Те самые лайфхаки планирования

Автор: | Татьяна Юрьевна Кожевникова |
Жанры: | Мотивация , Тайм-менеджмент , Саморазвитие / личностный рост |
Год: | 2025 |
Книжка-концентрат идей, как найти ключики к себе, преодолеть сопротивление переменам и начать действовать. В сборнике более сотни работающих приемов, которые помогут вам организовать свою жизнь и свое время.
Автор предлагает поиграть и поэкспериментировать, “обмануть себя ради себя”, ведь именно так работают лайфхаки. Систему реально взломать. И отправиться в увлекательное путешествие по миру самосовершенствования, где волшебные таблетки действительно существуют, если их правильно и достаточно регулярно применять.
Приемы, попавшие в справочник, при этом максимально земные, применимые в быту и повседневности. Как начать и не бросать, успевать важное, найти время для себя и для отдыха. Как менять свою жизнь к лучшему, обрастая полезными привычками и отказываясь от вредных.
Вы получите коллекцию инструментов, собранную из лучших и базовых книг в сфере продуктивности, личных наработок и десятилетнего опыта проведения марафонов и курсов по теме планирования.
Скачать книгу Те самые лайфхаки планирования бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Татьяна Кожевникова, директор по управлению персоналом FIFA World Cup Russia, честно и открыто рассказывает о непростых буднях HR-директора и пути, который приходится пройти людям, стремящимся к верхним ступенькам карьеры в HR. Интересные истории реализованных проектов в крупных международных компаниях, смешные и грустные случаи из собственной практики и советы новичкам и профессионалам – HR как он есть или как он работает в России.
Татьяна Кожевникова раскрывает систему взаимодействия бизнеса с сотрудниками, которая поможет компании привлекать лучших людей с рынка и повышать продуктивность команды. Книга нацелена на всестороннее решение вопроса мотивации персонала, затрагивает основные проблемы, с которыми сталкиваются руководители всех уровней.
Татьяна Кожевникова 25 лет в управлении персоналом, являлась HR-директором Оргкомитета чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России.
Вы узнаете:
• как управлять людьми в реалиях российской ментальности;
• как определить ценности компании и сделать их преимуществом вашего бизнеса;
• как измерить эффективность управления корпоративной культурой.
Как мы объясняем себе профессиональные неудачи чаще всего? «Пробиться можно только благодаря связям», «трудно сделать карьеру без MBA», «нужно уехать из страны», «женщин дискриминируют», «только у выпускников топовых вузов есть перспектива». На самом деле это всего лишь стереотипы. Так мы оправдываем собственные страхи и неуверенность.
Татьяна Кожевникова собрала 50 самых распространенных мифов о карьере, проанализировала каждый и составила пошаговое руководство, как их преодолеть и найти работу мечты.
Эта книга объясняет:
• почему карьера – это не только движение вверх.
• зачем постоянно чему-то учиться.
• как сформировать свою главную ценность и быть всегда востребованным.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
«Рынок работодателя» превратился в «рынок кандидата». Татьяна Кожевникова, автор бестселлеров «HR как он есть» и «Корпоративная культура как она есть», занимается управлением персоналом более 30 лет. Ее новая книга поможет менеджерам и кадровым специалистам по-новому взглянуть на бизнес, чтобы превратить каждый найденный талант в посла доброй воли вашего бренда, а компанию – в место силы.
Автор структурированно рассказывает:
– как не потерять ценного сотрудника в первую неделю;
– зачем вам нужен СЕКСО*;
– как повысить производительность команды, не нарушив work-life balance;
– зачем поддерживать отношения с «бывшими» сотрудниками;
– почему благополучие – это не только цифры.
*СЕКСО – (от англ. Chief Experience Officer) директор по опыту сотрудников.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Стюардессой Инга стала не по призванию, а по совету подруги. Красавицу и умницу сразу заметили и штурман экипажа, и бортпроводник-мажор. Но так уж получилось, что выбор Инга не смогла сделать сама, выбор сделала судьба. Любит – не любит, это только гадание на ромашке, а жизнь всё расставляет по своим местам.
