Дыши. В поисках любви

Молодой учительнице Эрин Груэлл достался трудный класс, на который остальные давно махнули рукой. Проявляя любовь и поддержку, она помогла подросткам рассказать свои истории и побороться за новое будущее. Книга предназначена для лиц старше 18 лет.

На русском языке публикуется впервые.

Свидания, звонки, подарки… Для подростка романтические отношения – это новый и неизведанный мир. Авторы этой книги рассказывают реальные истории из жизни молодых людей, которые начали с кем-то встречаться, и дают советы о том, как правильно построить отношения.

На русском языке публикуется впервые.

Перед вами набор простых техник для разных типов кожи и разных жизненных ситуаций: после тренировки, между встречами на работе, перед фотосъемкой или просто для тех случаев, когда хочется на ручки. Проверенный источник информации для тех, кто хочет выглядеть и чувствовать себя хорошо.

На русском языке публикуется впервые.

Чрезмерная нагрузка и высокий уровень стресса сказываются на всех аспектах жизни: способности учиться, физическом состоянии, отношениях с семьей и близкими. Эта книга научит тебя нескольким простым техникам релаксации и поможет обрести спокойствие.

На русском языке публикуется впервые.

Перед вами самое простое, понятное и дружелюбное руководство по созданию подкаста для тех, кто не знает, с чего начать. Своим опытом – от записи программы до раскрутки личного бренда – делятся авторы популярного культурного подкаста «Ковен Дур».

В книге собраны советы о том, как пережить несчастную любовь. Подростки узна́ют, что можно делать после разрыва отношений, а что – нельзя, как общаться с бывшими и как получить поддержку друзей. А еще в книге есть списки фильмов, сериалов, книг, песен специально для тех, чьи отношения недавно закончились. Все это поможет отбросить грустные мысли и научиться смотреть в будущее.

На русском языке публикуется впервые.

Кибербуллинг – одна из главных угроз, с которой могут столкнуться в интернете школьники. Эта книга научит, как вести себя, чтобы не стать жертвой травли, и как строить виртуальное общение с другими людьми.

На русском языке публикуется впервые.

Психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии Элиза Неболсин написала простое и веселое руководство, которое поможет подростку разобраться в себе, в своих сложных эмоциях и чувствах и научит справляться с ними.

В подростковом возрасте мозг сильно меняется. Эмоции становятся сильнее и интенсивнее. Подросток открывает для себя, кто он есть как личность и что для него важно. А еще начинает понимать, как устроен мир – не все в нем состоит из солнечного света и роз. Многие подростки чувствуют себя ошеломленными. И это нормально!

Веселые и простые «брейн-хаки» из этой книги помогут подростку понять свой мозг, справиться с чувствами, завести дружеские отношения и уверенно преодолеть жизненные трудности. Автор рассказывает о навыках, основанных на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и нейробиологии, которые помогут подростку воспользоваться преимуществами растущего мозга, научиться управлять сложными эмоциями, построить лучшие отношения и решить проблемы взросления – от давления окружающих из-за учебы до социальной застенчивости.

Читатель также узнает, как работает мозг и почему подростковый возраст такой напряженный. А еще найдет реальные инструменты, которые помогут сохранять хладнокровие, когда эмоции берут верх.

Для кого эта книга

Для родителей, которые хотят психологически поддержать детей, помочь им прожить эмоционально сложные годы.

Для подростков, которых захлестнули проблемы взросления – от давления окружающих из-за учебы до социальной застенчивости.

На русском языке публикуется впервые.

Сегодня обычный подросток в среднем испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.

Во Вселенной чудеса окружают нас сплошь и рядом – и они хорошо известны науке. Мы вдыхаем частички звездной пыли, горы стареют быстрее морского дна, а космос полон таинственной музыки. Эта книга заставит задуматься о том, как прекрасен мир, в котором мы живем.

На русском языке публикуется впервые.

В этой книге Дебора Патц – профессиональный наставник для начинающих кинематографистов – увлекательно рассказывает о том, как научиться писать, снимать и монтировать кино. Автор предлагает примерить на себя три роли: сценариста, режиссера и режиссера монтажа.

На русском языке публикуется впервые.

Эта вдохновляющая книга рассказывает истории более чем 50 современных подростков, которые осмелились изменить мир, в котором они живут. Автор бестселлеров Маргарет Рук спросила подростков об их опыте волонтерства, социального предпринимательства и активизма (в интернете и за его пределами). В интервью молодые герои рассказали ей, как живут в мире, одержимом знаменитостями, лайками и внешним видом, отказываясь соответствовать чужим ожиданиям. Книга охватывает важнейшие общественные вопросы, такие как экология, активизм, социальная среда, помощь пострадавшим, инклюзивность, сексуальность, раса, буллинг и другие. Книга послужит вдохновляющим примером, а ее герои – ролевыми моделями для современного подростка. Фишки книги Мы хотели, чтобы содержимое книги было применимо к российским реалиям, а потому снабдили ее предисловием от отечественных экспертов и добавили несколько российских героев. Книга – лауреат премии Moonbeam Multicultural Non-Fiction Award 2019. Для кого эта книга Для всех молодых людей, которые любят читать вдохновляющие истории и задумываются о том, какую пользу они могут принести, какой путь самореализации выбрать.

