Скачать все книги автора Дмитрий Васильевич Подлужный
Откройте тайны древнего зороастрийского гороскопа – уникальной системы, основанной на 32-летнем цикле, где каждый год управляется своим символом, архетипом и энергетикой. Эта книга – не просто гороскоп, а ключ к самопознанию, внутреннему росту и пониманию своей жизненной миссии.
Вы узнаете:
кто вы по зороастрийскому году рождения и что это значит;
какие качества, задачи и дары даны вам от рождения;
как прожить свой год максимально осознанно;
какие знаки вам близки по духу, а с какими стоит быть осторожнее;
как использовать силу стихий, цвета и символы для личной гармонии.
Каждая глава – это путешествие вглубь одного архетипа. А в финале вы получите прогнозы, практики и обряды, чтобы идти по жизни с поддержкой древней мудрости.
Эта книга – путеводитель по зороастрийской системе через века, от огня прошлого к свету настоящего. Открой свою природу. Живи в согласии с собой.
Что делать, когда внутри – тревога, усталость и пустота, а снаружи – дедлайны, стрессы и бесконечные «надо»? Где взять силы, когда не помогает ни отдых, ни кофе, ни советы из интернета?
Эта книга – о возвращении к себе.
Сквозь простую историю офисного сотрудника, оказавшегося на грани выгорания, вы шаг за шагом узнаете, как работает аутотренинг – метод саморегуляции, проверенный временем и наукой. Без мистики, без сложных терминов – только то, что реально помогает:
научиться расслабляться и спать спокойно,
вернуть уверенность, энергию и ясность,
справляться с тревогой, гневом и страхом,
ставить цели и достигать их без внутреннего напряжения,
и, главное, стать своим собственным источником поддержки.
Вы получите пошаговую систему: утренние настройки, вечерние перезагрузки, дыхательные паузы и формулы самовнушения. А главное – почувствуете, что управлять собой не только возможно, но и просто.
Это – инструкция по возвращению в спокойную и осознанную жизнь.
«Кто я? Самосознание и Самопознание» – это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к внутренней ясности, глубинному пониманию себя и осознанной жизни. Эта книга приглашает читателя в личное путешествие, в центр которого поставлены важнейшие вопросы: Кто я на самом деле? Чего я хочу? Почему я чувствую, как чувствую? И как мне стать собой – по-настоящему?
Книга последовательно и доступно раскрывает темы самосознания, самопознания, личных изменений, преодоления внутренних барьеров и страха, умения справляться со стрессом, обретения цели и смысла. В книге также уделено внимание таким практическим аспектам, как развитие личной эффективности, техники управления временем, стратегии работы с травмами и прокрастинацией, а также искусство визуализации успеха и эмпатии как признака зрелой осознанности.
Это книга для тех, кто ищет не готовые ответы, а честные инструменты, чтобы услышать и понять самого себя.
Это практическая книга, написанв простым языком, для тех кто хочет разобраться в одном из самых прибыльных и одновременно сложных направлений Digital-маркетинга.
Это первая книга из серии книг "Арбитраж трафика".
Что вы найдете внутри:
*Что такое арбитраж трафика
*Как работает арбитраж трафика
*Мифы и реальность о доходах и арбитраже трафика
*Кому подходит эта профессия
*Монетизация
*Стороны арбитража
*Что такое: лендинг, прелендинг, оффер, прокладка
Начало положено.
Четвертая книга из серии книг "Арбитраж трафика"
В Этой книге найдете:
*Запуск и оптимизация кампании
*Метрики
*Что и когда отключать: CTR, ROI, LTV, CR
*Оптимизация по гео, времени, устройствам и другим
факторам
*Горизонтальное и вертикальное масштабирование
*Lookalike, ретаргетинг и white-hat стратегии в
арбитраже трафика
*Управление фармом: аккаунты, прокси, антидетект
Шестая книга из серии книг "Арбитраж трафика"
В Этой книге найдете:
*Что считается серым и чёрным арбитражем
*Законность в разных странах
*Способы легализации заработка
*Ответственность перед пользователями
*Собственные продукты, агентство, white-hat путь
*Советы новичкам
*Топовые ресурсы, каналы, курсы
*Развитие как профессионала в арбитраже трафика
Эта книга – ваш практический путеводитель в мир партнёрского маркетинга, где даже новичок без технических знаний и стартового капитала может выстроить стабильный онлайн-доход.
Основанная на полухудожественном повествовании, она рассказывает историю обычного человека, который шаг за шагом осваивает партнёрские программы, создаёт свою первую площадку и находит свою нишу. Вместе с ним вы пройдёте путь от первых проб и ошибок до построения полноценного партнёрского бизнеса.
