Дневник курильщицы. Еще один легкий способ бросить курить

Автор: | Светлана Сорока |
Жанр: | Современная русская литература |
ISBN: | 9785449826589 |
Опираясь на исследования в области психологии, нейрофизиологии, на религиозно-философские теории и практики, автор книги анализирует свой двадцатипятилетний стаж курения в надежде отыскать легкий способ избавиться от вредной привычки. В результате на свет появляется методика постепенного отказа от курения, которая помогает ей освободиться из табачного плена. Книга содержит много полезных советов для желающих бросить курить и сопровождается юмористическими авторскими иллюстрациями.
Скачать книгу Дневник курильщицы. Еще один легкий способ бросить курить бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Книга, предлагаемая вашему вниманию, посвящена решению сложнейших задач, которые жизнь ставит перед членами семьи и близкими людей, попавших в зависимость от употребления наркотиков и алкоголя. Задачи трудные, но вполне решаемые.Семейный потенциал – это огромный ресурс, который нужно изучать и использовать как при терапии зависимых от психоактивных веществ, так и для коррекции созависимого поведения.
Повесть С. Сороки рассказывает о первых шагах молодого учителя в школе, трудностях и проблемах, с которыми он сталкивается. Как увлечь современных пятиклассников своим предметом? Как завоевать уважение и доверие учеников? Ведь они стараются проверить неопытного учителя на прочность. Что делать, если начинаешь сомневаться в правильности выбора профессии? Автор, прекрасный педагог и тонкий психолог, создаёт яркие и убедительные образы пятиклассников. А её лёгкий, весёлый, лаконичный язык, искренность и правдивость, стирая границы непонимания между детьми и взрослыми, помогают читателям с головой окунуться в школьную жизнь. Книга читается на одном дыхании и будет интересна и школьникам, и их родителям.
Учиться увлечённо, дружить бескорыстно, всегда помогать старшим и чтить память предков – вот главный посыл этого сборника рассказов подрастающему поколению.
Поучительные истории с «живыми» и такими понятными героями непременно найдут отклик у читателя и, может быть, подтолкнут переосмыслить свои неверные убеждения и поступки.
Эту книгу мы адресуем потенциальным пациентам реабилитационных центров или их родным для подробного ознакомления с основными моделями борьбы с зависимостью и общего понимания их отличительных характеристик, а также специалистам реабилитационных центров, психологам и консультантам – для расширения арсенала средств и методов, используемых ими в своей практической деятельности.
Детские рассказы Светланы Сороки, победительницы международного конкурса А. Куприна, финалистки Корнейчуковской премии, написаны лёгким и лаконичным языком. Героям их скучать не приходится. Каждая школьная история открывает перед читателем богатый мир как внешних событий, так и внутренних переживаний и сопровождается неизменно доброй интонацией автора. Сюжеты настолько естественны, что будто подсмотрены в жизни (что, впрочем, неудивительно: Светлана – учитель русского языка и литературы, а ученики для неё – главный и плодотворный источник творческого вдохновения). Тонкий психологизм, наблюдательность и бережное отношение ко всему, что нас окружает, – основные черты творчества молодой писательницы, определяющие авторский голос. Герои Светланы Сороки очень похожи на современных ребят и, вероятно, поэтому так притягательны.
Ирина Иванникова
детский писатель
Что делать, если учительница математики тебя терпеть не может, считая хулиганом и двоечником, а любимый отец неожиданно уходит из семьи? Как жить дальше? Куда идти?
Главный герой повести пятиклассник Ванька Шишкин идёт на улицу и знакомится со своим сверстником Димкой Клычковым. Обиженные на всех взрослых в мире, мальчишки придумывают себе приключения, порою очень опасные…
Для среднего школьного возраста.
В этот сборник рассказов вошли добрые и светлые истории про дружбу, такую разную, эмоциональную и искреннюю, про поддержку, заботу и важные обещания себе и окружающим. Например, рассказ про Ярика и Тимку, друзей-одноклассников, которые решили прогулять урок, подумав, что в этом нет ничего страшного; про пятиклассника Матвея, который к концу года смог подтянуть русский язык, но на итоговом диктанте, засомневавшись в себе, поступил нечестно… На примере историй и поступков героев этой книги юный читатель узнает, что выход можно найти из любой ситуации, если ты искренен и честен перед собой и у тебя есть поддержка близких и друзей!