Путешествовать по всему миру хотят многие люди, но не путешествуют по многим причинам. По материальным причинам, скажете вы – нет, особо сумасшедшие путешествуют автостопом, на велосипедах, пешком. Ночуют в палатках, питаются чем Бог пошлёт и получают от этого несказанное удовольствие. Зато они повидали столько на своём веку, что, используя компьютер, как виртуальные путешественники, столько не увидишь. Да и ощущения не те. Не узнаешь, как пахнет воздух – в субтропиках или на Крайнем Севере, не почувствуешь аромата цветов в степях, не попробуешь кухню разных народов, не поплаваешь в море, не опахнёт тебя ветер…
У Марии с Иваном появилась возможность путешествовать, выйдя из своей кладовки. Вот только насколько это было безопасно? Узнаете, прочитав рассказ.
Мне пришлось часто ездить в поездах дальнего следования. Времени много, не будешь же всю дорогу спать или есть. Иногда приходилось услышать исповедь попутчика. Может быть, как в песне: «Навру с три короба, пусть удивляются, с кем распрощалась я, вас не касается!». Но мне кажется, что человек расскажет незнакомцу то, что никому другому не доверит. Вышел из поезда и забыл с кем ехал.
А я вот запомнила некоторые рассказы, объединила их в сборник, который назвала «Купейные разговоры». Кое-какие детали, интимные подробности, покажутся вам странными: свечу держала, была там, в шкафу сидела? Отвечу честно. Догадалась, что так было, судя по характеру рассказчика. Ну, и кое-что из того, что сама знаю.
В этой книге я хочу поделиться с вами своим пониманием того, что такое власть, как она формируется и проявляется, как она влияет на нашу психологию и поведение. О своём опыте общения с людьми, которые имеют или стремятся к власти, о том, какие цели и мотивы ими движут, с какими проблемами и рисками они сталкиваются, и как они сохраняют или теряют свою человечность и достоинство. Моя книга не претендует на истину в последней инстанции, а является скорее попыткой понять и объяснить сложные и противоречивые явления, которые окружают нас. Моя книга адресована всем, кто интересуется темой власти и лидерства, кто хочет развивать свои личностные и профессиональные качества. В этой книге вы найдете практические советы и рекомендации, которые помогут вам стать более уверенным, компетентным и эффективным лидером. Вы узнаете, как использовать власть не для доминирования или манипуляции, а для создания доверия, сотрудничества и синергии. Обложка к книге сделана автором самостоятельно.
В книге "Парадокс Богатства: Жизнь в изобилии" автор исследует сложные отношения между материальным богатством и внутренним благополучием. На примерах историй успешных людей и глубоких исследований в области психологии и экономики, автор показывает, как изобилие может порождать не только счастье, но и стресс, одиночество и неудовлетворенность.Книга предлагает читателям переосмыслить свои представления о богатстве, рассматривая его не только как финансовый ресурс, но и как инструмент для достижения гармонии в жизни. Автор делится практическими советами по управлению своими финансами, эмоциональным состоянием и личными отношениями, чтобы создать полноценную жизнь в условиях избытка."Парадокс Богатства" – это глубокое и вдохновляющее чтение для всех, кто стремится понять истинную природу счастья и найти баланс между материальными и духовными аспектами жизни.
Кто такая НедоМать?!Та, которая родила и оставила детей с отцом, а сама отправилась на поиски кайфа в жизни?Или та, которая по сути чужая, но день за днем заботится о неродных детях?Какого терпеть игнор пасынков и контролировать свои эмоции?Как сохранить веру и не опустить руки, пытаясь дать неродным детям все, что нужно маленькому человеку?В книге автор дает ответы на эти вопросы и делится своими переживаниями.Непридуманная история мачехи, которая любит мужа и родную дочь, но порой ненавидит пасынков, и пытается создать счастливую семью.
Перед вами автобиографическая повесть Бауыржана Амангельды, рожденного в ранние семидесятые, прошедшего через советский период перестройки и развал Союза. Вынужденный встраиваться в новые рыночные реалии, взяв ответственность за свой бизнес на себя, преодолев все трудности туманных 90-х и роковых 2000-х, автор прошел путь к обретению целостного «я» и сумел построить успешный бизнес.Из книги вы узнаете: – как идти к целям, невзирая на препятствия; – строить свое дело в условиях туманности; – всегда верить в свои начинания и никогда не сдаваться.Бауыржан Амангельды – предприниматель, политолог, основатель АО «Экотон» и АО «АЕГаз-терминал».
