Скачать книги жанра Психологические тренинги
Готовы ли вы разбудить в себе спящего чемпиона? В книге "Алгоритм успеха" Александр Чичулин раскрывает секреты достижения выдающихся результатов. Погрузитесь в мир мотивации, стратегий и саморазвития, который поможет вам стать архитектором своей собственной успеха. Готовы ли вы принять вызов и взять свою жизнь в свои руки?
Как научиться жить легко?Книга «Живи легко» будет полезна читателям с разным жизненным опытом, ведь с проблемами, обозначенными здесь, сталкиваются все – не один раз.Фирменный авторский язык превращает то, что у кого-то прозвучит как нравоучение, в беседу с подругой, которая обязательно поддержит и точно плохого не посоветует. Чаще всего человеку в непростой ситуации нужно именно такое вдохновляющее слово.Советы и рекомендации, приведенные в книге, не только не позволяют унывать и улучшают самочувствие, но и дают конкретное руководство к действию – буквально пошаговую инструкцию, когда это так необходимо. (из отзыва Юлии Афонасьевой).
Осознаешь ли ты свою ценность и ценность своего времени? Понимаешь ли ты важность своего опыта, позволяешь ли роскошь быть собой, получаешь ли желаемое? Это книга-дневник, страницы которой ведут тебя к самой себе, к пониманию своей ценности, своих возможностей и ресурсов, к независимости от чужого мнения, к исполнению своих желаний и осознанию себя целостной и счастливой. В этом дневнике тебя ждет увлекательное путешествие к центру себя с необычными заданиями, трансформационными практиками, персональными мандалами и просто интересным диалогом. Пусть книга станет для тебя ответом на самые главные вопросы.
Возможно ли заново научиться жить легко и счастливо каждую минуту? Можно ли снова, как в детстве, просыпаться каждое утро с предвкушением удивительного? Бывает ли так, что не всегда приятные повседневные заботы приносят исключительно радость?Да, да и да. Возможно, можно, бывает.Так бывает тогда, когда вы начинаете жить своей собственной жизнью. Когда чувствуете, что ваше, а что навязано окружающими. Когда полностью доверяете миру.Так бывает после перехода от общепризнанного «сделать и стать» к счастливому «делать и быть».Автор рассказывает свою историю такого перехода. Эта книга – исповедь. И пусть она поддержит тех, кто устал быть белкой в колесе чужой судьбы под лозунгом «Так правильно!» и кто готов написать собственный сценарий собственной жизни.
Уникальная книга, созданная для тех, кто стремится преодолеть депрессию и вернуть радость жизни. Каждая сессия длится всего 7-10 минут и поможет вам справиться с негативными мыслями, найти внутренний покой и поднять настроение. Легкость использования позволяет использовать книгу в любое удобное время и место, а проверенные техники гипноза и медитации обеспечивают эффективный результат. Подарите себе заботу и эмоциональное благополучие уже сегодня!
Это уникальная книга для тех, кто стремится к внутренней гармонии и нравственному очищению. В ней предложены эффективные сессии самогипноза, помогающие освободиться от чувства вины и стыда, восстановить чувство собственного достоинства, пробудить нравственную осознанность и очистить мысли.Каждая глава представляет собой полноценный цикл позитивного внушения для укрепления моральных ценностей и поддержания нравственной свежести в повседневной жизни. Тщательно продуманные техники самогипноза позволят вам погрузиться в состояние глубокого расслабления и осознанности, оказывая положительное влияние на внутреннее состояние и поведение.
"Панацея: Ваш Путеводитель к Здоровью и Счастью"Откройте для себя мощь гипнотических тренингов с "Панацея" — уникальной книгой, предназначенной для улучшения вашего самочувствия. С каждой короткой сессией, длительностью всего 7-10 минут, вы сможете справиться с различными проблемами: снять стресс, облегчить боль, повысить энергию и улучшить настроение. Простота использования позволяет слушать аудио-книгу "Панацея" в любое удобное время и место, а проверенные гипнотические техники обеспечивают эффективный результат. Подарите себе заботу и внутренний покой с "Панацея" уже сейчас!
Книга поддержки: твой личный тренер, наставник и лучший друг в формате аудиокниги! Эта уникальная коллекция сессий самогипноза и позитивных внушений создана, чтобы поддерживать тебя в любой момент жизни — в машине, на пробежке, при медитации или просто в минуты покоя.Каждая 5-7 минутная сессия заряжает энергией, уверяет в собственных силах и наполняет жизненным оптимизмом. Почувствуй, как уходят тревоги, а вместо них приходит уверенность и радость. Эти сессии помогут тебе преодолевать трудности, ставить амбициозные цели и достигать их с легкостью и вдохновением.Почему Книга поддержки должна быть твоим выбором? Она не только мотивирует, но и дает реальные инструменты для позитивного мышления и самосовершенствования. Внушения и самогипноз помогут тебе расслабиться, наполниться энергией и уверенно идти вперед, независимо от обстоятельств.С Книгой поддержки ты молодец, и у тебя обязательно все получится! Наполни свою жизнь светом и радостью — начни слушать прямо сейчас.
