Развороты на 180 градусов. Современная женская проза

Как и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая нагрузку и не рискуя сделать себе ещё хуже? Об этом в пособии, которое предлагаю как профессионалам здоровья, так и для индивидуальных занятий. Основу занятий составляет признанный во всём мире способ гипопрессивного давления и обратного дыхания, при котором нагрузка выполняется на выдохе.

Вы можете хорошо выглядеть и быть одетым в дорогие вещи, но если ваша речь выдаёт в вас человека неграмотного или вас попросту не понимают – вы проиграли. Коко Шанель говорила: «У вас никогда не будет второго шанса, чтобы создать о себе первое впечатление». Давайте вместе будем учиться говорить! Это пособие для тех, кто хочет быть уверенным в себе в любой ситуации. Базовый курс обучения предназначен не для ораторов или спикеров, а для каждого.

Данное пособие – редкость. Рецепты для него собраны со всего мира. Никто до меня не объединял их на страницах одной книги. Мне – удалось. Тем лучше. Надеюсь, вам пригодится. Хорошего здоровья.

В романе написано про то, как из богатых, уважаемых и уважающих люди за 20 лет правления слабой власти превращаются в нищее самоуверенное быдло. А возмездием за такое безумие становятся их дети. Прочитав роман, каждый задумается: «Так ли я люблю тех, кто мне дорог?» и сделает, надеюсь, правильные выводы.

Захар Прилепин назвал текст «хорошей чистописью» и «настоящим жанровым произведением». Олесь Бузина пожелал обязательно издать роман. В благодарность живым и памяти ушедших.

На третьем уроке вам предлагается поработать над скоростью и ритмом вашей речи. Да-да, оказывается, это разные вещи! А ещё вы сможете потренировать ваше чувство времени, для чего в пособии даются несколько упражнений, которые автор узнала, обучаясь на факультете журналистики МГУ.

На Уроке 5 автор объяснит вам, что такое речевой стиль, какую роль в устной речи играют интонация и мимика. Также вам будет предложена ролевая игра «Представь себя актёром». Работая по предложенной схеме, вы сможете совершенствовать свою речь от урока к уроку. Знайте, что хорошая речь – это оружие; для вас – тактическое, для государства – стратегическое.

Урок 7 расскажет о том, кому может пригодиться данная книга и почему любому руководителю стоит ознакомиться с этим курсом. Тема урока: Слог. Очень трудные вещи автор объясняет совсем простым языком. И всё это для того, чтобы ваша речь стала красивее и правильнее.

Тема 8-го урока – диалог и интервью. Спросите, зачем вам учиться задавать вопросы, если вы не журналист? Посмотрите вокруг себя, послушайте, как общаются между собой продавец и покупатель, мама и сын, начальник и подчинённый, и, возможно, ответ найдётся сам. Я уверена, что в любой важной жизненной ситуации правильно построенные вопросы и ответы будут для вас только выигрышными. Удачи!

Эта коллекция рассказов погружает читателей в захватывающий мир спорта, где страсть к игре переплетается с романтическими чувствами.Каждая история рассказывает о любви, возникающей на фоне соревнований, тренировок и непредсказуемых матчей. Герои, -амбициозные атлеты, преданные тренеры или просто преданные болельщики, сталкиваются с трудностями и триумфами.Присоединяйтесь к захватывающим приключениям, в которых эмоции зашкаливают, а спорт становится настоящей ареной сердца.

Здесь вы найдете удивительные судьбы, где любовь сталкивается с препятствиями, проверяя крепость чувств. От страдательных слез и мучительных разлук до нежной поддержки и откровенных разговоров – каждая новелла пронизана драмой, которая заставляет сердце замирать.Образы персонажей, чьи переживания становятся близкими и понятными каждому. Эти истории о тонких гранях любви, о том, как мы порой теряем себя, забывая о собственных желаниях, и как важно находить силы для прощения и понимания.

