Цигун

Значительная часть этой информации ранее не была известна отечественному читателю. Китайское рыцарство, история, происхождение, типы рыцарей. Развитие реального сословия рыцарей, и эволюция его отражения в мире литературы. Отражение в искусстве, литературный жанр уся, мир цзянху. Связь боевых искусств с философией конфуцианства. Романы "Троецарствие" и "Смеющаяся гордость рек и озер", как стратегические модели. Связь рыцарства и стратегии на примере трагической судьбы Чуского Деспота. На основе материалов к диссертации автора, собственных переводов.

По мотивам этой книги был снят четырехсерийный фильм «Желтый дракон».Книга была написана в конце 90-х. Тогда многие люди испытывали чувство унижения и разочарования. Кроме того, писатели боевиков совершенно не представляли себе боевых искусств. Автору захотелось поднять нашим людям самооценку, развеселить их, без унижения посмеяться над глупостью окружающей действительности. И конечно, закрутить увлекательный сюжет кунфу-боевика, показать красивые поединки «изнутри».

Черные лебеди не прилетают сами по себе. Гораздо раньше к обреченным приходит пушистый полярный зверёк. Мы рассмотрим, как полярный лис приходил к нам в разные моменты истории, поговорим о том, что такое плоское планирование и иерархия ценностей, и как оградиться от прихода пушистого белого зверька к отдельной личности или целой группе людей. Мы поговорим о граблях, на которые наступаем, и о верхнем рюкзаке, в который складываем мистические дары. Также мы затронем тему разводок и способы планирования будущего, чтобы избежать встречи с Белым Лисом.

Эндорфинная система организма, строение, эволюционное значение, функции.Индивидуальное развитие, истощение и методы восстановления.Традиционные практики, спорт, укрепление эндорфинной системы.Кто способен преодолевать боль?Кто способен создавать радость внутри себя?Как усилить творческую активность?Информация четко систематизирована, изложена понятным языком.Показаны принципы тренировки различных звеньев эндорфинной системы.

Стареющий в Ницце бывший олигарх получает предложение вернуться на родину и возглавить правительство. Содержит нецензурную брань.

Для учеников второго года обучения. Уровень HSK-2 – HSK-3. Структура предложения, типы предложений, времена. Обстоятельства времени и места, образа действия. Простые и подробные объяснения. Во избежание проблем с отображением иероглифов и транскрипции большая часть текста переведена в формат картинок. Рисунки автора.

Современный взгляд на трактат "Суньцзы бинфа". Основные стратегические идеи, исторический контекст. Продолжение серии обзоров классических книг по стратегии Древнего Китая. Уточнение устоявшихся в отечественном китаеведении терминов на основании собственных переводов.Обложка нарисована автором.

Святая Матрона Московская, блаженная угодница Божия, прошу тебя, молитвами твоими исцели (имя) от болезней и недугов. Укрепи его/её душу и тело, даруй здоровье и долголетие. Помоги нам в бедах и нуждах, прими наши молитвы и умоли Господа о нас. Аминь.

" Алхимия Долголетия: Как стать хозяином своей судьбы" – это руководство к подлинной молодости тела, ясности ума, энергии сердца и сиянию духа.

Тысячи лет человечество искало тайны продления жизни. Эта книга собирает древние знания Востока и Запада, и практические техники, проверенные временем.

Здесь раскрываются все уровни настоящего долголетия: физическое здоровье, энергетическая чистота, эмоциональное равновесие и духовная сила.

Ты узнаешь:

как активировать скрытые резервы тела через питание, дыхание, движения и посты;

как наполниться живой энергией с помощью звука, вибраций, родовых практик и восточных систем работы с "ци";

как перепрограммировать своё сознание через прощение, благодарность, искусство жить в настоящем моменте;

как прикоснуться к тайным учениям тибетских лам, даосских мастеров, шамбалийских мудрецов и долгожителей Кавказа;

как выйти за пределы обычной жизни, чтобы стать проводником света и бессмертия в этом мире.

