Стеклянная паутина

Казалось бы, про похудение все и так давно известно: надо меньше есть и больше бегать, меньше калорий употреблять и больше тратить. Как долго вы выдержите такой режим без вреда для здоровья? Как скоро бешеный ритм жизни (переработки, командировки, перекусы на бегу) вытеснит здоровое питание и походы в спортзал? Если вы читаете эту книгу, значит, уже испробовали все на собственном опыте и знаете ответ.

Поэтому автор предлагает подойти к процессу похудения как к проекту и использовать современные гибкие методы управления, заимствованные из IT-сферы. Не подстраивать график под краткосрочные жесткие диеты, а органично встроить в ваши будни индивидуальный подход к похудению, комфортную систему питания и тренировок. Agile-метод позволит учесть особенности вашего организма, характера и распорядка дня, а значит – поможет достичь желанной цели и легко принять этот новый образ жизни.

Комментарий Редакции: Как изменится жизнь, когда тропа к совершенству обрастет не колкими терниями, а радостью и удовольствием? Елена Федорова совершает крупную революцию в давно изъеденной теме, выявляя обнуленный путь в печальном лабиринте из изнурительных срывов и самоуничижающих мыслей.

В книге представлены познавательные сказки, в которых рассказывается об истории русской земли. Ее можно использовать как пособие для дополнительного чтения и развития навыков пересказа. Представленные в книге сказки помогут детям понять, как любовь, вера и дружба сберегли наших предков от зла.

После каждой сказки даны вопросы, направленные на развитие фантазии и творческой индивидуальности.

Книга предназначена для воспитателей детских садов, педагогов, родителей и детей 5–8 лет.

На Хеллоуин в райцентре М. пропадает очередная жертва серийного убийцы. Для усиления работы по расследованию преступлений руководство командирует психолога-аналитика Интерпола Стива Ларсена. Чего добивается убийца, издеваясь над жертвами? Возможно ли найти преступника, когда под подозрением каждый второй? Чем опасны психические пограничные состояния? Приглашаем читателя найти ответы на все интересующие его вопросы.

В основу мистической повести OLVIDO – ЗАБВЕНИЕ легли реальные факты, произошедшие в Сибири. Сдав выпускные экзамены в школе, трое друзей решают отправиться вниз по реке, чтобы через пару дней вернуться обратно к выпускному балу, не подозревая о том, что вернуться им не суждено никогда. Каким-то непостижимым, мистическим образом ребята попадают в совсем иной сверхфизический мир и остаются в нем. Убитые горем родители пытаются найти следы своих детей. Им помогают спасатели и МЧС. Но поиски никаких результатов не дают. Тогда люди обращаются за помощью к старой ведунье, живущей отшельницей в сибирской тайге. Открывшийся портал между мирами изменяет жизни людей, приводит в действие механизм самоуничтожения реального мира…

В одной ЦРЛ плодотворно трудится команда друзей – судмедэксперта Демча и патанатома Ореста. Со временем у Демча возникает проблема личного характера – он влюбляется в датчанку. И теперь его счастью мешают язык, расстояние, границы, разный менталитет и статус. Зато в рабочем коллективе у друзей дела идут отлично. Но когда в их морге заводится нечистая сила и лишает глаз санитара, посылает на них устрашающие и обманчивые иллюзии, доводит сотрудников до ужаса и поседения, и начинает угрожать не только их коллективу, друзья понимают, что у них нет другого пути, кроме победы над нечистью. О каких особенностях ведьм и другой нечистой силы узнают сотрудники морга? Удастся ли им овладеть могущественной нечистой силой и спасти планету от уничтожения инопланетными тварями? Смогут ли друзья окончательно решить свои личные проблемы? Найти ответы на все эти вопросы и узнать еще кое-что страшное и интересное в работе врачей-морфологов, мы и приглашаем всех поклонников жанра хоррор-мистика.

14-летняя Даниэла Стоян и 16-летний Алесандр Каменов влюблены. Однако жизнь уготовила жестокий сюрприз, который способен навсегда разлучить пару. Существует вероятность, что герои… брат и сестра! Накануне этой злосчастной новости Даниэле снится синий тюльпан, который должен принести ей счастье. Что это значит и как поможет двум подросткам?

Фантастический роман Елены Федоровой «Судмедэксперт и неопознанное» – это нечто новенькое в серии «Легенды судмедэксперта». Рекомендовано всем взрослым любителям детективного жанра, психологии и психиатрии а также фанатам мистики и фантастических теорий. Судмедэксперт Карина Правдина постоянно сталкивается в своей жизни с какими-то непонятными вещами: то ей снятся странные сны о посещениях инопланетян, то ей является ночью энергетическое Голубое веретено, то уже в коллективном видении сотрудников её кафедры все видят картины катастрофы планеты Фаэтон, транспортировку его обломка на другую орбиту и формирование Атлантиды. А кроме того, в жизни Карины происходят и просто детективные события: обнаружение раненого таинственного незнакомца и инопланетного чипа в исследуемом экспертом теле, похищение её дочери и многое другое. Почему это происходит с Кариной? С чем ей придется столкнуться для того, чтобы освободить свою дочь? И удастся ли ей это?..

