Массаж при желудочно-кишечных заболеваниях

Массаж является одним из эффективных методов лечения и профилактики развития желудочно-кишечных заболеваний. Рекомендации, предлагаемые в данном издании, смогут помочь тем, кто хочет самостоятельно освоить технику как классического, так и нетрадиционного массажа и самомассажа, с помощью которых можно улучшить самочувствие и повысить работоспособность.
Скачать книгу Массаж при желудочно-кишечных заболеваниях бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Что будет, если женщина, очарованная идеалами хипповской юности, замученная постсоветской нищетой, не умеющая строить отношения с мужчинами, захочет «немного денег и отдохнуть когда-нибудь, ну и чтобы близкие были счастливы» – и отправится челноком в Индию? В ироническом травелоге-эпистолярии Ирины Васильевой история безответной любви к далекому (а на самом деле – близкому) человеку накладывается на классическое паломничество европейца в страну Востока. Склонная к авантюризму героиня Васильевой окунается в самую гущу опасных районов Дели, Мумбаи и других городов, которые описываются без иллюзий и прикрас, и в итоге обнаруживает себя хозяйкой этнического магазина и женой кришнаита. Стремясь открыть terra incognita, она постепенно обретает новый способ существования, который коренным образом меняет ее идентичность и опыт социальной и духовной жизни. Ирина Васильева – искусствовед, специалист по индийскому искусству, профессиональный гид по Индии.
В книге представлена система коррекционной работы с детьми в условиях логопункта ДОО с использованием комплексов артикуляционной, дыхательной и речедвигательной гимнастики. Описывается организация и содержание деятельности логопеда на логопункте. Приводятся примеры артикуляционных, дыхательных и речедвигательных упражнений и методика их применения.
Книга адресована логопедам, родителям и воспитателям.
Перед вами уникальная книга о роли рисунка как важнейшего средства саморазвития маленького человека.
Первая её часть посвящена обсуждению тех этапов, через которые естественным образом проходит творчество детей в первые пять-шесть лет их жизни; а вторая часть – вариантам занятий и методическим рекомендациям, разделённым на несколько групп в зависимости от степени авторской самостоятельности ребёнка.
Авторы книги предлагают для занятий такие упражнения, которые позволяют малышам в каждом случае находить особенный вариант решения и создавать неповторимый и выразительный образ. Книга показывает взрослым, как можно оценивать эффективность творческих усилий детей-дошкольников не с установкой на «правильное рисование» – а с точки зрения развития детской индивидуальности, способности к творческому преобразованию мира.
В книге представлена система коррекционной работы с детьми в условиях логопункта ДОО с использованием комплексов артикуляционной, дыхательной и речедвигательной гимнастики. Описывается организация и содержание деятельности логопеда на логопункте. Приводятся примеры артикуляционных, дыхательных и речедвигательных упражнений и методика их применения.
Книга адресована логопедам, родителям и воспитателям.
В своей книге Ирина Васильева расскажет, как пережить кризис, в котором все мы оказались, и не только сохранить свою работу, но и построить карьеру мечты в неспокойное время.
Вы найдете ответы на важные вопросы:
• какие пять главных ошибок мы совершаем при построении карьеры;
• какие компетенции сделают вас незаменимым сотрудником;
• как себя вести, если вас сокращают;
• где искать новое место работы;
• как подготовить продающее резюме и сопроводительное письмо, чтобы на них обратили внимание;
• какие каверзные вопросы задают на собеседованиях и о чем стоит спросить потенциального работодателя;
• что такое параллельная карьера и для кого она подходит.
Как бы ни складывались обстоятельства, у вас будет четкий план действий. Главное – сохранять внутреннюю устойчивость, веру в себя и помнить, что любая ситуация несет новые возможности. Давайте их находить и использовать!
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет сохранить уверенность в себе на работе в нестабильные времена.
Вчерашняя школьница вступает во взрослую жизнь, устраиваясь работать в управление послевоенного режимного объекта. Как бы сложилась судьба юной девушки, если бы не встреча с офицером госбезопасности. Она дает молодому мужчине, израненному душой и телом, шанс испытать настоящую любовь, где чувства сильнее обид и горечи. Но не все так просто. Даша еще не знает, что ей уготована особая роль в судьбе двух мужчин. Сюжет романа закручивает ее в опасный любовный водоворот, откуда, кажется, нет выхода …
Книга «Витамины: ключ к здоровью и энергии» представляет собой увлекательный справочник мира витаминов и их влияние на наше здоровье и общее самочувствие. Автор подробно рассматривает роль витаминов в организме, и важность для поддержания иммунитета, энергии, и оптимальной физической и умственной активности.
