Скачать книги жанра Основы психологии
В книге представлены теоретические и практические разработки авторов концепции вершинной самореализации личности. Предпринята попытка возвратить категориям метаценностей (самореализации, творчества, свободы) статус высших проявлений человека, живущего с вершины.Книга носит практический характер. Может быть интересна людям помогающих профессий и всем, кто стремится к развитию, самореализации и повышению качества своей жизни.
Описание этого качества идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение это качество имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Такое свойство ума обычно присуще добродетельному и достойному, зрелому и самодостаточному человеку. Данное качество входит в систему классических ценностей человеческой жизни. Эта работа уже присутствует в книге «Право на ошибку», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это качество является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.
Эта книга представляет исследовательский обзор, освещающий различные аспекты депрессии, начиная от ее биологических основ до психологических и социальных аспектов. Автор подробно рассматривает симптомы, причины и методы диагностики этого серьезного психического расстройства. Книга также предоставляет читателям инсайты в современные методы лечения и поддержки, включая терапевтические подходы и фармакологические средства. Это не просто руководство по борьбе с депрессией, но и попытка более глубокого понимания этого явления с целью создания более осведомленного общества.
Моя главная цель состоит в том, чтобы, когда мои читатели читали эту книгу, у них было полное ощущение того, что я их близкая подруга, которая от чистого сердца дает маленькие советы и разговаривает с вами по душам.Я получила в своей жизни богатый жизненный опыт и моральные ценности, которыми я бы хотела поделиться с вами. И поэтому посчитала нужным вылить все, что было дано мне в этой жизни, в книгу, чтобы дать в массу маленькую пользу.
Книга предназначена для людей, которые еще не нашли себя, потерялись в быту, боятся смотреть вперед и не менее боятся своего прошлого. На самом деле мало людей могут дать чёткое понятие слову успех, которое бы являлось истинным, не только построенное на материальных желаниях, я говорю про то состояние счастья, в котором ты ощущаешь опору под ногами, внутреннюю наполненность. Если ты заработал деньги, но не приобрел истинное состояние счастья, навряд ли тогда мои мысли в тебе тоже найдут отклик.
Часто мы не осознаем, почему принимаем те или иные денежные решения, и как наши мысли, эмоции и убеждения влияют на наше финансовое благосостояние. В книге «Код богатства» раскрываются скрытые механизмы, управляющие нашими финансовыми решениями и поведением. Эта книга предлагает простой и понятный путь к осознанию и изменению своих денежных привычек.Каждая глава представляет собой анализ конкретной темы, будь то психология покупок, управление долгами, финансовая свобода или влияние окружения на наши денежные решения.Эта книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся тем, как деньги влияют на нашу жизнь и как можно изменить отношение к деньгам, если они вас не устраивают. Книга «Код богатства» предоставляет инструменты и знания, необходимые для создания финансового благополучия и достижения личных и профессиональных целей.
Сила воли, самоконтроль и подсчёт дней без игры – все эти методы являются неэффективными. Многие игроки испытали их на собственном опыте, но ограничения не решают проблему игровой зависимости. Эта книга служит мостом между двумя реальности для проблемных игроков. Я предлагаю читателю, находящемуся в состоянии отчаянии и безысходности, возможность перейти в мир, свободный от зависимости. Моя книга не гарантирует решения всех проблем, связанных с азартными играм, однако она станет тем невидимым мостом, который поможет вам лучше понять себя и, в конечном итоге, освободиться от зависимости.
Эта книга исследует концепцию женской энергии и её влияние на личностный рост и саморазвитие. Она предлагает практические приемы, тренинги и результаты исследований, которые помогут женщинам раскрыть свои возможности и достигнуть гармонии в жизни.
При подготовке данной книги использовались нейросетевые технологии.
Ты когда-нибудь ловил себя на мыслях, которые мешают тебе двигаться вперед? Испытывал тревогу, страх или неуверенность, даже когда всё шло хорошо? Чувствовал, что твой разум скорее мешает тебе, чем помогает?