Рецепты включают разнообразные блюда, богатые антиоксидантами, витаминами и полезными жирами, что делает их идеальными для поддержания оптимального состояния организма.

Основные характеристики:

Разнообразие: Включены блюда с курицей, рыбой, говядиной, овощами, бобовыми и злаками, что позволяет удовлетворить разные вкусовые предпочтения.

Калорийность: Каждое блюдо сопровождается информацией о калорийности, что помогает контролировать потребление энергии.

Простота приготовления: Рецепты легко реализуемы, с четкими инструкциями, что делает их доступными для повседневного использования.

Польза для здоровья: Все рецепты акцентируют внимание на питательных веществах, способствующих замедлению процессов старения и улучшению общего состояния здоровья.

Этот сборник рецептов станет полезным инструментом для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет разнообразить свой рацион, сохраняя при этом молодость и активность.

Эта книга – пошаговое руководство для родителей детей с ДЦП. Она поможет понять, с чего начать реабилитацию, какие методы работают, и как построить долгосрочную систему поддержки. Автор делится опытом работы с десятками семей и предлагает проверенные решения, которые можно применять дома. Если вы чувствуете растерянность и страх, эта книга станет вашей опорой.

Эта книга представляет собой научно обоснованное и практически ориентированное руководство по гештальт-терапии, разработанное специально для начинающих специалистов в области психологии и психотерапии. Опираясь на современные исследования в области психологии и нейронауки, автор представляет ключевые концепции гештальт-подхода в доступной и структурированной форме, подкрепляя теоретические положения эмпирическими данными.

«Код Альфы» – это ваш личный гид по саморазвитию и обретению баланса в жизни. Автор Тагир Насраддинов, опираясь на научные знания о поведении человека, предлагает читателю взглянуть на себя и общество под новым углом. Книга поможет разобраться в причинах неудач, научит строить здоровые отношения, правильно питаться и поддерживать физическую форму. Здесь нет места строгим диетам и сложным терминам – только простые, понятные советы для достижения гармонии и успеха во всех сферах жизни.

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Демография». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

Основные аспекты:

Разнообразие ингредиентов: Используются как овощи, так и фрукты, белковые продукты (мясо, рыба, морепродукты), что позволяет создать сбалансированный рацион.

Польза для здоровья: Рецепты направлены на укрепление иммунной системы, улучшение пищеварения и поддержание нормального веса.

Легкость в приготовлении: Все салаты легко готовятся, что делает их идеальными для повседневного рациона.

Калорийность: Для каждого рецепта указана приблизительная калорийность, что помогает контролировать потребление калорий.

Эти рецепты могут быть полезны для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет разнообразить своё питание, добавив в него полезные и вкусные блюда.

В данной подборке рецептов представлены блюда, которые не только вкусны, но и богаты нутриентами. Каждый из них легко приготовить, используя доступные ингредиенты.

Данная подборка коктейлей разработана с учётом принципов лакто-ово-вегетарианства – стиля питания, при котором разрешено употребление молочных продуктов и яиц, но исключаются мясо, рыба и морепродукты. В рецептах используются ингредиенты растительного происхождения, молочные продукты, а также, при необходимости, яйца или их производные. Коктейли ориентированы на сохранение баланса вкуса, пользы и этичности состава.

В данной коллекции собрано уникальных рецептов коктейлей, каждый из которых предлагает освежающие и вкусные комбинации ингредиентов. Эти коктейли идеально подходят для различных случаев – от летних вечеринок до уютных вечеров дома. Каждый рецепт включает:

Ингредиенты: Указаны необходимые компоненты для приготовления, что позволяет легко собрать все нужное.

Калорийность: Приведены данные о калорийности, что поможет следить за рационом.

Приготовление: Подробные инструкции по шагам, которые помогут даже начинающим приготовить коктейли без труда.

Коктейли варьируются от фруктовых и ягодных до сливочных и экзотических, что позволяет каждому найти что-то по своему вкусу. Используя эти рецепты, вы сможете удивить своих гостей и насладиться разнообразием вкусов и ароматов.