Скачать книги жанра Возрастная психология
Книга предлагает читателю уникальный взгляд на различные аспекты жизни, от счастья и успеха до страдания и ответственности. Автор делится 32 идеями, каждая из которых раскрывает важные философские и психологические концепции, такие как понимание своих ценностей, опасность исключительности, сила признания ошибок и многие другие. Эти идеи помогают читателю переосмыслить свои убеждения, ценности и подходы к жизни, предлагая практические советы и рекомендации для личностного роста и улучшения качества жизни. Книга вдохновляет на размышления о том, что действительно важно, и как можно использовать трудности и неудачи как возможности для развития. Она станет отличным путеводителем для тех, кто стремится к более осознанной и значимой жизни.
Дорогая моя, подруга!
Эта история обо мне, 54-летней девушке, которая решилась показать миру свои натуральные волосы, переехать из глубинки в Москву и стать моделью. В этой книге я рассказываю о своём путешествии к пониманию того, что счастье не имеет возраста и доступно каждой женщине, которая смело ищет свой путь к внутренней сути и целостности.
Во мне было много страхов и стереотипов, связанных с женским возрастом, которые мешали мне принимать изменения тела и любить себя.
На моём примере ты увидишь, как я преодолевала установки о женском возрасте и восстанавливала контакт со своей природой и другими людьми из любви к себе.
В этой книге я исследую, каким образом финансовая сфера взаимосвязана со сферой взаимоотношений с мужчинами, и как принять неопределённость и увидеть в ней возможности для роста.
Надеюсь, книга вдохновить тебя на то, чтобы с уверенностью смотреть в будущее, зная, что чем старше ты становишься, тем интереснее жить яркой, свободной и роскошной жизнью.
Эту книгу написали известный психолог – профессор Юлия Борисовна Гиппенрейтер – и её супруг, профессор Алексей Николаевич Рудаков. Они вместе уже больше 50 лет. На протяжении всего этого времени они убеждались: главное в семье – диалог! Именно в процессе их диалога создавалась эта уникальная и очень нужная сейчас книга.
«Родителям о подростках» – большой сборник работ, включающий в себя дополненные главы и неизданные ранее материалы. В книге рассматриваются актуальные вопросы общения с подростками и предлагаются стратегии разрешения конфликтов. Это незаменимый помощник для родителей, который поможет им понять потребности своих детей в период взросления.
• Актуальные вопросы общения с детьми подросткового возраста. В книге представлены диалоги между родителями и детьми, показывающие, как разрешать и предотвращать конфликты.
• Книга дает понимание потребностей и мотивации подростков, что помогает наладить гармоничное общение с ними.
• Авторы делятся реальными случаями из жизни, что помогает родителям находить выходы из трудных ситуаций с ребенком.
• Советы по общению с подростками. Книга предлагает подходы к общению с детьми, которые уже не хотят, чтобы их воспитывали.
• Книга помогает сохранить авторитет родителя и установить дружеские отношения с повзрослевшим ребенком.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
"Психология лайка" открывает двери к глубоким размышлениям о том, как социальные сети формируют наше восприятие себя и окружающего мира. Эти виртуальные пространства, переполненные образами идеальной жизни, могут как вдохновлять, так и изнурять, заставляя нас сравнивать себя с теми, кого мы видим на экране. История Даши – это универсальное напоминание о важности внутренней ценности и вынужденного пересмотра идеалов, связанных с популярностью и общественным одобрением.
Позвольте себе найти радость и автономию вне пристального взгляда лайков, освободитесь от необходимости соответствовать общественным стандартам и принятия. В мире, наполненном мимолетностью и поверхностной оценкой, истинная свобода находится внутри нас – в нашей способности быть собой, делиться своими мечтами и поддерживать друг друга. Давайте вспомним, что жизнь, полная искренних улыбок и реальных увлечений, стоит намного больше, чем самые популярные посты в социальных сетях.
Эта книга может быть интересна шизотипикам, архатам и магирани, близнецовым пламенам, людям четвертой касты – магам, интровертам, людям, пережившим психоз и всем тем, кто ищет смыслы в жизни и задается вопросом: «Кто я?». В книге рассмотрены вопросы религии и мистики, причины болезней, описана роковая любовь-фатум. История реальна, правдива, хотя фактаж может показаться необычным. В книге даются психологические техники, позволяющие лучше себя узнать и заземлиться. Возможно, как отклик проявится ваше Теневое. Это будет хорошим результатом. Прочитав эту книгу, вы однозначно почерпнете для себя интересное новое и получите практику. Потому что описан уникальный мистический опыт, сакральные знания, которые возможно познать, ныряя в глубину. Приятного чтения.
Эта книга – ваш компас на пути к внутренней силе, которая поможет вам преодолеть жизненные трудности и обрести истинную уверенность. Автор раскроет вам, что такое внутренняя сила, как она формируется и как ее развивать, научит вас принимать себя, свои эмоции и уязвимость. Вы узнаете, как найти ресурсы внутри себя, справляться с вызовами, ставить цели и не бояться ответственности. Эта книга – ваш личный наставник, который поможет вам изменить свое мышление, использовать неудачи для роста и найти свою миссию в этом мире.
