По направлению к Дну

«Денис Гусев впервые раскрывает все секреты, некоторыми из которых он не делился даже на своих семинарах! В отличие от других книг по культуризму в книге Дениса Гусева особое внимание уделяется не просто набору массы, а методам достижения идеально очерченных, скульптурных форм.

– Как выбрать тренера.

– Какие упражнения вредны для начинающего, но полезны и нужны для того, кто в зале не первый год.

– Если не растут мышцы, что вы делаете не так. – Если не уходит подкожный жир, как ускорить этот процесс. – Как из хорошей мышечной гипертрофии получить отличный рельеф.

– Как заниматься дома, не имея ни тренажеров, ни гантелей, ни беговой дорожки.

Книга представляет собой сборник из пяти рассказов. Рассказы между собой не связанны. В этих историях реальные люди (мои друзья, подруги и я сам), которые мне разрешили про них написать. Каждая история начинается с правдивых действий, потом (я думаю сами поймете) конечно то, что я придумал. Содержит нецензурную брань.

Все мы, ну или многие из нас, в детстве вызывали пиковую даму, матного или розового гномика. А ещё пытались поговорить с умершими людьми: рисовали алфавит с цифрами на листке бумаги, и потом с помощью иголки или блюдца нам умерший отвечал на простые вопросы. Было страшно, ну лично мне. Конечно, я об этом не говорил, да и многим, я думаю, было страшно, но все равно мы это делали. Потом говорили друг другу, что вся эта потусторонняя сила не существует, что потусторонних сил нет, и при этом свято верим в Бога! Содержит нецензурную брань.

Всё человеческое бытие предстаёт перед глазами главного героя рассказа – деревянного сундука. Он – объект любви и ненависти. Ему предстоит понять что есть добро и зло. Что есть судьба. Что есть жизнь…

Героиня рассказа "Отдых в зоне риска" совсем не хотела рисковать, попадать в неприятные ситуации, испытывать дискомфорт. Она мечтала об идеальном отдыхе на морском побережье. Но что произошло, то произошло.Фото на обложке из личного архива автора.

Різдво та Новий рік, час виконання бажань та полювання на Санту! Поринь в історію відомого підкастера Джуді, дізнайся секрети та розгадай загадки новорічної історії що сталася у кінці 2022 року. Джуді пише святковий подкаст, згадуючи, як ловила Санту з мамою та зустрічала трьох духів Різдва: Минуле, Теперішнє та Майбутнє. Новорічний спецвипуск та історія Джуді!Дізнайся, та досліджуй головну таємницю Різдва!

Эта история обо мне. Я обычная девушка, но в то же время необычная, потому что на моём лице есть волшебная маска, которую я не могу снять. Хотелось бы знать – дар это или проклятие? Кто я? Кто мои родители? И что бы найти ответы, я отправилась в путешествие, в мир людей и магов, сквозь леса, города и пустыни, по пути обретая друзей и врагов.

Главная героиня Жанна – успешная бизнесвумен и любительница путешествий, влюбленная в импозантного мужчину из Стамбула. Она ждет от него предложения, но их сложная кармическая связь затянулась на целых 7 лет. Компания, в которой она работала долгие годы закрывается, коллеги разъезжаются по разным странам. Жанна находится на распутье. Поиск новых идей и своего предназначения приводит ее к неожиданным знакомствам. Она еще не знает, что окажется на острове в Дании и будет жить на другом континенте.

Анимара – это племя единомышленников, которые исследуют этот мир, в том числе с помощью влияния звука и вибраций на человека. Анимара – это раскинутые по миру островки, попав куда, ты чувствуешь себя дома. Анимара – это тысячи людей, которые изучают звук и учатся с его помощью менять частоту этого мира. Анимара – это сообщество искренне верящих, что все мы – это один удивительный организм и что помощь другому – это, на самом деле, помощь себе. И эта книга о проекте Анимара, бесконечная практика.

Ночь, безбрежное море, катамаран и мы. Рассказ о путешествии на Красное море в Египет в 2004 году. Это было незабываемое приключение. А начиналось путешествие как обычно. Купили путёвку в отель и поехали.

В книге описан подход взаимосвязи восприятия человека с туристическим местом. Подробно рассмотрены: содержание восприятия человека, методы, виды, и типы восприятия, особенности географических мест, критерии и эффективность восприятия туристических мест. Цель книги – создание и проработка впечатлений туристического места по плану, согласно чек-листам и советам по подготовке туристического маршрута.

Кругобайкальская железная дорога хранит множество тайн. Вот с одной из них и предстоит столкнуться Владимиру Захарову, который на выходных решил отправиться в маленькое путешествия на поезде. И кто знает, но, возможно, эта поездка станет последней в его жизни.

Небольшие заметки о путешествии по городам России, а также небольшие размышления.

Арина потерялась в другой стране и совершенно случайно снялась в дораме с любимым айдолом в главной роли… Стоит ли жертвовать прошлым ради будущего?