Скачать книги жанра Знания и навыки
В современном мире, полном стрессов и конфликтов, злость и гнев часто воспринимаются как что-то негативное, с чем необходимо бороться. Однако, как показывает практика, злость – это нормальная человеческая эмоция, и она может стать мощным инструментом, если научиться ее правильно понимать и использовать. В книге "Я гневаюсь! И это нормально" автор предлагает читателям увлекательное путешествие в мир своих эмоций. Вы узнаете, как злость может помочь вам разобраться в своих истинных желаниях и потребностях, найти источники недовольства и преобразить конфликтные ситуации в возможности для роста. Через практические упражнения, советы и личные истории читатели смогут научиться, как направить свою энергетику в конструктивное русло, раскрывая потенциал своей непонимания и обиды. Вы научитесь быть хозяином своих эмоций и строить более гармоничные отношения с собой и окружающими.
"Bajaj Qute: Микроавтомобиль революции" – это глубокое исследование пути компании Bajaj Auto от ее основания до появления одного из самых оригинальных и практичных транспортных средств – Bajaj Qute. В книге мы проследуем за историей завода, основания которого восходит к 1926 году, и узнаем, как Bajaj превратился из производителя мотоциклов в одного из лидеров в области развитых микроавтомобилей. Мы также исследуем вызовы, стоявшие перед командой разработчиков во время создания Qute, и как изменения в городском транспорте вдохновили создание этого компактного автомобиля. От первых эскизов и прототипов до синхронизации современного производства и технологий – каждый шаг стал важным вкладом в формирование будущего транспорта. Эта книга предназначена для автолюбителей, историков и всех, кто интересуется инновациями в автомобильной отрасли и их влиянием на повседневную жизнь.
В книжке «Попугаи эрудиты» главного редактора журнала для школьников «Санкт-Петербургская Искорка» Юрия Буковского собраны статьи, фельетоны, а также обзоры номеров журнала, освещающие нынешнее состояние детской периодики и книгоиздания для детей.
Иммануил Кант однажды говорил: "Имей мужество пользоваться собственным умом", а потом сказал: "Действуй так, чтобы максима твоей воли могла бы стать универсальным законом природы". В этой книге применяется первое на второе.
«Формула успеха в личной жизни. Как строить счастливые отношения» – это откровенная и глубокая книга о самом главном: о любви, близости и умении быть вместе. Автор с теплотой и профессиональной точностью проводит читателя через все этапы отношений – от самопознания и одиночества до зрелой любви и совместного роста. В книге вы найдёте практические советы, искренние наблюдения, эмоциональную поддержку и вдохновение. Это не просто теория – это путь к осознанному партнёрству, в котором есть доверие, уважение, свобода и настоящая близость.
В данной подборке представлены разнообразные рецепты на основе зерновых продуктов, таких как овсянка, киноа, гречка, коричневый рис и перловка. Каждый рецепт включает:
Ингредиенты: Полный список необходимых продуктов с указанием их количества.
Калорийность: Примерное количество калорий на порцию, что поможет контролировать рацион.
Приготовление: Подробные шаги по приготовлению, чтобы даже начинающий кулинар мог легко следовать инструкциям.
Подача: Рекомендации по оформлению и подаче блюд, что добавит эстетики к вашему столу.
Рецепты разнообразны и подходят для различных вкусовых предпочтений, включая блюда с мясом, рыбой, бобовыми и овощами. Эти блюда не только вкусные, но и питательные, что делает их отличным выбором для здорового питания. Экспериментируйте с ингредиентами и специями, чтобы создать свои уникальные версии любимых блюд. Приятного аппетита!
Что такое сны ? Почему они нам сняться? Как они связаны друг с другом?
Я задаюсь этими вопросами много лет.
В моих снах вижу мир под другим углом ,со временем начинаю верить что мы не одни разумные существа в этом мире. Есть что-то ещё неизведанное ,то что мы не видим, но чувствуем всей душой. Сны не раз мне помогали ,рассказали то что скорее всего не стоило мне знать…
Возможно я все это придумала и верю в какие-то чудеса ,которых не существует.
Но так хочется верить что это все со мной происходит не просто так, а я вправду какой-то особенный человек ,который видит то что не видят другие.
Или моя психика пытается так справится с различными испытаниями в жизни, подготовить пережить новые эмоции,даже если они будут страшные и ужасные.
Я маленький человек в этом огромном мире и вижу всю изнанку жизни.
Творчество Астера Латриса – многогранный поэтический мир, сочетающий философскую глубину с иронией. Его стихи исследуют человеческие отношения, жизненные противоречия и внутренние конфликты через призму эмоциональной откровенности. Авторский стиль отличается прямотой, минимализмом риторики и метафоричностью, что обнажает суть проблем без прикрас. Центральные темы – природа искушений, саморазрушение, метаморфозы сознания под влиянием соблазнов. Латрис противопоставляет свет и тьму, искренность и притворство, используя антитезы как инструмент анализа. Особое внимание уделяется «вежливому пороку», который манит даже при осознанном сопротивлении, и «черному свету» иллюзорного очарования. Лирический герой здесь – наблюдатель, призывающий читателя к рефлексии над деструктивными привычками. Тексты балансируют между откровенностью и аллегорией, сохраняя доступность при сложности подтекстов.
