По ту сторону зависимости. Практика преодоления созависимого поведения

Авторы: | Светлана Сорока , Алексей Сорока |
Жанр: | Общая психология |
ISBN: | 9785449871930 |
Книга, предлагаемая вашему вниманию, посвящена решению сложнейших задач, которые жизнь ставит перед членами семьи и близкими людей, попавших в зависимость от употребления наркотиков и алкоголя. Задачи трудные, но вполне решаемые.Семейный потенциал – это огромный ресурс, который нужно изучать и использовать как при терапии зависимых от психоактивных веществ, так и для коррекции созависимого поведения.
Скачать книгу По ту сторону зависимости. Практика преодоления созависимого поведения бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Повесть С. Сороки рассказывает о первых шагах молодого учителя в школе, трудностях и проблемах, с которыми он сталкивается. Как увлечь современных пятиклассников своим предметом? Как завоевать уважение и доверие учеников? Ведь они стараются проверить неопытного учителя на прочность. Что делать, если начинаешь сомневаться в правильности выбора профессии? Автор, прекрасный педагог и тонкий психолог, создаёт яркие и убедительные образы пятиклассников. А её лёгкий, весёлый, лаконичный язык, искренность и правдивость, стирая границы непонимания между детьми и взрослыми, помогают читателям с головой окунуться в школьную жизнь. Книга читается на одном дыхании и будет интересна и школьникам, и их родителям.
Учиться увлечённо, дружить бескорыстно, всегда помогать старшим и чтить память предков – вот главный посыл этого сборника рассказов подрастающему поколению.
Поучительные истории с «живыми» и такими понятными героями непременно найдут отклик у читателя и, может быть, подтолкнут переосмыслить свои неверные убеждения и поступки.
Опираясь на исследования в области психологии, нейрофизиологии, на религиозно-философские теории и практики, автор книги анализирует свой двадцатипятилетний стаж курения в надежде отыскать легкий способ избавиться от вредной привычки. В результате на свет появляется методика постепенного отказа от курения, которая помогает ей освободиться из табачного плена. Книга содержит много полезных советов для желающих бросить курить и сопровождается юмористическими авторскими иллюстрациями.
Эту книгу мы адресуем потенциальным пациентам реабилитационных центров или их родным для подробного ознакомления с основными моделями борьбы с зависимостью и общего понимания их отличительных характеристик, а также специалистам реабилитационных центров, психологам и консультантам – для расширения арсенала средств и методов, используемых ими в своей практической деятельности.
Что делать, если учительница математики тебя терпеть не может, считая хулиганом и двоечником, а любимый отец неожиданно уходит из семьи? Как жить дальше? Куда идти?
Главный герой повести пятиклассник Ванька Шишкин идёт на улицу и знакомится со своим сверстником Димкой Клычковым. Обиженные на всех взрослых в мире, мальчишки придумывают себе приключения, порою очень опасные…
Для среднего школьного возраста.
Детские рассказы Светланы Сороки, победительницы международного конкурса А. Куприна, финалистки Корнейчуковской премии, написаны лёгким и лаконичным языком. Героям их скучать не приходится. Каждая школьная история открывает перед читателем богатый мир как внешних событий, так и внутренних переживаний и сопровождается неизменно доброй интонацией автора. Сюжеты настолько естественны, что будто подсмотрены в жизни (что, впрочем, неудивительно: Светлана – учитель русского языка и литературы, а ученики для неё – главный и плодотворный источник творческого вдохновения). Тонкий психологизм, наблюдательность и бережное отношение ко всему, что нас окружает, – основные черты творчества молодой писательницы, определяющие авторский голос. Герои Светланы Сороки очень похожи на современных ребят и, вероятно, поэтому так притягательны.