Во время полета на воздушном шаре, Тревор Данко и Элия Вранчковски случайно становятся свидетелями вознесения древнего жителя и голограммы «ангела» на космический корабль, произошедшего в далеком прошлом. После этого жизнь друзей в корне меняется. Тревору во сне приходит странное видение, которое он старается разгадать. Элия гибнет в автокатастрофе. Во время биологической смерти ее дух попадает к Создателю Земли. Ей удается обратить Его внимание на то, что человечество достойно быть равным другим цивилизациям высших созданий. Между ней и Координатором Земли возникает спор, который может разрешиться лишь со временем. Удастся ли Тревору создать Генератор воскрешения и разгадать код вечной жизни? Сможет ли Элия вернуться в мир живых? Изменит ли Создатель Свое отношение к людям? Получить ответы на эти и другие вопросы, а так же поразмышлять над предостережением «сказка – ложь, да в ней намек…», Вы сможете, прочитав эту повесть.

Ксения – молодой офицер космического флота Империи Ромеев. Она мечтает о дальних космических полётах, но ещё не знает, что главной путеводной звездой в её первом путешествии станет циник и повеса, красавец-капитан…

Герой рассказа Дирк служит космическим гарбиджменом и занимается уничтожением планет, которым Межгалактический Совет присвоил «мусорный рейтинг». Он рассказывает о мирах и цивилизациях, с которыми ему пришлось столкнуться во время своих путешествий в разные уголки Вселенной и вспоминает свои первые задания, когда ему чудом удалось спастись. Ему нравится его работа, и он не сомневается в правильности поставленных ему целей, но одна встреча полностью переворачивает его представление о мире, в котором он живёт.

Тяжелый транспортник после четырехсот лет полета прибывает на курортную планету. Один из пассажиров попал на борт не совсем законно и перевозит странный груз, добытый на развалинах древней инопланетной цивилизации. А в это время похищенный с планеты сотрудник астрономической обсерватории оказывается на законсервированной орбитальной станции.

Фантастическая повесть. Миром правит Президент-бог. На Земле царит эра Всеобщей Пресыщенности и Праздности. Роботы освободили основную массу человечества от какого-то ни было труда. И люди не успевают и глазом моргнуть, как оказываются в таких сладострастных и дурманящих, в безжалостных и яростных тисках наслаждений, что ничего не остаётся, как только в них безрассудно утопать, пропадать, погибать…

Президент-бог боится потерять свою власть. Людям он не доверяет и хочет заменить человечество роботами и править ими (которые, по его планам, должны будут захватить для него абсолютную власть во всей Вселенной). А людей он задумал всех уничтожить. В это-то время и появляется могучий Богатырь, заступник человечества…

Роман "Кентавр рубинового шефа" – книга о жизни и о космических приключениях героев романа.

Космонавты, которые находятся в этой Галактике, могут выполнять любое желание землян. На этот раз жребий выдает очень странное и неприятное пожелание. Но они должны выполнить его.

– Полетели на Марс! – предложила моя подружка детства Валюшка.

– А полетели! – отозвалась я не задумываясь о последствиях. Я-то пошутила, а Валюшка оказывается, нет.

Затерянные в космосе после аварии, космонавты Джек и Сэм проводят пять месяцев в дрейфе, пока не сталкиваются с невероятным: расой дынеобразных существ со светящимися глазами, тремя пальцами на каждой конечности и языком, состоящим из вибрационных звуков. Эта встреча становится их билетом на удивительную планету, освещенную тремя яркими звездами, где царят уникальная культура и странные обычаи. Но смогут ли Джек и Сэм выжить в этом чужом мире и найти путь домой? И что скрывает эта загадочная цивилизация?

Выходя из убежища на дневной свет, Исай не мог представить, в какой водоворот опасных приключений он попадет. новый мир открылся ему не с самой приветливой стороны, теперь Исай вынужден покорно следовать за той, кто его похитила, и ждать дня, когда она решит от него избавиться.

Она – Страж. Она – закон. Она – правосудие. Она – Лу.

Между ними безразличие и страх, но в этом огромном мире, на любой планете, между маленьким мальчиком и хладнокровной блюстительницей закона ужасно много общего, ведь они оба – Люди.

Эта история о дружбе, взошедшей в пепле.

Экспериментальный космический корабль терпит аварию и оказывается в незнакомой звездной системе. На одной из ее планет существует жизнь, которая вскоре будет уничтожена в результате неизбежной катастрофы. Но рискнут ли герои ее спасти и сумеют ли они вернуться домой?