Дневник курильщицы. Еще один легкий способ бросить курить

Автор: | Светлана Сорока |
Жанр: | Современная русская литература |
ISBN: | 9785449826589 |
Опираясь на исследования в области психологии, нейрофизиологии, на религиозно-философские теории и практики, автор книги анализирует свой двадцатипятилетний стаж курения в надежде отыскать легкий способ избавиться от вредной привычки. В результате на свет появляется методика постепенного отказа от курения, которая помогает ей освободиться из табачного плена. Книга содержит много полезных советов для желающих бросить курить и сопровождается юмористическими авторскими иллюстрациями.
Скачать книгу Дневник курильщицы. Еще один легкий способ бросить курить бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Книга, предлагаемая вашему вниманию, посвящена решению сложнейших задач, которые жизнь ставит перед членами семьи и близкими людей, попавших в зависимость от употребления наркотиков и алкоголя. Задачи трудные, но вполне решаемые.Семейный потенциал – это огромный ресурс, который нужно изучать и использовать как при терапии зависимых от психоактивных веществ, так и для коррекции созависимого поведения.
Повесть С. Сороки рассказывает о первых шагах молодого учителя в школе, трудностях и проблемах, с которыми он сталкивается. Как увлечь современных пятиклассников своим предметом? Как завоевать уважение и доверие учеников? Ведь они стараются проверить неопытного учителя на прочность. Что делать, если начинаешь сомневаться в правильности выбора профессии? Автор, прекрасный педагог и тонкий психолог, создаёт яркие и убедительные образы пятиклассников. А её лёгкий, весёлый, лаконичный язык, искренность и правдивость, стирая границы непонимания между детьми и взрослыми, помогают читателям с головой окунуться в школьную жизнь. Книга читается на одном дыхании и будет интересна и школьникам, и их родителям.
Учиться увлечённо, дружить бескорыстно, всегда помогать старшим и чтить память предков – вот главный посыл этого сборника рассказов подрастающему поколению.
Поучительные истории с «живыми» и такими понятными героями непременно найдут отклик у читателя и, может быть, подтолкнут переосмыслить свои неверные убеждения и поступки.
Эту книгу мы адресуем потенциальным пациентам реабилитационных центров или их родным для подробного ознакомления с основными моделями борьбы с зависимостью и общего понимания их отличительных характеристик, а также специалистам реабилитационных центров, психологам и консультантам – для расширения арсенала средств и методов, используемых ими в своей практической деятельности.
Что делать, если учительница математики тебя терпеть не может, считая хулиганом и двоечником, а любимый отец неожиданно уходит из семьи? Как жить дальше? Куда идти?
Главный герой повести пятиклассник Ванька Шишкин идёт на улицу и знакомится со своим сверстником Димкой Клычковым. Обиженные на всех взрослых в мире, мальчишки придумывают себе приключения, порою очень опасные…
Для среднего школьного возраста.
Детские рассказы Светланы Сороки, победительницы международного конкурса А. Куприна, финалистки Корнейчуковской премии, написаны лёгким и лаконичным языком. Героям их скучать не приходится. Каждая школьная история открывает перед читателем богатый мир как внешних событий, так и внутренних переживаний и сопровождается неизменно доброй интонацией автора. Сюжеты настолько естественны, что будто подсмотрены в жизни (что, впрочем, неудивительно: Светлана – учитель русского языка и литературы, а ученики для неё – главный и плодотворный источник творческого вдохновения). Тонкий психологизм, наблюдательность и бережное отношение ко всему, что нас окружает, – основные черты творчества молодой писательницы, определяющие авторский голос. Герои Светланы Сороки очень похожи на современных ребят и, вероятно, поэтому так притягательны.
Ирина Иванникова
детский писатель
В этот сборник рассказов вошли добрые и светлые истории про дружбу, такую разную, эмоциональную и искреннюю, про поддержку, заботу и важные обещания себе и окружающим. Например, рассказ про Ярика и Тимку, друзей-одноклассников, которые решили прогулять урок, подумав, что в этом нет ничего страшного; про пятиклассника Матвея, который к концу года смог подтянуть русский язык, но на итоговом диктанте, засомневавшись в себе, поступил нечестно… На примере историй и поступков героев этой книги юный читатель узнает, что выход можно найти из любой ситуации, если ты искренен и честен перед собой и у тебя есть поддержка близких и друзей!
Сорока Алексей Анатольевич – клинический психолог. Эксперт Общественной Палаты Российской Федерации. Член координационного совета по защите граждан от алкогольной, наркотической и табачной зависимости при ОП РФ. Член правления, глава совета по реабилитации ННГ. Сорока Светлана Васильевна – практический психолог, коуч, индивидуальный, семейный и краткосрочный консультант, эксперт по усовершенствованию реабилитационных программ, руководитель Психологического центра «Сатори-возрождение».
