Скачать книги жанра Спортивные шоу
Данная брошюра серии «История и статистика Российского футбола» посвящена первенству и розыгрышу Кубка Липецка по футболу за период 1936—2021 годы.
Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» полезна для расширения кругозора и профориентации. Каждая тема в серии рассматривается через 10 вопросов, которые создают импульс для самостоятельного исследования, сравнения одной страны с другой, поиску закономерностей и различий.
Читатели узнают о важности регулярных физических нагрузок, разнообразных видах спорта и том, как выбрать именно тот, который подходит им.Книга предлагает простые и доступные упражнения, которые можно выполнять как в спортзале, так и дома, а также вдохновляет на участие в командных играх и соревнованиях.
Эта методика будет полезна для широкого круга читателей: от начинающих танцоров до профессионалов, стремящихся к совершенствованию своих навыков. Она также станет ценным ресурсом для тренеров и педагогов-хореографов, которые хотят углубить своё понимание двигательных механизмов и повысить качество своей преподавательской деятельности.
Одержав победу на сезонной ярмарке Идущие за дарами смогли обеспечить караван работай и заработком на полгода вперед. Участие в коротком турнире лишь сильней подстегнул проснувшийся спортивный азарт Крокса и жажду новых игр с сильным противником. Видж довольный тем как разрешился вопрос с Элиот, продолжает скрывать свои чувства не зная как признаться и на его беду на девушку начали обращать внимание другие, заставляя действовать. А тем временем Упрямец продолжает свой путь колеся дороги в центральных землях бронзового пояса. И не кто не знает кто повстречается им на пути: честные и порядочные люди или хитроумные мерзавцы готовые обобрать человека до нитки, а может кто-то из старых друзей, что казалось остались в прошлой жизни
Мой верный друг, герой побед,Проживший много славных вех,Прошёл со мной ты сквозь года,С гордыней лезвие тая,Ты проживёшь немало лет,Но не познаешь ты побед,Пока тобой владею я,Секреты мастерства храня.
Книга про культуризм. Основы и правила успешного спорта, на что стоит обратить своё внимание. Подойдёт для новичков и атлетов среднего уровня. Создана на практическом опыте.
Добрый день, уважаемые читатели. Сочиняя для вас новую книгу, решил написать ее на крайне бурно обсуждавшийся сейчас факт того, что российский хоккеист Александр Овечкин побил, еще недавно казавшийся непоколебимым, рекорд канадского хоккеиста Уэйна Гретцки по количеству заброшенных шайб одним хоккеистом за карьеру в NHL. Рекорд Гретцки составлял 894 шайбы, Александр побил этот рекорд, забросив свою 895 шайбу 6 апреля 2025 года.
Матчи между лондонским «Арсеналом» и мадридским «Реалом» – это редкое, но всегда захватывающее зрелище. Несмотря на то что клубы выступают в разных чемпионатах и редко встречаются в официальных турнирах, их противостояние всегда вызывает интерес у болельщиков по всему миру. В каждой такой встрече сталкиваются два разных футбольных мира: английская тактика и выносливость против испанской техничности и индивидуального мастерства.
Эта книга про противостояние между Арсеналом и Реалом Мадридом! Когда судьба свела мадридский «Реал» и лондонский «Арсенал» в четвертьфинале Лиги чемпионов сезона 2024/2025, футбольный мир замер в ожидании.
Лакто-ово-вегетарианство – это форма вегетарианства, при которой исключаются мясо и рыба, но сохраняются продукты животного происхождения, такие как молоко, яйца и их производные. Этот подход к питанию предоставляет широкий выбор полезных и питательных продуктов, что позволяет сбалансировать рацион с учетом потребности в белках, витаминах и минералах.
«Телесные практики на все случаи жизни» – это практическое руководство, созданное для тех, кто хочет вернуть себе энергию, внутренний баланс и радость через движение. Автор, психолог и специалист по телесным практикам Татьяна, делится простыми и эффективными упражнениями, которые легко встроить в повседневную жизнь. Вас ждут утренние пробуждающие ритуалы, офисные перезагрузки, вечерние расслабляющие комплексы и специальные практики на любовь, изобилие, карьерный рост, спокойствие и принятие решений. Эта книга станет вашей телесной аптечкой, которая поможет справляться с усталостью, стрессом, выгоранием и другими вызовами современной жизни. Всё, что вам нужно, – это немного времени, внимания к себе и желание почувствовать своё тело по-настоящему.
Эта книга – ваш путеводитель в мире спортивного питания для всех: от новичков до опытных атлетов.
Основы биохимии: белки, жиры, углеводы, микронутриенты.
Стратегии питания: набор массы, сушка, читмилы.
Спортивные добавки: развенчание мифов.
Практика: приготовление еды, бюджетные меню, восстановление.
Истории чемпионов: советы от Арнольда до веган-атлетов.
Итог: научитесь управлять питанием, превращая еду в топливо для рекордов.
P. S. Ваше идеальное тело уже ждёт – начните действовать.
«Код Альфы» – это ваш личный гид по саморазвитию и обретению баланса в жизни. Автор Тагир Насраддинов, опираясь на научные знания о поведении человека, предлагает читателю взглянуть на себя и общество под новым углом. Книга поможет разобраться в причинах неудач, научит строить здоровые отношения, правильно питаться и поддерживать физическую форму. Здесь нет места строгим диетам и сложным терминам – только простые, понятные советы для достижения гармонии и успеха во всех сферах жизни.
Дорогой читатель! Перед тобой многолетний труд Константина Мамедова, основателя и руководителя газеты «Вельск-инфо» и одноименного издательского дома. К.М. Мамедов долгие годы собирал материалы, чтобы наглядно отобразить для последующих поколений почти столетнюю историю футбола в нашем городе и районе. Будучи фанатичным поклонником футбола и хоккея, он по возможности не пропускал проходящие поединки футбольных и хоккейных команд Вельского района. Этому были посвящены спортивные страницы в газете, причем еженедельные. Мамедов по праву считался идейным вдохновителем, создателем и руководителем возрожденного ФК «Труд» (но это уже другая история).
В этой книге К.М. Мамедов собрал и обобщил множество данных, сведений, воспоминаний очевидцев о становлении и развитии футбола в Вельском районе. В книге ты найдешь упоминания о многих командах из населенных пунктов района: города, деревень и поселков, сотни фамилий вельских футболистов, их достижений и неудач.
Сергей Малов.
Комбат Арнис – программа обучения филиппинским боевым искусствам, базирующаяся на ряде традиционных и современных стилей арнис и эскрима. Направлена, в первую очередь, на обучение технике поединка. В данном пособии описаны теоретические основы и приведена техническая база одного из разделов – Добле Бастон, бой с использованием двух палок.Книга предназначена для всех интересующихся филиппинскими боевыми искусствами вообще и направлением Комбат Арнис в частности.