Скачать все книги автора Николай Щербатюк
«Полосатый Мир» – это моя попытка осознать и принять всю сложность и многогранность жизни. В ней нет деления на хорошее и плохое, светлое и тёмное – есть лишь полосы, которые мы проходим, и которые формируют нас. Счастье и горе, радость и боль – всё это не просто переживания, а уроки, которые развивают глубину нашего восприятия и учат быть настоящими.
Через личные истории, размышления и внутренние диалоги я рассказываю о том, как каждый из нас живёт в мире контрастов и противоречий, и почему это – не беда, а возможность для роста. Эта книга – приглашение взглянуть на себя и мир иначе, научиться принимать себя с любовью и честностью, видеть красоту в самых неожиданных оттенках жизни.
Если ты готов отправиться в путешествие по полосам своей души, понять их смысл и раскрыть новые грани своей личности – этот Полосатый Мир ждёт тебя.
Николай
Я написал эту книгу не для всех. Она не погладит тебя по голове. В ней нет мантр про "визуализируй богатство" и "вселенная всё даст". Эта книга – как пощёчина, как удар кулаком по столу, когда ты сам себе надоел. Это книга действия.
Если ты устал мечтать, если тебе надоело бояться – бери. Деньги – это не про удачу, не про связи, не про глянцевые курсы. Это про тебя. Про твою решимость. Про твою наглость выйти и заявить: "Я здесь. И я достоин больше."
Ты боишься? Прекрасно. Страх – твой главный ресурс. Я покажу, как превратить его в двигатель. Я научу тебя не просто зарабатывать, а уважать себя за то, как ты это делаешь. Без оправданий. Без ожиданий. Без разрешений.
«НЕ мечтай – Бери» – это книга для тех, кто готов выйти из зоны комфорта не для фоточки в Instagram, а чтобы реально жить. Большими цифрами. Большими шагами. Большой внутренней свободой.
Если ты готов – открывай. Если нет – закрой и продолжай мечтать.
Эта книга – глубокое философско-психологическое исследование древних славянских образов, которые веками окутаны мифами, легендами и стереотипами. В книге раскрывается, кто на самом деле Кащей и Баба-Яга, как их истинный смысл и архетипы отражают наши внутренние страхи, желания и поиски вечной жизни.
Книга приглашает читателя выйти за пределы привычных представлений, навязанных массовой культурой и экранами, и погрузиться в мудрость первородных символов, заложенных в сказках и мифах. Здесь бессмертие предстает не как просто вечная жизнь тела, а как глубокий процесс трансформации личности – путь принятия и освобождения от страхов смерти и перемен.
Через философские размышления и психологический анализ раскрываются тайны бессмертия, значение внутренней борьбы и дуальности, воплощённые в образах Кащея и Яги. Эта книга – не просто собрание знаний, а живое, вдохновляющее путешествие, которое учит жить полно, осознанно и мудро, видя за пределами иллюзий истинную суть бытия.
Меня зовут Лис. Ушастый. Рыжий. Думающий. Пока другие гонятся за курицами, я гоняюсь за мыслями. Эта книга – не просто о лисенке, а о том, как выжить, не потеряв душу. Как слушать тишину, убегать от страха и возвращаться к себе после каждого нападения мира. Я был в курятнике, я слышал, как дышит лес, я бежал от волков и чуть не погиб в городе. Я знал заботу человека и одиночество норы. Я размышлял о добре, свободе, страхе и покое – и теперь делюсь этим с тобой. Эта книга – след от моей лапы на тропе жизни. Если ты умеешь слышать между строк и смотреть сквозь листву слов – ты поймёшь. Ведь истина часто прячется в самом ушастом из нас.
В мире, где каждый шаг кажется предопределенным невидимыми силами – от генов до социальных ожиданий, – легко поверить, что свобода лишь иллюзия. Но что, если истинная свобода скрывается не в отсутствии ограничений, а в глубоком понимании и принятии их?
"Иллюзии Свободы" – это завораживающее путешествие в сердце человеческого бытия. Откройте для себя, как преодолеть навязанные паттерны, развить критическое мышление и обрести независимость духа. Эта книга не обещает легких ответов, но предлагает глубокие инсайты в то, как осознанность, сострадание и мудрость в действии могут стать вашим ключом к подлинной, нерушимой свободе. Приготовьтесь к трансформации своего взгляда на мир и самого себя, танцуя в гармонии с неизбежностью и находя истинную волю в каждом осознанном мгновении.
В этой книге я поделюсь с вами знаниями о том, как устроены наши суставы, что по-настоящему влияет на их состояние и как вы можете активно управлять их здоровьем. Мы погрузимся в силу природы, рассматривая, как правильное питание – богатое витаминами, минералами и противовоспалительными компонентами – становится фундаментом для крепких суставов.
