Скачать все книги автора Дмитрий Васильевич Подлужный
Откройте тайны древнего зороастрийского гороскопа – уникальной системы, основанной на 32-летнем цикле, где каждый год управляется своим символом, архетипом и энергетикой. Эта книга – не просто гороскоп, а ключ к самопознанию, внутреннему росту и пониманию своей жизненной миссии.
Вы узнаете:
кто вы по зороастрийскому году рождения и что это значит;
какие качества, задачи и дары даны вам от рождения;
как прожить свой год максимально осознанно;
какие знаки вам близки по духу, а с какими стоит быть осторожнее;
как использовать силу стихий, цвета и символы для личной гармонии.
Каждая глава – это путешествие вглубь одного архетипа. А в финале вы получите прогнозы, практики и обряды, чтобы идти по жизни с поддержкой древней мудрости.
Эта книга – путеводитель по зороастрийской системе через века, от огня прошлого к свету настоящего. Открой свою природу. Живи в согласии с собой.
Что делать, когда внутри – тревога, усталость и пустота, а снаружи – дедлайны, стрессы и бесконечные «надо»? Где взять силы, когда не помогает ни отдых, ни кофе, ни советы из интернета?
Эта книга – о возвращении к себе.
Сквозь простую историю офисного сотрудника, оказавшегося на грани выгорания, вы шаг за шагом узнаете, как работает аутотренинг – метод саморегуляции, проверенный временем и наукой. Без мистики, без сложных терминов – только то, что реально помогает:
научиться расслабляться и спать спокойно,
вернуть уверенность, энергию и ясность,
справляться с тревогой, гневом и страхом,
ставить цели и достигать их без внутреннего напряжения,
и, главное, стать своим собственным источником поддержки.
Вы получите пошаговую систему: утренние настройки, вечерние перезагрузки, дыхательные паузы и формулы самовнушения. А главное – почувствуете, что управлять собой не только возможно, но и просто.
Это – инструкция по возвращению в спокойную и осознанную жизнь.
«Кто я? Самосознание и Самопознание» – это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к внутренней ясности, глубинному пониманию себя и осознанной жизни. Эта книга приглашает читателя в личное путешествие, в центр которого поставлены важнейшие вопросы: Кто я на самом деле? Чего я хочу? Почему я чувствую, как чувствую? И как мне стать собой – по-настоящему?
Книга последовательно и доступно раскрывает темы самосознания, самопознания, личных изменений, преодоления внутренних барьеров и страха, умения справляться со стрессом, обретения цели и смысла. В книге также уделено внимание таким практическим аспектам, как развитие личной эффективности, техники управления временем, стратегии работы с травмами и прокрастинацией, а также искусство визуализации успеха и эмпатии как признака зрелой осознанности.
Это книга для тех, кто ищет не готовые ответы, а честные инструменты, чтобы услышать и понять самого себя.
Это практическая книга, написанв простым языком, для тех кто хочет разобраться в одном из самых прибыльных и одновременно сложных направлений Digital-маркетинга.
Это первая книга из серии книг "Арбитраж трафика".
Что вы найдете внутри:
*Что такое арбитраж трафика
*Как работает арбитраж трафика
*Мифы и реальность о доходах и арбитраже трафика
*Кому подходит эта профессия
*Монетизация
*Стороны арбитража
*Что такое: лендинг, прелендинг, оффер, прокладка
Начало положено.
Четвертая книга из серии книг "Арбитраж трафика"
В Этой книге найдете:
*Запуск и оптимизация кампании
*Метрики
*Что и когда отключать: CTR, ROI, LTV, CR
*Оптимизация по гео, времени, устройствам и другим
факторам
*Горизонтальное и вертикальное масштабирование
*Lookalike, ретаргетинг и white-hat стратегии в
арбитраже трафика
*Управление фармом: аккаунты, прокси, антидетект
Шестая книга из серии книг "Арбитраж трафика"
В Этой книге найдете:
*Что считается серым и чёрным арбитражем
*Законность в разных странах
*Способы легализации заработка
*Ответственность перед пользователями
*Собственные продукты, агентство, white-hat путь
*Советы новичкам
*Топовые ресурсы, каналы, курсы
*Развитие как профессионала в арбитраже трафика
«Убийство по расписанию» – напряжённый психологический детектив, действие которого разворачивается в замкнутом пространстве международного экспресса, следующего из Берлина в Прагу в снежную зимнюю ночь.
