Скачать книги жанра Руководства

Худеть – худо, здорово – стройнеть. Ровно такой посыл в Мироздание отправляет каждый, открывший эту книгу. Предлагаемая методика конструктора рациона позволяет не только избавиться от усложняющих жизнь лишних килограммов, но и привести в порядок измученное некорректными диетами и голодовками тело, вернув ему молодость и здоровье.

Основная идея книги «Продажа услуг: как преуспеть в мире информированных клиентов» заключается в необходимости переосмысления подходов к продаже нематериальных активов и услуг. Константин Савкин акцентирует внимание на уникальных аспектах продажи услуг, которые требуют глубокого понимания клиента, способности к визуализации и концептуализации, а также адаптации к современным экономическим условиям.

Каждый человек – отражение своего внутреннего мира. Как человек мыслит, такой он и есть.Люди делятся на две половины. Одни, войдя в комнату, восклицают: «О, кого я вижу!»; другие: «А вот и я!».

В книге представлены авторские мастер-классы по вязанию комплектов для малышей на рост 62 см. Мастер-классы представляют собой подробное описание по рядам с иллюстрациями процесса, уровень сложности – средний, предназначены для тех, кто уже имеет опыт вязания.

Эта книга – концентрат знаний по основам управления проектами, она создана для тех, кто ценит время и хочет получить практические навыки без лишних слов. Здесь описаны все ключевые аспекты управления проектами: от определения целей и планирования до контроля и завершения. Без воды и ненужных отступлений – только самое важное и полезное. Узнайте, как эффективно руководить проектами, формировать команды, управлять рисками и достигать результатов, опираясь на проверенные методологии и инструменты.

Такой дневник станет незаменимым помощником в заботе о здоровье и благополучии любимой кошки. Записи о рационе питания, режиме дня, физической активности помогут отслеживать динамику и вовремя заметить возможные проблемы.

С точными датами и временем различных астрологических событий на каждый день:– лунные сутки;– положение Луны в знаке Зодиака и накшатре;– затмения, равноденствия, солнцестояния;– периоды ретроградности планет, их транзиты по знакам Зодиака.Отдельным блоком даётся описание разных астрологических моментов, славянских праздников и рекомендации по выбору благоприятного времени для совершения разных дел. Данная информация публикуется ежегодно во всех календарях автора, в т. ч. в ранее опубликованных:– Солнечно-лунный календарь на 2023 год;– Солнечно-лунный календарь на 2024 год;– Лунный календарь на 2022 год;– Лунный календарь на 2023 год;– Лунный календарь на 2024 год;– Лунный календарь на 2025 год.

Эта книга – ваш проводник в мир материнства. Кимберли Энн Джонсон много лет работает доулой и послеродовым консультантом. Опираясь на свой богатый опыт, она делится практическими советами по восстановлению после родов. Из этой книги вы узнаете, как подготовить свое тело к родам, а потом вернуть прежнюю энергию, как правильно заниматься спортом, укрепить отношения и вернуться к интимной жизни, а также справиться с эмоциональными трудностями. Это комплексный план восстановления, который сочетает в себе современные методы с приемами из йоги, аюрведы и китайской медицины.

В этот период наши тела продолжают меняться и, что важнее, восстанавливаются. Мы формируем глубокую связь с малышом и осознаем, что заботиться о себе нам не менее важно. Однако делать это нужно уже иначе, совершенно по-новому. Почему-то о травмах, полученных в родах, и вообще о правильной заботе о себе после родов говорят очень мало.

Для кого

Книга будет полезна как будущим, так и молодым мамам, поможет им пройти через важный жизненный этап с максимальной заботой о своем здоровье.

Многие женщины не подозревают, что первые три месяца после родов так же важны, как и предыдущие три триместра. Вам нужно по крайней мере столько же внимания и заботы, как во время беременности (и даже больше). И если в четвертом триместре мы учитываем свои естественные индивидуальные потребности, мы сможем вернуться к крепкому здоровью в будущем.