Я проведу вас через мир эффективных упражнений, разработанных для ключевых суставов вашего тела – от плечевых до тазобедренных, включая силовые тренировки, направленные на создание надежного «мышечного корсета». Особое внимание уделено профилактике заболеваний и травм, ведь предотвратить проблему всегда легче, чем лечить. Мы разберем, как контроль веса, управление стрессом и качественный сон влияют на здоровье суставов.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Эта книга – путеводитель, который поможет вам сохранить здоровье сердца и поддерживать его в оптимальном состоянии с использованием народных методов и средств. Эти знания, которые накоплены веками, но остаются актуальными и по сей день.
Узнаем как важно сочетание правильного питания, физических нагрузок и психологической гармонии для поддержания здоровья сердца.
Обсудим самые эффективные травы, настои и отвары, которые помогут укрепить сердце, а также получите рецепты, которые можно легко приготовить в домашних условиях.
Также я не обойду стороной темы, связанные с физической активностью и дыхательными практиками.
Особое внимание уделим народным методам лечения при уже существующих заболеваниях сердца, таких как гипертония, ишемическая болезнь сердца и аритмия.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Откройте для себя мир гипноза через призму идей Милтона Эриксона – мастера, изменившего психотерапию. Эта книга предлагает не просто набор техник, а глубокое погружение в философию эриксоновского подхода, раскрывая секреты его феноменальной эффективности.
Вы узнаете, как развивать интуицию и чуткость, доверять своему внутреннему знанию, и освоите практические техники: от классических индукций вроде "Поездки в сад" до создания мощных терапевтических метафор и работы с ресурсами. Мы исследуем влияние Эриксона на современную психотерапию, новые открытия нейронаук, подтверждающие силу гипноза, и его роль в преодолении стресса, тревожности и зависимостей.
Это не только руководство по гипнозу, но и призыв к непрерывному самопознанию и личностному росту. Книга вдохновит вас найти свой уникальный стиль, раскрыть внутренний потенциал и стать настоящим мастером, способным творить глубокие перемены.
В мрачных улицах современного Детройта разгорается смертельная игра между двумя шерифами и безжалостным убийцей – Габриэлем Стюартом. Этот маньяк – не просто преступник, он художник боли, чьи убийства превращаются в мрачные философские послания. Старый шериф Дэвис, истощённый борьбой с тенью, близок к поимке преступника, но платит за это самую высокую цену. На смену ему приходит молодой и идеалистичный Шон Бэрроуз, который вынужден погрузиться в запутанный мир лжи, предательства и символов.
Каждое преступление – это часть большого круга, где нет случайностей, а каждый угол – выбор, меняющий судьбы. В этой истории нет чёткой грани между добром и злом, правдой и иллюзией. Вплетённый в атмосферу шумного и жестокого города триллер заставит вас задуматься о природе человеческой тьмы, свободе и ответственности.
"В углу круга" – это не просто криминальный сюжет с экшеном и детективом, а философский триллер, в котором убийство становится способом познания, а охота – игрой разума и души.
Откройте для себя мир глубокого транса – мощного, научно обоснованного инструмента для исцеления и саморазвития. Эта книга демистифицирует гипноз, раскрывая его древние корни, эволюцию до современных подходов и строгие этические принципы. Вы узнаете о различных состояниях сознания, мозговых волнах и удивительной нейропластичности, которая позволяет глубокому трансу трансформировать нейронные связи.
Изучите, как подготовить идеальное терапевтическое пространство, установить глубокий раппорт и эффективно формулировать цели. Погрузитесь в продвинутые техники индукции и углубления транса, а также исследуйте его расширенные применения в спорте, творчестве и обучении. Узнайте о роли нейротрансмиттеров и гормонов в этом состоянии. Книга предлагает практические шаги для интеграции глубокого транса в повседневную жизнь, превращая его в инструмент непрерывного саморазвития и способствуя глобальному благополучию. Это приглашение стать активным проводником в мире подсознания.
Эта книга – результат множества часов, проведенных в самых разных гамаках, будь то под звездным небом леса, в уютном уголке моего двора или прямо посреди городской квартиры. Я стремился создать максимально полное и практичное руководство, которое поможет вам не только выбрать идеальный гамак, но и безопасно и грамотно установить его в любых условиях. Мы вместе пройдем путь от древних традиций до современных технологий, разберем все тонкости материалов, узлов и креплений.
Моя цель – чтобы каждый читатель смог создать свой собственный оазис покоя, будь то в шумном городе или на лоне природы. Я уверен, что, освоив простые правила эргономики и ухода, вы откроете для себя, как гамак может преобразить ваш сон, снять стресс и подарить незабываемые моменты умиротворения. Пусть эта книга станет вашим надежным проводником в мир абсолютного расслабления. Наслаждайтесь каждым мгновением, проведенным в вашем гамаке!
Эта книга – пробуждение.
Для тех, кто откладывал себя на завтра.
