Agile-похудение

В книге представлены познавательные сказки, в которых рассказывается об истории русской земли. Ее можно использовать как пособие для дополнительного чтения и развития навыков пересказа. Представленные в книге сказки помогут детям понять, как любовь, вера и дружба сберегли наших предков от зла.

После каждой сказки даны вопросы, направленные на развитие фантазии и творческой индивидуальности.

Книга предназначена для воспитателей детских садов, педагогов, родителей и детей 5–8 лет.

На Хеллоуин в райцентре М. пропадает очередная жертва серийного убийцы. Для усиления работы по расследованию преступлений руководство командирует психолога-аналитика Интерпола Стива Ларсена. Чего добивается убийца, издеваясь над жертвами? Возможно ли найти преступника, когда под подозрением каждый второй? Чем опасны психические пограничные состояния? Приглашаем читателя найти ответы на все интересующие его вопросы.

В стране Лаэтрии на планете Матриалии происходит беда – неожиданно небо и воздух становятся коричневыми и непрозрачными. Люди и животные начинают постепенно задыхаться. Перед Берегиней Рода стоит нелегкая задача спасения племени от непредсказуемой и непонятной опасности. Для спасения людей, Ведунья созывает семейный совет. Ее дети и сама она обладают разными видами магической силы: синей энергией, телепатией, эффектом «стеклянной паутины»… Но, старший сын Ведуньи подозревает, что их беды могут быть связаны с деятельностью жителей и зверей соседней Громовии, которые, контактируют с Верховными Правителями. Поэтому, вождям в этой неравной борьбе предстоит вкушать священный Кяэмран, советоваться с предводителями других Родов и рисковать собственными жизнями… Но победят ли они черные Силы?

В основу мистической повести OLVIDO – ЗАБВЕНИЕ легли реальные факты, произошедшие в Сибири. Сдав выпускные экзамены в школе, трое друзей решают отправиться вниз по реке, чтобы через пару дней вернуться обратно к выпускному балу, не подозревая о том, что вернуться им не суждено никогда. Каким-то непостижимым, мистическим образом ребята попадают в совсем иной сверхфизический мир и остаются в нем. Убитые горем родители пытаются найти следы своих детей. Им помогают спасатели и МЧС. Но поиски никаких результатов не дают. Тогда люди обращаются за помощью к старой ведунье, живущей отшельницей в сибирской тайге. Открывшийся портал между мирами изменяет жизни людей, приводит в действие механизм самоуничтожения реального мира…

В одной ЦРЛ плодотворно трудится команда друзей – судмедэксперта Демча и патанатома Ореста. Со временем у Демча возникает проблема личного характера – он влюбляется в датчанку. И теперь его счастью мешают язык, расстояние, границы, разный менталитет и статус. Зато в рабочем коллективе у друзей дела идут отлично. Но когда в их морге заводится нечистая сила и лишает глаз санитара, посылает на них устрашающие и обманчивые иллюзии, доводит сотрудников до ужаса и поседения, и начинает угрожать не только их коллективу, друзья понимают, что у них нет другого пути, кроме победы над нечистью. О каких особенностях ведьм и другой нечистой силы узнают сотрудники морга? Удастся ли им овладеть могущественной нечистой силой и спасти планету от уничтожения инопланетными тварями? Смогут ли друзья окончательно решить свои личные проблемы? Найти ответы на все эти вопросы и узнать еще кое-что страшное и интересное в работе врачей-морфологов, мы и приглашаем всех поклонников жанра хоррор-мистика.

14-летняя Даниэла Стоян и 16-летний Алесандр Каменов влюблены. Однако жизнь уготовила жестокий сюрприз, который способен навсегда разлучить пару. Существует вероятность, что герои… брат и сестра! Накануне этой злосчастной новости Даниэле снится синий тюльпан, который должен принести ей счастье. Что это значит и как поможет двум подросткам?