Эта книга погружает вас в мир психологии человека, объясняя простыми словами сложные концепции, такие как личность, эмоции, мотивация и восприятие. Вы узнаете о теориях Фрейда, Юнга и Роджерса, освоите навыки управления эмоциями и повысите свою мотивацию. Завершает книгу обсуждение иллюзий восприятия, помогающих понять, как наш разум формирует картину мира. Идеальна для всех, кто стремится к самопознанию и личностному росту.
Для понимания своего ребенка не обязательно изучать тонны теории. Иногда достаточно научиться анализировать свои чувства и поведение. Дети – зеркало, в котором отражаются позитивные и негативные стороны жизни родителя. Автор предлагает мамам практические советы и стратегии для создания доверительного контакта с ребенком. Основное внимание уделяется эмоциональному состоянию мамы и правилам бесконфликтного общения. Эта книга станет полезным путеводителем для мам, которые стремятся создать гармоничные отношения с детьми и понять их внутренний мир.
"Кризис как подарок: Как заново открыть себя в возрасте перемен" – это вдохновляющее руководство, которое помогает переосмыслить трудные периоды жизни не как преграды, а как возможности. Книга предлагает погрузиться в суть кризиса, чтобы понять его ценность, научиться распознавать его сигналы и использовать как трамплин для личного роста. Вы узнаете, как преодолеть страх изменений, перестроить восприятие себя и своих возможностей, а также найти внутренний баланс в моменты перемен.
Каждая глава наполнена практическими советами и жизненными уроками, которые помогут вам извлечь силу из внутренних трансформаций и выйти на новый этап жизни. Этот путь принятия открывает двери к новому, более осознанному "я".
Кризис – это подарок, который учит нас обновляться и двигаться вперед. Примите его и раскройте свою истинную силу!
Обложка: Midjourney – Лицензия
Книга предлагает читателям уникальный подход к улучшению качества жизни и достижению долголетия. В ней собраны практические советы и рекомендации, основанные на исследованиях долгожителей, которые помогут каждому создать свой собственный план здоровья. Автор делится секретами правильного питания, физической активности, управления стрессом и ментального благополучия. Читатели узнают о важности осознанности в питании, умеренности в привычках и значении социальных связей для поддержания здоровья. Каждая глава наполнена вдохновляющими примерами и простыми шагами, которые можно внедрить в повседневную жизнь. Эта книга станет надежным спутником на пути к гармонии тела и духа, помогая каждому открыть для себя радость здорового образа жизни.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Я всегда хотела быть нужной, незаменимой, увы мне это хотелось с детства. Но тогда я еще не понимала на сколько это не благодарные качества в человеке для нашего окружения из эгоистов/нарциссов и просто жадных до глубины души людей. Я была психологом для всех кроме себя, никогда не могла и не могу до сих пор помочь себе. За то всегда могу предвидеть исход события для собеседника в его ситуации.
Задумывались ли вы, почему одни дети легко справляются с неудачами, а другие опускают руки при малейшей трудности? Все дело в оптимизме, утверждает Мартин Селигман, всемирно известный психолог и основоположник позитивной психологии. Оптимистичные дети уверены в себе и способны достигать своих целей. В бестселлере «Ребенок-оптимист» Селигман рассказывает о том, как сформировать оптимистичный стиль мышления. Он также предлагает эффективные техники, приемы и упражнения, основанные на методах когнитивной терапии. С их помощью ребенок научится решать проблемы, противостоять стрессу и строить здоровые отношения с родными и друзьями.
Эта книга – выгодная инвестиция в будущее вашего ребенка.
Автор делится своим жизненным опытом, как менее болезненно для себя пережить трудный период после расставания с любимым мужчиной. Чтобы, как можно быстрее, восстановился психико-эмоциональный баланс женщины, снова появилась цель – жить дальше и, чтобы каждая женщина смогла с новой уверенностью расправить свои крылья счастья за спиной. Данная книга написана и опубликована в марте 2025 года. понятным доступным языком, где автор делятся практическими методиками со своими читательницами.
"Путешествие в Рай" – это глубокая и проницательная книга, которая исследует природу человеческого желания попасть в Рай и одновременно размышляет о жизни, вере и нашем пути к Богу. Каждый из нас, временами устав от суеты и житейских забот, мечтает о том, чтобы найти прибежище в вечном счастье, в том самом Раю, о котором мечтаем в минуты затишья. Автор, используя элементы художественной мысли, делится своими размышлениями о том, что значит стремиться к Раю, и задает важные вопросы о том, как наша жизнь на Земле связана с нашим случаем в мире вечном..
Почему все повторяется. Исследование цикличности событий в истории, природе и человеческом поведении. Анализ причин и механизмов, приводящих к повторению явлений, а также их влияние на общество и индивидуумов. Книга будет включать теоретическую часть, примеры из различных областей и выводы о значении повторяемости в жизни.
Книга, которая приглашает взглянуть на себя без прикрас. В мире, полном ролей и ожиданий, мы часто забываем, что значит быть настоящими. Эта книга не даёт готовых ответов, но заставляет задуматься: кто мы, когда остаёмся наедине с собой?
Это размышления о чувствах, одиночестве, страхах и всех тех вещах, которые мы привыкли скрывать. Но именно в них кроется настоящая сила.
Для тех, кто готов признать свою уязвимость и перестать бояться своих собственных вопросов.