Погрузитесь в мир, где любовь расцветает в самых неожиданных местах, а каждое мгновение полно нежности и тепла. В коллекции рассказов «Сладкие мгновения» вы встретите героев, чьи сердца ищут друг друга, а судьбы переплетаются в удивительных и трогательных историях.От первых взглядов и нежных прикосновений до романтических свиданий и искренних признаний – каждый рассказ наполнен атмосферой волшебства и романтики. Здесь вы найдете героев, которые преодолевают любые преграды, чтобы быть вместе.

Обычный парень из небольшого города, любитель спокойствия и стабильности, вынужден оставить свой уютный холостяцкий быт, чтобы спасти мир от злобного гения, угрожающего всему живому в своей попытке установить абсолютную власть на планете. Ему предстоит полностью перевернуть свою жизнь и стать другим человеком, встретив по пути любовь и дружбу, обман и предательство. Сможет ли он выполнить свою миссию или его ждет провал и смерть?

Переехав в другой город для поступления в колледж Николь даже представить не могла с чем ей предстоит столкнуться. Унижение, боль, обида и … влюбленность. Первая любовь запоминается на всю жизнь? Не правда! Иногда она разрушает, заставляет страдать!

Джейсон Престон сын основателей всемирно известного колледжа. Агрессивный, вспыльчивый, жестокий. Он бы не заметил Николь если бы однажды она не вмешалась в его дела. Теперь она первая кого он хочет растоптать и унизить.

Правда ли, что настоящая любовь начинается с ненависти?!

Посмотрим....

Мария и Алекс – два человека, чьи сердца сплелись под звёздным небом прибрежного городка. Их любовь была яркой и страстной, но внезапно вмешалась третья сторона, решившая разрушить их счастье. Манипуляции и ложь приводят к тому, что Мария и Алекс теряют веру друг в друга, и их отношения оказываются на грани краха.

«Бывшие» – статус-клеймо, и не зависит, о каком роде отношений идет речь. Это те, с кем было когда-то хорошо в прошлом, но эти отношения уже закончились, будь то друзья, коллеги, ухажеры или партнеры. С годами я научилась вычеркивать ненужных людей из своей жизни. Если они в один из дней решили, что и им без меня хорошо, то зачем возвращаться, я ведь не супермаркет.

Бывшие могут следить друг за другом, а могут все забыть на следующий день и даже не вспомнить имени при случайной встрече.

«Любовь живет три года» – утверждал Фредерик Бегбедер. Моя привязанность к людям заканчивалась ровно в тот момент, как они понимали, что я им не нужна или необходима в качестве прикроватной тумбочки – есть и хорошо, главное, что не мешает. Неважно насколько болезненным было это осознание, главное, я стала сильнее и лучше без них.

– Чего ты там разглядываешь? – «Дед Мороз» заглядывает за плечо. –А, очередные письма от детишек? Что на этот раз просят гаврики? Айфон? Комп или приставку?

– Маму, – бормочу, утирая слезы.

– Не принимай близко к сердцу, – жестко заявляет напарник. – Твоя задача – отработать утренник, окунуть детей в сказку. Но исполнять желания не входит в твои обязанности. Особенно такие. Выброси и забудь.

Я подрабатываю Снегурочкой на утренниках. Волею судьбы под самый Новый год я оказываюсь в этой самой семье, где две маленькие девочки ждут самый дорогой и необычный подарок – маму. Но их надежда тает с каждым днем. И я даю себе слово, что сделаю все, чтобы девочки снова поверили в новогодние чудеса…

Уйти от мужа абьюзера чтоб попасть в сети еще более ловкого манипулятора? Трудно уйти, больно оставаться. Роман с женатым – путь в никуда или есть надежда на хэппи-энд?

Эта история написана от лица любовницы. Кто она, коварная сука или обычная женщина, которая влюбилась не в того мужчину? Здесь все как на духу, без прикрас, только голая правда.

Начало взрослой жизни. Новый город, время надежд. Незабываемый мир молодости- дыхание полной грудью. Золотое студенчество. Оно было бы невозможно без неё.