Фантастический роман Елены Федоровой «Судмедэксперт и неопознанное» – это нечто новенькое в серии «Легенды судмедэксперта». Рекомендовано всем взрослым любителям детективного жанра, психологии и психиатрии а также фанатам мистики и фантастических теорий. Судмедэксперт Карина Правдина постоянно сталкивается в своей жизни с какими-то непонятными вещами: то ей снятся странные сны о посещениях инопланетян, то ей является ночью энергетическое Голубое веретено, то уже в коллективном видении сотрудников её кафедры все видят картины катастрофы планеты Фаэтон, транспортировку его обломка на другую орбиту и формирование Атлантиды. А кроме того, в жизни Карины происходят и просто детективные события: обнаружение раненого таинственного незнакомца и инопланетного чипа в исследуемом экспертом теле, похищение её дочери и многое другое. Почему это происходит с Кариной? С чем ей придется столкнуться для того, чтобы освободить свою дочь? И удастся ли ей это?..

Во время полета на воздушном шаре, Тревор Данко и Элия Вранчковски случайно становятся свидетелями вознесения древнего жителя и голограммы «ангела» на космический корабль, произошедшего в далеком прошлом. После этого жизнь друзей в корне меняется. Тревору во сне приходит странное видение, которое он старается разгадать. Элия гибнет в автокатастрофе. Во время биологической смерти ее дух попадает к Создателю Земли. Ей удается обратить Его внимание на то, что человечество достойно быть равным другим цивилизациям высших созданий. Между ней и Координатором Земли возникает спор, который может разрешиться лишь со временем. Удастся ли Тревору создать Генератор воскрешения и разгадать код вечной жизни? Сможет ли Элия вернуться в мир живых? Изменит ли Создатель Свое отношение к людям? Получить ответы на эти и другие вопросы, а так же поразмышлять над предостережением «сказка – ложь, да в ней намек…», Вы сможете, прочитав эту повесть.

Краткие описания, раскрывающие основные характеристики, вкус, аромат и полезные свойства чая. Они помогают понять, что представляет собой напиток, и могут включать информацию о составе, способе приготовления и эффекте от употребления.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

«Современный прикорм: От первых кусочков к здоровым привычкам» – практическое руководство для родителей, выбирающих Baby-Led Weaning (BLW). Книга объединяет научные рекомендации ВОЗ, советы педиатров и опыт тысяч семей.

«Прикорм – не битва за чистую тарелку, а путь к самостоятельности.».

Сделайте прикорм радостным стартом в мир вкусов!

В мире, где питание часто превращается в рутину, книга "Ты – это еда: Что и как есть, чтобы чувствовать себя лучше" предлагает читателям глубинное погружение в искусство сознательного питания. Загляните за пределы обычного рациона и откройте для себя связь между тем, что вы едите, и тем, как вы себя чувствуете. В этой книге вы найдете простые и понятные знания о макро- и микронутриентах, важности клетчатки и значения воды для вашего здоровья. Мы подскажем, как избежать распространенных мифов о питании, объясним роль эмоционального питания и предложим методы, чтобы наладить гармонию между пищей и своими чувствами. Путешествуйте по страницам, открывая секреты улучшения пищеварения и поддержания энергии, а также узнавайте, как важен качественный сон и регулярность в питании. Начните путь к осознанному и радостному питанию – и вы сможете изменить свою жизнь к лучшему! Обложка: Midjourney – Лицензия.

"Рацион разума: Как есть, чтобы думать лучше" – это ваш путеводитель по миру питания, который прокладывает путь к интеллектуальному прорыву. Узнайте, как еда может стать вашим союзником в повышении когнитивных функций и умственной активности. Каждая глава раскрывает научные основы связи питания и работы мозга, от роли белков и жиров до влияния антиоксидантов и гидратации. Вы научитесь выбирать продукты, способствующие ясному мышлению и улучшению памяти, а также справляться с ментальной усталостью и стрессом. Получите советы по оптимизации рациона для максимальной концентрации и творчества, включая мощные завтракальные привычки и секреты здорового баланса сахара в крови. Сделайте шаг к улучшению своего интеллекта и качества жизни с помощью знаний, содержащихся в этой вдохновляющей книге. Обложка: Midjourney – Лицензия.