Ирина Иванникова
детский писатель
В этот сборник рассказов вошли добрые и светлые истории про дружбу, такую разную, эмоциональную и искреннюю, про поддержку, заботу и важные обещания себе и окружающим. Например, рассказ про Ярика и Тимку, друзей-одноклассников, которые решили прогулять урок, подумав, что в этом нет ничего страшного; про пятиклассника Матвея, который к концу года смог подтянуть русский язык, но на итоговом диктанте, засомневавшись в себе, поступил нечестно… На примере историй и поступков героев этой книги юный читатель узнает, что выход можно найти из любой ситуации, если ты искренен и честен перед собой и у тебя есть поддержка близких и друзей!
Преобразившись сама, она помогала другим через сказку обрести гармонию и целостность, найти себя, получить помощь от сказочных героев, проведя желающих по сказочным тропинкам-дорожкам. Кого-то к мудрой Ягине за советом, кто-то найдёт ресурс в озере Любви, а кому-то захочется полетать на ковре-самолете под звёздами, а может вы отправитесь в гости к Снежной королеве за волшебным мороженым или сменить детское платье и начать новую жизнь. А вы хотите совершить это удивительно-волшебное путешествие?
Учебное пособие «Основы системных техник. Начальный курс» предназначено для обучающихся школы «Управление качеством жизни». В пособии рассмотрены теоретические основы системно-феноменологического подхода, метода системных расстановок, системных принципов, духовной природы человека. Даны практические указания по структуре взаимодействия с клиентами, принципы этики системного консультирования, основы проведения системной работы с семейной системой, этапам проведения расстановочной работы.
Эта книга представляет собой краткое практическое руководство по управлению стрессом, состоящее из комплекса навыков и методов, которые помогут вам сохранять спокойствие, уравновешенность и продуктивность в любых ситуациях. Овладев этими навыками, вы сможете лучше осознавать и контролировать свою реакцию на стресс, предотвращать его негативные последствия на ваше здоровье и благополучие, а также достигать больших успехов в личной и профессиональной жизни.
Я очень люблю сказки. Они понятны, интересны и многому учат. Сказка помогает нам во всём: и в радости, и в горе, и в учёбе, и на празднике души. В этой книге вы узнаете о невероятных событиях, которые происходят с главными героями. Какими бы трудными на их пути не были испытания, они с честью их преодолевают и выходят победителями.
«Таро и аффирмации: Путь к изменению реальности» – это уникальное руководство для тех, кто стремится к глубоким внутренним переменам и гармонии в жизни. В книге вы познакомитесь с каждой из 78 карт Таро и научитесь создавать аффирмации, которые помогут вам раскрыть их энергию для личностного роста, духовного развития и преодоления жизненных вызовов. Объединив мудрость Таро и силу позитивных утверждений, вы получите практические инструменты для трансформации сознания, укрепления уверенности и привлечения желаемых изменений. Эта книга вдохновит вас принять ответственность за свою жизнь, открыть новые возможности и наполнить каждый день смыслом и светом. Начните свой путь к изменению реальности уже сегодня!
Эта книга – глубокое и всестороннее руководство по исцелению внутреннего ребёнка – той части нашей психики, которая хранит детские переживания, радости и раны. Вы узнаете, как детские травмы влияют на взрослую жизнь, почему важно признать и принять своего внутреннего ребёнка, и как шаг за шагом пройти путь к эмоциональной целостности и внутренней гармонии.
Автор подробно раскрывает ключевые этапы исцеления: осознание и принятие чувств, перевоспитание себя с любовью и состраданием, установление здоровых границ, развитие творческого самовыражения и практики самоуспокоения. Вы получите практические техники и советы, которые помогут освободиться от старых эмоциональных блоков, повысить самооценку и построить более здоровые отношения.
Эта книга – не просто теория, а живой, поддерживающий путеводитель, который поможет вам восстановить связь с вашим истинным «Я», наполнить жизнь радостью, смелостью и внутренним покоем.
Эта книга – нежное и смелое приглашение к самому важному путешествию: возвращению к себе. Через честные истории, глубокие размышления и практические вдохновения автор помогает снять чужие маски, услышать свой настоящий голос и заново почувствовать вкус жизни. Это книга для тех, кто устал жить чужими ожиданиями и хочет наконец встретиться с собой настоящим – свободным, живым, уникальным.