Дневник курильщицы. Еще один легкий способ бросить курить

Автор: | Светлана Сорока |
Жанр: | Современная русская литература |
ISBN: | 9785449826589 |
Опираясь на исследования в области психологии, нейрофизиологии, на религиозно-философские теории и практики, автор книги анализирует свой двадцатипятилетний стаж курения в надежде отыскать легкий способ избавиться от вредной привычки. В результате на свет появляется методика постепенного отказа от курения, которая помогает ей освободиться из табачного плена. Книга содержит много полезных советов для желающих бросить курить и сопровождается юмористическими авторскими иллюстрациями.
Скачать книгу Дневник курильщицы. Еще один легкий способ бросить курить бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Книга, предлагаемая вашему вниманию, посвящена решению сложнейших задач, которые жизнь ставит перед членами семьи и близкими людей, попавших в зависимость от употребления наркотиков и алкоголя. Задачи трудные, но вполне решаемые.Семейный потенциал – это огромный ресурс, который нужно изучать и использовать как при терапии зависимых от психоактивных веществ, так и для коррекции созависимого поведения.
Повесть С. Сороки рассказывает о первых шагах молодого учителя в школе, трудностях и проблемах, с которыми он сталкивается. Как увлечь современных пятиклассников своим предметом? Как завоевать уважение и доверие учеников? Ведь они стараются проверить неопытного учителя на прочность. Что делать, если начинаешь сомневаться в правильности выбора профессии? Автор, прекрасный педагог и тонкий психолог, создаёт яркие и убедительные образы пятиклассников. А её лёгкий, весёлый, лаконичный язык, искренность и правдивость, стирая границы непонимания между детьми и взрослыми, помогают читателям с головой окунуться в школьную жизнь. Книга читается на одном дыхании и будет интересна и школьникам, и их родителям.
Учиться увлечённо, дружить бескорыстно, всегда помогать старшим и чтить память предков – вот главный посыл этого сборника рассказов подрастающему поколению.
Поучительные истории с «живыми» и такими понятными героями непременно найдут отклик у читателя и, может быть, подтолкнут переосмыслить свои неверные убеждения и поступки.
Эту книгу мы адресуем потенциальным пациентам реабилитационных центров или их родным для подробного ознакомления с основными моделями борьбы с зависимостью и общего понимания их отличительных характеристик, а также специалистам реабилитационных центров, психологам и консультантам – для расширения арсенала средств и методов, используемых ими в своей практической деятельности.
Что делать, если учительница математики тебя терпеть не может, считая хулиганом и двоечником, а любимый отец неожиданно уходит из семьи? Как жить дальше? Куда идти?
Главный герой повести пятиклассник Ванька Шишкин идёт на улицу и знакомится со своим сверстником Димкой Клычковым. Обиженные на всех взрослых в мире, мальчишки придумывают себе приключения, порою очень опасные…
Для среднего школьного возраста.
Детские рассказы Светланы Сороки, победительницы международного конкурса А. Куприна, финалистки Корнейчуковской премии, написаны лёгким и лаконичным языком. Героям их скучать не приходится. Каждая школьная история открывает перед читателем богатый мир как внешних событий, так и внутренних переживаний и сопровождается неизменно доброй интонацией автора. Сюжеты настолько естественны, что будто подсмотрены в жизни (что, впрочем, неудивительно: Светлана – учитель русского языка и литературы, а ученики для неё – главный и плодотворный источник творческого вдохновения). Тонкий психологизм, наблюдательность и бережное отношение ко всему, что нас окружает, – основные черты творчества молодой писательницы, определяющие авторский голос. Герои Светланы Сороки очень похожи на современных ребят и, вероятно, поэтому так притягательны.
