Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ

Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ
Аннотация

Изначальный замысел названия книги был «Похвали меня», однако он был заменен нынешним – «Иммунитет к критике».

В данной книге приведена подробная структура всего марафона «Сам себе психолог» на тему «Деньги», всех его ступеней, для самостоятельной практики читателей.

В книге описаны примеры применения методов ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз) и «пустого стула» конкретно для тем ФИНАНСОВ и КРИТИКИ.

Приведены формулы «бережной критики», а также психологические инструменты, повышающие устойчивость к критике.

Данная книга является ступенью № 2 в серии «Деньги». 1-я ступень – это книга «Деньги фрилансера. Я стою дорого». Если же вы не фрилансер, то можете начинать со 2-й ступени, смело игнорируя 1-ю.

Книга подходит тем, кому интересны темы: личных финансов, богатства, успеха, финансового мышления, саморазвития, критики, комплиментов, похвалы, признания, самооценки.

Также оформлены две рабочие тетради: «Иммунитет к критике» и «Бережная критика», которые продаются отдельно.

Другие книги автора Валентина Кляйн

ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются». Это одна из двух официально признанных ВОЗ методик, её автор – Ф. Шапиро.

По всему миру психологи МЧС и служб спасения используют технику ДПДГ, чтобы вывести людей из шоковых состояний при массовых катастрофах. Однако этот метод применим и для более бытовых стрессов, страхов, неприятных воспоминаний: измены, воспоминания после операций, изнасилования, драки, страхи собак, высоты, самолетов, лифтов, стоматологов, темноты, страх заболеть – любые фобии можно проработать.

Книга адресована в первую очередь обычным читателям, поэтому содержит большое количество наглядных иллюстраций всех упражнений.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

На сегодняшний день в мире существует только 2 научно доказанных и официально признанных ВОЗ (Всемирной орг-ей здравоохранения) метода психотерапии, дающих устойчивый и БЫСТРЫЙ результат при борьбе со стрессом, – это ДПДГ и КПТ. По всему миру психологи МЧС и служб спасения используют технику ДПДГ, чтобы вывести людей из шоковых состояний при массовых катастрофах. Однако этот метод применим и для более бытовых стрессов, страхов, неприятных воспоминаний. На самом деле ДПДГ – настолько мощный, глубокий и сложный психотерапевтический инструмент, что его соседство со словом «самостоятельно» может на первый взгляд показаться наивным абсурдом или непрофессионализмом. Опасно ли применять метод ДПДГ самостоятельно? Опасна ли газовая плита, которая стоит у вас на кухне? Автор обычным, не профессиональным языком на практических примерах рассказывает, какие проблемы человек может самостоятельно решить, применяя данный метод. Подробно описывает противопоказания и побочные эффекты от данной техники.

У каждого человека есть воспоминания, которые вопреки его воле сопровождают его большую часть жизни. Метод пустого стула – это способ практически полностью убрать воспоминания. В книге приведены дословные истории психотерапии 26 клиентских случаев, находящихся в длительной терапии. Зная цифры о человеке, а именно, его возраст, длительность супружества, возраст детей и так далее, можно высчитать по формулам и расчертить рисунок матрицы всех первопричин его проблем. Матрица Души – это рисунок человеческого тела, который разбит на сектора: левая нога— мама, правая – папа, братья, сёстры, партнёры, дети и так далее. Читая матрицу, можно увидеть словно кардиограмму, развёрнутый анализ крови, гормонов, только не для тела, а для Души. Становится очевидным, откуда что взялось и к чему все это приведёт.

В своей книге психолог, гештальттерапевт Кляйн Валентина пошагово описывает авторскую методику «12+13». Дословно приведены сеансы погружений 20 клиентов, находящихся в длительной психотерапии. И последствия, что происходило в их жизнях после регрессии. За последние 3 года автор провёл более 1 600 часов погружений и обобщил опыт в данной книге. Метод стоит посередине между гештальтподходом в психологии и регрессиями в парапсихологии. Все ШАГИ описаны настолько пробно, чтобы любой психолог мог начать собственную практику регрессолога. Достаточно смело и открыто описаны ошибки, те «грабли», на которые можно наступить. Так же книга адресована обычным читателям, которые хотят научиться самостоятельно вспоминать прошлые воплощения. И всем, кто проявляет интерес к этой области непознанного. Книга содержит 13 научно-познавательных иллюстраций, 57 художественных фотографий, 3 схемы, 2 таблицы и 9 приложений (бланки для проведения регрессий).

