Вкус, красота и здоровье

Эти рецепты не только вкусные, но и полезные, богатые витаминами, минералами и клетчаткой. Они подарят вам заряд энергии, хорошее настроение и помогут сбалансировать ваш рацион.
Приготовьтесь к кулинарным экспериментам, новым открытиям и незабываемым впечатлениям! Эта подборка – ваш проводник в мир вкусной, здоровой и вдохновляющей вегетарианской кухни. Приятного аппетита!
Скачать книгу Вкус, красота и здоровье бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
В стенах Тейт Модерн, под ослепительным светом инсталляции "Искусственное Солнце", совершается загадочное убийство. Детектив-инспектор Джонатан Рид, человек с мрачным взглядом и острым умом, берется за расследование, погружаясь в мир современного искусства и скрытых мотивов. Он должен разгадать тайну смерти профессора, чье тело найдено внутри ледяного блока, и раскрыть сеть лжи, окружающую этот необычный проект. В атмосфере тумана и игры света, где правда сливается с иллюзией, Риду предстоит столкнуться с опасностью, предательством и осознанием того, что за красивой картинкой может скрываться ужасающая реальность. Это дело навсегда останется в его памяти, напоминая о запахе тумана, игре света и тени, и ужасающей смерти под Искусственным Солнцем.
Дорогой читатель, в твоих руках детская книга. Действующим лицом книги является весёлая, добрая, благородная девочка. Дети, сами по природе своей – радость и счастье, у них свой мир, в котором они радуются, смеются и сразу чувствуют себя счастливыми. Рассказы ненавязчиво учат детей и их родителей любви, заботе, уважению, ощущению своей нужности близким, дают веру, что в семье тебя ждут и любят.Рассказы ранее были опубликованы в сборнике «Истории одной девочки».
В рассказах показаны принятые в семье нравственные ценности, манеры поведения, обычаи и взгляды, ориентиры и убеждения личности, которые передаются из поколения в поколение. На основе примеров из жизни происходит формирование таких качеств личности как гуманизм, ответственность, трудолюбие, благодарность, умение управлять собой. Рассказы ненавязчиво учат детей любви, заботе, уважению, ощущению своей нужности близким, дают веру, что в семье тебя ждут и любят.
В книге представлены житейские зарисовки, интересные наблюдения, размышления, суждения, которые близки и дороги всем людям: о жизни, любви, природе, счастье, свободе, о праве выбора. Читатель не останется равнодушным, каждый найдет себя, частичку своей души, близкие своему сердцу образы и темы. Вы будете любить, радоваться каждому моменту, переживать самые искренние и глубокие чувства, смеяться, учиться, постигать мудрость. Счастье реально или же это человеческий вымысел? Итак, начнем?
"Авторская Коллекция Мороженого" – это приглашение в мир изысканных вкусов и кулинарных открытий, где традиционные представления о мороженом переосмысливаются, превращаясь в настоящие шедевры. Эта коллекция представляет собой тщательно отобранную подборку уникальных рецептов, созданных с любовью и вдохновением, чтобы подарить незабываемые впечатления каждому гурману.
Разнообразие вкусов: от классических сочетаний, получивших новое звучание, до смелых экспериментов, способных удивить даже самых искушенных ценителей.
Авторский подход: каждый рецепт – это результат творческого поиска, сочетания тщательно подобранных ингредиентов и уникальных техник приготовления.
Простота и доступность: рецепты разработаны таким образом, чтобы их легко было повторить в домашних условиях, не требуя специального оборудования или редких ингредиентов.
"Как снизить калорийность ваших десертов" описывает основные подходы и советы по созданию вкусных и при этом менее калорийных сладких блюд. В ней рассматриваются методы замены высококалорийных ингредиентов на более легкие альтернативы, использование натуральных подсластителей, уменьшение порций и внедрение полезных добавок, таких как свежие фрукты и ягоды. Также представлены практические рецепты и рекомендации по адаптации любимых десертов для тех, кто следит за своим весом и стремится к более здоровому питанию, без потери вкуса и удовольствия от сладкого.
