Побег из плена привычек: как вернуть себе свободу

Автор: | Мария Алексеева |
Жанры: | Саморазвитие / личностный рост , Практическая психология , Здоровье |
Год: | 2025 |
Эта книга адресована каждому, кто ощущает зависимость от алкоголя, курения, переедания или бесконечного использования гаджетов. Автор рассказывает, почему наши привычки превращаются в ловушки, отнимая радость жизни и ограничивая свободу. На простом и понятном языке вы узнаете, как формируются зависимости, как распознать внутренние триггеры и заместить вредные привычки здоровыми механизмами. Практические упражнения, авторские методики и вдохновляющие примеры помогут вам найти путь к свободе и вернуть утраченный контроль над своей жизнью. «Побег из плена привычек» – ваша возможность обрести гармонию, энергию и уверенность в собственных силах! Права на иллюстрации: Мария Алексеева.
Скачать книгу Побег из плена привычек: как вернуть себе свободу бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Хотите узнать секрет создания изысканных ароматов, повторяющих известные парфюмерные шедевры, но полностью основанных на натуральных ингредиентах? Эта книга приоткроет для вас дверь в волшебный мир природной парфюмерии, раскрывая простые и понятные техники создания духов в домашних условиях.
Автор подробно и увлекательно объясняет, как сочетать эфирные масла, цветочные экстракты и растительные компоненты, чтобы своими руками воссоздавать популярные ароматы и даже создавать уникальные композиции. В книге вы найдёте пошаговые инструкции, простые рецепты и полезные советы для творческой работы. Погрузитесь в удивительное путешествие в мир ароматов и научитесь создавать духи, подчеркивающие вашу индивидуальность, здоровье и естественную красоту.
Права на иллюстрации: Мария Алексеева.
Книга «Тайны твоей интуиции: как раскрыть ясновидение и экстрасенсорику» станет вашим личным проводником к развитию скрытых способностей, которые заложены в каждом. На страницах издания вы найдете эффективные практики, проверенные методики и рабочие упражнения по раскрытию интуитивного восприятия, ясновидения и экстрасенсорики. Я шаг за шагом помогу вам научиться доверять голосу интуиции, пробуждать внутренние ресурсы и ясно видеть то, что прежде оставалось скрытым. Начните свой путь духовного роста, откройте тайны подсознания и почувствуйте силу интуитивного знания!
Книга «Древнеславянская азбука. Буквица» откроет вам уникальный мир древних славянских символов, заключающих в себе вековую мудрость предков, сакральную философию и духовные традиции. Буквица – больше, чем просто азбука; каждая из 49 букв славянской письменности представляет собой особую концепцию, несёт глубокое символическое, и даже магическое значение. Изучая Буквицу, вы сможете глубже понять мировоззрение и культуру древних славян, прикоснуться к духовной сути мудрости, оставленной предками. Автор раскрывает значение каждой буквы, её числовой и энергетический потенциал, приводит духовные практики, медитации, ставы, основанные на буквах буквицы, которые помогут гармонизировать жизнь и обрести внутреннюю силу. Это не просто исследование исторических особенностей древней письменности, а практическое руководство по самопознанию, духовному развитию и осмысленному применению древних знаний в современной жизни. Права на иллюстрации принадлежат Марии Алексеевой.
Нумерология – древняя наука о числах, раскрывающая тайные закономерности нашей судьбы. В книге «Нумерология: Тайна цифр судьбы» Мария Алексеева представит уникальное авторское руководство, с помощью которого вы научитесь читать жизненные сценарии и раскрывать свой потенциал. Вы узнаете, какое влияние оказывают числа даты рождения и имени на характер, предназначение, карьеру и личные отношения. Простые и доступные техники позволят вам лучше понять себя и близких, выбрать наиболее благоприятные даты для важных начинаний, принять верные решения и обрести гармонию и успех. Эта книга – ключ к глубокому и точному пониманию того, как цифры определяют нашу жизнь. Иллюстрации автора.