Данная книга предназначена для людей, УЖЕ знакомых с методом ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз): профессиональных психологов, а также обычных людей, кто уже практикует ДПДГ. Азов классического протокола в ней нет. Возможно, вы уже прочитали прошлую книгу автора «Обнуление страхов. Самостоятельное применение ДПДГ». Которую можно было бы назвать «Часть 1». Книга, которую вы сейчас читаете, предельно короткая и концентрированная. Она описывает лишь один-единственный ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ПРИЁМ «переписи сценария», который НЕ является общепринятым для ДПДГ. Главная, но не единственная цель «переписи сценария» – ускорение метода ДПДГ в 3 раза. В 95 % случаев достаточно одного-единственного подхода билатеральной стимуляции, и шкала переживаний сразу же показывала 0 балов, в отличие от 2-3 подходов по классическому протоколу. Под «Переписью сценария» автор подразумевает некоторое дофантазирование клиентом другого, более благотворного исхода психотравмы, а также ее полное минование.

Сколько инфарктов и инсультов удалось бы миновать, какой процент суицидов остался бы невоплощенным, сколько тонн невыпитых антидепрессантов осталось бы лежать в аптеках, если бы люди умели пользоваться этим методом.

Один-единственный вопрос, заданный десятки раз подряд: что будет в худшем случае и как ты с этим будешь справляться? Этот метод настолько прост и очевиден, что именно из-за его элементарности он остается недооцененным и игнорируемым как среди психологов, так и среди обычных людей.

В книге простым языком приведены подробный алгоритм метода и 10 клиентских примеров, а именно: как избавиться от страхов войны, смерти ребенка, сиротства детей, медицинских обследований, коронавируса, болезней родителей, развода, изнасилования ребенка, инвалидности и беспомощности, одиночества.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания,необходима консультация специалиста.

Фрилансер – специалист, ведущий частную практику: массажист, фотограф, юрист, дизайнер, репетитор, остеопат, тренер, астролог, психолог, риелтор, логопед, маркетолог, специалист по настройке рекламы, мастер по маникюру, страховой агент, стилист, косметолог и так далее.

Книга «Я стою дорого» является начальной ступенью №1 в серии «Деньги фрилансера».

В ней в виде диалогов приведены дословные клиентские истории, которые покажут, как фрилансеру психологически «выравниваться» в непростых ситуациях, связанных с финансами.

Сложно с клиентами говорить о деньгах, тяжело поднимать цену. Подниму, а что обо мне подумают? А вдруг после поднятия цены клиентов совсем не будет? Клиентов совсем мало. Клиенты просят скидки или просят оказать услугу бесплатно. Клиенты спрашивают «а что так дорого?» или и вовсе просят вернуть деньги за полученную услугу.

Основные описанные в книге рабочие инструменты: ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз), методы «Дойти до дна», «Пустой стул» и другие.

Взять сейчас кредит и сделать рывок в развитии или всё-таки не стоит? Цель книги: навести порядок в душе и избавиться от эмоционального мусора именно в теме долгов и кредитов.

Данная книга является ступенью № 3 серии «Деньги» марафона «Сам себе психолог». (ступень № 2 «Иммунитет к критике», № 1 – «Деньги фрилансера»).

Здесь в виде диалогов между психологом и клиентом приведены истории о кредитах, финансах. Описаны феномен шопоголизма (ониомания) с психологического, юридического и психиатрического ракурсов, а также финансовые, психологические ловушки, особенности долгов между родственниками.

Основные, описанные в книге рабочие инструменты: ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз, Френсин Шапиро), метод «Пустого стула» конкретно для тем долгов, кредитов, кредитных карт, займов.

Книга подходит как заёмщикам, так и кредиторам, нынешним и бывшим, а также всем, кому интересны темы личных финансов, богатства, успеха, финансового мышления, саморазвития, психологии денег.

Самое популярное в жанре Личные финансы

Данная брошюра о том, почему можно не уплачивать некоторые платежи, которые государство требует уплатить под видом «налога» или «сбора». Например, почему в России нет транспортного налога, почему при обращении в суды нет государственной пошлины для физических лиц, почему нет налога на дарение. Нижеизложенное в отношении налогов относится также и к сборам, в частности государственной пошлине.

15 идей удаленной работы. В 15 различных сферах. Автор книги Никита Кит, предприниматель, сооснователь компании Freehands, описывает в своей книге работающие методы фриланса. Каждая ниша бизнеса проверена на личном опыте и протестирована сотрудниками компании. Пристальному вниманию оказываются идеи, которые применяются без какого-либо материального вложения.