Внутри:
• понятное объяснение, что такое партнёрский маркетинг и как он работает;
• выбор ниш, поиск офферов, создание площадок, привлечение трафика;
• продающий контент, автоматизация, аналитика и масштабирование;
• реальные ошибки новичков и советы, как их избежать;
• удобные схемы, пошаговые инструкции и вдохновляющие примеры.
Книга подходит тем, кто хочет начать зарабатывать в интернете честным способом, без “волшебных кнопок” и иллюзий.
Начни с нуля – и дойди до результата.
«Какой МФУ лучше для дома: струйный или лазерный?» – это практическое руководство для тех, кто хочет разобраться в мире домашних принтеров и выбрать устройство, которое действительно подойдёт именно ему.
В книге простым языком объясняется:
• в чём разница между струйным и лазерным МФУ,
• какие плюсы и минусы есть у каждого типа,
• как не ошибиться при покупке и не переплатить,
• что такое СНПЧ и зачем она нужна,
• какие модели надёжны в 2025 году,
• и на что обратить внимание при выборе – от характеристик до совместимости с техникой.
Вы узнаете, какой МФУ подойдёт лучше семье с детьми, студенту, фотографу-любителю, фрилансеру или тем, кто печатает редко, но хочет надёжное устройство.
Это не реклама, а честный и подробный обзор для людей, которым нужен простой и понятный совет.
После прочтения вы точно будете знать, что искать в магазине – и как не попасться на маркетинговые уловки.
Лучший выбор – это осознанный выбор. Эта книга поможет вам его сделать.
Перед вами практическое руководство для всех, кто стоит перед непростым выбором между ноутбуком и настольным ПК. Эта книга поможет разобраться в основных отличиях, возможностях и ограничениях обеих платформ, а также понять, какое устройство лучше подойдёт именно вам.
Вы узнаете:
• Как определить свои задачи и выбрать устройство под конкретные цели: работа, учёба, игры, путешествия и т.д.
• Какие преимущества и недостатки есть у ноутбуков и настольных ПК.
• Какие ошибки чаще всего совершают при покупке.
• Как не переплатить и не пожалеть о выборе.
• Что делать, если вы уже купили, но не довольны.
В книге также представлены практические кейсы (от студента до геймера и мамы в декрете), мнения экспертов, реальные отзывы пользователей и удобные таблицы для быстрой навигации.
Это книга для:
• студентов,
• родителей,
• начинающих специалистов,
• фрилансеров
• и всех, кто хочет сделать осознанный и выгодный выбор.
Простым языком, только по делу. Ваш выбор – ваш инструмент!
• Как действовать, если машина заглохла на трассе?
• Что делать при ДТП и как не растеряться?
• Какие вещи обязательно должны быть в автомобиле?
• Как правильно общаться с ГИБДД и страховой?
«Сборник практических советов для автомобилистов» – это ваш надёжный помощник в дороге. В книге собраны пошаговые инструкции, полезные лайфхаки и реальные сценарии на случай непредвиденных ситуаций: от поломки и аварии до общения с инспектором.
Книга написана простым языком, без сложной терминологии, и подойдёт как начинающим водителям, так и тем, у кого за плечами тысячи километров. Здесь вы найдёте ответы на вопросы, которые чаще всего возникают в стрессовых моментах, и сможете действовать быстро, спокойно и грамотно.
Пусть каждый ваш путь будет безопасным – с этой книгой под рукой!
Полезная книга для тех, кто за рулём – каждый день и по настроению
Эта книга – ваш надёжный помощник в мире автозабот. Без занудных терминов, без «механических» объяснений – только понятные советы, реальные ситуации и решения, проверенные опытом тысяч водителей.
Вы узнаете:
• как подготовить машину к зиме и не остаться с севшим аккумулятором;
• как сохранить кузов летом и не перегреться в салоне;
• почему весна и осень – не только про красоту, но и про скрытые опасности на дороге;
• как правильно ухаживать за авто, чтобы сэкономить на ремонтах и продлить срок службы.
Каждая глава – это не лекция, а разговор водителя с водителем. Будь вы новичком или уже с опытом, эта книга напомнит, подскажет и поможет действовать уверенно в любой сезон и в любой дороге.
Сезонные рекомендации, простые лайфхаки, бытовые мелочи – всё в одном месте.
Удобно. Полезно. По-человечески.
Современный город диктует новые правила мобильности.
