Основы нутрициологии. Часть 3. Влияние нутриентов на вес тела человека. или «как постройнеть научно-правильно»

В книге раскрывается техника постановки целей и планирования для коррекции своей фигуры (похудения). Значительное внимание уделено рассмотрению приемов мотивации в процессе достижения снижения веса и гармонизации жизни.

В книге доступным языком описана деятельность иммунной системы, раскрыты факторы в нашей повседневной жизни, которые нарушают деятельность иммунной системы, представлены советы по ведению здорового образа жизни, питания, нормализации питания природным веществом – трансфер-фактором.

В первой части книги представлена пошаговая техника постановки конкретных личных и профессиональных целей для достижения в них реальных результатов. Вторая часть посвящена описанию различных приемов самомотивации, применение которых поможет найти силы и энергию для воплощения задуманного в реальные дела и достижения поставленной цели (целей). Книга будет интересна тем людям, которые хотят гармонизировать свою жизнь и добиться успехов в различных сферах своей жизни.

В книге приводится стратегия постановки цели на прекращение курения и представлен арсенал приемов самомотивации для достижения цели – прекратить курить. На каждый день в течение полутора месяцев Вы можете применять один из указанных приемов.

В книге специалистом, профессором, доктором медицинских наук, раскрываются проблемы одного из главных факторов развития заболеваний – неправильного питания, связанного с недостатком минералов в пище, и пути правильной коррекции нынешнего питания. Книга полезна тем, кто интересуется правильным питанием, диетологией, оздоровлением, ищет пути достижения сбалансированного питания для ведения здорового образа жизни.

Представлены приемы мотивации на каждый день – ежедневник на месяц тем, кто хочет придать себе энергии для своевременной подготовки дипломной работы (а также контрольной, курсовой, кандидатской или докторской диссертации и т. д.).

Раскрываются основы НУТРИЦИОЛОГИИ. Приведены нормативные документы с перечнем необходимых нутриентов для нашего организма. Разъяснена работа иммунной системы и ее нарушения. Показаны виды нутриентов и их влияние на иммунную систему при различных заболеваниях и состояниях.

Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» полезна для расширения кругозора и профориентации. Каждая тема в серии рассматривается через 10 вопросов, которые создают импульс для самостоятельного исследования, сравнения одной страны с другой, поиску закономерностей и различий.

«Теория самоподобия» – это увлекательное путешествие в мир идей, где наука встречается с философией, а микрокосмос человеческой жизни отражается в макрокосмосе Вселенной. Эта книга – не научный труд, а скорее мысленный эксперимент, приглашающий читателя взглянуть на мир через призму теории самоподобия.Автор исследует удивительные параллели между развитием отдельного человека и эволюцией Вселенной. Книга раскрывает единые принципы, лежащие в основе, казалось бы, совершенно разных явлений.

Приведены общие рекомендации и методические указания по организации прохождения учебной практики. Методические указания предназначены для студентов – очной формы обучения по направлению 22.03.01 «Материаловедение и технологии материалов».

Пособие представляет собой сборник, в который включены лекции по дисциплине «Экология человека» на основе Государственного образовательного стандарта по подготовке студентов-географов. Предназначено для студентов, преподавателей, аспирантов, а также всех тех, кто интересуется проблемами экологии человека.

Во второй части автор исследует, мощный поток событий, объективно трансформирующий экономические отношения в направлении глобальной интеграции регуляционных механизмов экономики. Это отчетливо наблюдаемое временное сжатие технологических волн и предвестники технологической сингулярности. Исследование этой новой реальности на основе методологического подхода футураструктурологии, является беспрецедентным.

Данную книгу составляют итоговые статьи автора, в которых на основе выполненных ранее системных исследований раскрываются научно-исторические и системные закономерности, процессы могущие составить, на взгляд автора, «новую политическую экономию» надклассового, метаполитического уровня. Ее обосновывают научно-системные исследования исторического развития экономических понятий и самой экономики.

Рассматриваются возможности и интерфейс программного модуля по созданию «Электронных обучающих систем» (ЭОС), а так же функционал и состав ЭОС на примере электронного учебника по информатике.В процессе разработки и создания ЭОС были выявлены новые возможности по использованию, как в составе электронного учебника, так и самостоятельно, современных flash-технологий.

Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» полезна для расширения кругозора и профориентации. Каждая тема в серии рассматривается через 10 вопросов, которые создают импульс для самостоятельного исследования, сравнения одной страны с другой, поиску закономерностей и различий.

Эта книга предназначена для тебя – того, кто заботится как о благополучии своей физической оболочки, тела, так и нематериальной составляющей сложнейшего биоустройства – человеческого организма. И для вас – тех, чей род занятий – забота о теле, психике, душе, финансах других людей, которым вы помогаете идти по жизни. Книга призвана реально изменить жизнь, произвести модернизацию человека. А главное – выявить, проявить твои (пока спящие) творческие способности.

Удивительное ощущение в полной внутренней тишине наблюдать за тем, как ты что-то делаешь. Ходишь, разговариваешь, обнимаешь близких, гладишь собаку, работаешь, готовишь борщ, бежишь по дорожке, стоишь «мордой вниз» на йоге, пытаешься смешно шутить, а потом смеешься до слёз от своих шуток… Сначала чуть боязно себя отпустить, будто оставить без контроля. А потом понимаешь, что наблюдатель в тебе итак бдит не по-детски, точнее по-взрослому. Состояние полного присутствия.