Буддизм. Практика и реализация

Эта книга – ваш путеводитель на пути к просветлению. Она является концентратом знаний, необходимых каждому практику. Информация здесь изложена специальным образом – так, чтобы её смог понять даже человек, ничего не знающий о пробуждении. В данной книге вас ожидают только конкретно изложенная суть и полное отсутствие лишних рассуждений. Этот короткий, но чрезвычайно ёмкий путеводитель заменит вам десятки встреч с просветлёнными мастерами и сотни многотомных изданий популярных авторов.

Если Вы желаете постичь собственную внутреннюю природу – эта книга написана для Вас. С помощью медитации осознанности Вы увидите жизнь такой, какая она есть, свободную от всевозможных иллюзий и омрачений. Практика осознанности приведёт Вас к внутренней гармонии и освободит от тревожности и страхов. В медитации осознанности Вы прикоснётесь к основе своего бытия и познаете суть природы вещей.

Царь Соломон прославился своей мудростью на века и тысячелетия. Эта книга поможет вам применить мудрость Соломона непосредственно в своей жизни. С помощью инструкций и рекомендаций, представленных в книге, вы сможете сохранять спокойствие в любой жизненной ситуации и обретёте подлинную гармонию в глубине своего сердца.

Осознанность во все времена в восточных странах считалась кратчайшим путём к просветлению. В этой книге ты, дорогой друг, найдёшь детальное и лаконичное описание практики осознанности. Повествование начнётся с самых азов и доведёт тебя до понимания природы всех вещей. И если тебя интересуют просветление, спокойствие и познание истины, то эта книга станет незаменимым помощником на твоём пути.

Эта книга – ваш путеводитель на пути к просветлению. Она является концентратом знаний, необходимых каждому практику. Информация здесь изложена специальным образом – так, чтобы её смог понять даже человек, ничего не знающий о пробуждении. В данной книге вас ожидают только конкретно изложенная суть и полное отсутствие лишних рассуждений. Этот короткий, но чрезвычайно ёмкий путеводитель заменит вам десятки встреч с просветлёнными мастерами и сотни многотомных изданий популярных авторов.

Достичь просветления – это значит обрести ясное сознание, свободное от всяческих омрачений. Достижение просветления – это обретение полностью здорового ума. И если вы желаете раз и навсегда победить своих внутренних демонов, то эта книга написана для вас. В ней описаны древние, испытанные веками, методики, которые смогут исцелить ваш ум. Благодаря представленным в этой книге практикам вы избавите себя от всевозможных тревог, страхов и переживаний.

Вы являетесь постоянным зрителем всевозможных сатсангов? Ваши ленты в социальных сетях пестрят цитатами прославленных мастеров? Но при всём этом вы ни на шаг не приблизились к просветлению? Если ваша ситуация именно такова, то данная книга поможет вам. В краткой и доступной форме на её страницах изложены философия и практика адвайта-веданты. Оставьте намёки и витиеватые изречения – прикоснитесь к самой сути!

Эта книга – практическое руководство для медитации. Данный текст простыми и понятными словами объяснит каждому, что такое медитация и как именно её практикуют. В книге представлено несколько способов медитации, потому читатель может выбрать практику, наиболее подходящую лично для него. И, при своей реализации, она несомненно приведёт к познанию собственной внутренней природы.

Сапха: Путь чистого Буддизма – это не просто книга, а откровенный разговор о сути учения, очищенного от вековых наслоений ритуалов и мистики. Автор, представляет Буддизм таким, каким он был изначально.

Здесь нет монашеских обетов или отречения от мира – только ясные принципы, которые помогут обрести гармонию в повседневной жизни. Вы узнаете:

Почему Буддизм – это не религия, а философия осознанности.

Как простые правила Сапха меняют восприятие мира.

Почему медитация – это не уход от реальности, а способ глубже ее ощутить.

Как найти свой путь без крайностей аскетизма или излишеств.

Книга написана живым языком, с цитатами, историями и практичными советами. Она подойдет и тем, кто только начинает интересоваться Буддизмом, и тем, кто ищет его суть за пределами храмов и обрядов.

Этот путь – для тех, кто хочет не верить, а понимать. Не слепо следовать, а осознанно выбирать. Не убегать от жизни, а проживать ее в полной мере – с мудростью и спокойствием.

Кому из нас не знакомы мгновения, когда прекрасный закат, музыкальный фрагмент, несколько слов в книге или даже смерть близкого друга являют нашему взору скрытую реальность, более глубокую истину? Однако среди суеты обыденной жизни мы слишком часто теряем из вида эти мгновения ясности.

Буддийское учение о восьмеричном пути показывает нам, как избежать этого и, уловив смысл открывшегося видения, изменить в его свете самого себя.

Восьмеричный путь – наиболее известное изложение буддийского учения. Это древнее знание, восходящее к самой первой проповеди Будды, высоко почитают как уникальную сокровищницу мудрости и практическое руководство. Как и само учение, эта книга охватывает все стороны жизни. Живой комментарий Сангахаракшиты не оставляет никаких сомнений, что духовное измерение достижимо здесь и сейчас, каждый день, в любую минуту…

«Звон разбитого колокола» – медитативная проза о тишине, покое и принятии мира таким, каков он есть. Эта книга – как утренний туман над водой: ниоткуда, ни для чего, и всё же живая. Её герой – вымышленный мастер Даичи, который никогда не проповедовал и не оставил после себя ничего, кроме тишины. Но именно в его мнимых словах проявляется безмолвная суть Дзен – вне логики, усилий и стремлений.