Эта книга научит тебя управлять своими мыслями и эмоциями, чтобы разум стал твоим союзником, а не врагом. Ты узнаешь:
✔ Как работает твой мозг и почему он заставляет тебя переживать и сомневаться.
✔ Какие мысли разрушают твою уверенность – и как их заменить на продуктивные.
✔ Как контролировать эмоции, даже в самых стрессовых ситуациях.
✔ Почему осознанность – ключ к управлению разумом, и как её развивать.
✔ Как создать систему мышления, которая поможет тебе действовать смело и уверенно.
Ты не можешь отключить поток мыслей, но ты можешь научиться ими управлять.
Эта книга – практическое руководство, которое поможет тебе стать хозяином своего разума. Маленькие шаги, простые упражнения, реальные примеры – и твоя жизнь начнет меняться уже сегодня!
Мы думаем, что принимаем решения осознанно. Но на самом деле наш мозг играет с нами в хитрую игру, заставляя видеть закономерности там, где их нет, и упускать очевидное.
Меня зовут Ефим, и я не психолог и не нейробиолог. Я серийный предприниматель, и для меня важно понимать, как мыслят люди. Ведь, как говорится, «главный ресурс – это люди», а значит, их решения, эмоции и убеждения определяют всё: от бизнеса до личных отношений.
Эта книга – мой личный путь к пониманию когнитивных искажений. Мне было важно разобраться, как мозг принимает решения, почему мы совершаем ошибки и на что действительно опираемся в своих суждениях. Я тщательно изучил этот вопрос, проверив всю информацию, чтобы донести её простым и понятным языком. В книге коротко и информативно представлены 158 наиболее известных искажений с их примерами.
Если вам интересно, как мы обманываем сами себя, почему наш мозг не всегда логичен и как эти знания можно применить в жизни, эта книга для вас.
Ищите меня в соцсетях: eshneid
В мире постоянных изменений и неопределённости важно обладать внутренней устойчивостью, осознанностью и умением управлять своей жизнью. Эта книга – практическое руководство по саморазвитию, которое поможет вам раскрыть свой потенциал, найти смысл и обрести гармонию.
Вы узнаете, как…
Развить дисциплину, адаптивность и эмоциональную устойчивость.
Управлять своими мыслями и эмоциями, чтобы сохранять внутренний баланс.
Создавать поддерживающее окружение и противостоять негативному влиянию.
Преодолевать страх перед неопределённостью и использовать изменения себе во благо.
Достигать финансовой независимости и реализовывать личные цели.
Книга сочетает философские идеи, психологические методы и практические советы, которые помогут вам выстроить осознанную, наполненную и успешную жизнь. Это путеводитель для тех, кто хочет стать лучшей версией себя и изменить свою реальность к лучшему.
Что делает нас по-настоящему счастливыми? Деньги, успех, идеальные отношения? Или, может быть, счастье – это нечто глубже, доступное каждому, независимо от внешних обстоятельств?
Эта книга – практическое руководство по психологии счастья. В ней ты узнаешь…
Что такое счастье на самом деле и почему оно не зависит от удачи. Как работает наш мозг и почему он часто мешает нам радоваться жизни. Как управлять эмоциями, находить радость в мелочах и чувствовать гармонию каждый день. Какие простые привычки помогут сделать счастье частью твоей жизни.
Ты научишься жить осознанно, благодарно и с ощущением внутреннего покоя. Здесь нет сложных теорий – только проверенные практики, которые ты сможешь применять сразу.
Счастье – это не конечная цель, а образ жизни. Сделай первый шаг к нему прямо сейчас!
Изображение на обложке сделано мной, использовала нейросеть kandinsky.
Психологические аспекты доверия. Исследование включает в себя анализ факторов, влияющих на формирование доверия в межличностных отношениях, а также его роль в социальной и профессиональной жизни. В книге будут рассмотрены теоретические подходы к пониманию доверия, его психологические механизмы и влияние на коммуникацию. Также будет проведен обзор эмпирических исследований, посвященных доверию в различных контекстах.