Скачать книги жанра Самоучители
В книге я разберу 45 самых распространенных обвинений самой себя, которые заставляют нас "не показывать нос" даже в своей собственной жизни. Возвращаем справедливую любовь к себе и доброе отношение к своим поступкам шаг за шагом. Добра!
Книга представляет собой увлекательный разговор о феноменах просветления, духовном опыте и о том, какое значение все это имеет для современного человека.Автор делится как собственным опытом эзотерических практик, так и предоставляет анализ мистических (измененных) состояний сознания, описанных в различных источниках, с точки зрения психолога-практика.В книге рассмотрены различные стереотипы, заблуждения, бытующих в среде популярной эзотерики, и механизмы их негативного влияния на личность и жизнь человека; приведены в пример и разобраны возможные ловушки ума, ожидающие практика на его пути. Вместе с этим увлекательно изложены альтернативные взгляды, способствующие осознанию и предотвращению вероятных препятствий.Автор в целом ставит вопрос об адекватности и целесообразности определенных духовных практик и подробно описывает то, как захваченность средой или искаженными идеями популярной эзотерики может приводить человека к отрыву от действительности и своего жизненного пути.
Только представьте, как было бы здорово иметь волшебную таблетку, которая дает тебе знание английского без труда и усилий! А вдруг, что-то подобное уже существует? Например, вы читаете смешные истории из жизни преподавателя английского, заодно изучаете и сразу на практике (она тоже есть в сборнике) закрепляете разговорный английский. Автор – опытный преподаватель, магистр филологии, основатель языковой школы, мама билингва. Цель сборника – решить «английские» проблемы тех, кто устал от изучения без результата, вечно занят, имеет плохую память и слабую мотивацию. Книга уже получила множество положительных отзывов и прошла проверку у аудитори разных возрастов. Каждый месяц более 100 учеников подтверждают эффективность авторской методики. Почему бы и вам не проверить ее? Позвольте себе и близким свободное владение английским.
Все о правилах успеха в мире фанфикшена: главные подводные камни, основы любой качественной истории, создание персонажей, навыки управления фильтрами и многое другое.
Представьте себе: спокойное утро, вы сидите в уютном кресле, а в вашей голове царит мир и гармония. Именно такие моменты мы хотим помочь вам создать. В этой книге мы будем говорить о простых и эффективных техниках медитации и самогипноза, которые помогут вам найти внутренний баланс и улучшить качество жизни.Вы научитесь расслабляться, освобождаться от стресса и концентрироваться на важном. Не важно, сколько вам лет и какой у вас опыт – наши советы подойдут каждому. Приготовьтесь отправиться в увлекательное путешествие к самому себе, открыть новые грани сознания и насладиться спокойствием. Погрузитесь в мир, где ваше тело и разум работают в гармонии, и пусть это станет частью вашей повседневной жизни.
Самоучитель по курсу создания локального Fashion бренда. Для дизайнеров, модельеров, конструкторов одежды и т.д. В курсе объясняется что такое бренд в индустрии моды, его важные характеристики. Приводятся примеры методик разработки бренда и его вывода на рынок.
Основные движение ушу для изучения всем желающим в этой книге описано для изучение двенадцать движений доступных для каждого желающего.
Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Встречайте Олесю – сильную, смелую, уверенную… и слегка запутавшуюся на своём пути к истинной женственности. Её жизнь напоминает танец, где она сжигает себя в попытке обогнать себя же. Заметив, как её самоуверенная "корона" больше отпугивает, чем привлекает, Олеся начинает задаваться вопросом: не в силе ли лёгкости скрыт её подлинный потенциал?
Эта книга – захватывающее путешествие от жесткой борьбы за контроль к мудрому и изящному принятию себя. От одиночества до понимания, что быть женственной не значит быть слабой, а подлинная сила кроется в способности отпускать. Смешные, трогательные, порой ироничные моменты раскрывают глубокую историю превращения в женщину, которая не только верит в себя, но и позволяет себе быть уязвимой, чувственной и сильной одновременно. С каждой страницей, с каждой главой вы погружаетесь в танец женственности – как он прекрасен, как завораживающе прост.
В книге "Уязвимость как Сила: Путешествие к Лёгкости" Арина отправляется в увлекательное путешествие к самопознанию, где она открывает для себя истинное значение силы и уязвимости. Сбросив оковы ожиданий и привычных ролей, героиня учится принимать себя такой, какая она есть. Она понимает, что легкость – это не поверхностность, а глубокая способность чувствовать и быть настоящей. На страницах книги читательницы встретят забавные и трогательные моменты, которые помогут им переосмыслить свои жизненные установки. Уникальные задания и интерактивные элементы сделают путь Арины близким и понятным, предлагая читателям исследовать собственные границы. Присоединяйтесь к Арининому открытию, и возможно, именно этот путь приведет вас к внутреннему покою и гармонии!
