Скачать книги жанра Спортивные шоу

Тактическое руководство по анализу прессингу в зоне 3 с примерами, чек-листом и практическими выводами. Минимум абстрактной теории, максимум реальных игровых ситуаций.

В современном японском городе Йокогама дождь часто становится фоном для самых важных событий. Для Хару и его друзей баскетбольная команда – не просто спорт, а настоящее испытание на прочность, дружбу и веру в себя. Каждый из участников команды сталкивается с болью, страхами и сомнениями, но вместе они учатся прощать, поддерживать друг друга и идти вперёд, несмотря ни на что. Впереди – новые матчи, неожиданные испытания, взросление и первый серьёзный выбор: остаться с теми, кто стал семьёй, или сделать шаг к мечте, рискуя потерять прошлое. Это история о том, как настоящая победа рождается не на табло, а в сердцах тех, кто не боится быть собой и идти вперёд – даже под дождём Йокогамы.

В книге рассказывается об истории создания тхэквондо ИТФ, значении формальных комплексов и подробно описываются первых 12 комплексов (от Чонджи до Гебэк) необходимых для получения чёрного пояса. Приведена аттестационная программа Международной федерации тхэквондо.