Когда уважаемый немецкий бизнесмен найден мёртвым в своём купе, поезд оказывается отрезан от мира из-за метели, а полиция не может прибыть. Среди пассажиров
– Елена Пахомова, русскоязычная переводчица с прошлым
следователя. Ей предстоит раскрыть убийство в условиях замкнутого пространства, нарастающей паники и странных совпадений.
Каждый в поезде – не тот, кем кажется. Вскоре погибает вторая жертва, и становится ясно: преступления связаны с событиями, произошедшими тридцать лет назад. Поездка превращается в гонку со временем – убийца следует по строго выверенному плану, и следующая остановка может стать последней.
Это история о мести, вине и старых ранах, которые не заживают.
Елена пытается спасти невинных – и себя.
Поезд тронулся. Обратно пути нет.
«Лайфхаки для блогеров» – это практическое руководство для тех, кто хочет не просто вести блог, а сделать его успешным и прибыльным. Эта книга поможет тебе с нуля разобраться в мире контента, выбрать свою нишу, создать уникальный стиль и научиться привлекать и удерживать аудиторию.
Ты узнаешь, как снимать и монтировать видео без дорогостоящего оборудования, выстроить доверительные отношения с подписчиками и монетизировать свои усилия через рекламу, курсы и мерч. Кроме того, в книге собраны секреты масштабирования блога, чтобы ты мог(ла) расти и не выгорать.
Если ты хочешь превратить своё хобби в бизнес и стать заметным в социальных сетях – эта книга станет твоим надежным помощником и вдохновителем.
Чувствуете, что времени постоянно не хватает? Устаёте от бесконечного списка дел и ощущения, что всё валится из рук? Эта книга – ваш первый и надёжный помощник на пути к гармонии и продуктивности.
В ней вы найдёте понятные и практичные техники управления временем, которые помогут:
• понять, куда уходит ваше время, и научиться его контролировать;
• расставлять приоритеты и не бояться говорить «нет» ненужным задачам;
• создавать рабочие и жизненные привычки, которые поддерживают энергию и мотивацию;
• планировать день, неделю и месяц так, чтобы успевать главное и не выгорать;
• справляться с отвлечениями и цифровыми «ворами времени»;
• сохранять баланс между учёбой, работой, семьёй и отдыхом.
Книга написана простым и дружелюбным языком, с реальными историями и практическими упражнениями. Независимо от того, студент вы, фрилансер, родитель или начинающий специалист – вы найдёте здесь инструменты, которые сделают вашу жизнь легче и осознаннее.
Эта книга – ваш практический путеводитель в мир партнёрского маркетинга, где даже новичок без технических знаний и стартового капитала может выстроить стабильный онлайн-доход.
Основанная на полухудожественном повествовании, она рассказывает историю обычного человека, который шаг за шагом осваивает партнёрские программы, создаёт свою первую площадку и находит свою нишу. Вместе с ним вы пройдёте путь от первых проб и ошибок до построения полноценного партнёрского бизнеса.
Внутри:
• понятное объяснение, что такое партнёрский маркетинг и как он работает;
• выбор ниш, поиск офферов, создание площадок, привлечение трафика;
• продающий контент, автоматизация, аналитика и масштабирование;
• реальные ошибки новичков и советы, как их избежать;
• удобные схемы, пошаговые инструкции и вдохновляющие примеры.
Книга подходит тем, кто хочет начать зарабатывать в интернете честным способом, без “волшебных кнопок” и иллюзий.
Начни с нуля – и дойди до результата.
В мире социальных сетей короткие видео – это мощный способ рассказать свою историю, поделиться идеями и привлечь внимание тысяч людей. Но как создавать эффектные и популярные Reels быстро, без сложных программ и дорогостоящего оборудования?
Эта книга – твой простой и подробный путеводитель по монтажу Reels прямо на смартфоне. Ты узнаешь, какие приложения выбрать, как подготовиться к съёмке, и главное – как за 15 минут сделать качественный, динамичный ролик, который понравится зрителям и алгоритмам Instagram и TikTok.
Внутри тебя ждут:
• Пошаговые инструкции по монтажу в популярных приложениях (CapCut, InShot, VN)
• Советы по выбору музыки, света и формата
• Секреты быстрого монтажа и готовые чек-листы
• Ошибки, которых стоит избегать новичкам
• Как сделать Reels вирусным и привлечь подписчиков
Эта книга – для тех, кто хочет создавать видео легко и с удовольствием, без лишней суеты. Регулярность, простота и немного практики – и твои ролики уже завтра смогут зажечь ленты соцсетей!
Современный город диктует новые правила мобильности.