В кабинете, пропитанном запахом старой кожи и греховных тайн, "Архитектор" ждет инспектора Рейнольдса. Люцифер, но не тот, которого вы представляете. Дьявол интеллектуальный, он больше похож на профессора, чем на владыку ада. Рейнольдс, человек земли, зашел в тупик в расследовании убийства профессора Эйнхорна. Улики противоречивы, свидетели лгут, мотив неясен. Это идеальное преступление? Или дьявольски сложная головоломка, которую сможет решить только "Архитектор"? Инспектор Рейнольдс, опытный коп, столкнулся с неразрешимой загадкой. Убийство профессора Эйнхорна – идеальное преступление: нет улик, нет мотива, свидетели молчат. В отчаянии Рейнольдс обращается за помощью к "Архитектору" – загадочной личности, известной в определенных кругах как Люцифер. Но стоит ли доверять дьяволу, даже если он выглядит как профессор Оксфорда? В этом опасном альянсе детектив и дьявол должны раскрыть правду, прежде чем тьма поглотит все.
В сборник вошли рассказы и одноактные пьесы, написанные или доработанные в период пандемии и отчасти благодаря ей, но в основном – вопреки. Благодаря, потому что вынужденная самоизоляция предоставила автору время для учёбы в литературных мастерских, а вопреки, потому что истории, собранные под одной обложкой, вовсе не о коронавирусе. Они о нашей жизни и людях, которые, оказавшись в различных ситуациях – смешных, странных, порой непростых, – узнают нечто важное о себе и о других.
Добро пожаловать в сердце Боливийских Анд – туда, где время течёт иначе, воздух чист и свеж, а кухня хранит в себе мудрость горных народов. Эта книга собрала лучшие традиционные рецепты, которые веками согревали семьи в холодных долинах, поднимали силы путникам и собирали друзей за простым, но сытным столом.
Вы познакомитесь с настоящими кулинарными сокровищами Боливии: густыми супами, ароматной выпечкой, необычными блюдами из злаков, мясом и овощами, напитками и простыми сладостями. Здесь каждая страница – это не только подробный рецепт, но и небольшой мостик в культуру андиносов: их привычки, сочетания продуктов и секреты приготовления на высоте.
В книге нет сложных или дорогих ингредиентов – только то, что всегда было под рукой у жителей гор: картофель, кукуруза, киноа, тыква, ароматные травы и пряности. Всё готовится не спеша, с уважением к продукту и времени.
Здесь вы найдете огромный выбор рецептов заготовок – от солений и маринадов до варений и сиропов!
Вас ждут подробные инструкции по приготовлению консерваций и маринадов, варенья и джемов, цукатов-мармеладов-сиропов, а также рекомендации, как правильно сушить, солить и квасить овощи и фрукты. Следуя простым и надежным рецептам, проверенным временем, вы сможете легко и быстро заготовить урожай из вашего сада, сохранив в плодах максимум витаминов. Составленные по строгим стандартам ГОСТа, все рецепты гарантируют безупречное качество и незабываемый вкус «из прошлого».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Эта книга – настоящий путеводитель в мир шашлыка, который объединяет традиции и современные кулинарные техники. Здесь вы найдете 24 уникальных рецепта маринадов, которые подарят вашему шашлыку неповторимый вкус и аромат. От классического маринада на основе уксуса до экзотических сочетаний с фруктами и специями – каждый сможет найти свой идеальный вариант. Кроме того, мы поделимся секретами выбора мяса, правильной подготовки и техники жарки, чтобы ваш шашлык всегда получался сочным и аппетитным. Приготовьте шашлык с любовью и удивите своих близких незабываемыми кулинарными шедеврами!
Вечный вопрос: что приготовить на ужин быстро, сытно и чтобы не стоять у плиты часами? Эта книга – идеальное решение для тех, кто ценит своё время и любит домашнюю еду. Здесь собраны проверенные рецепты, где мясо и гарнир готовятся вместе в одной сковороде: курица, говядина, свинина, фарш и индейка сочетаются с разнообразными крупами, картофелем, макаронами, сезонными овощами и даже бобовыми.
Каждое блюдо – это полноценный обед или ужин, не требующий долгой подготовки или горы посуды после готовки. Просто нарежьте ингредиенты, обжарьте, добавьте крупу или овощи – и пусть ужин готовится сам, пока вы занимаетесь своими делами. Все рецепты написаны простым языком, рассчитаны на доступные продукты, не требуют кулинарных навыков и всегда получаются вкусно.
Эта книга подойдёт занятым людям, семьям, студентам и всем, кто любит простую и понятную кухню. Откройте для себя новые сочетания и экономьте время на готовке, не жертвуя вкусом и пользой!
Эта книга – надёжный помощник для всех, кто сталкивается с пищевыми аллергиями у себя или своих близких. Здесь вы найдёте 80 простых, разнообразных и вкусных рецептов на каждый день, не содержащих основных аллергенов: глютена, коровьего молока, яиц, орехов и часто встречающихся добавок. Каждый рецепт сопровождается понятными ингредиентами, пошаговой инструкцией и адаптирован для максимальной безопасности – без сложных продуктов и скрытых угроз.