Ирина Иванникова
детский писатель
В этот сборник рассказов вошли добрые и светлые истории про дружбу, такую разную, эмоциональную и искреннюю, про поддержку, заботу и важные обещания себе и окружающим. Например, рассказ про Ярика и Тимку, друзей-одноклассников, которые решили прогулять урок, подумав, что в этом нет ничего страшного; про пятиклассника Матвея, который к концу года смог подтянуть русский язык, но на итоговом диктанте, засомневавшись в себе, поступил нечестно… На примере историй и поступков героев этой книги юный читатель узнает, что выход можно найти из любой ситуации, если ты искренен и честен перед собой и у тебя есть поддержка близких и друзей!
Сорока Алексей Анатольевич – клинический психолог. Эксперт Общественной Палаты Российской Федерации. Член координационного совета по защите граждан от алкогольной, наркотической и табачной зависимости при ОП РФ. Член правления, глава совета по реабилитации ННГ. Сорока Светлана Васильевна – практический психолог, коуч, индивидуальный, семейный и краткосрочный консультант, эксперт по усовершенствованию реабилитационных программ, руководитель Психологического центра «Сатори-возрождение».
Однажды встречаются мужчина и женщина и сразу понимают, что это их судьба и любовь на всю жизнь: всепоглощающая, возвышенная, искренняя… Но путь к счастью не бывает легкий, его надо выстрадать, чтобы ценить.Можно ли вмешиваться в судьбу, подгоняя ее под свои цели? Или просто довериться ей, и она сама все расставит по своим местам в нужное время? Мы делаем свой выбор или судьба решает за нас?Ради настоящей любви стоит терпеть и бороться, оставаясь собой. Главное – сердцем выбирать счастье.
«Что есть человек, что Ты помнишь его, и сын человеческий, что Ты посещаешь его?» – вокруг этого отчаянного вопроса так или иначе крутятся все тексты и все сюжеты, объединённые под обложкой данного сборника. С изумлением вспоминая пережитое, фантазируя, пытаясь по возможности мыслить здраво, автор не желал бы никого смутить и переубедить: в конце концов, это просто ещё несколько стрел, выпущенных вверх, наугад.
«Пепел другого времени» – истории о людях, которые были неотъемлемой частью мира, пока мы росли и взрослели. Каждая – фотографическая карточка: матерый рэкетир по ночам кричит от своего единственного кошмара, продавщица из ночного ларька ждет хорошего мужа, провинциальный мэр презирает свой город в отместку за прошлое. На больничных подоконниках ждут брошенные мальчишки. Женщины мстят нелюбимым мужчинам. Маленький город, в котором все переплетены судьбами, живет, цепляясь за неубиваемые надежды. Книга содержит нецензурную брань.
«Шероховатости» – первый сборник ранней прозы, написанный в период с 2023—2025. По истине русская книга, написанная в жанре жесткого-реализма, спонтанной прозы, и потоком сознания. Все произведения максимально направлены вовнутрь себя и текущей действительности.«Писал это всё про себя, а получилось про всех. Хотелось как можно доходчивее донести авторское видение текущего мира, вышло местами абстрактненько, а местами слишком похоже, аж мерзотненько». – Мищенков Константин Книга содержит нецензурную брань.
Сказка о том, как мальчик Лей отправился на поиски своей мамы, которую заколдовала злая ведьма. В пути ему приходится преодолевать множество препятствий и побеждать собственные страхи. Благодаря своей находчивости, доброму сердцу, маминым подсказкам и помощи верного спутника Шуршарика мальчик освобождает маму от колдовских чар и возвращается домой, где его ждут новые друзья и события. Сказка о силе духа, вере в себя и о том, что целеустремленность и доброта способны разрушить злые чары.
Что, если привычная реальность – лишь тонкая грань между мирами? Что, если за случайной беседой скрывается нечто большее, чем просто слова? Это история о поиске истины, о встрече с неизвестным и о том, как диалог может стать ключом к пониманию самого себя. На грани сна и яви, жизни и смерти, звучат вопросы, на которые нет простых ответов. Но, возможно, в этом и кроется их истинный смысл.