Скачать книги жанра Руководства
Клинический психолог Альберт Зайнеев предлагает в помощь человеку желающему бросить курить уникальный подход к избавлению от никотиновой зависимости через глубокое понимание природы психической зависимости.
В этом практическом гайде вы осознаете, что истинная зависимость находится не в теле, а в сфере психики. Автор детально разбирает ситуации, провоцирующие самую сильную тягу к курению, и предлагает эффективные стратегии по её снижению, работая именно с психическими механизмами зависимости.
Следуя рекомендациям в течение 24 часов, вы сможете:
• Понять истинную природу своей зависимости
• Уменьшить психическую тягу к курению
• Легче пережить синдром отмены.
Этот способ бросить курить поможет вам освободиться от никотиновой зависимости без лишних мучений и начать жить без сигарет.
Как это – освободиться от чужих ожиданий и увидеть себя без фильтров? Не просто «повысить самооценку», а разобраться, что она значит именно для вас. Эта книга не о том, как «принять себя в три шага» или «любить себя по расписанию». Здесь вас ждет честный и дерзкий путь, свободный от шаблонов и поверхностных решений. Готовы к неожиданным открытиям? Тогда откройте первую страницу и сбросьте лишнее: пора жить без ярлыков.
Книга содержит полную и подробную информацию о возведениизагородного дома, – поэтапного строительства и подключенияинженерных коммуникации. Прочтя ее, Вы сможете правильно выбрать участок,оформить документы, выложить фундамент, выбрать стены вашего дома, подключитьэлектричество, отопление, водопровод, вентиляцию и канализацию. По каждой изперечисленных пунктов будете знать абсолютно все, сравнивая и сопоставляя их преимуществаи недостатки.
Эта книга – настоящий прорыв в области дизайна интерьера. Она создана для тех, кто хочет сделать свою ванную комнату уникальной и неповторимой. Здесь вы найдёте оригинальные дизайн-проекты, разработанные с помощью искусственного интеллекта. Они созданы специально для вас, чтобы воплотить ваши самые смелые идеи в реальность. Не упустите шанс сделать свою ванную комнату по-настоящему особенной. Эта книга станет вашим верным помощником на пути к мечте!
Давид Махмудов сделал маленький и эмоциональный гайд на ключевые аспекты работы менеджером по продажам.У него не было лишних денег на дизайнера, поэтому обложку он сделал сам. У него не было денег на корректуру, поэтому в тексте могут присутствовать разные лингвистические приемы, похожие на опечатки. А еще, всё, что вам нужно знать о продажах на уровне менеджера по продажам – здесь!
Хотите, чтобы гости вашего отеля чувствовали себя как дома? От качества постельного белья зависит не только комфорт постояльцев, но и репутация вашего заведения. Эта книга поможет вам разобраться в тонкостях выбора тканей, плотности нитей и других важных характеристиках. Научитесь создавать идеальные условия для сна ваших гостей и повышайте уровень сервиса в вашем отеле!
Мы все мечтаем прожить жизнь счастливую, наполненную интересными событиями. Нумерология как раз открывает в этой брошюре конкретные ориентиры, чтобы могли исправить ситуацию, увидеть впереди новые перспективы и возможности для реализации себя с помощью новых ресурсов.
В книге Серафима раскрывает сокровенные знания и практики древней целительской традиции Тибета. Читатель узнает об уникальных методах диагностики, лечения травами, иглоукалывании, массаже, дыхательных упражнениях и медитативных техниках. Автор доступно и увлекательно рассказывает о глубинной связи между телом, умом и духом, объясняет, как восстановить их природную гармонию. Книга содержит практические рекомендаций по оздоровлению, профилактике болезней и достижению внутреннего равновесия.
Вы умеете ладить с коллективом?Понимаете, как корректно вести себя в рабочей среде?А если Ваша деятельность непосредственно связана с управлением?Как налаживать рабочие отношения одновременно с бизнес-процессами?Как стать умелым менеджером?Какого стиля управления придерживаться и как мотивировать?В ходе увлекательной беседы автор – практик строительства с опытом работы свыше 15 лет поделится навыками, которые Вы примените в своей жизни.Для менеджеров и студентов вузов.
«Хочу благовоние. Какое у вас самое лучшее?» или «Мне нужны благовония, чтобы был приятный запах без примесей. Сможете подобрать?». Эх, вопросы хорошие, но как на них ответить? Каждый день мне задают похожие вопросы. Почему? Потому что уже больше 25 лет я занимаюсь продажей благовоний.В этой книге я собрал 50 самых популярных и интересных вопросов и дал на них ответы. Эти ответы – это моё субъективное мнение, основанное на огромном опыте.
Эта книга – ценный путеводитель для всех, кто сталкивается с созависимыми отношениями, будь то в личной жизни, семье или на работе.В книге Вы найдете:Объяснение механизма созависимости: как она возникает и почему становится ловушкой.Практические методы терапии, включая работу с внутренними травмами, развитие здоровых границ и повышение самооценки.Упражнения для самостоятельной работы над собой.
Продвижение книг на книжных маркетплейсах – это важный этап для авторов и издателей, который может существенно повлиять на продажи и узнаваемость.Продвижение книг на книжных маркетплейсах требует стратегического подхода, включающего в себя понимание особенностей каждой платформы. Авторы и издатели должны учитывать целевую аудиторию, применяя эффективные методы таргетирования и оптимизации контента. Ключевыми элементами успешной кампании являются качественные обложки, привлекательные…
Идея написать книгу – руководство «Как открыть частную медицинскую клинику» связана с юридической практикой автора Клевер Натальи Анатольевны.
В результате юридического сопровождения и консультирования более 80 частных клиник, на основе магистерского исследования автора по правовому аудиту медицинских организаций был разработан новый подход для учредителей, руководителей и управляющих.
Основой консультирования учредителей и будущих собственников медицинского бизнеса является многосторонний и уникальный подход автора – юриста, врача и психолога.
Открытие и развитие медицинского бизнеса является сложным процессом, требующим ресурсов, знаний и опыта, особенно важно понимать правила при открытии медицинской клиники.
Руководство помогает определиться с приоритетными направлениями при управлении медицинской клиникой, персоналом, позволяет расширить кругозор заинтересованного читателя.
Вы держите в руках руководство по изготовлению браслетов из редких камней от Черненко Николая – физика, камневеда с многолетним практическим опытом, ченнелера, автора МАК-карт "Подсказки от минералов", наставника энергопрактиков.
В этой книге автор рассказывает про то, как с точки зрения физики камни взаимодействуют с человекам, как их энергии помогают проработать даже самый сложный запрос. И затем погружает в нюансы работы с 15-ю редкими минералами, которые крайне эффективно будут работать в браслетах.
Эта вторая книга из серии "О камнях без воды"
Продюсер – это ключевая фигура в сфере развлечений, которая отвечает за организацию, финансирование и реализацию проектов, будь то фильмы, телепередачи, музыкальные альбомы или театральные постановки. Давай рассмотрим, как стать продюсером и какие виды продюсеров существуют.
Это руководство для тех, кто хочет освоить различные способы заработка в Интернете. В ней собраны проверенные методы и стратегии, которые помогут читателям начать зарабатывать. Автор делится советами по созданию и продвижению контента, участию в аффилиат-маркетинге, фрилансе, онлайн-курсах и многом другом. Книга охватывает как традиционные, так и инновационные подходы к онлайн-заработку, включая создание цифровых продуктов, ведение блогов и работу с социальными сетями.