Сила Рода

149 простых рецептов блюд без FODMAP-продуктов, молока, яиц, с минимальным количеством жира и сахара.Блюда могут стать частью здорового питания не только для людей с синдромом раздраженного кишечника, пищевой непереносимостью и аллергией, но и при проблемах с желудочно-кишечным трактом, в питании детей и пожилых людей.В книге вы найдете рецепты первых, вторых блюд, закусок, салатов, десертов, безглютеновой выпечки.

Выражение «перестань сидеть в интернете» теряет смысл. Наши дети родились со смартфоном в руках. Они отдыхают, развлекаются, общаются и учатся онлайн. И их мозг работает по-другому. Старые воспитательные подходы не работают, а родитель XXI века должен обладать способностью к быстрым изменениям. И это является вызовом для каждого из нас. Как воспитывать «цифрового ребенка»? Как прекратить бесконечные конфликты из-за экранного времени? Как сохранить мотивацию учиться? Как предотвратить развитие интернет зависимости? В книге подробно освящена психолого-педагогическая стратегия воспитания нового поколения, которая приводит к успеху.

Маша, больше всего в своей жизни, хочет найти любовь. Такую, ради которой стоит полностью перевернуть свою жизнь. Потому, что в ее жизнь, есть пример настоящей любви, верности и семейных ценностей. Но судьба приготовила, для Маши много испытаний, на пути, к собственному счастью. А пройти все эти испытания, Маше помогут, ее верные друзья. Сможет ли Маша, найти ту тонкую грань, различия между дружбой и любовью?Содержит нецензурную брань.

Уважаемый читатель, если ты открыл эту книгу в надежде научиться рисовать – отложи ее в сторону. Это не самоучитель.

Книга для тех, кто, независимо от

возраста, ищет пути для выражения в мир творческих начал, которые, несомненно, присутствуют в каждой личности.

Автор пошагово, тезисно вместе с читателем изучает, как живопись может служить мощным инструментом для творческого самовыражения и эмоционального оздоровления.

В книге есть некоторые практические советы по выбору материалов и освоению различных техник живописи, а также увлекательные упражнения, которые помогут развить индивидуальный стиль.

Ты узнаешь о том, как художественная практика благотворно влияет на психоэмоциональное самочувствие, и получишь дополнительную мотивацию от реальных историй людей, которые получили уверенность в себе через искусство.

Возможно, прочитав книгу, ты захочешь учиться и пойти дальше в мир живописи и, не исключено, что станешь классным художником.

Счастливого пути к себе!

Книга автора Марины Алексеевой "Очей очарованье…" представляет собой лирическое повествование о путешествиях и прогулках двух друзей студентов.

Ученые установили факт – к восемнадцати годам молодые люди уже провели за экранами 4 полных года жизни. При этом естественная среда, в которой происходит развитие всех систем, превратилась в патогенную. В результате во взрослую жизнь выходит человек, который часто не приспособлен адекватно взаимодействовать с реальностью. С расстройствами контроля и эмоционально-волевой сферы. Эта книга является практической программой, которая поможет родителю цифрового ребенка преодолеть главную проблему тысячелетия – вовлечение в интернет и развития цифровой зависимости. Вы найдете ответы на актуальные вопросы: Что делать, если подросток играет целыми днями? Почему он не хочет учиться? Почему он хамит и огрызается? Как выстраивать общение на бесконфликтной основе? Как не вырастить цифрового наркомана? В программе 35 шагов к изменениям. Пройдя их, вы получите взрослую автономную личность, которая управляет собой и своей жизнью.

Подростковый возраст – важнейший этап становления личности, при этом современные дети взрослеют под влиянием двух сред – реальной и виртуальной. Решающую роль в феномене цифрового детства играет семья. А точнее, социальная среда и система отношений подростка с окружающей действительностью. Очень важно, как ведут себя взрослые, пытаясь "бороться" с цифровыми интересами. Какой способ коммуникации и обратной связи преобладает?В результате чего формируется зависимый тип личности. Или, наоборот, человек, способный управлять собой и быть хозяином технологий.В книге подробно рассмотрены ошибки и дисфункции семейной системы, которые толкают современных детей в цифровое болото. И главное, способы, как это исправить.

Недатированный ежедневник «Время для жизни» – рабочий инструмент для воплощения ваших желаний и целей в реальность, опора личностного роста. В нем вы найдете разделы анализа сфер жизни и выделения приоритетов развития для составления планов на год, планирования целей на длительный и короткий срок, дел на месяц и на каждый день. Ежедневник снабжен инструкцией и полезными советами по планированию времени.

Антология детской прозы – это увлекательное путешествие, в котором дети смогут познакомиться с яркими персонажами и их удивительными историями.