Электросамокат, сигвей, моноколесо и гироскутер – 4 популярных устройства, каждое из которых обещает удобство, скорость и свободу передвижения.
Но как понять, что подойдёт именно вам?
Эта книга – практичный гид для всех, кто стоит перед выбором персонального электротранспорта.
Вы узнаете:
• ключевые отличия между устройствами;
• плюсы и минусы каждого вида;
• рекомендации для разных возрастов и стилей жизни;
• на что обращать внимание при покупке;
• правила безопасности и эксплуатации.
Книга поможет вам сделать осознанный выбор и подобрать идеальный транспорт для города, прогулок, учёбы или работы. Независимо от того, новичок вы или уже пробовали что-то из этого – вы точно найдёте полезную информацию.
Для кого эта книга:
• Горожане, ищущие альтернативу общественному транспорту.
• Родители, выбирающие личный транспорт для детей.
• курьеры и студенты.
• Покупатели, сравнивающие гаджеты по цене/качеству.
Ты стоишь перед выбором: iPhone или Android?
Ты не один – этим вопросом задаются миллионы людей по всему миру. Но вместо громких лозунгов и фанатичных споров, эта книга предлагает тебе спокойный, честный и подробный разговор.
Здесь нет рекламы и навязывания брендов. Только факты, личный опыт и реальные истории пользователей. Мы поговорим о том, что действительно важно:
• Сколько ты готов платить за удобство?
• Кто ты: поклонник простоты iOS или любитель свободы Android?
• Что лучше подойдёт для игр, блогов, детей или пожилых родителей?
• Где камеры круче, аккумулятор живучее, а обновления стабильнее?
В книге ты найдёшь:
• Пошаговые сравнения функций и моделей
• Таблицы, чек-листы и тесты
• Советы от айтишников, блогеров, родителей и фотографов
• Рекомендации на 2025 год – от бюджетных до флагманов
Это не техногик-библия и не реклама нового флагмана. Это – твой личный навигатор в мире смартфонов.
Читай, сравнивай, выбирай – и пусть твой смартфон будет таким же умным, как ты.
Это практическое руководство для всех, кто хочет не просто знать правила дорожного движения, а стать вежливым, разумным и безопасным участником дороги.
В книге подробно и просто рассказывается, как избавиться от агрессии за рулём, развить культуру вождения и научиться уважать других – пешеходов, новичков, пожилых водителей.
Вы узнаете о типичных ошибках «водятлов» и как их избегать, освоите принципы невидимой коммуникации на дороге и научитесь справляться с провокациями без конфликтов.
На примерах реальных ситуаций и с помощью практических упражнений вы освоите важнейшие навыки, которые сделают вашу поездку комфортнее и безопаснее – для вас и окружающих.
Эта книга – для новичков, водителей со стажем и всех, кто устал от хаоса и хамства на дорогах и готов стать частью движения с уважением.
Почему такая простая фраза – «Расскажи о себе» – способна привести в ступор умную, интересную и успешную девушку?
Почему хочется зарыться в телефон, сменить тему или отшутиться?
Почему легко говорить о работе, но трудно – о себе как о человеке?
Эта книга – не просто объяснение страха самопрезентации. Это пошаговое руководство, как научиться говорить о себе искренне, глубоко и свободно.
Вы узнаете:
• Что мешает спокойно отвечать на этот вопрос.
• Как формируются внутренние блоки и почему они не дают говорить о себе.
• Как можно рассказать о себе легко, честно и с достоинством – не оправдываясь и не играя роли.
Практические упражнения, реальные истории и сценарии помогут вам превратить «ступор» в уверенность.
Ты – не резюме. Ты – целая вселенная. Пора научиться говорить об этом
Это практичный и понятный гид для тех, кто хочет перестать откладывать дела и начать двигаться к своим мечтам.
В книге ты найдёшь:
• Простые техники постановки и разбивки целей.
• Рабочие методы ежедневного и долгосрочного планирования.
• Советы, как справляться с прокрастинацией и сохранять мотивацию.
• Как создавать полезные привычки и адаптировать планы под свою жизнь.
• Инструменты для анализа прогресса и гибкой корректировки курса.
• Поддержку и вдохновение на каждом шаге твоего пути.
Эта книга для:
• студентов и начинающих специалистов,
• мам в декрете, желающих упорядочить день,
• фрилансеров и малого бизнеса,
• всех, кто устал от хаоса и хочет перейти от мечтаний к реальным действиям.
Начни с малого – и шаг за шагом воплощай свои цели в жизнь!