Планета, на которой мы живём, хрупкая и уязвимая в планетарных масштабах. Человек, рождаясь на нашей планете, становится частью живого организма. Каждый служит свою миссию. Время – математика. Движение – физика. Закон любви – химия. Святая Троица повсюду, и промысел Бога – повсюду. Говоря человеку: «Я люблю тебя», вы творите троичное действие. А если делом подтверждаете свои слова, то создаёте свою собственную сказку – волшебную, добрую, поучительную, повествовательную. Она будет освящать вас и ваших любимых людей, и это сделает вас счастливыми.

Порой именно в детских книгах находятся ответы на самые сложные вопросы, – подумала Оля, надевая свои старые тапочки, которые решительно сопротивлялись напяливаться, ссылаясь на свою старость и пенсионный возраст. Так началась эта удивительная история мира станного и таинственного, в который засосало нашу героиню с головой. Ой!

На страницах этой книги вы познакомитесь с главным героем – паровозиком Малышом, маленьким, но обладающим большим и добрым сердцем. В своем путешествии он познает красоту и многообразие окружающего мира, находит друзей, помогает тем, кто в этом нуждается.

Автор рассказывает об удивительных приключениях Малыша с большой любовью к читателю и своему замечательному герою, который может служить примером настоящей дружбы и взаимовыручки как детям, так и взрослым.

Данная книга является учебным пособием по английскому языку на основе рассказа о щенке Чарли и котенке Полли. Читатели – дети младшего и среднего школьного возраста. Книга способствуют усвоению лексики по темам «Числительные», «Комнаты, предметы интерьера», «Ферма», «Звукоподражание животным», грамматических тем «Указательные местоимения this, that, these, those», «Обороты there is, there are», «Предлоги места on, in, under, by, next to, behind, in front of, above, between, around, opposite, along», «Обороты Let’s…, Let’s not…», «Безличные предложения».

В первой части, «Before You Read», объясняются фокусные грамматические конструкции.

Вторая часть, рассказ «Charlie and Polly Play Hide-and-Seek», повествует об игре в прятки главных героев, а также их друзей, животных на ферме.

В части «Exercises», присутствует ряд интересных упражнений для закрепления активной лексики и грамматики.

В конце книги представлен словарь с переводом и транскрипцией самых сложных и интересных слов.

"Детские истории, но с глубоким смыслом" – это мир историй, где под внешней простотой кроются важные жизненные уроки.

Каждый рассказ открывает перед читателем маленький эпизод, полный искренности, доброты и мудрости. Как справиться с сомнениями и найти свое счастье? Что значит настоящая дружба и щедрость? В историях о деловой белочке, строящей семью, и о девочке Алисе, ценящей искренние вещи больше внешней красоты, скрываются ответы на вопросы, которые затрагивают как детей, так и взрослых.

Это трогательные и вдохновляющие рассказы, которые учат ценить близких, слушать сердце и видеть важное за привычными мелочами. Эти истории подойдут для семейного чтения и обязательно оставят светлый след в душе каждого читателя.

Книга посвящается собаке моей подруги. Кара реально вернула к жизни свою хозяйку, за что ей большое человеческое спасибо.Все остальные события, описанные в книге, являются вымыслом автора, но не лишены правдоподобности.

• Первая ракетка мира.

• Победительница тридцати девяти турниров WTA (Женской теннисной ассоциации).

• Пятикратная победительница турниров Большого шлема. Обладательница Карьерного Большого шлема.

• Серебряный призёр лондонских Олимпийских игр 2012 года.

• Пятикратная лауреатка ESPY Award – награды за выдающиеся спортивные достижения – как лучшая теннисистка года.

Её лицо узнают во всём мире. Она играла в разных странах, на разных континентах, и множество людей приходили посмотреть на её игру.

Стремительный взлёт Марии Шараповой к славе поразил даже тех, кто и не представлял, с какими трудностями ей пришлось столкнуться. А история её успеха на самом деле удивительна и прекрасна.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Необычные и смешные истории поднимут настроение не только детям, но и взрослым. Мир детства, яркий, весёлый и волшебный, ждёт в гости каждого.

Как часто мы ждём чудес. Как хочется нам порой, чтобы жизнь преобразилась их ярким свечением. В погоне за счастьем мы нередко забываем, что иногда нужно лишь быть добрее, участливее друг к другу. И тогда волшебством наполнятся наши судьбы. Читайте новогодний рассказ «Дайко в саду Вадупак» Алексея Небыкова, написанный в лучших традициях рождественских историй Достоевского, Лескова, Чехова, Набокова, Диккенса и Андерсона.

В книге рассказывается история о дружбе между милым серым котиком и маленьким белым зайчиком. Они живут в лесу, однажды находят заброшенный домик и решают в нём поселиться. Котик ловит рыбу, а зайчик обустраивает дом. Как-то раз к ним приходит лисица и ночью крадёт зайчика. Котик решает спасти своего друга и отправляется на поиски лисы. С помощью лесных зверей он находит лисью нору и возвращает зайчика домой. Друзья снова живут вместе, радуются жизни и заботятся друг о друге.