Сорока Алексей Анатольевич – клинический психолог. Эксперт Общественной Палаты Российской Федерации. Член координационного совета по защите граждан от алкогольной, наркотической и табачной зависимости при ОП РФ. Член правления, глава совета по реабилитации ННГ. Сорока Светлана Васильевна – практический психолог, коуч, индивидуальный, семейный и краткосрочный консультант, эксперт по усовершенствованию реабилитационных программ, руководитель Психологического центра «Сатори-возрождение».
«Юдоль женская» – третья часть трилогии «Тени ушедших времён».
Эта книга о женщинах, на чью долю выпали тяжёлые испытания военных и послевоенных лет, об их стойкости и непреодолимой воле к жизни.
Часто мы восхищаемся силой духа и мужеством, которые проявляют мужчины, но героини романа: Раиса и две её дочери Лариса и Нина – ломают этот стереотип. Они преодолели всё: потерю мужей, обман и предательство, трудности войны, беды и лишения.
Но какой же силой духа нужно обладать, чтобы, стоя на коленях, у последней черты порой, не перешагнуть её, а подняться и начать жить заново.
У читателя будет возможность заглянуть в сердца и души этих женщин, вдохновиться их силой и любовью к жизни.
Автору эта книга особенно дорога, так как она о её родных и близких людях.
В этой книге обозначена каждая грань женщины – подобно 57 граням бриллианта. Многие варианты судьбы у одной женщины (от рождения до старости) – означают возможность проявить себя даже в непредвиденных обстоятельствах. Новеллы заканчиваются неожиданно: в этом стиль автора очень коротких рассказов, которого в 2024 году Союз писателей России выдвинул на Нобелевскую премию по литературе.
Рассказы – объёмом не более одной страницы, иногда состоят из нескольких абзацев. Там является прошлое, настоящее и будущее героев; ситуация, в которую они попали; их мотивация и даже философская подоплёка их действий. Но за всем этим появляется собирательный образ женщины, воплощенной здесь и сейчас – появляется неявно и в то же время отчётливо.
Аналогов в мировой литературе нет.
Дефицит ощущения проявления справедливости свойственно каждому человеку, да и, пожалуй, любому живого существу. Причиной эмоций может быть душевная рана, обида, смерть и болезнь близкого человека, летний град или наводнение, уничтожившие часть урожая… Да всё, что угодно, любое негативное явление, которое мы не готовы принять, порой и постичь своим сознанием. Эти короткие рассказы о том времени, когда существовал Советский Союз. Сегодня нет смысла сравнивать всё то, что было, с тем, что есть. В небольших сюжетных историях показаны характеры и «положительных», и «отрицательных» персонажей, в основном, семидесятых годов минувшего века, без преувеличения, Великой Страны.
Возьмем детскую пирамидку, посмотрим на нее с разных сторон и увидим две фигуры: треугольник и круг. Что еще? Казалось бы все. Но это не так! Разберите ее – перед взором окажутся торы разного цвета, диаметра и стержень. Ну, теперь, наверняка, все! Нет. Соберите предмет несколько раз в любой последовательности – явится новая фигура. Что же это! Это реальность мира. С какой стороны на предмет ни посмотри, каждый видит его по-своему.Точка зрения – это субъективная оценка объективного мира. Человек, кем бы он ни был, имеет право на индивидуальное видение жизни. Эта книга как раз об этом.Дима был самым обычным мальчиком в самой обычной семье. В возрасте шестнадцати лет он получает травму, и его привычным мир меняется, а с ним меняется и точка зрения. Главный герой пытается понять и принять несовершенного себя. Читайте книгу, и вы узнаете, что из этого выйдет.Когда текст уляжется в вашем сознании, поделитесь своей точкой зрения с друзьями: чем больше знаний – тем объемнее образы!..