Эта книга уникальная тем, что в ней собраны все практик по сознательным и осознанным сновидениям. В этой книге описаны прохождение всех семи врат сновидений.Эта книга продолжения практик из книги «Кундалини. Пробуждение Силы», большая часть практик была ранее опубликована в этой книге. Эта книга поможет вам проснуться в мире снов и на яву! Чтобы проснуться во сне, нужно сначала проснуться на яву.– «Я готовил эту книгу как продолжение темы Кундалини и как отдельная дисциплина практик по сновидениям».

Руководство по созданию книжных трейлеров. краткий экспресс-курс для начинающих писателей. Что такое буктрейлер, для чего он нужен. кому он нужен. как он выглядит, чем и как его делать.

Хотите научиться писать книги, которые захватывают с первых строк? "Курс писательского мастерства" – это практическое руководство для тех, кто мечтает стать успешным автором. Здесь вы найдёте всё: от поиска вдохновения и разработки сюжета до создания ярких персонажей и построения захватывающего повествования. Узнайте, как избежать "синдрома второй книги", развить свой уникальный стиль и построить карьеру в мире литературы. В книге представлены техники планирования, работы с диалогами и символикой, которые помогут вам раскрыть свой потенциал.

Эта книга – ваш надёжный проводник в мире писательства. Если вы мечтаете написать книгу, но не знаете с чего начать, или сталкиваетесь с блоком на каждом этапе творческого процесса, то это руководство создано для вас. От поиска вдохновения и планирования сюжета до борьбы с перфекционизмом и страхом чистого листа – вы узнаете, как пройти путь от первой идеи до финальной точки, не теряя мотивации.

"Как написать книгу и не сойти с ума" наполнена практическими советами, поддержкой и лёгким юмором, чтобы помочь вам преодолеть все трудности на пути к созданию вашей собственной книги. Независимо от того, пишете ли вы первый роман или хотите улучшить свои навыки, эта книга поможет вам превратить свои идеи в реальность и остаться в здравом уме.

Эта книга – путеводитель по миру искусственного интеллекта, где вы узнаете, как использовать мощь нейросетей для достижения финансовых целей.Создание контента с помощью нейросетей: статьи, посты в соцсетях, видеоскрипты, описания товаров, литературные произведения.Дизайн и разработка: логотипы, баннеры, иллюстрации, сайты и даже приложения.Переводы: быстро и качественно переводите тексты с помощью AI.Создавайте чат-ботов, программируйте приложения и оптимизируйте бизнес-процессы.

Эта книга не совсем обычная. Она каждому читателю даёт возможность обрести настоящую магическую силу, даже если ранее вы никогда не верили в магию и воздействия на расстоянии. Выполняя рекомендации, вы убедитесь, что именно вашими руками творятся удивительные вещи. В книге простым и доступным языком рассказываются практические приёмы применения воздействий во всех сферах жизни: любовь, благосостояние, защита, создание энергетического двойника и даже передача магической силы.

Руководство для тех, кто хочет создать свой собственный бизнес и сделать город более красивым, безопасным и уютным.Секреты технологий свечения и выбор оптимальных материалов.Подробное руководство по выбору оборудования и организации производственного цеха.Пошаговый процесс производства светящейся тротуарной плитки.Эффективные стратегии маркетинга и рекламы для привлечения клиентов.Финансовые расчеты, оценка рентабельностиОсновные юридические моменты и правила безопасности в бизнесе.

Хотите превратить свое хобби в прибыльный бизнес? Книга – ваш путеводитель в мир эпоксидного творчества.В этой книге вы найдете:Секреты работы с эпоксидной смолой: от основ до мастерства.Пошаговые инструкции по созданию уникальных изделий: от украшений до декора и мебели.Практические советы по организации производства, маркетингу и продажам.Финансовые расчеты, оценка рентабельности и стратегии успешного бизнеса.Юридические и безопасные аспекты производства и продажи изделий.