоднюю ночь хотят отнять энергию у всех детей Земли. Для этого ей придется преодолеть страх, проявить смекалку и поверить в свои силы.

Девочку ожидают невероятные приключения, в которых ее будет сопровождать домашний любимец – мудрый кот Серый, и встречи со злыми и добрыми силами. По пути на Северный полюс, где живут колдуньи, она познакомится с карельским Дедом Морозом и его помощницей Снежинкой, с разными северными животными.

Но главная ее поддержка – это родная и двоюродные сестры, а также любовь, дружба и другие семейные ценности, заложенные в девочках их родителями.

Родители впервые отправили Елисея и Тихомира в летний лагерь. Тихомир захотел встретиться с настоящим Водяным, но тот схватил мальчика и унес к себе в подводное царство. Сможет ли его младший брат Елисей пройти все испытания древесных фей и собрать семь радужных кристаллов для Водяного, чтобы спасти Тихомира?

Иллюстрации созданы с помощью Playground AI.

Слава о детективе Гарри Компасе разлетелась быстро. Не успел он отдохнуть после раскрытия дела о похищении Кнопика, как к нему обратились за помощью в раскрытии кражи золотого пера, очень ценной награды. Конечно, справиться без своей помощницы Шушары ему было бы непросто. Но когда за дело берется Гарри Компас, то преступникам не уйти!

А знаете ли вы деревеньку Роселки? Ну ту самую, что затеряна в горах да туманах, где петухи будят солнце, а сказки живут на каждом углу. Жизнь там идёт своим чередом: гуси щиплют траву, старики судачат у ворот, а ребятишки так и норовят влезть в какую-нибудь передрягу. Но вот беда: в Роселках что ни день – так чудо. То перо величиной с телегу на площади появится, то существо, что крыльями звёзды заслоняет. Чего дальше ждать?

В этой книге собраны пять сказок о деревенских чудесах. А раскрывать тайны Роселок вам придётся вместе с местными – а у них, поверьте, на каждую загадку есть своя мудрёная отговорка!

Этот сборник включает восемь трогательных историй, наполненных теплотой, заботой и добротой. Каждая сказка раскрывает уникальную связь между детьми и родителями, рассказывая о любви, поддержке и дружбе.

Подойдет для совместного чтения в кругу семьи или для уютных вечерних минут перед сном.

Рождество – волшебный праздник: мама вешает на стену рождественский календарь, под ёлкой появляются подарки, вся семья собирается за праздничным столом… Вот только в этот раз всё пошло наперекосяк: родители поругались, Якоб доводит сестру до белого каления своими капризами, а самой Конни придётся участвовать в рождественском спектакле, хотя там одни первоклашки, а ей уже девять! Удастся ли героине справиться со всеми неприятностями и состоится ли праздник, которого она так долго ждала?

Бывает у хозяев много кошек. Бывает у кошки много хозяев. У деревенской кошки Муськи хозяев много, а хороших нет. Её то берут к себе, то бросают. Муся оказывается в обветшалом доме тётушки Розы, такой же никому ненужной, как она сама. Постояльцы меняются, и все ведут себя, как Мусины хозяева. Некоторые настолько плохи, что кошке хоть из дома беги, а хорошие исчезают. Однажды Муське решает помочь небезразличная юная Эллина.