Данная коллекция рецептов предлагает разнообразные блюда, основанные на принципах правильного питания (ПП). Включая в себя как мясные, так и вегетарианские варианты, рецепты охватывают широкий спектр ингредиентов, таких как овощи, фрукты, крупы и белки, что позволяет создать сбалансированный рацион.
Основные акценты:
Здоровье и вкус: Рецепты разработаны с учетом здорового питания, сохраняя при этом насыщенный вкус и аромат.
Простота приготовления: Все рецепты имеют понятные шаги, что делает их доступными для людей с разным уровнем кулинарных навыков.
Разнообразие: Включены блюда на любой вкус – от салатов и супов до запеченных и жареных блюд.
Калорийность и питательные вещества: Указана калорийность каждого блюда, что поможет следить за рационом и поддерживать здоровый образ жизни.
Эта коллекция станет отличным помощником для тех, кто стремится к здоровому питанию, не отказываясь при этом от вкусной еды. Приятного аппетита!
В данной работе рассматриваются коктейли как важный элемент раздельного питания. Коктейли представляют собой напитки, состоящие из смеси различных ингредиентов, таких как фрукты, овощи и молочные продукты. Они могут быть как алкогольными, так и безалкогольными, и служат не только для утоления жажды, но и для обогащения рациона витаминами и минералами.
Коктейли могут быть полезными для поддержания здоровья, способствовать улучшению пищеварения и обеспечивать разнообразие в рационе. Безалкогольные варианты могут помочь в контроле веса и повышении уровня энергии.
Коктейли могут стать ценным дополнением к системе раздельного питания, если они приготовлены из свежих и натуральных ингредиентов, что способствует улучшению общего состояния здоровья и повышению качества жизни.
В данной подборке представлены разнообразные рецепты салатов, каждый из которых отличается уникальными ингредиентами и вкусами. Рецепты включают:
Салат с курицей и грейпфрутом – сочетание нежного куриного филе и свежего грейпфрута, обогащенное оливковым маслом.
Салат с авокадо и креветками – легкий и питательный салат, который идеально подходит для любителей морепродуктов.
Салат с редькой и яблоком – освежающий вариант с хрустящей редькой и сладким яблоком, заправленный сметаной.
Салат с киноа и овощами – сытный и полезный салат, богатый клетчаткой и витаминами, благодаря киноа и свежим овощам.
Салат с пастой и тунцом – сытное блюдо, которое сочетает в себе пасту и консервированного тунца, заправленное оливковым маслом.
Каждый рецепт сопровождается информацией о калорийности, что позволяет легко следить за рационом. Рецепты просты в приготовлении и подходят для различных случаев, будь то обед, ужин или праздничный стол.
Медитация на растворение себя путем погружения себя на ладонь. Закрываем глаза и полетели…
Погрузитесь в мир медитации, где понятия света и тьмы теряют свое значение. Закрыв глаза, вы начнёте путешествие к состоянию, где отсутствует звук и тишина, где не существует начала или конца. В этом пространстве лишь ничто и его бесконечная природа.
На ладони своей души вы обнаружите себя – одновременно ладонь и то, что на ней лежит. В этом уникальном опыте вы научитесь видеть и слышать тишину, которая есть вы сами. Позвольте себе раствориться в этом невыразимом состоянии, где все ощущения сливаются в одно целое, и вы становитесь частью безграничного. Закройте глаза и полетите – ваш внутренний космос ждёт вас.
Перед вами книга, которая беспощадно разоблачает мир современных инфоцыган – людей, превращающих мечты в товар, а доверие – в прибыль.
Они обещают вам легкие деньги, успех за три недели и личностный рост через покупку очередного "уникального" курса. На деле же – продают пустоту, красиво упакованную в обещания и красивые сторис.
В этой книге мы пройдёмся по всем популярным схемам обмана:
от марафонов желаний до бизнес-коучей, которые сами едва сводят концы с концами. Вы узнаете, на каких психологических крючках вас ловят, почему их советы не работают, и как не стать частью бесконечного круга "обучения без результата".
Это не просто текст – это антидот против сладких обещаний. Хватит кормить тех, кто наживается на вашей надежде. Пора увидеть реальность без фильтров.
Что такое «счастливая жизнь»? Минимум – проходящая осознанно, когда ты можешь понять что и почему происходит в ней. А главное – для чего!Предлагаемый авторами способ мировосприятия из 12 принципов, связанных с основными информационно-энергетическими меридианами, являющимися неотъемлемой частью древнейшей восточной системы У-Син, подкреплён их более чем 30-летней практикой помощи желающим жить осмысленно.Этот авторский ремейк – расширенная и дополненная публикация их работ о теопсихофизиологии…
Название Севастополь навечно вписано в летопись воинской славы России. Его история неотделима от истории нашей страны. Но после распада СССР неоднократно делались попытки доказать, что Россия не имеет на Севастополь никаких исторических прав.
В своей новой книге историк Александр Широкорад не только подробно рассказывает о малоизвестных страницах истории этого дорогого сердцу каждого россиянина города, но и убедительно показывает несостоятельность подобных утверждений.
В данном сборнике мой любимый читатель найдет рассказы, написанные в разные годы и при разных обстоятельствах. В нем те рассказы, которые удалось сохранить или восстановить. Каждый найдет в них себя, обретет надежду, любовь, вдохновение, ответы на свои вопросы, а может просто приятно проведет свое время за чтением.