Электросамокат, сигвей, моноколесо и гироскутер – 4 популярных устройства, каждое из которых обещает удобство, скорость и свободу передвижения.
Но как понять, что подойдёт именно вам?
Эта книга – практичный гид для всех, кто стоит перед выбором персонального электротранспорта.
Вы узнаете:
• ключевые отличия между устройствами;
• плюсы и минусы каждого вида;
• рекомендации для разных возрастов и стилей жизни;
• на что обращать внимание при покупке;
• правила безопасности и эксплуатации.
Книга поможет вам сделать осознанный выбор и подобрать идеальный транспорт для города, прогулок, учёбы или работы. Независимо от того, новичок вы или уже пробовали что-то из этого – вы точно найдёте полезную информацию.
Для кого эта книга:
• Горожане, ищущие альтернативу общественному транспорту.
• Родители, выбирающие личный транспорт для детей.
• курьеры и студенты.
• Покупатели, сравнивающие гаджеты по цене/качеству.
Ты стоишь перед выбором: iPhone или Android?
Ты не один – этим вопросом задаются миллионы людей по всему миру. Но вместо громких лозунгов и фанатичных споров, эта книга предлагает тебе спокойный, честный и подробный разговор.
Здесь нет рекламы и навязывания брендов. Только факты, личный опыт и реальные истории пользователей. Мы поговорим о том, что действительно важно:
• Сколько ты готов платить за удобство?
• Кто ты: поклонник простоты iOS или любитель свободы Android?
• Что лучше подойдёт для игр, блогов, детей или пожилых родителей?
• Где камеры круче, аккумулятор живучее, а обновления стабильнее?
В книге ты найдёшь:
• Пошаговые сравнения функций и моделей
• Таблицы, чек-листы и тесты
• Советы от айтишников, блогеров, родителей и фотографов
• Рекомендации на 2025 год – от бюджетных до флагманов
Это не техногик-библия и не реклама нового флагмана. Это – твой личный навигатор в мире смартфонов.
Читай, сравнивай, выбирай – и пусть твой смартфон будет таким же умным, как ты.
Это практичный и понятный гид для тех, кто хочет перестать откладывать дела и начать двигаться к своим мечтам.
В книге ты найдёшь:
• Простые техники постановки и разбивки целей.
• Рабочие методы ежедневного и долгосрочного планирования.
• Советы, как справляться с прокрастинацией и сохранять мотивацию.
• Как создавать полезные привычки и адаптировать планы под свою жизнь.
• Инструменты для анализа прогресса и гибкой корректировки курса.
• Поддержку и вдохновение на каждом шаге твоего пути.
Эта книга для:
• студентов и начинающих специалистов,
• мам в декрете, желающих упорядочить день,
• фрилансеров и малого бизнеса,
• всех, кто устал от хаоса и хочет перейти от мечтаний к реальным действиям.
Начни с малого – и шаг за шагом воплощай свои цели в жизнь!
это практическое руководство по продвижению в социальных сетях для тех, кто хочет научиться делать это грамотно, эффективно и без воды.
Здесь ты найдёшь пошаговую систему: от аудита аккаунта и создания контент-плана – до запуска рекламы, общения с подписчиками и анализа результатов.
Каждая глава построена просто, по делу, с примерами, лайфхаками и шаблонами. Ты узнаешь, как:
• оформить профиль, который продаёт;
• писать вовлекающие посты и сторис;
• снимать Reels и работать с трендами;
• запускать рекламу и не сливать бюджет;
• анализировать, что работает, а что нет.
В конце тебя ждут приложения: глоссарий терминов, идеи для Reels, шаблоны брифов и контент-календарей, список полезных сервисов и примеры готовых постов.
Это рабочая тетрадь, с которой ты сможешь делать SMM – легко, последовательно и с удовольствием.
Для кого:
•начинающие SMM-специалисты
•предприниматели и владельцы малого бизнеса
•фрилансеры и блогеры
•маркетологи, желающие систематизировать знания
Эта книга – практическое руководство для тех, кто устал тревожиться и жить в бесконечных мыслях о том, что может пойти не так.
Ты узнаешь, как отличить заботу от беспокойства, как управлять мыслями и возвращаться в настоящий момент, как снизить уровень тревоги с помощью простых техник дыхания и физической активности, как выстраивать личные границы и не сливать энергию в пустые страхи.
Внутри – живые истории, упражнения после каждой главы, чек-листы и пошаговый план, который поможет вернуть спокойствие и радость жизни.
Начни с одного дня без лишней тревоги – и ты увидишь, как изменится твоя жизнь.