Дело моей жизни – счастье и путь к нему. Поэтому весь мой опыт и знания из разных сфер жизни, которые ведут в счастье, ложатся в основу моих книг.В книге 33 текста-рассуждения про 33 слова к каждой букве алфавита, которые человек использует для своего личного счастья. Здесь рассуждения и притчи, практики, задания, рекомендации и досознания. Эти слова откроют новые смыслы – весёлые и грустные, глубокие и лёгкие – и покажут как можно видеть глубокое в простых вещах, а полезное – в ежедневных действиях.Тексты написаны так, что имеют терапевтическое действие. И точно добавят лёгкости и счастья в жизнь. Эта книга поможет наполниться радостью и любовью, обрести новые смыслы и крылья.
В предлагаемой книге приведены основные сведения о таком растении, как пажитник. Рассказано, при каких (многочисленных) недугах и как использовать его с опорой на традиционную медицину. Поведано о некоторых блюдах, которые можно приготовить с пажитником.Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Эта книга адресована каждому, кто ощущает зависимость от алкоголя, курения, переедания или бесконечного использования гаджетов. Автор рассказывает, почему наши привычки превращаются в ловушки, отнимая радость жизни и ограничивая свободу. На простом и понятном языке вы узнаете, как формируются зависимости, как распознать внутренние триггеры и заместить вредные привычки здоровыми механизмами. Практические упражнения, авторские методики и вдохновляющие примеры помогут вам найти путь к свободе и вернуть утраченный контроль над своей жизнью. «Побег из плена привычек» – ваша возможность обрести гармонию, энергию и уверенность в собственных силах! Права на иллюстрации: Мария Алексеева.
В мире, где мужская сила часто ставится под сомнение, эта книга предлагает четкий и научно обоснованный путь к ее восстановлению. Это не просто сборник советов, а всеобъемлющий гид по оптимизации вашего главного мужского гормона.
Вы узнаете, как питание, тренировки, сон и управление стрессом формируют основу вашего здоровья. Книга развенчивает мифы о "волшебных" добавках, объясняя роль научно доказанных витаминов и минералов. Вы освоите техники ментальной силы, научитесь выявлять и избегать вредные привычки и эндокринные разрушители.
Это руководство поможет вам не только достичь, но и поддерживать оптимальный уровень тестостерона на протяжении всей жизни, открывая путь к повышенной энергии, уверенности и полноценной мужской реализации. Готовы жить на полную мощность? Начните сегодня.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Эта книга – универсальный гид по ключевым сферам жизни, помогающий читателю развиваться и лучше понимать себя. В ней собрана базовая, но важная информация из психологии, философии, здоровья, финансов, отношений и личной эффективности. Простые и практичные советы позволят улучшить качество жизни, развить осознанность и достичь гармонии. Идеально для тех, кто хочет систематизировать знания и сделать первые шаги к саморазвитию.
Автор в книге делится своим опытом лечения симптомов аутизма у ребенка. Описывает все используемые методы. Книга поможет по-новому взглянуть на ситуацию, даст новый путь для оздоровления своих детей. Она усилит веру в исцеление и даст силы на активные действия. Сыну автора в пятилетнем возрасте в 2010 г. диагностировали аутизм. Он не говорил, не понимал обращенную речь. Сейчас он учится на 3-м курсе в колледже офлайн. Он сам сдает сессии и один летает на самолете.
Добрый день, уважаемые читатели. Меня зовут Журавлев Михаил, и я автор. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить внимание на два крайне распространенных термина из кулинарии – птица и пицца. Действительно, даже по звучанию эти слова несколько схожи. Да и блюда – что пицца, что блюда из птицы – крайне вкусны и по нраву, по-моему, почти любому человеку на этой Земле. Однако, полезны ли они, так же, как и вкусны? Оказывается, что нет.
Если у вас гипотиреоз то знайте, что длительная гормонозаместительная терапия эль-тироксином/эутироксом часто приводит к атрофии щитовидки.Если у вас гипертиреоз – то знайте, что тирозол/мерказолил можно принимать всего 2 года. Потому что он очень токсичный. Потом всё равно предложат удаление.Так что не надейтесь на таблетки.С гипотиреозом и гипертиреозом можно справится и без таблеток.Мой личный опыт.Возможны противопоказания. Требуется консультация специалиста.