Не покупайте эту книгу, если не хотите похудеть

Не покупайте эту книгу, если не хотите похудеть
Аннотация

Эта небольшая книга является руководством на нелёгком пути по снижению веса и поддержания красивой фигуры.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Другие книги автора Дмитрий Токийский

Существует много способов заработать деньги в интернете, но ни в коем случае не все они одинаковы. Есть те, которые не работают, есть мошенники, а есть проверенные способы заработать деньги в Интернете.

В этой электронной книге мы рассмотрим 21 лучший проверенный способ заработать деньги в Интернете. Прочитав ее, вы, возможно, загоритесь желанием начать зарабатывать деньги в Интернете! Обратите внимание, что порядок, в котором я перечислил эти способы, не означает их большей или меньшей ценности, поскольку у людей разные сильные стороны и обстоятельства.

Самые главные требования к заработку в Интернете – это креативность и трудолюбие. Интернет – это по сути холст, который вы можете использовать в своих интересах, но вам придется потрудиться, чтобы все получилось. С учетом сказанного, давайте начнем изучать, как можно заработать деньги в Интернете.

В этой не большой книги я расскажу как постепенно выйти из долгов, структурировать семейный бюджет и даже начать зарабатывать деньги.

В этой книги я собрал всю информацию которую мне удалось найти на данный момент.Представляю вашему вниманию руководство по духовному исцелению – Основное руководство по использованию духовного исцеления для улучшения качества вашей жизни. В этой книге вы откроете для себя темы о том, что такое духовное исцеление, вы должны быть дисциплинированными, научиться прощать, научиться жить в состоянии любви, как усилить свои духовные связи, используя ароматерапию, используя кристаллы, эмоциональное исцеление с помощью рефлексологии, знайте, что вы заслуживаете исцеления и как не исцеление всех частей вас вредно. Так-же с помощью этой книги вы получите. Знакомство с магией мантр – Узнайте, как изменить свою жизнь и здоровье с помощью мантр. В этой электронной книге вы найдете темы об основах мантры, поиске правильной мантры, правильной форме, контакте, мантрах для здоровья и о том, чего вам может не хватать

Книга рассказывает историю о мальчике, который встретил на своем пути фею. Вместе они отправляются в фантастическое приключение, полное опасностей и неожиданных событий. Они побеждают свои страхи, преодолевают преграды и находят в себе силы, о которых они раньше не знали. Эта книга о дружбе, смелости и невероятной магии, которую можно обнаружить в самых неожиданных местах. Она вдохновит юных читателей поверить в себя и следовать своим мечтам.

Моя книга расскажет вам историю о не простом психологе со своими тайнами, сюжет будет постепенно разгоняться и запутываться. Постарайтесь уловить каждый незначительный момент чтобы составить общую картину происходящего в моей книге.

Содержит нецензурную брань.

Эта история о обычной девочке которую должен прочитать каждый и не важно парень ты или девушка, чтобы узреть как слабая девушка преодолевает трудности.

Где-то в переулках Токио, куда не заглядывает рассвет, прячется магазин «Фудзитори». Его витрины запотевают кровью, а на полках стоят банки с мумифицированными надеждами: «Удача», «Память», «Месть». Но настоящий товар здесь – жизни.

«Контракт подписан. Рассвет близок. Ваше время на исходе».

Самое популярное в жанре Здоровое и правильное питание

Свежесть, энергия и польза в каждом глотке! ✨

Коктейли, фреши и смузи – это не просто напитки, это настоящий заряд витаминов и вкуса. Они помогают насытить организм витаминами, подарят бодрость и отличное самочувствие. Освежающие фреши, питательные смузи и легкие коктейли подходят для завтрака, перекуса или восстановления после тренировки.

В этой подборке – лучшие рецепты натуральных напитков, которые легко приготовить дома. Только свежие ингредиенты, гармония вкусов и максимальная польза для здоровья!

Пейте с удовольствием и заряжайтесь энергией!

Лечебный стол №1 предназначен для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как язвенная болезнь, гастриты, панкреатит и другие расстройства. Рацион этого стола ориентирован на создание максимально щадящей, легко усвояемой пищи, которая способствует восстановлению слизистой оболочки желудка и кишечника, улучшает пищеварение и снижает нагрузку на органы.

Все блюда включают в себя натуральные ингредиенты, богатые витаминами и минералами, с ограничением раздражающих компонентов. Специальный режим приготовления (отваривание, запекание, тушение) исключает жарку и чрезмерную термическую обработку, что позволяет сохранить полезные вещества и облегчить переваривание пищи.

Диета обеспечивает баланс белков, углеводов и жиров, с низким содержанием соли и специй, что способствует мягкому очищению организма. Этот стол особенно полезен в период ремиссии заболеваний, а также для восстановления после обострений.

"Звёздная диета" – это увлекательный путеводитель по питательным привычкам знаменитостей, которые нашли свой путь к здоровью, красоте и долголетию. В этой книге представлены диеты, основанные на реальных предпочтениях звезд, таких как Гвинет Пэлтроу, Леонардо ДиКаприо и многих других, которые делятся своими секретами сбалансированного питания.