В книге представлены супы, салаты, горячие блюда, гарниры, полезные десерты и лёгкие перекусы, приготовленные из доступных и натуральных ингредиентов. Особое внимание уделено сезонным овощам, рыбе, птице и фруктам, чтобы ваш рацион был не только безопасным, но и сбалансированным.
В этой книге собраны лучшие безглютеновые рецепты, которые подойдут для всей семьи – от завтраков до ужинов и десертов. Здесь вы найдете разнообразные блюда: от нежных гречневых блинчиков и рассыпчатого домашнего хлеба до сытных супов, рагу, оригинальных котлет и аппетитных запеканок. Каждый рецепт создан так, чтобы максимально упростить процесс приготовления и не требовать экзотических или дорогих ингредиентов.
В книге представлены как классические семейные блюда, так и современные варианты с киноа, кукурузой, рисом и свежими овощами. Все рецепты тщательно проверены и не содержат глютена – они безопасны для людей с целиакией и тех, кто осознанно отказывается от глютена в рационе.
Книга будет полезна начинающим и опытным кулинарам, а пошаговые инструкции помогут без труда приготовить вкусные и полезные блюда для ежедневного и праздничного стола. Откройте для себя новые кулинарные возможности и порадуйте близких вкусной, здоровой и разнообразной пищей!
В этой книге собраны лучшие рецепты на основе растительных альтернатив молоку – соевого, миндального и овсяного. Вы узнаете, как самостоятельно приготовить разные виды растительного молока, а также использовать их в повседневной кулинарии: от каш и напитков до выпечки, десертов и супов. Каждый рецепт разработан так, чтобы вы могли легко заменить традиционное коровье молоко без потери вкуса, текстуры и пользы для здоровья. Веганы, люди с лактозной непереносимостью, сторонники здорового образа жизни и просто любители новых вкусов найдут здесь много интересного. Все блюда просты в исполнении, доступны по ингредиентам и подходят для всей семьи.
Пусть ваши завтраки, обеды и ужины станут ярче и разнообразнее с помощью современных растительных основ!
Устали жить по чужим правилам, считая каждую ложку творога и мучительно взвешивая “разрешённые” продукты? Боитесь кусочка хлеба больше, чем налоговой? Эта книга – ваш билет обратно в реальность, где еда снова становится источником радости, а не вечным поводом для вины.
«Из ПП в интуитивное» – это не просто сборник рецептов. Это терапия на тарелке. Здесь вы найдёте свои любимые “правильные” блюда, но рядом – их честные, уютные, расслабленные версии, в которых разрешено всё, что делает еду по-настоящему вкусной: масло, сыр, хлеб, варенье, сливки, шоколад. Каждый рецепт – это два взгляда на одну и ту же еду: ограничение и свобода, контроль и принятие, привычка и желание.
Погрузитесь в мир настоящей карибской кухни с помощью этой книги – путеводителя по вкусам, ароматам и традициям Сент-Люсии! Здесь вы найдёте двадцать подробных, аутентичных рецептов рыбных и морепродуктовых блюд, каждое из которых – отражение жизни на этом ярком острове, где море всегда рядом, а свежая рыба и пряные травы на каждом рынке.
Вы научитесь готовить бульоны и супы, рагу и карри, пироги, салаты, жареную и запечённую рыбу, креольские закуски и экзотические блюда из краба, лобстера, ламби и осьминога. Все рецепты адаптированы для домашней кухни: каждый шаг описан просто, без лишней экзотики – только настоящие ингредиенты, натуральные специи и кулинарные секреты жителей Сент-Люсии.
Книга будет интересна не только любителям морепродуктов и ценителям креольской гастрономии, но и тем, кто хочет разнообразить своё меню, удивить близких и познакомиться с настоящей карибской экзотикой – в домашних условиях.
В книге "Искусственный интеллект в приготовлении пищи: Революция на кухне" мы погружаемся в мир кулинарии, где искусственный интеллект (ИИ) становится все более важным инструментом для создания новых рецептов, оптимизации процессов приготовления и улучшения качества пищи. От автоматизированных кухонь до персонализированных диет, ИИ меняет лицо кулинарной индустрии. Эта книга предлагает читателям увлекательное путешествие по последним достижениям в области ИИ и их применению в приготовлении пищи, делая ее обязательной к прочтению для всех, кто интересуется кулинарией, технологиями и будущим еды.