В данной книге «Предпринимательство ЛЕГКО?! Итог миллиард прибыли!» автор Gulia Luck, даются рекомендации по саморазвитию и предприимчивости личности к успешной жизни, а также социализации, самозанятости, и самостоятельному становлению личности в бизнес сообществе, легкое освоение финансовой грамотности, способствует хорошим взаимоотношениям в социуме, становлению грамотной, гармоничной, и самостоятельной успешной ячейкой общества!

Наступили сложные времена и подать документы на банкротство физических лиц уже не кажется абсурдной идеей. Этим правом пользуются граждане, которые не могут рассчитаться с кредиторами. Благодаря возможности оформить банкротство у физлиц появился шанс легально списать долги.

В команде создателей игры-тренажера «Бесконечные Возможности» семь человек. Финансовую грамотность каждый из нас развивает уже многие годы. Если сложить все время вместе, получится почти полвека. Команда собиралась по крупицам в течение нескольких лет. Результатом упорного труда стала игра-тренажер «Бесконечные Возможности».

Деньги – это чистая магия! К одним они сами плывут в руки, а других, будто по вине злого рока, обходят стороной. Так размышляла Джесси ДаСилва после того, как ее внезапно уволили с высокооплачиваемой работы. Не теряя оптимизма, она углубилась в исследование духовных практик по привлечению богатства. Это перевернуло ее жизнь на 180 градусов, помогло стать предпринимателем и попасть в список Forbes. Причем не просто предпринимателем, а, по выражению редакции журнала, «денежной ведьмой нового тысячелетия».

Автор делится знаниями об открывшейся ей магической стороне денег. Опираясь на микс психологии, эзотерики, квантовой физики и нейронауки, она объясняет, как обрести финансовую силу и начать привлекать к себе доходы, словно по волшебству.

Благодаря этой книге вы:

– узнаете эффективное заклинание для получения хорошо оплачиваемой работы;

– освоите прием «стакан воды» для приумножения денег;

– научитесь делать «белую ванну» для очищения негативной ауры;

– разорвете порочный круг «жизни от зарплаты до зарплаты»;

– разберетесь, какие специи, травы и кристаллы нужны для изменения жизни в лучшую сторону.

Два года назад автор была обычным ребенком. Сегодня – издатель книг и предприниматель. Что изменилось? Мышление.

Эта книга не о том, как заработать миллион. А о том, почему одни люди всю жизнь остаются бедными, а другие становятся богатыми. О том, как мысли в голове определяют цифры на банковском счете.

99% людей думают одинаково и получают одинаковые результаты. Они работают всю жизнь и остаются на том же месте. Винят обстоятельства, других людей, экономику. Но проблема не снаружи.

Богатство начинается в голове. Бедность тоже. Страхи, ограничения, оправдания – все это существует только в сознании. И там же можно это изменить.

Личная история о том, как работает мышление и почему большинство людей никогда не станет богатым.

Эта книга – увлекательное путешествие в мир финансов и инвестиций, где сказочные герои сталкиваются с реальными экономическими вызовами. Волк, опытный инвестор и наставник, и Красная Шапочка вместе исследуют тайны денег, акций, облигаций и других финансовых инструментов.

Волк делится своими знаниями, секретами, понятным простым языком, как правильно управлять капиталом, избегать ошибок, когда покупать, когда продавать активы и на что обращать внимание.

Данная книга предназначена для русскоязычных читателей, проживающих в России, и предлагает всестороннее руководство по миру финансов и инвестиций, ориентированное на российскую действительность. Материал представлен в доступной форме, учитывающей особенности российского законодательства, налоговой системы и экономических условий.

Присоединяйтесь к Волку и Красной Шапочке в захватывающее путешествие и начните свой путь к финансовой независимости!

«Навыки финансовой грамотности. Как выстроить крепкий фундамент» – это практическое руководство, которое поможет вам разобраться в основах управления деньгами и научит принимать взвешенные финансовые решения. В книге подробно рассмотрены ключевые аспекты финансовой грамотности: от планирования бюджета и формирования сбережений до инвестирования и достижения финансовой независимости. Вдохновляясь реальными примерами, вы научитесь строить прочную основу для своего финансового благополучия, избегать распространённых ошибок и разрабатывать стратегии для достижения долгосрочных целей. Книга станет надежным помощником на пути к финансовой зрелости и уверенности в своём будущем.

Как заработать миллион?

Как стать миллионером?

Ежедневно многие люди задают себе эти вопросы. Некоторые из них многие и многие годы жизни бесплодно тратят в попытках получить на них ответ. Но неверный вопрос не имеет ответа… Как МОЖНО заработать миллион и стать миллионером, исходя из законов мироздания, не прилагая чрезмерных, а главное – бесплодных усилий? В этой книге даются некоторые из ответов на этот вопрос.

Оставить отзыв