Для тех, кто жил будто бы «впереди ещё всё»,
но внутри чувствовал – что-то уходит.
«Разливая жизнь» – это честный разговор о неиспользованных шансах,
о страхах, которые мы принимаем за благоразумие,
о стеклянных клетках удобства и чужих ожиданий,
в которых незаметно умирает подлинная жизнь.
Здесь нет банальных советов.
Здесь есть встряска, как ледяная вода в лицо.
Мощные смыслы, пронзительная мотивация, философская глубина —
в каждой главе, в каждом слове.
Ты вспомнишь, кем мог быть.
Осознаешь, что последний шанс – этот момент.
И если ты всё ещё дышишь – значит, не поздно.
Это книга для тех, кто не хочет больше спать, наблюдая, как уходит их собственная жизнь.
Ты либо продолжаешь разливать её по капле…
Либо наполняешь полной мерой – прямо сейчас.
Язык – это не просто средство общения. Это структура мышления, инструмент восприятия, код нашей реальности.
Но что, если сам код заражён?
Эта книга – путешествие в искажения. В ней я раскрываю, как многие слова русского языка, некогда наполненные силой, глубиной и светом, были вывернуты наизнанку. Как «любовь» стала прикрытием похоти, как «воля» – синонимом подчинения, как «язык» – утратил связь с истиной.
Вы держите в руках не просто исследование этимологии. Это книга-пробуждение. Книга-разоблачение. Я покажу, как слова, которыми мы ежедневно пользуемся, больше не значат то, чем были изначально. Как буквами нас учат лжи. Как язык стал оружием против сознания.
Но в этом лабиринте есть выход. В каждом слове, если копнуть достаточно глубоко, можно найти корень. Истинный. Чистый. Несущий смысл, а не подмену.
«Ложь в буквах» – это приглашение очистить свою речь, пересмотреть привычные понятия и вернуть себе власть называния. Ведь тот, кто владеет словом – владеет собой.
Эта книга – ваш всеобъемлющий путеводитель в мир Техники Эмоциональной Свободы (EFT), или Таппинга. Откройте для себя мощный инструмент, который поможет вам трансформировать свою жизнь, устраняя эмоциональные барьеры и раскрывая ваш истинный потенциал.
Вы узнаете, как использовать EFT для снижения стресса и тревоги, преодоления страхов и фобий, исцеления прошлых травм и негативных убеждений. Книга предлагает практические техники для улучшения отношений, повышения самооценки и мотивации, а также для развития ваших талантов.
С помощью пошаговых инструкций, включая продвинутые методы и создание собственных скриптов, вы научитесь интегрировать EFT в повседневную жизнь, делая его своей привычкой к свободе. Приготовьтесь к постоянной трансформации и росту, где EFT станет вашим верным спутником на пути к самым смелым целям и полноценной, счастливой жизни.
Эта книга – не о глупости. Эта книга – о силе, которая притворяется слабостью, и о мудрости, скрытой в простоте.
«Просто побеждай. Секреты Ивана-дурака» – философско-психологическое путешествие в мир парадоксов, где логика уступает интуиции, стратегии проигрывают игре, а наивность оказывается мощнее расчёта.
Иван-дурак – не персонаж сказки, а живой архетип. Он не знает, куда идёт, но всегда оказывается в нужном месте. Он не боится выглядеть странным, потому что давно понял: быть собой – главное искусство. Он не спорит, не хитрит и не строит планов – и именно поэтому выходит победителем там, где умные сдаются.
Эта книга для тех, кто устал «делать правильно», но чувствует, что настоящая сила – в лёгкости, свободе и настоящем моменте. Для тех, кто хочет вернуть себе игривость, спонтанность и глубинное доверие к жизни.
Просто побеждай. Не усложняй.
Секреты Ивана – не для объяснения, а для узнавания.
Ты не прочтёшь их умом. Но сердце – поймёт сразу.
Застряли в повторяющихся паттернах? Чувствуете, что двигаетесь по замкнутому кругу, не находя выхода? Эта книга – ваш проводник по лабиринту ментальных тупиков, которые удерживают нас от полной и осмысленной жизни. Мы отправимся в захватывающее путешествие на стыке психологии, нейробиологии и квантовой физики, чтобы понять, как наш мозг, эмоции и даже сама реальность формируют наши ограничения.
Вы узнаете, как обрести свободу выбора, преодолеть эмоциональные ловушки, переписать личные истории, которые больше не служат вам, и запустить мощный творческий потенциал. Используя передовые научные данные и спекулятивные теории о квантовом сознании, мы раскроем, что наши возможности поистине безграничны. Это не просто руководство по решению проблем, а призыв к самореализации и созданию жизни, наполненной смыслом и целью, где каждый шаг – это открытие новых горизонтов. Приготовьтесь выйти за пределы привычного и обрести подлинную свободу.