Книга «ЗЕЛЁНАЯ КОСМЕТИЧКА: Натуральные рецепты красоты и здоровья» из серии «ТЕЛО» – это уникальная коллекция рецептов натуральной косметики, созданной исключительно для бережного и эффективного ухода за телом. Издание поможет вам самостоятельно изготовить безопасные и действенные средства в домашних условиях из простых природных компонентов: ароматные скрабы, нежные муссы, укрепляющие масла, питательные кремы и омолаживающие маски для тела. Идеально подходящая и молодым девушкам, и зрелым женщинам, книга поможет вам день за днем улучшать своё здоровье, ощущать комфорт, уверенность и свежесть, используя только дары природы! Бонус! Натуральные духи более 100 рецептов.
Все иллюстрации к книге выполнены нейросетью imagen 4, права принадлежат Алексеевой Марии.
В этой книге автор раскрывает важную истину: несмотря на разные названия профессий и методы их работы, все эти специалисты делают, по сути, одно и то же – помогают человеку услышать и осознать ответы, которые уже хранятся внутри него самого. Ответы на важнейшие вопросы о предназначении и самоопределении, о любви и отношениях, о призвании и выборе своего пути всегда есть в нас. Но зачастую их бывает сложно услышать самостоятельно.
Эта книга поможет читателям:
1. понять суть работы разных специалистов в сфере самопознания;
2. осознать, почему мы настолько зависимы от чужих мнений и рекомендаций;
3. получить инструменты и практики, помогающие самостоятельно находить ответы на свои вопросы внутри себя;
4. обрести уверенность и опору на собственные внутренние ресурсы и интуицию.
Иллюстрации выполнены нейросетью Imagen 4? права принадлежат Марии Алексеевой.
Откройте для себя "Безумный Креатив: 5 идей в минуту" – книгу, которая разрушает мифы о творчестве. Забудьте о "творческих блоках" и скучных методах. Это практическое руководство научит вас генерировать сотни прорывных, даже "безумных" идей ежедневно, превращая их из эфемерных мыслей в реальность, меняющую мир.
Вы освоите техники, позволяющие превратить любую мысль в источник бесконечных вариаций, наращивать идеи до гигантских масштабов и создавать новое из, казалось бы, несвязуемых элементов. Научитесь быстро проверять самые смелые концепции, принимать провалы как ценные уроки и продавать даже "невозможное". Эта книга не просто о генерации идей, а о жизни в режиме непрерывного вдохновения, защите от рутины и создании наследия безумия, которое изменит будущее. Готовы к перезагрузке своего мозга?
Элегия – классическая форма поэзии, изначально связанная с меланхолическими размышлениями, – здесь переосмыслена как глубоко духовное путешествие – объяснение философской и символической основы: душа, любовь, Бог, выбор, предназначение. Особенности стиля: лирический, образный, наполнен метафорами. Тонкая грань между личным и универсальным опытом.
Изображения были сделаны при помощи ChatGPT. Фотографии из личного архива.
Вы когда-нибудь чувствовали связь, настолько глубокую, что она превосходит все земные представления о любви? Это не просто книга об отношениях, это исчерпывающее руководство по самому интенсивному и трансформирующему духовному пути: пути Близнецовых Пламен.
Развейте мифы и поймите истинную природу этой Божественной связи. Откройте, как встреча с вашим Близнецовым Пламенем активирует скрытые дары, исцеляет древние раны и полностью переписывает ваши жизненные цели. Узнайте, как преодолевать испытания, строить отношения на основе безусловного принятия и отпускания контроля, а также обрести невероятную внутреннюю силу.
Эта книга – ваш компас к глубочайшему самопознанию, призыв к жизни в соответствии с высшим предназначением и напоминание о том, что ваша душа способна на безусловную любовь, которая выходит за пределы времени и пространства. Приготовьтесь к трансформации, потому что ваша история только начинается.
"Предсказывающий мозг: как мы создаём реальность"
Почему одни и те же события два человека воспринимают по-разному? Почему мы часто видим то, чего нет, и не замечаем очевидного? Ответ – в удивительной способности мозга не столько воспринимать, сколько "предсказывать" реальность.
В этой книге – увлекательное и доступное путешествие по самым передовым теориям нейронауки, психологии и философии сознания. Вы узнаете, как работает предиктивная модель мозга, почему наши ожидания формируют ощущения и что на самом деле значит «быть осознанным».
