Скачать книги жанра Медицина / здравоохранение
Это главная книга про ситуацию (голос плохой), здесь всё.Я сначала создал имидж, что я был человеком.Про ситуацию можно писать кратко, только с удобоваримой точки зрения. Вот пришло время, после того, как я создал имидж, что я был человеком, выставить книгу «Что можно сказать нормальным языком про ситуацию». Книга полностью всё – платно можно было бы распространять, чисто потому что эта книга представляет ценность для психиатрического обследования ситуации (голоса плохого).
Мы часто слышим слово "эгоист", но не всегда понимаем причины такого поведения. Порой кажется, что стоит человеку только захотеть, то он может легко изменить свой стиль поведения, но за этим обычно скрываются проблемы в воспитании, а иногда и самое настоящее расстройство личности. Кто такие эгоисты и нарциссы, каковы причины формирования нездорового поведения и возможно ли избавиться от этого или корректировать степень проявления?
Автор в своей работе делает ссылки на отдельные статьи уголовного кодекса России применительно к психиатрии. Это касается и самого больного и его родственников, коллег по работе, соседей и всех прочих людей, так или иначе имеющих отношение к психически больному. Прошло много лет, но основные тезисы остались прежними.
В работе рассказывается о наиболее распространенных ошибках пациентов и их родственников в ходе лечения у психотерапевта и психиатра, которые в значительной степени снизили эффективность лечения. Как минимум. А, как максимум, привели к серии больших драм и трагедий. Не смотря на предупреждения доктора. Своенравность и сумасбродство, самоуверенность и самовлюбленность, амбициозность и гордыня, претензия на обладание истины в последней инстанции, стремление в максимальной степени обесценить личность доктора и его компетенцию – это большие и страшные враги в лечении заболеваний. Особенно психических. Актуальность работы объясняется тем, что в обществе предельно низка культура здоровья вообще и психического, в частности. Даже среди врачей общего профиля, докторов наук и профессоров. А уровень компетенции невролога-профессора в понимании диагностики и лечения психических заболеваний, к сожалению, не намного выше компетенции дворника. Слишком велика специфика психиатрии.
Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.
В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.
Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.
Здоровая спина и суставы: оздоровление позвоночника за 21 день
Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую форму… Чтобы не запустить ситуацию, автор предлагает воспользоваться разработанными им оздоровительными программами.
В книге петербургского врача Олега Асташенко представлены комплексные программы по лечению и профилактике таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, радикулит, люмбаго. В них входят лечебная дыхательная гимнастика, йога, самомассаж, специальные системы питания, лечебные ванны, настои и отвары. Все они доказали свою эффективность и рекомендуются к самостоятельному применению.
Какую бы программу оздоровления вы ни выбрали, помните, что только регулярность проведения процедур и занятий дадут необходимый результат – здоровые спину и суставы. Выделите на заботу о своем теле 21 день. «Именно за это время человеческий организм привыкает ко всему новому, особенно к тому, что изначально кажется чрезвычайно сложным», – говорит автор.
Для широкого круга читателей.
Каждый человек сталкивается с проблемами в своей жизни – это частое явление. А если они всегда идут через запятую, с повторяющимся дополнением в виде диагноза «рак»? Если они умножаются на этот бонус в любых свалившихся ситуациях не только на тебя, но и на твоих близких, оставляя узкий просвет из всевозможной вариативности в виде лаза, подсвеченного звездой по имени Надежда? С указанием компасной стрелки на поиск артефактов, добытых с помощью умения ставить горизонтальный жирный плюс на безвыходный минус. Эта книга – не руководство к действию, не панацея и не подорожник для любой раны. Это рассказ о том, как автор раскрашивал свою жизнь, используя разноцветную палитру, независимо от сложившихся черно-белых ситуаций.
Зигмунд Фрейд – знаменитый австрийский психолог и психиатр, основоположник психоанализа, ученый, чьи открытия обогатили многие области современных знаний. Его работы «Толкование сновидений», «Введение в психоанализ», «По ту сторону принципа наслаждения», «Тотем и табу», «Я и Оно» вызывают интерес не только у специалистов-психологов, но и у самого широкого круга читателей. Настоящее издание включает «Очерки по психологии сексуальности» Фрейда: «К теории полового влечения», «О нарциссизме», «Об унижении любовной жизни» – и созданные в дополнение к ним очерки «Табу девственности», «Инфантильная генитальная организация». В очерках, значение которых для научной и интеллектуальной жизни нашей эпохи трудно переоценить, Фрейд разрабатывает психологию сексуальности, формулируя революционные и вскоре ставшие классическими положения. Очерки отражают представления Фрейда о природе сексуальных отклонений и извращений, о явлениях бисексуальности, фетишизма, нарциссизма, детской сексуальности и культурно-социального табу девственности.
В начале 1960-х годов Мишель Фуко задался вопросом: кто такие безумные и как менялось отношение к ним на протяжении всей истории. Итогом этих размышлений стал фундаментальный труд по истории психиатрии и легкие подозрения автора в том, что наука об умалишенных всегда была на службе государства. А если так, то можно ли называть ее наукой? На протяжении всей истории человечества безумными называли не тех, кто болен, но тех, кто неудобен государству. Чем больше размышлений – тем больше вероятность, что факт наличия мыслей будет использован как аргумент на приеме у психиатра.
Предлагаемое издание представляет собой фундаментальный труд социолога, посвященный изучению понятия нормы и патологии. Книга стала импульсом для создания так называемой «антипсихиатрии», движения против системы карательных мер по борьбе с любого рода инакомыслием.
