Жить с монахом

Путешествие через Уральские горы, Алтай, Казахстан, Монголию, Бурятию. Исследование азиатской культуры изнутри.Содержит нецензурную брань.

В современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стресс переходит в затяжную форму, самую разрушительную для организма. Эта книга подскажет, как при помощи правильного дыхания и различных техник йоги научиться бороться с главной напастью нашего общества и обрести гармонию в жизни. Обосновано ли это с научной точки зрения? Мы беремся доказать, что да, подкрепив тысячелетнюю мудрость йоги подробным обзором анатомии и физиологии тех систем и органов, на которые оказывает влияние дыхание в данном контексте. Кроме теории будет и практика: подробное описание дыхательных техник, простые и эффективные способы погружения в состояние медитации, комплексы асан для поддержки иммунитета и для обретения различных эмоциональных состояний. Для достижения гармонии практическую часть книги необходимо не только читать, но и выполнять!

Автор – Анастасия Ковалева, биолог, преподаватель хатха-йоги и йогатерапии, инструктор международного Йога Альянса, преподаватель и руководитель факультета коррекции и оздоровления позвоночника в Московском Университете Йоги, сооснователь проекта «Йога и медицина – лучшее для женщин», специалист по Юмейхо-терапии, руководитель студии йоги и здоровья «Prema».

Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для гибких и можно так закрутиться в «бублик», что потом не раскрутишься? Эта книга переведет вас с уровня «неофит» на уровень «уверенный пользователь» – базовые знания по анатомии дадут возможность не заучивать отстройку асан, а понимать к какой категории они относятся. Вы узнаете, как выполнять техники йоги максимально эффективно и травмобезопасно, уверенно и с удовольствием развиваясь в практике.

Автор – Анастасия Ковалева, биолог, преподаватель хатха-йоги и йогатерапии, инструктор международного Йога Альянса, преподаватель и руководитель факультета коррекции и оздоровления позвоночника в Московском Университете Йоги, сооснователь проекта «Йога и медицина – лучшее для женщин», специалист по Юмейхо-терапии, руководитель студии йоги и здоровья «Prema».

Большое путешествие по России автостопом.Содержит нецензурную брань.

Черты искусства – как линии на ладони – рассказывают всё о нашей жизни, прошлой и будущей. Это дерзкие рассуждения о любви к себе, ближнему и к целой планете. Это искренняя благодарность за жизнь, преклонение перед героями Второй мировой войны и тихие молитвы о современном человеке.

Как выжить в течение года в Москве без копейки денег, бесплатно жить в двухкомнатной квартире, попасть в круги богемы, бесплатно посещать концерты и выступать на сцене, не платить за дорогую еду и качественную одежду, не тратиться на проезд и не работать.

Путешествие по странам СНГ и Евросоюза, через Беларусь, Украину, Молдавию, Приднестровье, Польшу, Финляндию, Эстонию, Латвию, Литву, Чехию, Словакию, Австрию, Германию.

В данном сборнике представлены стихотворения о поиске своего места в мире и смысла жизни, переживания и чувства человека-отщепенца, находящегося вне системы, размышления лирического героя о том, что произойдет, если его не станет и о том, стоит ли вообще становиться частью зомбированного общества.

Зимняя сказка о любви огромного Медведя к маленькой хрупкой балерине Асе.

Ей не до мужчин: репетиции, спектакли, поклонники. Цель всей жизни так близка, её пригласили танцевать в Большом. Мама счастлива, а Ася?

Возможно, для настоящего счастья Большого театра недостаточно.

Сможет ли исправить ситуацию влюбленный в Асю чемпион по силовому экстриму?

Медведю предстоит сразиться за сердце девушки с сумасшедшим сталкером, с ней самой, её мамой и…обаятельным французским бульдогом Веником, который за свою хозяйку порвет любого.

В этом сборнике описываются все чувства и мысли, которые вызывает бывший молодой человек.

История рассказывает про первую влюбленность, дружбу, семью и все прелести юности и ошибок.

Вера убеждена, что влюблена в парня с школы, но в новый год может измениться все. Друг рядом окажется самым надежным человеком в мире, а семья окажет поддержку.

"За любовь ко лжи (фантазиям) даётся дух заблуждения…"

Дипломница Екатерина благополучно живущая в своих стихах и фантазиях предсказуемо столкнувшись с реальностью обнаруживает, что несмотря на все способности и догадки ни карьеру сделать, ни отношения с любимым выстроить, увы, не в состоянии… А болезненная привязанность к отвергшему её человеку лишает самонадеянности и былой активности, изрядно отравляя существование… И только осознав что и на её жизнь воздействуют данные свыше законы, коими она опрометчиво пренебрегала, выбирается наконец из тупика…

Верите ли вы в ангела хранителя? А он у вас есть, это точно! Всё что нам послано с небес, это с его помощью. Мы верим в бога, радуемся жизни и конечно любим. Ведь без любви нет жизни. Но ангел это не всегда легкий труд, им тоже хочется быть счастливыми и любимыми и испытывать те чувства, что и мы обычные люди.

Ваня – обычный парень, живущий в большом городе. Его жизнь скучна и однообразна: работа, дом, редкие встречи с друзьями. Но однажды всё меняется. После странного сна он просыпается с вымышленной девушкой, которая становится его спутницей в реальной жизни. Кто она? Как она появилась? И что будет, если она исчезнет? История о том, как вымысел становится реальностью, а реальность – вымыслом.

Девушка по имени Мириам приходит в кафе, чтобы рассказать очередную странную историю. Она сидит и беззаботно болтает. Ничего лучше нельзя себе представить. Надо только ничего не знать о ней – и всё прекрасное будет продолжаться. Но так не получится. Что-то о Мириам всё-таки придётся узнать

История Ивана Спицина, которая начинается с детства, не легкая судьба мальчишки, который может все исправить. Но сможет ли? Найдет ли он свою любовь? Сможет ли он выстроить жизнь так как ему этого хочется?

"Любовь" к чему любо, это самый главный замысел этого романа, и жизни.

– Чего ты там разглядываешь? – «Дед Мороз» заглядывает за плечо. –А, очередные письма от детишек? Что на этот раз просят гаврики? Айфон? Комп или приставку?

– Маму, – бормочу, утирая слезы.

– Не принимай близко к сердцу, – жестко заявляет напарник. – Твоя задача – отработать утренник, окунуть детей в сказку. Но исполнять желания не входит в твои обязанности. Особенно такие. Выброси и забудь.

Я подрабатываю Снегурочкой на утренниках. Волею судьбы под самый Новый год я оказываюсь в этой самой семье, где две маленькие девочки ждут самый дорогой и необычный подарок – маму. Но их надежда тает с каждым днем. И я даю себе слово, что сделаю все, чтобы девочки снова поверили в новогодние чудеса…

Вера – самостоятельная женщина, ей кажется, что в жизни уже ничего нового не будет. Но однажды, будучи в другом городе, она встречает свою судьбу по имени Евгений. Они – две половинки одного целого, они – отражение друг друга. Но как быть, если он не свободен? Чего ждать от судьбы? Подскажет ли сердце правильное решение? Вера умеет ждать. Только бы суметь дождаться…