Надежда длиною в жизнь

Как и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая нагрузку и не рискуя сделать себе ещё хуже? Об этом в пособии, которое предлагаю как профессионалам здоровья, так и для индивидуальных занятий. Основу занятий составляет признанный во всём мире способ гипопрессивного давления и обратного дыхания, при котором нагрузка выполняется на выдохе.

Вы можете хорошо выглядеть и быть одетым в дорогие вещи, но если ваша речь выдаёт в вас человека неграмотного или вас попросту не понимают – вы проиграли. Коко Шанель говорила: «У вас никогда не будет второго шанса, чтобы создать о себе первое впечатление». Давайте вместе будем учиться говорить! Это пособие для тех, кто хочет быть уверенным в себе в любой ситуации. Базовый курс обучения предназначен не для ораторов или спикеров, а для каждого.

Данное пособие – редкость. Рецепты для него собраны со всего мира. Никто до меня не объединял их на страницах одной книги. Мне – удалось. Тем лучше. Надеюсь, вам пригодится. Хорошего здоровья.

В романе написано про то, как из богатых, уважаемых и уважающих люди за 20 лет правления слабой власти превращаются в нищее самоуверенное быдло. А возмездием за такое безумие становятся их дети. Прочитав роман, каждый задумается: «Так ли я люблю тех, кто мне дорог?» и сделает, надеюсь, правильные выводы.

Захар Прилепин назвал текст «хорошей чистописью» и «настоящим жанровым произведением». Олесь Бузина пожелал обязательно издать роман. В благодарность живым и памяти ушедших.

На третьем уроке вам предлагается поработать над скоростью и ритмом вашей речи. Да-да, оказывается, это разные вещи! А ещё вы сможете потренировать ваше чувство времени, для чего в пособии даются несколько упражнений, которые автор узнала, обучаясь на факультете журналистики МГУ.

На Уроке 5 автор объяснит вам, что такое речевой стиль, какую роль в устной речи играют интонация и мимика. Также вам будет предложена ролевая игра «Представь себя актёром». Работая по предложенной схеме, вы сможете совершенствовать свою речь от урока к уроку. Знайте, что хорошая речь – это оружие; для вас – тактическое, для государства – стратегическое.

Урок 7 расскажет о том, кому может пригодиться данная книга и почему любому руководителю стоит ознакомиться с этим курсом. Тема урока: Слог. Очень трудные вещи автор объясняет совсем простым языком. И всё это для того, чтобы ваша речь стала красивее и правильнее.

Тема 8-го урока – диалог и интервью. Спросите, зачем вам учиться задавать вопросы, если вы не журналист? Посмотрите вокруг себя, послушайте, как общаются между собой продавец и покупатель, мама и сын, начальник и подчинённый, и, возможно, ответ найдётся сам. Я уверена, что в любой важной жизненной ситуации правильно построенные вопросы и ответы будут для вас только выигрышными. Удачи!

Партнёр Алевтины – классический абьюзер: контролирует, манипулирует, вызывает чувство вины… Но девушка чувствует, что эта любовь не отпускает её, принося ей одновременно и страдания, и счастье…

Но что, если у неё однажды хватит решимости уйти?

История о любви и поиске себя, об отношениях и мудрости, о личных границах и глубоких озарениях.

Может ли любовь преодолеть все, или есть более важные вещи в жизни? О неРомео и неДжульетте.

Студенческие годы – золотая пора юности, когда можно не только учиться, но и в полной мере наслаждаться жизнью, любить, мечтать. В эти годы завершается формирование личности и жизненных принципов, наступает взросление. Время, проведенное в учебном заведение, считается самым запоминающимся и это неспроста, потому что в те годы происходят очень важные события, которые в дальнейшем влияют на нашу будущую жизнь.

Что делать, если ты оказалась заперта в сексшопе с мужчиной своей мечты? Конечно, попытаться выдать себя за другую и ни в чем себе не отказывать!

Вас ждут:

– милая героиня

– ироничный и харизматичный герой

– силиконовая женщина

– незабываемый вечер

Когда жених предлагает отправиться вместе в Арабские Эмираты, Алиса с радостью соглашается. Но даже не представляет, что ждет ее на самом деле. Оставшись в незнакомом месте совсем одна, потеряв надежду на будущее и на свободу, сможет ли она поверить Джамалу, сыну шейха?

Накануне знакового события – покупки квартиры в Петербурге – Аля встречает в поезде мужчину, героя курортного романа. О чем они успеют поговорить, пока спит его жена?..

Для обложки изображение сгенерировал бот Кандинский.

Как вы поступите, свались на голову миллион? Давно решили? Да нет, все не так просто. Грэю нужно потратить деньги в течение получаса. На помощь приходит Майя, девушка, с которой судьба связана крепче, чем он думает.

Для обложки использовано изображение бота Кандинский.

Мой босс – невыносимый бабник. Чтобы стать его помощницей, мне пришлось притвориться серой мышкой. Но одна встреча в закрытом клубе, куда мне пришлось пойти, чтобы спасти подругу, и босс выходит на охоту.

Он хочет получить меня.

Но у меня для него сюрприз…

В тексте:

#герой-бабник, которого перевоспитаем

#героиня с тайной

#противостояние характеров

#провокации между героями

#ХЭ!

Что может связывать погрязшую в долгах, отчаянную художницу и красивого миллиардера? Яркий телевизионный проект, где оба преследуют свои цели. Она пытается заполучить страстно желанный выигрыш, а он просто развлекается, наслаждаясь моментом. Но жизнь непредсказуема, а любовь способна творить чудеса. Что ждет этих двоих, если вмешаются чувства и нарушат все их четко выстроенные планы?

– Сын мой, тебе пора жениться. Я нашёл подходящую пару.

– Отец, я не желаю это слышать!

– Всё решено, завтра к нам придут её родители.

– Мы уже сто раз это проходили. И в этот раз ни чего хорошего не выйдет.

– Не спорь. Я умираю. Я должен знать что ты в хороших руках.

Амир начал расхаживать около постели отца. Его родитель был прав, он умирает, и расстраивать отца это плохая затея.

– Ладно я согласен посмотреть на девушку.

– Ты не будешь смотреть.

Молодой человек остановился.

– Что?

– Завтра если мы договоримся, начнется подготовка к свадьбе.

Амир становится мужем по неволе, а первая брачная ночь пестрит чередой открытий.