Скачать книги жанра Спорт
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Мэт Фицджеральд (Matt Fitzgerald) – известный автор ряда бестселлеров о видах спорта на выносливость и спортивном питании. Сертифицированный эксперт по спортивному питанию.
Эта книга будет полезна не только спортсменам и тренерам, но и всем, кто увлекается психологией достижений в целом и психологией спорта в частности. В ней рассмотрены механизмы преодоления трудностей на основе того, что успех определяет не столько физическая готовность к ним, сколько психологическая готовность.
В этой книге я предлагаю вам эффективное решение проблемы отсутствия мотивации и дисциплины для достижения действительно впечатляющих результатов в вопросах создания вашей идеальной формы.Работа с людьми в сфере фитнеса и опыт выступлений на турнирах по бодибилдингу позволили мне адаптировать подход и методы профессиональных спортсменов под запросы и возможности обычных женщин и девушек, которые приходят в зал совсем не за медалями и кубками.
Эта книга о сломанном герое. Эта книга о мечте, великой цели, отношениях между родителями и детьми. Эта книга про то, насколько важны родители в жизни их детей. Эта книга о преданности своему делу, вере в Бога, влиянии окружения, о закулисных играх в боксе. Я пытался затронуть самые разные темы, надеюсь, у меня получилось! Я хочу, что бы роман "МЕМУАРЫ БОКСЁРА" был для людей проводником в эту жизнь. Чтобы люди поняли, что наркотики – это зло, а ещё большее зло – неправильное окружение. Это новый формат, новый взгляд на литературу. Я верю, что эта книга изменить жизнь моих читателей. Заранее спасибо за внимание и потраченное время!
Книга подойдёт как тренерам, так и всем желающим растягиваться дома.Упражнения основаны на многолетнем опыте, и сочетаниях балетной растяжки и спортивной.
В этой книге представлен подробныйобзор по всем школам каратэ, историческийопыт единоборств. На страницах вы найдетемного интересной информации. Вы узнаетеморальные принципы воина и как действоватьво время конфликта. Эта книга должнабыть у каждого воина каратэ в послужномсписке.
Рассказ о том что никогда не надо сдаваться в этом мире. Бороться, бороться, бороться и побеждать!Человеческие силы и настойчивость безграничны, нужно просто очень захотеть чего то добиться.
Книга позволяет любому человеку укрепить своё здоровье, улучшить себе настроение и привести свой вес в норму. К тому же – недорого и эффективно.Полностью доступная каждому человеку физическая активность, интересное времяпрепровождение, избавление от возрастных, и не только, недомоганий, улучшение своих физических, психических, эмоциональных и интеллектуальных способностей. Такие горизонты открывает перед читателями эта книга!Приятного и полезного чтения!
Учебное пособие предназначено для сопровождения самостоятельной работы студентов вузов любой специальности очной и заочной форм обучения по дисциплине «Физическая культура» и «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту» по выбранному виду спорта «пауэрлифтинг».Пособие предназначено для преподавателей физического воспитания, студентов, а также лиц, занимающихся пауэрлифтингом самостоятельно.
Боксер-тяжеловес с потрясающей нокаутирующей мощью, непобежденная звезда мирового спорта по прозвищу MAGO (волшебник) и, по прогнозам ведущих экспертов, будущий чемпион мира.
В таком статусе Магомед Абдусаламов подошел к бою с кубинцем Майком Пересом в ноябре 2013 года. Никто не подозревал, что поединок, который должен был стать очередной громкой победой россиянина, обернется чудовищной цепью событий.
Боец по своей природе, не привыкший отступать перед трудностями, Магомед столкнулся с самым опасным врагом в своей жизни – смертью. Но в этом бою он не один. Рядом с Абдусаламовым – соратники, друзья и, конечно, семья. Жена и мать троих его детей – Баканай Абдусаламова разделила с супругом все тяготы борьбы за его жизнь, будучи готовой отдать свою.
Это их «Единогласное Решение» – жить и продолжать бороться. Жить вопреки всему. Жить назло смерти. У вас в руках реальная история, произошедшая на глазах всего мира. Читайте книгу, чтобы стать свидетелем этих немыслимых событий и понять, какова реальная цена жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
В чем принципиальная разница между тем, чтобы просто быть хорошим спортсменом, и тем, чтобы быть чемпионом? Вершина находится очень высоко – нужно сделать немало шагов, чтобы преодолеть этот путь. Лишь единицы достигают вершины. Нужно любить сам труд, двигаться к цели с большой самоотдачей.
Именно о том, как полюбить сверхусилия, книга олимпийского чемпиона по гребле и заслуженного мастера спорта России Юрия Постригая. Достичь триумфа мгновенно невозможно – надо много трудиться. На любую гору можно подняться, если горишь желанием это сделать.
Юрий Постригай делится секретами байдарочного спорта и своей мотивации, дает лучшие упражнения на выносливость и закалку, рассказывает о буднях олимпийского чемпиона и вдохновляет на жизнь целеустремленную, осмысленную и полноценную, в которой в каждом дне есть место труду и дисциплине с пониманием того, к чему можно прийти благодаря четкому видению цели.
Эта книга о пути человека, который, благодаря своему упорству и вере смог добиться высот в спорте: сейчас завоевывает медали для страны и пропагандирует развитие гребного спорта в России.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Эта книга – не сборник восторженных комплиментов, а правдивый рассказ о великом футболисте, о человеке, мужество которого заслуживает не меньшего восхищения, чем его талант. С ее страниц звучит голос самого Лионеля Месси, сопровождаемый авторскими комментариями. Редко кому из авторов удается оставаться в тени, не заглушая и не затмевая своего героя. Лукасу Дельгадо это удалось.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книга является пособием по велосипедным походам в Северном Китае. В ней описываются в том числе ошибки, допущенные автором, и опасные ситуации, с которыми можно столкнуться на дорогах и в горах Китая. Книга также содержит беспристрастное описание китайской глубинки и нравов ее жителей. Автор свободно владеет китайским языком. Публикуется для тех, кому интересен Китай и экстремальные виды спорта.
Книга о золотом времени ленинградской тяжелой атлетики. В ней приведены результаты спартакиад, чемпионатов, кубков и первенств Ленинграда, рекорды города. Данные из архива автора. Читатели смогут проследить рост результатов, вспомнят имена рекордсменов и чемпионов великого города. Книга для тренеров, спортсменов и любителей тяжелой атлетики.
Это случилось внезапно, летним вечером. Судный день. Обнуление. Ульяновск, среди прочих городов страны фонит радиоактивными руинами. Но даже сейчас жизни здесь не прекратилась. Она приобрела новые формы и приёмы выживания. Проклятия на головы психопатов взорвавших планету звучат с каждым предсмертным хрипом. Спустя двадцать лет радиомолчания незванные гости выходят на связь с внешним миром.То что произойдёт потом, возможно, даст ответ на вопрос: "Кто нажал кнопку?".
Описание формальных комплексов тхэквондо версии WT, необходимых для получения чёрного пояса, история создания и эволюции пхумсэ.
Задача настоящего пособия – дать студентам и преподавателям знания о правильности подготовки и проведения соревнований по силовым видам спорта (пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, гиревой спорт).Учебное пособие предназначено для использования в учебном процессе для студентов всех направлений подготовки и специалистов в области физической культуры и спорта.