Это не наставление и не откровение. Это тихое сопровождение для тех, кто устал от метафизических поисков и внутренней борьбы. Даичи не даёт ответов – он указывает на очевидное: всё уже такое, какое оно есть.

Каждый диалог – это краткая встреча с собой. Здесь нет морали, нет цели, нет обещаний. Только внимательное присутствие. Если в вас живёт лёгкая грусть и жажда тишины – просто откройте книгу. Возможно, именно в этом мгновении вы наконец услышите то, что всегда звучало в тишине.

Свобода (вимутти на пали) рассматривается в книге как фундаментальное качество Дхаммы (учения Будды). Именно Дхамма может дать человеку возможность полного и всеобъемлющего постижения свободы (освобождения).

Этой теме был посвящён цикл лекций, прочитанных Суваннавирой в Москве с августа 2018 года по март 2019-го для членов сангхи «Триратна» в Москве. Его содержание основано на лекции «Вкус свободы», прочитанной Сангхаракшитой в 1979 году в Лондоне. Однако по ходу чтения Суваннавира, ориентируясь на потребности слушателей, некоторые понятия Дхаммы рассмотрел более подробно.

«Огонь глубин» – это философская исповедь, в которой автор делится своими откровениями, пришедшими через долгий и непростой путь духовного поиска. Эта небольшая электронная книга – не просто размышления о самопознании, а результат глубокого внутреннего опыта и практик, прожитых на собственном пути. Автор открывает перед читателем свои осознания, обретённые через изучение оккультных знаний, йоги, гипноза и энергии Кундалини. Личный поиск истины и стремление к пониманию себя, привели его к Просветлению.

Эта исповедь – для тех, кто ищет ответы на главные вопросы жизни, и стремится пробудить свой внутренний огонь Кундалини.

Доброта – это одно из самых основополагающих качеств, которыми мы способны обладать, и одно из самых мощных. В буддизме она называется меттой – открытием сердца всем, с кем мы встречаемся. Любое дружеское чувство содержит зародыш метты. Это семя, которое ждет своего развития, здесь и сейчас, в условиях нашей повседневной жизни.

«Жизнь, исполненная доброты» – это содержательный комментарий на учения Будды о метте, изложенные в «Карания метта сутте». В этой книге Сангхаракшита, который учит буддизму уже более пятидесяти лет, показывает нам, как развивать многочисленные грани доброты в обычной, повседневной жизни. Описывая питательную среду, которая необходима для роста семени доброты, он побуждает нас следовать пути, ведущему к теплому и открытому сердцу – и дальше. Обладая таким сердцем, мы можем стать счастливее и целостнее в самих себе и научиться сочувствовать радостям и страданиям всех живых существ.

В чем смысл жизни? Как быть по-настоящему счастливым?

Будучи заданными бесчисленное количество раз, эти вопросы остаются не менее насущными. В Буддизме ответ находится в Дхарме – традиционном термине, означающим как «Истина», так и «Путь».

Руководствующийся глубоким опытом буддийской практики, Сангхаракшита подходит к решению вопроса «Что такое Дхарма?» с разных сторон. Результатом является базовый набор учений и практик, подчёркивающий принципиально практическую природу Буддизма.

Равным образом освежающая, тревожащая и вдохновляющая, эта книга открывает перед нами сущность Дхармы, вневременной и универсальной, – Истины, которая обращается к глубочайшим вопросам наших сердец и умов, и Пути, который показывает нам, как мы можем обновить наши жизни.

Акт посвящения собственной жизни буддизму и его центральным принципам, Будде, Дхарме (его учениям) и Сангхе (буддийской общине), во многих традициях известен как обращение к Прибежищу (принятие Прибежища). Прослеживая свой собственный путь открытий, Сангхаракшита показывает, насколько важна преданность этим трем духовным идеалам, как они обеспечивают основу единства всех буддистов.

Излагая это, он рассказывает историю основания буддийской общины «Триратна», международного буддийского движения. Эту тщательно составленную книгу необходимо прочитать всем, кто заинтересован в истории развития буддизма на Западе.

В этом сборнике, состоящем из четырех эссе, Сангахаракшита, буддийский учитель и поэт, рассуждает о том, как искусство, подобно религии, может бросить вызов нашим представлениям, осознанности и опыту истины.

Оглядываясь на собственный опыт молодого монаха и поэта, он побуждает читателя применить подобного рода осознание к поиску в искусстве того, чего мы достигаем в медитации. Так он показывает, как и то, и другое наделяет нас силой преобразить видение себя и мира.

Сангхаракшита – основатель буддийской общины «Триратна», всемирного буддийского движения. Всю свою жизнь он учит буддизму и является автором более шестидесяти книг.

Мы обычно думаем о духовной жизни в рамках роста, в рамках продвижения, развития, эволюции – чего-то медленного, последовательно, продвигающегося регулярно, постепенно и непрерывно. Но о ней также можно думать и по-другому: мы можем думать о ней как о прорыве.

Если мы думаем в рамках прорыва, или «проблеска», становится очевидно, что духовная жизнь, по крайней мере с одной точки зрения, заключается в резком переходе от одного уровня или измерения переживания или одного модуса существования, к другому.

Сангхаракшита предлагает радикальный подход к духовной жизни, отвечая на вопросы: через что мы прорываемся? Как мы совершаем прорыв? И наконец когда и где мы совершаем прорыв?