В этой книге собраны рецепты салатов, которые не только радуют вкусом, но и помогают поддерживать здоровье и красоту. Каждый рецепт наполнен полезными ингредиентами, такими как суперфуды, антиоксиданты, витамины и минералы, которые оказывают благоприятное воздействие на кожу, иммунную систему и общее состояние организма.

От свежих овощных сочетаний до салатов с морепродуктами, фруктами и орехами – каждый рецепт продуман так, чтобы быть легким, вкусным и полезным. Простой и доступный процесс приготовления позволяет создавать блюда, которые легко впишутся в повседневный рацион и станут настоящими помощниками в заботе о себе.

Эта книга – твой верный спутник на пути к здоровому и сбалансированному питанию, которое подарит тебе не только радость от еды, но и энергию для новых свершений.

Растительная кухня – это подход к питанию, основанный на исключении продуктов животного происхождения и использовании исключительно растительных ингредиентов. Этот стиль питания становится все более популярным благодаря его многочисленным преимуществам для здоровья, экологии и устойчивого развития. Растительная диета богата овощами, фруктами, зерновыми культурами, бобовыми, орехами, семенами и растительными маслами, что обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами.

Напитки для ума – это специально подобранные рецепты, созданные для улучшения умственной активности, повышения концентрации и памяти, а также поддержания ясности мышления на протяжении дня. Они содержат компоненты, которые поддерживают работу мозга, улучшают циркуляцию крови, помогают бороться с усталостью и поддерживают уровень энергии.

Эти напитки можно пить как в качестве утреннего заряда бодрости, так и в течение дня для поддержания умственной активности и предотвращения усталости. Сбалансированные и питательные, они создают отличную основу для продуктивного дня и помогают сохранять ясность мысли и высокую концентрацию в любой ситуации.

Этот сборник рецептов – настоящее искусство миксологии, объединяющее классические, молекулярные и эффектные коктейли. Здесь собраны напитки на любой вкус: от дымных и огненных шоу-дринков до элегантных и утонченных сочетаний вкусов.

Каждый рецепт содержит: точный список ингредиентов; калорийность; пошаговое приготовление; специальные эффекты (дым, свет, слоистость, градиент, блеск).

Вы найдете уникальные рецепты, которые впечатлят гостей и создадут неповторимую атмосферу в любом баре или на домашней вечеринке. От радужных слоистых коктейлей до дымящихся эликсиров с жидким азотом – этот гид по миксологии поможет вам освоить новые техники и удивить даже самых искушенных ценителей.

Япония славится своими традиционными искусствами, такими как чайная церемония, икебана (композиции из цветов) и каллиграфия.

Традиционные праздники и фестивали, такие как Ханами (просмотр цветения сакуры) и Танабата, играют важную роль в японском обществе.

Япония имеет разнообразный ландшафт: от горных районов до пляжей.

Из-за своего расположения, страна подвержена частым землетрясениям и имеет большое количество вулканов.

Япония является пионером в области технологий и робототехники.

Токио – это один из самых высоких мегаполисов мира, известный своей архитектурой и культурной жизнью.

Детокс-коктейли – это не только полезный способ улучшить здоровье, но и отличный способ экспериментировать с новыми вкусами. Их можно адаптировать под индивидуальные предпочтения, включая любимые ингредиенты и подборки на основе сезона. Прыгните в мир свежести и здоровья, создавая свои уникальные рецепты детокс-коктейлей, которые не только очистят ваш организм, но и подарят заряд энергии и хорошее настроение!