Что, если вся ваша жизнь – идеально реализованный чужой проект?
Кирилл – успешный архитектор. Его мир выверен до миллиметра, подчинен логике и безупречному порядку. Дорогая квартира, престижная работа, стабильные отношения – его жизнь похожа на идеальный чертеж, где нет места ошибкам и случайностям. Он – воплощение мечты о современном, состоявшемся мужчине.
Но однажды эта безупречная конструкция дает трещину. Один телефонный звонок запускает цепную реакцию, которая разрушает все: смерть отца, которую он не может оплакать, и уход любимой женщины со словами: «За твоим идеальным фасадом – пустота».
Оставшись на руинах собственной жизни, Кирилл вынужден отправиться в самое страшное путешествие – вглубь себя. Туда, где под слоями перфекционизма и «синдрома хорошего мальчика» похоронена давняя детская травма. Туда, где ему предстоит встретиться с собственным гневом, научиться отличать свои желания от чужих и понять, можно ли на выжженной земле построить что-то живое.
«Смелость принимать перемены. Как использовать новые возможности» – книга о том, как научиться видеть в переменах не угрозу, а шанс для роста и обновления. Она поможет преодолеть страх перед новым, открыть внутренние ресурсы и использовать изменения как возможность создать более яркую, осознанную и вдохновляющую жизнь. Эта книга для тех, кто готов выйти за пределы привычного и смело двигаться навстречу своим мечтам.
«Формула осознанного выбора. Как понять, чего вы действительно хотите» – это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто устал жить по чужим сценариям и готов найти свой собственный путь. Эта книга помогает научиться слышать свой внутренний голос, освободиться от страхов и ожиданий окружающих, развить честность с собой и принимать решения, которые действительно отражают вашу суть. Через размышления, истории и практики вы откроете путь к внутренней свободе, гармонии и жизни, наполненной настоящим смыслом.
«Секреты личной трансформации. Как изменить себя навсегда» – это глубокое руководство по внутреннему росту и развитию, раскрывающее практические методы и ключевые принципы, которые помогут вам осознанно изменить свою жизнь. Книга проведёт через этапы пробуждения внутреннего желания к переменам, работы с эмоциями и убеждениями, формирования новой идентичности и построения устойчивых привычек. Вы узнаете, как преодолевать страхи, управлять собой и окружением, а также создавать свою реальность через силу намерения и благодарности. Это вдохновляющее путешествие для тех, кто готов открыть в себе новые возможности и навсегда преобразить свою жизнь.
"Инспирация"
(от латинского inspiratio – вдохновение, внушение)
Инспирация – это процесс, когда мы испытываем внезапное и сильное чувство вдохновения, которое может приводить к творческой и деловой активности, а также появлению новых мыслей, идей и убеждений.
Это наше состояние, которое можно принять как озарение или прилив новых сил, когда идеи словно "вдыхаются" в сознание и связаны с чувством радости и подъема.
Благопожелания на каждый день в инспирациях этой книге начинаются с фразы "Доброго дня для добрых дел". Выбор такого словосочетания не случайный:
"Доброго дня для добрых дел" имеет определенную нумерологию. Эта фраза, предназначенная для начала нового дня, содержит пять слов, начинающихся на букву "Д", в свою очередь "Д" является пятой буквой алфавита, а слово "ДОБРО" состоит из пяти букв.
В библейском контексте цифра пять символизирует Божью благодать. Цифра пять обладает особой силой в Писании, олицетворяя доброту и расположение Всевышнего к людям.
Книга "Энергия уверенности. Как стать авторитетным и уважаемым человеком" предлагает читателям мощный инструмент для достижения личного и профессионального успеха через развитие уверенности в себе. В этой книге вы найдете практические советы и стратегии, которые помогут вам укрепить свою внутреннюю уверенность, выстроить личный бренд и стать авторитетным в своем окружении. Автор подробно раскрывает, как уверенность влияет на отношения, карьеру и личностный рост, а также предлагает эффективные методы для преодоления страхов, сомнений и внешнего давления. Этот путь к самосовершенствованию и уважению окружающих открывает новые горизонты для тех, кто готов принять вызовы и стать лидером в своей жизни.