Зигмунд Фрейд и Карл Юнг разработали методы лечения психических заболеваний. Жан Пиаже показал, как развивается мышление ребенка, а Лоуренс Кольберг выявил, как он учится воспринимать, где грань между правильным и неправильным. Курт Левин понял, как среда, в который пребывает человек, оказывает воздействие на его личность и поведение. Эрик Эриксон считал, что существуют стадии развития личности, на каждой из которых человек усваивает определенную добродетель. Филипп Зимбардо выяснил опытным путем, что добрые люди способны совершать злые поступки.
О важнейших открытиях, теориях и новых методах исследования нашего разума вы узнаете из этой книги.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Невозможно улучшить зрение. А с возрастом оно неизбежно падает даже у тех, кто видит идеально. Можно ли это остановить?
В этой книге врач-офтальмолог Валерия Филимонова расскажет, как лечить заболевания глаз, какие инфекции и травмы могут привести к слепоте и как можно остановить прогрессирование близорукости и дальнозоркости.
Автор дает рекомендации по подбору очков и контактных линз. В книге также приведены материалы для самостоятельного определения остроты зрения, проверки дальтонизма, астигматизма и советы по преодолению компьютерного зрительного синдрома.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед любыми рекомендуемыми действиями.
Борис Александров (11.09.1947 – 30.11.2020) широко известен в России как производитель глазированных сырков и молочной продукции под марками «Б. Ю. Александров», «Ростагроэкспорт», «Советские традиции» и другими.
По образованию Борис Александров – врач, поэтому параллельно с бизнесом увлекался научными достижениями в области медицины, а также открыл современную клинику в Москве и уникальный центр похудения в Латвии.
В последние годы жизни Борис Юрьевич Александров по-настоящему погрузился в научный проект по борьбе с эректильной дисфункцией. Исследования его команды привели к сенсационным результатам по меркам мировой медицины.
Книга описывает эту работу и делится историческими фактами об отношениях между мужчинами и женщинами.
Первая книга по здоровью и уходу за детьми от рождения до двух лет, основанная исключительно на данных последних Федеральных клинических рекомендаций. Автор, профессор кафедры пропедевтики детских болезней, врач-педиатр, гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, описывает все аспекты здоровья детей первых двух лет жизни.
– Подготовка к беременности и родам, анализы и обследования.
– Вскармливание, налаживание лактации, купание, игры и массажи в период новорожденности.
– Недоношенные дети: проблемы, патологии и способы коррекции.
– Физическое и нервно-психическое развитие детей первого года жизни.
– Ежедневный уход, организация прикорма и режима, гимнастика, закаливание.
– Воспитание, формирование рационального аппетита у двухлеток.
– Вакцинопрофилактика и краткий календарь прививок, коррекция возможных отрицательных последствий прививок.
– Диагностика и лечение распространенных детских болезней.
Книга прекрасно иллюстрирована и структурирована, материал изложен просто и логично. Большое количество алгоритмов, описание красных флагов, а также несколько сотен схем и иллюстраций, делает издание полезным не только для родителей, но и для врачей-педиатров.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Руководство Дэвида Геслака, авторитетного специалиста в области адаптивной физкультуры, включает оригинальную и признанную в разных странах мира методику физического развития детей с РАС. Данная методика построена с учетом психофизиологических особенностей детей с аутизмом и направлена на развитие у них адекватного образа тела (знание частей тела и понимание, как они работают), равновесия, статической и динамической гибкости, моторной координации, на улучшение функционального состояния мышечной и сердечно-сосудистой систем. Опираясь на предлагаемую методику, родители, тренеры и педагоги смогут самостоятельно разрабатывать программы упражнений в соответствии с потребностями конкретного ребенка и эффективно их применять, задействуя мотивацию и используя методы визуальной поддержки. Занятия по программе упражнений будут способствовать улучшению физического и психологического состояния ребенка с РАС, повышению его самооценки и созданию более гармоничных взаимоотношений с окружающими.
Издание адресовано родителям детей с РАС, педагогам и тренерам.
Дипломированный психотерапевт Галина Ткаченко откровенно рассказывает о чувствах и ощущениях, которые переживала, столкнувшись с онкологией. Автор описывает, что с ней происходило с точки зрения не просто пациента, но и опытного психолога, а также делится традиционными и альтернативными способами, которые помогли ей принять ситуацию и изменить мышление: медитации, системные расстановки, гимнастика цигун, гипноз. «Окно в жизнь» будет полезна не только тем, кто борется с онкологией, но и всем, кто имеет другое заболевание, требующее постоянного внимания.
Эта книга поддержит и успокоит тех, кому тяжело, и станет надежным помощником тем, кто помогает близким.
Хочешь стать лучшей версией себя? Эта книга – твой личный дневник будущего. Здесь нет пустых мотиваций, только практика: как ставить цели, менять привычки и действовать без прокрастинации. Научишься планировать, преодолевать страхи и каждый день делать шаг к мечте. Будущий ты уже ждёт – пора познакомиться!
Твой мозг – наркоман. Он подсел на тревогу, дофаминовые дозы и токсичные мысли. Хватит кормить его дерьмом! Эта книга – жесткий детокс для мозга. Ты научишься вырубать тревогу, игнорировать чужое мнение, выжигать одиночество и перезагружать сознание. Осознанность вместо паники. Свобода вместо зависимости. Пора вырваться из ловушки!