Здесь вы найдёте рассказы о дружбе, смелости, доброте. Герои этих историй научат юных читателей ценить эти качества и применять их в своей жизни. Сборник станет отличным выбором для семейного чтения или самостоятельного знакомства с миром литературы.

Откройте для себя и своих детей мир современной детской прозы!

Продолжение истории девочки Софи Шнельхофф и её родителей в Индии перед Новым годом. В этой истории их семейству помогают избежать неприятностей две волшебницы Марго и Индрани.

Как тяжело и грустно жить без друзей!.. Особенно, когда ты – маленький ежик, и твои колючки могут неожиданно кого-то уколоть. Одноклассники зовут тебя поиграть, но ты стесняешься даже ответить им – потому что заикаешься и боишься, что над тобой будут смеяться. Но когда ты помогаешь другим, когда стараешься сделать этот мир немного добрее, то все вокруг вдруг превращается в чудесную сказку, и твое самое главное желание сбывается!..

Сборник «Перо Жар-птицы» переносит детей в волшебный мир, где оживают сказочные герои, а каждое стихотворение или рассказ наполнены теплом и добротой.

Книга включает в себя яркие и запоминающиеся истории, которые не только развлекают, но и учат важным жизненным урокам: о дружбе и взаимопомощи, о честности и смелости, о любви к природе и заботе о ближнем. Сборник украшен чудесными иллюстрациями, которые делают чтение ещё более увлекательным и волшебным.

«Перо Жар-птицы» станет отличным подарком для каждого ребёнка, открывая перед ним двери в мир фантазии и вдохновения. Эта книга поможет развить воображение, научит видеть красоту в простых вещах и покажет, что добро всегда побеждает.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

А знаете ли вы деревеньку Роселки? Ну ту самую, что затеряна в горах да туманах, где петухи будят солнце, а сказки живут на каждом углу. Жизнь там идёт своим чередом: гуси щиплют траву, старики судачат у ворот, а ребятишки так и норовят влезть в какую-нибудь передрягу. Но вот беда: в Роселках что ни день – так чудо. То перо величиной с телегу на площади появится, то существо, что крыльями звёзды заслоняет. Чего дальше ждать?

В этой книге собраны пять сказок о деревенских чудесах. А раскрывать тайны Роселок вам придётся вместе с местными – а у них, поверьте, на каждую загадку есть своя мудрёная отговорка!

Этот сборник включает восемь трогательных историй, наполненных теплотой, заботой и добротой. Каждая сказка раскрывает уникальную связь между детьми и родителями, рассказывая о любви, поддержке и дружбе.

Подойдет для совместного чтения в кругу семьи или для уютных вечерних минут перед сном.

В некотором русском княжестве жил да здравствовал молодой князь.

А в другом княжестве жила-поживала молодая княгиня.

И вот, однажды собрался князь в дорогу, сел на коня и поскакал.

А на пути его ожидали БОРЬБА СО ЗЛОМ, ЛЮБОВЬ И ЧУДЕСА…

Но князь об этом ещё не знал, потому что…

У Лизы рыжие волосы, высокий рост и разноцветные глаза. Она любит животных и мечтает играть в баскетбол за команду из школы олимпийского резерва.

У неё нет друзей, но зато есть большая и дружная семья. Вот только один из братьев почему-то однажды замкнулся в себе, стал колючим и злым и теперь выпускает шипы по любому поводу.

Лиза и Макс как два магнита с одноимёнными полюсами. И чем больше интересного они узнают друг о друге, тем сильнее отталкиваются в разные стороны.

Это очень музыкальная осенняя история о потерянной дружбе, неразделённой первой любви и обидах, которые Лизу и Макса научат прощать холодные дождики октября и загадочный голос в зелёных наушниках.

В книгу известного московского писателя Мусы Мураталиева вошли повести, рассказы, сказки, притчи разных лет в новых авторских вариантах. Автор показывает гуманные чувства юных героев, которые подвергаются серьезным жизненным испытаниям. Книга рассчитана на детей школьного возраста, но лучше, если рядом с ними будут взрослые.

Обычный мальчик Такуми случайно находит волчок, который открывает ему путь в лавку загадочного антиквара. Вместе с одноклассницей он узнаёт, что за каждой привычной вещью скрывается целый мир – мир воспоминаний, мечтаний и забытых желаний. Их ждут испытания в городе времени, на острове забытых желаний, в лабиринте страхов и надежд. Чтобы вернуться домой и сохранить чудо, героям предстоит сделать последний выбор: остаться хранителями миров или научиться видеть волшебство в простых вещах. Это история о дружбе, взрослении и умении открывать сердце навстречу чуду – даже если оно прячется в самой обычной чашке или старой игрушке.