Частушки круглый год

В стихотворной форме, с психологическими элементами для эффективности занятий и с рисунками предложены разминочные упражнения в домашних условиях. Вначале следует рассказ, про встречу со скоморохом и его веселая «Разминка скомороха». Затем во «Второй разминке скомороха» представлено упражнение с оздоровительным эффектом на внутренние органы. В следующей части даны два упражнения для утренней разминки. Далее идут дневные упражнения на все связки и группы мышц. Представлены силовые упражнения, где отмечен психологический момент о важности примера «Ваньки-встаньки» в жизни. Предложен также семенящий бег, который можно делать, как на улице, так и в доме. Материал предназначен для всех желающих заниматься физической разминкой.

Алтайских сказания в стихотворной форме повествуют старинные предания и легенды. В сказаниях говорится о мифологических источниках происхождения названий рек Катунь, Бий и Обь, озера Телецкого. Показано алтайское отношение к любви и влюбленным, их место в картине природы Алтая. В сказаниях рассказано и битве добра и зла, показана особенность отношения к богатству и дарам природы. Материал предназначен для ознакомления детей (и всех желающих) с алтайскими сказаниями, с мифической связью человека и природы на Алтае, предназначен материал и для туристов, гостей этого горного края.

В этой книге собрано всё моё творчество с исправлениями и добавлениями. Хотелось бы, чтобы каждый мой стих или рассказ нашёл своего читателя и чем-то ему запомнился. Сколько на Земле людей, столько и мнений, поэтому, к моему сборнику будет неоднозначное отношение, любое из которых для меня будет важным и полезным. То, что моя книга находится в Ваших руках, уже для меня приятное событие. Спасибо читателям, и я желаю всем приятного прочтения!

Это удивительная, доброжелательная и увлекательная повесть, в которой больше мудрости и знания народа, чем во многих государственных деятелях. Она написана сразу на двух языках – русском и украинском, причём ни один из них – не канонический, но оба вместе понятны даже малограмотным. Душа человека не может быть скована местом его жительства, но незримые нити прочно привязывают её к родным берегам, кто бы в стране ни властвовал.Особый интерес эта книга представляет для любителей рыбалки.

В стихотворной форме предложено краткое ознакомление с материалом международной сертифицированной программы модулей Трансперсонального тренинга. Первое путешествие в понятие трансперсональной психологии. В холотропном путешествии показано содержание холотропного дыхания, как практики трансперсональной психологии. Творческое путешествие в «Красную книгу» Юнга знакомит с его миром внутреннего самоисследования. Путешествие в кельтский шаманизм рассказывает о концепции трех котлов энергетических центров. Путешествие в духовный кризис знакомит с понятием кризиса, предложенным Станиславом Грофом (основателем трансперсональной психологии) и направлением его лечения. Далее представлены объяснения Тэва Спаркса о внутреннем целителе. В целебной методике «Кинойога» совмещается просмотр фильма и отражение своих реакций на отдельные эпизоды. Метод «Йога-крест» предлагает защиту при стрессах и других жизненных проблемах. Материал предназначен психологам и интересующимся практической психологией.

Цель произведения – устранение противоречивых взглядов наших сограждан на историю страны в 20—21 веках, способствование нашему примирению и единению, определению пути России в современном мире, наметки контуров этого мира, формулирование общечеловеческой, безальтернативной идеи развития общества. Рассуждения автора подкреплены многочисленными цифрами и фактами, приведены десятки имен наших современников с созвучными автору взглядами.

Изо дня в день, из месяца в месяц разворачивается волшебная скатерть жизни. Самые обыкновенные удивительные люди живут с тобой рядом, протягивают тебе руку – и незаметно учат счастью, передают послания истины, ведут по светлым путям. Эта книга – волшебное путешествие, в котором тот, кто когда-то был маленьким, вернёт себе хранимый с детства клад искренних чувств, ярких впечатлений и целительной способности удивляться.