Урок 8/40. Для всех интересующихся вопросами работы над собой, поиска, саморазвития, психологии и духовного роста был создан емкий и структурированный материал, содействующий обретению целостности, пониманию – себя. 40 уроков, 10 модулей, продолжительностью обучения более 6 месяцев.Для самодиагностики и устранения ментальных ограничений: внутренних конфликтов, установок, зажимов, блоков, проработки эмоционального интеллекта, улучшения психофизиологического здоровья, денежных вопросов, гармонизации мышления и восприятия. Сотня советов, наставлений, домашних заданий, житейских примеров, вопросов для самодиагностики, медитативных техник, без аффирмаций и прочей эзотерической, вводящей в заблуждение информации.От вас требуется не менее 1 часа времени в день на теорию, и непреложная дисциплина в исполнении практики и домашних заданий на протяжении оставшейся жизни. Подходит каждому: от эксперта до утратившего смысл к жизни.
Инструмент самокоучинга, который поможет творческому человеку легко и понятно спланировать проект от и до. На примере написания романа.
«Практика постепенного отказа от курения» – это многократно проверенная процедура исцеляющего организм энергетического дыхания. Основной задачей практики энергетического дыхания является зарождение и постепенное усиление неприязни к табачному дыму у курящего человека, систематическое энергетическое дыхание помогает организму преодолеть непобедимую никотиновую зависимость и обрести независимость от наркотического табака. Преодоление никотиновой зависимости наступает без контроля и ведома человека, удаление наркотической зависимости от табака происходит бессознательно на клеточном уровне. Процедура энергетического дыхания полностью безболезненна и безопасна, каждый стремящийся к оздоровлению человек, может приступить к процедуре исцеляющего энергетического дыхания и достичь освобождения от никотиновой зависимости.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Благодаря этой книге Вы узнаете, какие оптимальные условия должны быть у домашних растений, научитесь выращивать их – от семечка или уже существующих – под правильным освещением, правильно поливать и ухаживать за ними, обустроите специальное место для этого, или, может быть, даже несколько (летнее и зимнее), и ваши растения всегда будут здоровы и радовать Вас.
Благодаря этой книге Вы узнаете, какие оптимальные условия должны быть у домашних растений, научитесь выращивать их – от семечка или уже существующих – под правильным освещением, правильно поливать и ухаживать за ними, обустроите специальное место для этого, или, может быть, даже несколько (летнее и зимнее), и ваши растения всегда будут здоровы и радовать Вас.
Автор книги Бугакова Елена Юрьевна преподает иностранные языки с 1994 года. В Италии и в России опубликованы книги автора на разных языках, в том числе разговорники, учебники английского и итальянского, а также книги для детей на итальянском и финском языках.
Эта книга для тех, кто изучает или преподает английский язык. Огромное количество самых разных интересных заданий, которые помогут закрепить знания, узнать новое, провести урок.
Творческий подход, который поможет и студенту, и учителю.
Задания специально написаны на разные темы – простые обычные упражнения на конкретные правила тоже нужны на определенном этапе, но в жизни вы никогда не знаете, с чем столкнетесь в разговоре – выполняя эти задания, вы тренируете разговорный язык, грамматику, увеличиваете словарный запас. Если вы не хотите столкнуться с языковым барьером – не упускайте возможность , тренируйтесь. Начинать можно с любой страницы. Удачи!
Искусственный интеллект уже меняет мир, делая его быстрее, проще и увлекательнее. Теперь это доступно и вам. Эта книга создана, чтобы вы с легкостью сделали первые шаги к освоению инструмента будущего, даже если никогда не сталкивались с нейросетями.
Представьте, что ИИ выполняет за вас рутинные задачи, генерирует креативные идеи, помогает создавать контент и даже становится вашим цифровым помощником. Эта книга – ваш ключ к свободе от сложностей и рутины.
Что внутри?
Как создавать тексты, изображения, музыку и видео с помощью ChatGPT, Midjourney, Kandinsky и других инструментов.
Пошаговое руководство по созданию цифрового аватара в Heygen.
Реальные примеры и задания для практики.
Станьте частью изменений, которые уже происходят вокруг нас. У вас есть шанс не просто освоить новые технологии, но и использовать их для достижения своих целей.
Эта книга подарит вам уверенность, что ИИ – это просто. Начните сейчас, чтобы стать на шаг впереди других!