И взошла звезда полынь

Домашний массаж – доступный и простой способ помочь себе и своим близким. Вы сможете избавиться от стресса, снять напряжение и боль в мышцах, суставах, позвоночнике, забыть о головных болях без применения дорогостоящих лекарств и не прибегая к услугам мануальных терапевтов. Рекомендации и советы опытного массажиста Александра Жданова дополнены многочисленными фотографиями. Обучение навыкам массажа стало еще более простым и наглядным. Будьте здоровы!

Постоянные стрессы, боль в суставах, напряжение в мышцах, нервные и физические перегрузки? Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни помогут уроки массажа Александра Жданова. Без помощи мануального терапевта, у себя дома, вы сможете снять боль в спине и суставах, облегчить симптомы сколиоза и остеохондроза.

Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.

Каково это в наше время встретить в лесу лешего? И не только встретить и разговориться с ним, но и побывать у него в гостях да не раз? А если заболел леший, как его лечить? Да и леший ли это на самом деле? О чём думают и что вспоминают собаки? Что чувствует больной лебедь? Всё это в новой книге Александра Жданова, выходящей под занавес Года экологии.

Здесь собраны воспоминания о кавалерийском полке при Мосфильме, где когда-то служили авторы рассказов. Армейские будни, съёмки в кино и солдатские залёты – об этом весёлые и грустные истории этой книги. Книга содержит нецензурную брань.

Головная и зубная боль, простуда и аллергия, бессонница и переутомление, боль в суставах… Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни поможет массаж болевых точек. Он не просто дает временное послабление – он устраняет причину боли, снимает спазм, возобновляет нормальное кровоснабжение организма.

Выполняйте массажные упражнения не только в случаях, когда боль уже возникла, но и для профилактики, и вы навсегда забудете о своем недуге.

«Мимо этого дома на краю литовской деревни все старались проезжать быстро, не задерживаясь. И, проезжая, отворачивались. Словно страшились увидеть что-то в заброшенном, полуразрушенном доме, и особенно – в разросшихся цветочных кустах. Дом и впрямь был заброшен – никто не мог в нем задержаться подолгу. Заселялись, пытались обустроиться – и через некоторое время съезжали. И большей частью из-за цветов». Цветы, как узнает читатель, хранили страшную тайну…

В этой книге многие действительные события перемешаны с вымышленными, переставлены во времени. То же и с персонажами – даже если у них и есть реальные прототипы, то они вступают во взаимоотношения с полностью вымышленными.

А вы когда-нибудь задумывались, зачем вообще люди путешествуют?

Ради разнообразия и красивых фотографий для соцсетей? Или таким образом хотят встретить свою любовь? А может, для приятных воспоминаний о былых путешествиях в старости? Ну или просто для того, чтобы найти свое место в этом огромном мире?

Александр Жданов, самый молодой путешественник России, посетивший все страны мира, представляет свою собственную философию путешествия и попутно делится рабочими лайфхаками для тех, кто хочет сэкономить и не попасть впросак в поездке.

Вы научитесь не только самостоятельно организовывать путешествия и прокладывать маршруты, но и поймете, как поступить в сложной ситуации в незнакомой стране. А еще вы узнаете, как живут люди в самых отдаленных местах планеты и как привнести в свой рутинный быт частичку волшебства из других стран.

Путешествие – это не просто посещение различных интересных мест ради «галочки», это исследование себя и своих возможностей, это лучшее образование и уникальный человеческий опыт, влияющий на всю нашу жизнь.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Продолжение удивительных приключений нашего героя, в которых его реальность стабилизируется, либо подвергается уничтожению.Проследите за его историей, и титаническими усилиями, которые он смог приложить, неся Свет Создателя реальности.

Les vacances du Nouvel An sont encore la période où les travaux principaux de l'année sortante sont déjà terminés et où les préparatifs pour les travaux du nouveau cycle ont commencé. La période des vacances du Nouvel An est perçue comme une période spéciale et sacrée, où il y avait un fossé entre le passé et le futur, un fossé qui s'accompagnait de la lutte entre le bien et le mal dans leur sens universel et cosmique. Dans le même temps, les vacances du Nouvel An peuvent être comparées au son clair d'un diapason, censé donner le ton à tous les événements ultérieurs de l'année. Pendant le Nouvel An, tout semblait naître, surgir pour la première fois, donc depuis l'Antiquité, tout ce qui se passait au Nouvel An avait une signification particulière et chaque phénomène était rempli d'une signification profonde.

Sport originated in ancient times and is an integral part of physical culture, a means and method of physical education, a system for organizing competitions in various physical exercises.

體育運動起源於古代，是體育文化的組成部分，是體育教育的手段和方法，是組織各種體育鍛煉競賽的製度。体育在人们的生活中发挥着巨大的作用。运动有助于个人发展。

O esporte tem origem na antiguidade e é parte integrante da cultura física, meio e método de educação física e sistema de organização de competições de diversos exercícios físicos.

Lo sport ha origini antichissime ed è parte integrante della cultura fisica, un mezzo e un metodo di educazione fisica e un sistema per organizzare gare in vari esercizi fisici.

Sport hat seinen Ursprung in der Antike und ist ein integraler Bestandteil der Körperkultur, ein Mittel und eine Methode des Sportunterrichts sowie ein System zur Organisation von Wettkämpfen in verschiedenen Körperübungen.

Сказка о проворстве и смекалке, о находчивости и сообразительности, о дружбе и верности, и, разумеется, о внезапной любви, ведь без неё никак нельзя, лишь она, любовь, делает каждую историю волшебной, сказочной и даже загадочной. Ну а действие этой истории развивается в нашем царстве, в прекрасном государстве, и в те замечательные времена, когда реки были полноводны и чисты, леса дремучи и зелены, а в домах водились домовые… Иллюстрация обложки: автор текста – Игорь Шиповских.

Сколько написано о 20-м веке, а много ли правды? В этой книжке вы не найдете описания исторических событий, разбора и оценок тех или иных деяний политиков. Здесь только правда глазами очевидцев. Родители мои родились в начале века, я – в 1955 году. Это, собственно, автобиография. Я старался ни в чем не покривить душой, писал о том, что знаю. Понятно, "слово изреченное – ложь", однако, я, по крайней мере, старался не отклоняться от истины ни на шаг.

Роман поделён на две части. В доисторической части – эпизоды из жизни племени первобытных людей. В основной части романа дана трагическая история героя из российской глубинки. Городок Н-ск расположен на том же самом месте, где некогда жило первобытное племя. Между собой повествования связаны и общностью поднимаемых тем: одиночество, мечта о мифическом, счастливом крае – Синей горе. Как на заре человечества зарождались понятия об основных моральных принципах? Многое ли изменилось с тех пор?