Каждый раздел посвящён определённому аспекту здоровья – от поддержания энергии и иммунной системы до улучшения сна, концентрации и сохранения молодости кожи. Знаменитости следуют уникальным диетам, которые включают продукты, способствующие улучшению физической формы, поддержанию ментального здоровья и гармонии в жизни.

Книга также раскрывает, как привычки в питании звезд могут быть адаптированы для обычных людей, помогая каждому найти баланс и поддерживать здоровье. От полезных советов и личных рецептов до научных обоснований каждого выбора – "Звёздная диета" является не только источником вдохновения, гидом по здоровому образу жизни.

Данный проект направлен на изучение и анализ перспективных направлений в области питания, учитывающих этические, экологические и здравоохранительные аспекты. В условиях быстрого изменения климата, увеличения мирового населения и роста сознательности потребителей перед нами стоит задача переосмысления существующих продовольственных систем.

Оценить текущее состояние и будущее развитие продовольственных систем, акцентируя внимание на этическом потреблении и воздействии на окружающую среду.

Собрать и проанализировать данные о новых технологиях и методах, которые могут быть применены для улучшения устойчивости питания.

Разработать практические рекомендации для потребителей, производителей и политиков по улучшению качества питания и сокращению негативного воздействия на планету.

Ожидаемые результаты:

Создание информационных материалов, описывающих лучшие практики в области этичного питания.

Выработка рекомендаций по организации устойчивых продовольственных цепочек.

Истории успеха тех, кто перешёл на правильное питание, вдохновляют и мотивируют к переменам. Они показывают, что правильное питание – это не просто тренд, а образ жизни, который может значительно улучшить здоровье, внешний вид и качество жизни. Эти истории часто связаны с серьёзными переменами: от избавления от хронических заболеваний до достижения физической формы, о которой многие раньше только мечтали. Несмотря на трудности и вызовы, все эти люди смогли добиться своих целей, и их успехи доказывают, что изменить свою жизнь к лучшему – вполне реально.

Книга, которую вы держите в руках, это роман о еде и роман с едой. Не о той самой, вкусной и полезной пище, что вам пропагандируют соцсети и диетологи, а о той самой, которая действительно вкусная и полезная. Эта книга рассказывает не о том, что нутрициолог – это тот, кто вас похудеет. Она рассказывает о нутрициологе, который знает, что делает, потому что испытал это на себе, несколько лет постигал эту науку (причем не в эфемерных сферах интернета, а в Гарвардской медшколе) и точно знает о чем говорит.

Мудрость Востока, накопленная веками, регламентировала самые разные стороны человеческого бытия, в том числе отношения между мужчиной и женщиной. Книга открывает для читателя восточный взгляд на культуру человеческих взаимоотношений, сочетающий духовное, телесное и природное начала. Глубинный подход к интимной сфере человека в исследовании врача, выдающегося мыслителя своего времени Ибн Камаль-паши предстает как тщательно разработанная система духовного и физического оздоровления,

омоложения через телесные практики и осмысленное применение природных источников энергии.

Издание содержит эффективные практические рекомендации для продления молодости и достижения высокой жизненной энергии, точные рецепты и секреты древних, доступные для применения и современному человеку. Цель приводимых в книге практик – осознать жизнь как источник радости, гармонии, обрести внутреннее равновесие при общении с партнером в любом возрасте.

Кулинарно-медицинская юмористическая драма (а вот как хотите, так и понимайте).

В шутку и в серьез о нашем опыте и о том, как сбросить лишние кило, при этом улучшив показатели здоровья с комментариями терапевта и эндокринолога Ирины Борисовны Казадаевой, врача с более чем двадцатилетним стажем.

ВНИМАНИЕ! МЫ ПРОТИВ ГОЛОДОВКИ, ПРОТИВ МОНОДИЕТ, И ЛЮБЫХ ЭКСПЕРИМЕНТОВ!

Минимум исключения продуктов, никаких «не есть после шести» и голодным ложиться спать.

Это для женщины лист салата в день и стакан чая – диета, для мужчины – это настоящая пытка, после которой он съест все, что в холодильнике, возможно, вместе с самим холодильником…

Читайте, смейтесь, и получайте советы, рецепты, позитив. Смех и хорошие анализы продлевают жизнь…

В современном мире, где информация о питании и здоровье переполняет интернет и средства массовой информации, часто бывает сложно разобраться, что действительно полезно, а что вредно. Эта книга предлагает читателям глубокое понимание того, как наука может помочь нам принимать обоснованные решения о нашем питании и способах поддержания здоровья. От изучения основ пищевой химии до понимания роли различных питательных веществ в организме, книга предоставляет всесторонний обзор того, как питание влияет на нашу жизнь и как мы можем использовать научные знания для улучшения нашего здоровья.

В данной подборке представлены разнообразных и вкусных рецептов для завтраков, которые подойдут для любого времени года и удовлетворят различные вкусовые предпочтения. Рецепты включают как традиционные, так и современные блюда, используя разнообразные ингредиенты, такие как злаки, овощи, фрукты, молочные продукты и белки.

Эти рецепты вдохновят вас на создание вкусного и полезного завтрака, который зарядит энергией на весь день!

Оставить отзыв