– Как мозг редактирует восприятие в реальном времени
– Почему свобода воли – это иллюзия с нюансами
– Как изменить свою реальность, изменив ожидания
– Что такое нейрохакинг и как его использовать экологично
– Можно ли взломать свой мозг – и стоит ли это делать
«Мир вокруг – не данность, а гипотеза. И вы – её главный автор».
В вашей руке – не просто книга, а ключ к глубочайшей трансформации. Это книга приглашает вас в смелое путешествие к сердцу собственного сознания, где вы столкнетесь с главной иллюзией, сковывающей вашу жизнь, – Эго.
Через серию мощных визуализаций, которые проведут вас лицом к лицу со страхом смерти, потерей контроля и исчезновением личности, вы не просто прочитаете о свободе, вы переживете ее. От борьбы с первобытным ужасом до растворения в бесконечном небытии, каждая практика – это шаг к отпусканию старых привязанностей и ограничений.
Эта книга – для тех, кто устал от тревог, сомнений и необходимости соответствовать. Она раскроет истинную, безграничную природу вашего "Я", лежащую за пределами любых форм и концепций. Вы обнаружите, что "уничтожение" Эго – это не потеря, а величайшее обретение внутреннего покоя, подлинной связи с миром и безграничных возможностей для жизни, ведомой не страхом, а истинной свободой. Готовы ли вы заглянуть в бездну, чтобы обрести бесконечность?
«Восстановление после измены. Как научиться доверять снова» – книга, которая поможет вам пройти через один из самых болезненных и разрушительных опытов в жизни – измену. Это путеводитель по сложному процессу восстановления доверия, направленный на исцеление отношений и укрепление связи после предательства. В книге рассматриваются практические шаги, которые помогут научиться прощать, отпускать прошлое и открыться для нового начала. Она поможет вам не только восстановить утраченные чувства, но и создать более крепкие, зрелые отношения, основанные на честности, уважении и любви. Вы узнаете, как преодолеть страхи и сомнения, укрепить эмоциональную близость и научиться доверять себе и партнёру снова.
В мире, где шум и суета затмевают внутренний голос, эта книга становится вашим путеводителем к самопознанию и гармонии. Погрузитесь в увлекательное путешествие через лабиринты психологии и саморазвития, где каждая глава открывает новые горизонты понимания себя и окружающего мира. Узнайте, как преодолеть внутренние барьеры, развить эмоциональную устойчивость и найти свой путь к счастью. С помощью глубоких размышлений, практических упражнений и вдохновляющих историй, Вы научитесь не только понимать себя, но и принимать себя таким, какой Вы есть. Откройте двери к своему внутреннему миру и дайте себе шанс на новую жизнь!
В этой вдохновляющей книге Вы отправитесь в увлекательное путешествие по бескрайним просторам самопознания и достижения успеха. Каждый шаг на пути к мечте наполнен осознанием, смелостью и решимостью. Откройте для себя мощные инструменты и стратегии, которые помогут преодолеть преграды и раскрыть Ваш истинный потенциал. С помощью живых примеров и глубоких размышлений, автор проведет Вас через лабиринты сомнений и страхов, вдохновляя на действия и преобразования. Эта книга станет вашим надежным спутником в поисках смысла и успеха, приглашая Вас сделать первый шаг к жизни, о которой Вы всегда мечтали.
Устали гоняться за успехом? Эта книга – не очередная мотивация. Это ключ к скрытым законам реальности, где процветание, глубокая притягательность и воплощение мечтаний – не удача, а естественный результат вашей внутренней алхимии.
Станьте Алхимиком Собственной Реальности. Превратите разочарование в силу, а борьбу – в радостное воплощение успеха. Ваше путешествие к подлинной власти над жизнью начинается здесь.
Задумывались ли вы, почему к одним людям, словно магнитом, притягиваются удача и успех, а другим за каждую победу приходится бороться?
У каждого из нас есть кармический капитал. Каждая наша мысль, каждое действие – вклад. И только нам решать, на что он будет потрачен. Но как таким капиталом управлять?
В этой книге собраны общепризнанные и авторские техники, практики и ритуалы, направленные на трансформацию собственного мироощущения.
Благодаря им вы научитесь:
• Избавляться от внутренних блоков.
• Привлекать в жизнь желаемое.
• Контролировать свой кармический капитал и пополнять его.
Станьте хозяином своей судьбы!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.