Дерзкая, уверенная и безудержно вдохновленная! Книга "Ты супер, детка!" — это твой личный путеводитель к успеху, счастью и уверенности. В этой книге ты найдешь мощные методики, которые помогут тебе раскрыть свой потенциал, преодолеть сомнения и стать настоящей звездой своей жизни. Любой жизни! Отправляйся в захватывающее приключение в мир своих возможностей и дай себе шанс стать лучше!
"Панацея для сна" – это книга-тренинг, созданная для тех, кто ищет решение проблем со сном. Эта уникальная программа самогипноза поможет вам преодолеть бессонницу и улучшить качество вашего сна, даря бодрость и свежесть каждое утро.Внутри вы найдете:Расслабление и подготовка ко сну;Успокоение разума;Снижение ночных тревог;Пробуждение свежести и энергии;Поддержание здорового режима сна;Каждая глава – это полноценный сеанс самогипноза, длительностью не более 10 минут, что позволяет легко интегрировать тренинг в вашу повседневную жизнь. Слушайте эту аудиокнигу дома, в машине или перед сном и наслаждайтесь спокойным и восстанавливающим сном каждую ночь."Панацея для сна" – это ваш путь к здоровому сну и энергичному утру!
Эта книга не очередного мотивационного спикера. Она написана обычным человеком для обычных людей. Мой читатель и я говорим на одном языке, дышим одним воздухом, и оттого мои слова просты и понятны. Здесь нет ничего об «успешном успехе». Я даю простой алгоритм и показываю, как он работает на примере своей жизни. Каждая глава – это подсказка, что можно сделать прямо сейчас, чтобы жизнь стала яркой и неповторимой. Твоя жизнь не изменится после прочтения этой книги – она начнет меняться уже в самом процессе чтения.Я хочу показать, что каждый – творец своей жизни, каждый день может быть интересным и классным. И для этого не нужны ни богатые родители или муж, ни миллионы денег, ни феррари и картье, ни жизнь на Бали. Не обязательно быть блогером, звездой, селебрити или лидером рынка. Нужен только сам человек и стремление изменить свою жизнь.
Амалия – психиатр из Новосибирска, ей почти 30, она одинока, отношения с токсичной мамой тоже не ладятся. Но есть то, что отличает ее от сотен тысяч женщин с похожей ситуацией – она помнит, что пришла на Землю из другого мира с миссией найти настоящую любовь. Амалию раздражает гравитация, физическое тело и пробки, а еще не интересует никто из мужчин, кроме далекой школьной влюбленности. Дедлайн в один год вынуждает действовать, она понимает, что «старые ключи не открывают новые двери», поэтому старается действовать иначе, ведь важнее всего – скорее покинуть Землю.Случайность сталкивает Амалию с тем самым одноклассником Ником и, кажется, может что-то получиться. Но если это будет истинная любовь, захочет ли она уходить?В истории много неожиданных поворотов, эмоций, вопросов о выборе и смысле. Прорабатываются отношения с мамой, партнером и собой.Это книга для тех, кто видит, чувствует, понимает больше, чем показывает привычная реальность.
Драконы. Считается, что их нужно убить или победить. Эта книга предлагает другой путь. Налаживая честный и искренний контакт со своими внутренними драконами, мы раскрываем личную силу и способности. К примеру, знакомы ли вы со своим внутренним черным драконом? Нет? Напрасно! Ведь именно этот дракон хранит ваши тайны, ваши нераскрытые способности, ваши травмы. И именно он "заведует" вашим потенциалом.А золотой дракон! Этот блистательный красавец поможет вам найти опору в себе, поможет легко приходить к своим целям и исполнять желания. Конечно, при условии, что вы с ним в контакте и принимаете его таким, какой он есть. Или зеленый Дракон: природная сила, омолаживающий эффект, восстановление и исцеление. 12 драконов личной силы.Знакомясь и налаживая связь с внутренними драконами, вы откроете свои способности и ресурсы, получите невероятную мощь и силу жизни, целостность и уверенность в завтрашнем дне, открытое сердце и способность реализовывать самые смелые планы и мечты!
Есть такие места, где можно найти удивительные способности. Например, способность создавать гармоничное пространство для реализации своих желаний. Или способность к структурированию. Или способность писать хорошие, увлекательные тексты. Или вот такое: ресурсы для исцеления травмированного творческого начала в человеке. Все эти и множество других интересных ресурсов и способностей вы найдете в этой книге. И сможете взять их себе. По "вай-фею" :-)))
Погрузитесь в волшебный мир мандал и позвольте своим мечтам ожить! Эта уникальная книга раскрасок предлагает вам не только расслабляющий процесс творчества, но и возможность загадать свои самые заветные желания. Каждый рисунок мандалы сопровождается специальной рамкой, в которую вы можете вписать свое желание. Верят, что, раскрашивая мандалу и сосредотачиваясь на своем намерении, вы привносите позитивную энергию и способствуете исполнению своих мечтаний. Наполните свою жизнь цветом, гармонией и волшебством!
История знакомства с миром мандал. Однажды я ощутил непреодолимое желание внести в свою жизнь что-то новое, что-то, что могло бы придать ей больше смысла и гармонии. Именно тогда я впервые столкнулся с мандалами. Мое знакомство с мандалами началось co случайного поста в социальных сетях, где кто-то поделился своими впечатлениями о рисовании мандал как средстве медитации и расслабления.