Рассказы «Пока не поздно», «Слишком поздно», а также повесть «Никогда не поздно» ранее публиковались в сборнике рассказов «Никогда не поздно». Теперь же входят в отдельную книгу с продолжением.Фин и Рин – жнецы из отдела сопровождения. Вот уже столетие они служат Смерти и охотятся на души усопших, а затем отправляют их в иной мир. Однако не все мертвые спешат на покой. Некоторые напоследок стремятся исполнить желание, узнать правду, несмотря на то, что их время ограничено как никогда раньше…
«Кофе с сигаретой» – роман о четырёх подругах, Светлане, Анне, Оксане и Наташе, чьи жизни переплетаются в мире сверкающего золота и ювелирных изделий. Работа в ювелирном магазине становится фоном для их любовных историй, где каждая из них ищет своё счастье. На фоне роскоши и блеска разворачиваются интриги, страсти и сложные взаимоотношения. Этот роман показывает, как простые человеческие чувства проявляются в необычной обстановке, где каждое украшение имеет свою историю.
Действие романа охватывает жизнь сибирского мальчика от рождения до седых волос. Он дважды побывает на «том свете», приобретёт способности, несколько отличающиеся от обычных здравомыслящих людей. Это будут использовать в своих целях, как правоохранительные органы, так и криминальные структуры.
У мальчика было три мечты: стать писателем, артистом и врачом. Все исполнились. Его бабушка (Басиня) мечтала о модных фетровых валеночках, в каких ходила жена начальника зоны. Внук обещал ей подарить такие. После смерти бабули, он исполнил свое обещание. Преодолев все перипетии жизни, главный герой, так же отдаст дань памяти родному деду, погибшему от пуль охранника Гулага. Диапазон происходящих событий: от гражданской войны до сегодняшних дней. Эпилог романа взывает к оптимистическому восприятию жизни.
Так многого мы хотим от жизни! Мы с вами прилагаем колоссальные усилия, на создание в собственных жизнях хоть какого-нибудь смысла и значимости. Нам свойственно, как правило, выбирать из двух вариантов: либо мы четко осознаем, чего же мы хотим от жизни, ставим цели и достигаем их, тем самым, наполняя ее смыслом и значимостью, либо – пытаемся копировать достижения других людей, у кого уже есть то, чего хотелось бы нам, и как итог – не получаем ничего, т.к. это был не наш путь, не наши истинные желания, и не наша жизнь.
Это рассказ об отношениях мальчика со своим отцом, которому он стремится во всём подражать. Не ново, что большинство сыновей стремится быть похожими на своих отцов, конечно, при условии, что между ними есть, хоть сколько-нибудь, доверительные отношения. Но, как все отцы – люди разные, так и их сыновья. Эта трогательная история поможет вам глубже проникнуться в извечную проблему отцов и сыновей.
Смола течёт и все в себя вбирает. Жизнь, как янтарная смола, а события и люди в ней как камни из которых каждый создает свою шкатулку, какой она будет, зависит не только от тебя. Если ты хочешь построить себе новую жизнь, как ты будешь это делать и что возьмёшь с собой, а что – нет? Камни, шпили, сферы или звёзды? Какие связи между ними ты построишь? И чем соединишь? Какие истории возьмет с собой в дорогу твой караван? Можешь ли ты плыть в потоке сознания, не цепляясь за прямые, понятные и видимые пути?
В книге Александра Матвеева «Сахалинские рассказы» – размышления о человеческой сущности, когда нет страха наказания, нет веры в Бога… События развиваются на Сахалине, где автор жил и работал более сорока лет. Во времена перестройки и приватизации некоторые вчерашние коммунисты превращались в жадных и вороватых «бизнесменов». Но был и есть другой мир людей, которые не поддавались соблазну наживы, не изменяли себе, не переставали верить в добро и дружбу. Они оставались людьми в лучшем понимании этого слова – и в страшные девяностые годы, и в новые времена.
На страницах книги снова встречается уже известный читателям морской капитан Мареев со своими друзьями и (куда уж без них!) недругами.
Малозаметная родинка или загадочный взгляд, прекрасное чувство юмора или простое умение выслушать, уверенность в себе или страсть к жизни – у каждой девушки или женщины есть свое очарование, и любое из этих качеств способно обезоружить мужчину. Однако, есть особый типаж женщин, которые обладают глубиной, многогранностью, некоторой загадочностью и при этом утонченностью. Чтобы ты ни делал, они сами определяют свою роль в твоей жизни. И тебе останется только принять это…
Холодность и страсть, хитрость и простодушие сплетенным клубком соединились в жизни героев этого романа. Любовная или детективная интрига? Разочарование или хеппи-энд? Каждый ведет свою игру, замешанную на прошлом, которое уже делает осторожные и непредсказуемые шаги в будущее…