Истинный путешественник – это человек. который не только посещает разные экзотические страны, но и собирает о них неповторимые впечатления. Таков и автор этой книги: собрав ярчайшие впечатления, он щедро и достоверно делится ими с читателем. И если пока нет времени, сил или средств повторить его маршруты – не беда: сядьте поудобнее, возьмите «Верхом на посохе» – и посмотрите на весь мир, не отрываясь от кресла.

Привет всем! Меня зовут Майли Раш и у меня есть абсолютно всё: начиная с любимой работы и заканчивая классными друзьями. Но я не чувствовала себя полноценной и счастливой до тех пор, пока на пороге моей квартиры не показался мужчина, спросивший: «Есть соль?»

Книга о трудной жизни либералов в России. Подумайте, прежде чем читать ее. Вы найдете здесь не только правду, но и откровенную беззастенчивую ложь.

Погнали учитьсяСо мною в столицу,А курсы и занятияОплатит предприятие.[Под впечатлением от командировки 2022 года]

«Вся жисть – та ещё комедь» – четвёртая книга авторской серии «Вся жисть – комедь» (объяснение названия – внутри). В забавной, лёгкой, оригинальной форме, продолжая обобщение накопленного опыта сочинительства и наблюдательности, автор открывает читателю глаза на «подсмотренную и подслушанную» жизнь, которая окружает нас с вами ежеминутно и повсеместно. Местами смешно, местами грустно, но чаще всего с иронией. Книга содержит нецензурную брань.

Сборник шуток о нас – тех, кто продает воздух курсами, бежит от налогов через метавселенные и учит детей «эко-патриотизму» через огурцы из 90-х. Зеркало эпохи, где Wi-Fi священен, а смысл – опция. Для тех, кто смеётся, чтобы не сойти с ума. Книга содержит нецензурную брань.

Чем забита у вас голова? Это основная тема нового сборника рассказов Сони Дивицкой из серии женские трагедии.Инвентаризация правил и убеждений. Все, что считалось вчера бесспорным, сегодня летит на помойку. Автор устраивает вечеринку с читателем, миксует жанры. Современная женская проза и литературный стендап. Веселый разговор с читателем переходит в историю конфуза и трагедии.«Чудесное зачатие» – первый сборник в микс-жанре, «Развод по-еврейски» – продолжение темы.

Этот сборник юмористических рассказов повествует о наших современниках, попавших в нелепые ситуации, которые могут произойти с каждым из нас. Отдельные произведения сборника ранее публиковались в книге «Такая разная любовь». Автор ставит перед читателем зеркало, и тот узнает в нем себя, своих родственников, сослуживцев, соседей. Сборник относится к разряду, так называемых «терапевтических» книг, после прочтения которых остается ощущение, что с тобой поговорили по душам, тебя поняли, пожалели и дали пару-тройку дельных советов.

Серпантин очарования – это калейдоскоп детских и юношеских воспоминаний, приправленных щепоткой мистики и щедрой порцией юмора. Автор, словно волшебник, выуживает из глубин памяти истории, в которых реальность иногда переплетается с фантазиями, а смех соседствует с легким ознобом. Истории, основанные на реальных событиях из детства автора, обретают новое звучание благодаря мистической атмосфере. Сборник рассказов – это путешествие в страну детства, где чудеса случаются на каждом шагу, а мир кажется безграничным и полным возможностей. Приготовьтесь к встрече с прошлым, которое оживает на страницах этой книги и заставляет задуматься о вечном.

Придать сил, помочь сдать экзамены и просто разбавить серые будни может только кофе. Но что делать, если любимый напиток оказался вне закона? Какой будет жизнь в мире, где привычные вещи теряют свою суть и трансформируются в суррогаты? Непрошеные загадки новой действительности обещают неожиданное, преломляющее реальность приключение.

История любви 20-летнего студента и модели Джейме и 48 летней Жанны – увлекательное путешествие в мир чувств, полное страсти, юмора и глубоких эмоций. Через откровенную переписку они преодолевают расстояния и преграды, находя друг в друге источник вдохновения и поддержки. Эта книга – не просто роман о взаимоотношениях, а глубокое исследование человеческой психологии и магии настоящей любви. Книга написана по диалогам героев на современном сленге с юмором и матом, что раскрывает их внутренний мир Книга содержит нецензурную брань.