Скачать книги жанра Знания и навыки
Книга «Позитивно-Провокативный Синтез: авторский метод Марии Ситниковой» создана для всех, кто ищет живой, искренний и эффективный путь к изменениям и развитию.
Если вы психолог или психотерапевт, здесь вы найдёте уникальный авторский метод, который объединяет поддержку позитивной психотерапии и вызов провокативного подхода, наполняя вашу практику новыми техниками, свежим взглядом и юмором.
Если вы студент или начинающий специалист, книга поможет вам понять и применить два мощных метода через понятные объяснения, реальные кейсы и практические советы.
Если вы просто интересуетесь психологией и личностным ростом, этот метод научит вас видеть свои внутренние ресурсы, принимать сопротивление как возможность и смело идти вперёд – даже если путь требует дерзости и честности с собой.
Внутри – теория, практика, живые истории и научные данные, которые делают психотерапию настоящей и доступной. Это приглашение в пространство, где можно быть собой, смеяться и меняться одновременно.
Эта книга – пошаговая инструкция по исполнению желаний.
Ты узнаешь, как правильно загадывать, чтобы желания действительно сбывались, и что делать, чтобы ускорить их реализацию.
Внутри – практические техники, советы и ответы на главные вопросы, которые мешали твоим желаниям исполняться раньше. С учетом новейших знаний о реальности.
Простыми словами, без воды – всё, что нужно, чтобы твои мечты начали сбываться легко и точно.
Сакральные сказки, исцеляющие душу и сердце.
Сказки, которые помогают найти ответы на самые важные вопросы.
Сказки о Женщинах и для Женщин.
Доброта – это одно из самых основополагающих качеств, которыми мы способны обладать, и одно из самых мощных. В буддизме она называется меттой – открытием сердца всем, с кем мы встречаемся. Любое дружеское чувство содержит зародыш метты. Это семя, которое ждет своего развития, здесь и сейчас, в условиях нашей повседневной жизни.
«Жизнь, исполненная доброты» – это содержательный комментарий на учения Будды о метте, изложенные в «Карания метта сутте». В этой книге Сангхаракшита, который учит буддизму уже более пятидесяти лет, показывает нам, как развивать многочисленные грани доброты в обычной, повседневной жизни. Описывая питательную среду, которая необходима для роста семени доброты, он побуждает нас следовать пути, ведущему к теплому и открытому сердцу – и дальше. Обладая таким сердцем, мы можем стать счастливее и целостнее в самих себе и научиться сочувствовать радостям и страданиям всех живых существ.
В этой книге вы найдете полезные советы и практические рекомендации для тех, кто ищет любовь, но не уверен в своих силах. Мы обсудим методы повышения уверенности в себе, преодоление стресса и страха перед отношениями. Вы узнаете о том, как правильно общаться с девушками, знакомиться и строить доверительные отношения. Это руководство поможет вам развить навыки общения, понять женскую психологию и наладить отношения, о которых вы мечтаете. Не позволяйте неуверенности мешать вашему счастью – шагайте к своей цели с уверенностью!
Что, если вся ваша жизнь – идеально реализованный чужой проект?
Кирилл – успешный архитектор. Его мир выверен до миллиметра, подчинен логике и безупречному порядку. Дорогая квартира, престижная работа, стабильные отношения – его жизнь похожа на идеальный чертеж, где нет места ошибкам и случайностям. Он – воплощение мечты о современном, состоявшемся мужчине.
Но однажды эта безупречная конструкция дает трещину. Один телефонный звонок запускает цепную реакцию, которая разрушает все: смерть отца, которую он не может оплакать, и уход любимой женщины со словами: «За твоим идеальным фасадом – пустота».
Оставшись на руинах собственной жизни, Кирилл вынужден отправиться в самое страшное путешествие – вглубь себя. Туда, где под слоями перфекционизма и «синдрома хорошего мальчика» похоронена давняя детская травма. Туда, где ему предстоит встретиться с собственным гневом, научиться отличать свои желания от чужих и понять, можно ли на выжженной земле построить что-то живое.
«Развод – не конец жизни, а начало новой, где вы выбираете себя!»
Эта книга станет вашим надёжным проводником через боль расставания, поможет справиться с тревогой, восстановить силы и построить жизнь, полную смысла и радости. Здесь вы найдёте:
– пошаговый план, как выйти из шока и перестать прокручивать прошлое;
– советы психолога для общения с партнёром, детьми, друзьями и родственниками;
– практические упражнения для восстановления самоценности и возвращения вкуса к жизни;
– реальные истории людей, которые смогли превратить развод в начало счастливой и осознанной жизни.
Не оставайтесь наедине с болью – с этой книгой вы поймёте, что способны не просто пережить разрыв, но создать будущее, в котором вы по-настоящему счастливы!
Утечка записей данного дневника была умышленно произведена неким волшебником L. с неизвестной целью. В них он описывает события, произошедшие с ним за ледяной стеной Антарктиды, в землях Марса и Венеры. Но пусть читатель не принимает всё осознанное им близко к сердцу, ведь скорый полёт на Марс вместе с организатором Ильёй Масковым докажет подавляющему большинству абсолютную множественность наблюдаемой реальности. Кстати, как там стрелка ваших компасов? Сгоревший пень Игдрасиля до сих пор тащит их на север?
Эта книга – начало путешествия, по ходу которого вы узнаете, какой же на самом деле формы наша планета Земля? Что такое Гиперборея, Тартария и гора Меру? Куда исчезла магия и мифические существа? Кто является нашими создателями? Что такое душа и в чем её отличие от личности человека? И, наконец, вас ждёт встреча с сознанием – тем абсолютом, кто породил первые души, первых людей в лице языческих богов, и атлантов – ярких звёзд в ночном небе.