Скачать книги жанра Руководства

Целлюлит заложен в структуре кожи всех людей, но рассматривается не как заболевание, а как типично женское явление. Хотя мужчины также имеют свои проблемные зоны, например, всем известный «пивной животик», они, как правило, целлюлиту не подвержены. В исключительных случаях это может быть связано с недостатком в организме мужских гормонов. У женщин по сравнению с мужчинами тоньше верхний и нижний слой кожи, между которыми распределяются молекулы жира.

Эта книга даёт ясное Направление и конкретные Шаги, которые помогут вам совершить свой личный осознанный Переход из Старых Энергий в Новое Качество Жизни, попав в Поток Благоприятных Событий.

59 практических утверждений про Счастье. Счастье – это практика разума и усилие мысли, где снимаются все границы, открываются новые перспективы. Ты можешь получить эти возможности и стать по настоящему свободным. Как стать Счастливым? Практическое руководство: Счастье есть! Счастье в твоей голове! Практикуй Усилие° Мысли°. Серия эссе. Выпуск 1. КОНСТАНТИН МАРИНО писатель-философ. Член Российского союза писателей.

Настоящая книга не претендует на оригинальность мыслей, не является тренингом по саморазвитию и не учит, как зарабатывать деньги. Это книга-квест, в которой автор вместе с читателем предпринимает попытку ответить на каверзные вопросы жизни и структурировать её ход.

Эта книга о вкусной и здоровой жизни – жизни, в которой есть место отдыху, творчеству, общению с друзьями и прекрасному и интересному времяпрепровождению.Конечно же, в этой книге вы найдете оригинальные сценарии корпоративов, тексты песен и спектаклей, поздравления и уникальные идеи того, как интересно и продуктивно проводить время в компании коллег и друзей. Прочитав эту книгу, вы убедитесь в том, что интересно жить, дарить радость окружающим и получать положительные эмоции может каждый.

В книге в форме исповеди, анализа и выводов, подкреплёнными личным опытом автор описывает методику самосовершенствования собственной разработки. Метод помогает от любых видов зависимостей, вирусных, бактериальных инфекций, хронических и острых заболеваний. Также автор гарантирует колоссальный рост работоспособности, глобальное улучшение самочувствия и кардинальное увеличение творческих способностей. Книга включает авторский опыт лечебного голодания и исцеления.

Мама. Какие ассоциации возникают у тебя, когда ты слышишь это слово? Какие эмоции вызывает? Если никаких, то эта книга тебе не нужна…Ну, а если эмоции возникли, то лучше прочти ее. Это обращение к тем, кому хотелось бы послушать слова мамы, если между вами осталось что-то недосказанное. Я знаю, каждая мама подпишется под словами, написанными в этой небольшой книге.Пусть обращение к тебе в ней очень короткое, но сказано о главном. Верь в её слова…

Каждый, кто хочет создать обучающие занятия, желает сделать их простыми и в то же время полезными, а еще выступить перед будущими слушателями интересно и легко.Но возникают трудности: как подобрать материал, где черпать вдохновение, страх совершить ошибку.Эта книга поможет разумно упаковать задания, преобразовывать громоздкие части курса, задуматься об умениях. Опробуйте конструктивную обратную связь самому себе, особенно над ошибками в деле.Приятные атмосферные истории вас вдохновят.

Проблема мошенничества в отношении пожилых людей и людей с инвалидностью становится особенно актуальной. Ежегодно жертвой злоумышленников становятся десятки тысяч людей. Самым эффективным методом профилактики мошенничества является информирование населения о наиболее распространенных схемах и способах уберечься от них.Эта памятка адресована пенсионерам и людям с инвалидностью, их родственникам, социальным работникам и сотрудникам ЖКХ, участковым полицейским, детям и родителям. В ней изложены минимальные правила, выполнение которых позволит вам надежно сохранить имущество и не стать жертвами мошенников.

Я боролась с ними тридцать лет. Они были преданными врагами и не хотели покидать меня. Никакие диеты не могли победить их. Борьба казалась бессмысленной.Я рассталась с ними за полгода. Правда, не со всеми. Но большая часть ушла. Уйдут и остальные. Обязательно уйдут. Похудеть возможно, проверено лично мной. Причем без голода, изнуряющего спорта и сомнительных таблеток. Это реальная история.

Настоящий каталог предназначен для лиц, заинтересованных в публикации своих научных трудов. Целью его разработки является упрощение процедуры отбора журналов после написания научной работы, а также создание перечня рекомендуемых журналов, индексируемых в наиболее известных базах данных. Каталог рекомендован студентам, обучающимся по программам бакалавриата и магистратуры, аспирантам.

«Три точки» – сборник поэзии авторства Лии Вайсман, уроженки города Днепр (Украина), основными темами творчества которой являются лирика и философия с элементами мистики. Произведения написаны в период 2008—2019 гг.

Книга о том, как модернизировать вагон-бытовку. Простые советы для простых людей. Всё можно сделать своими руками, с минимумом затрат.

После того, как сайт уже создан, наступает второй этап его развития – генерация трафика. Трафик – это потоки тех людей, кто выполняет целевое действие. Если вы не будете заниматься вашим проектом, то люди о нем просто не смогут узнать и, соответственно, будут приносить деньги вашим конкурентам. Поэтому вопрос привлечения посетителей очень важен, и от него зачастую зависит то, сколько денег вы получаете с проекта.

Сюжет о человеке (персонаж Алина). Про его параметры поиска квартиры, составление резюме и трудоднях. Алина разберет фрагмент резюме, поделится сопроводительными письмами, представит сценарий собеседования. Расскажет об изменениях в своей жизни.Книга рассчитана на широкий круг читателей и будет особенно полезна для кадровиков. Прочитав ее, вы задумаетесь, а когда предпримите действия, сможете найти ответы на сложные вопросы самостоятельно.Если готовы, тогда начнем!

Эта книга с историями о деятельности автора (что было, изменения, итог). Также вы встретите сюжеты из жизни людей: их образ жизни, трудности, трагедию и успех. Примерите роли наблюдателя, активного участника и специалиста по обучению.Попробуйте с помощью книги перейти из состояния «Не получается у меня доделать дело. Никогда не получится!» в «Что нужно сделать, чтобы этому научиться? А что хорошего мной уже сделано?»